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为什么我们总是难以作出决定
我们都曾经有过犹犹豫豫想要做出决定的经历。尝试在两个或两个以上选项之间做出选择,我们讨论每一种选择的利与弊,但我们似乎没有得到任何接近选择的答案。得到的却往往是我们渴望避免失落的结果。我们做出的每一个选择都可能意味着会失去那些未被选择的。有些时候保持停留是留住青春的一种方式。我们之所以坚守决定是因为这样做意味着会进入到人生的下一个阶段。
为什么我们总是难以作出决定?
我们不会放弃任何东西
我们生活在不同的决策和斗争:我们要结婚吗?我们可以在学校学到了什么?辞去工作,寻找新的机会,这样做的意义?我们可能会犹豫,因为他们不做出选择,我们不会放弃任何可能性。当我们没有得出结论,我们可以拥有一切,你不需要的东西放弃。
当我们考虑每个决定的利弊时,我们会考虑这个选择会带来什么后果。我们想象着我们正在做出每一个选择,就像我们应该选择的道路一样。
例如,在选择一个又一个工作时,我们可能认为工作的时间是灵活的,但另一个提供更高的工资。我们设想,这份工作很可能是一种工作与生活的平衡,工作时间短。想象一下我们能在这周剩下的时间里做些什么。除此之外,我们还会考虑有一个高工资,我们将如何花费额外的钱。在这些想象中,我们创造了额外的时间和多余的钱之间的联系。
在决策时,我们不得不放弃所带来的另一种选择的优势:时间和金钱。现在我们要面临亏损。耐这一损失将使我们的出口和再决定变得更加困难。
抓住发展机遇
在其他时候,做一个决定需要承担与生活相伴的更痛苦的损失。在那些时候,一个决定的“不确定性”确实会阻碍我们做出一个决定,而这个决定将会失去我们年轻时候的某些方面。
事实上,犹豫与一个浪漫的伴侣生活可能会唤起更多关于放弃青年自主权的想法,而不是关于最佳匹配的想法。但是,只要我们考虑衡量我们的伴侣的相对优点,我们就可以避免日益增长的焦虑。只要我们能说服自己,我们只是不确定他是否适合我们,我们就可以避免与失去单身生活相关的日益增长的痛苦。
代价
当然,被困在抓发展会带来悲剧性后果。随着时间的推移,我们拒绝做决定,这将让我们失去赎回抵押品的权利。
我们可以决定是否结婚组建家庭,而不是彻夜狂欢。我们可以试着决定是否买一个新的公寓,而不是保持租房的自由。结果,我们可能会浪费机会。恋人们会找到一个能给他们想要的家庭的人。房地产价格飞涨,我们会因为天价而失去市场。时间一天天过去,如果我们跟不上,我们就会落后。
和咨询师交流可以有所帮助
生活的变化使我们能够抑制他的心脏的恐惧。我们需要帮助管理这些情绪比较正常的。生活变化意味着我们做什么,我们如何看待自己也在改变。在此期间寻找治疗师可以支持我们的情绪,同时保持我们的生活不从轨道出发,并帮助我们面对所带来的变化带来的不适。它致力于倾听和理解,这可以帮助我们找到我们的特别关注和识别的犹豫担忧的原因。
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