【精选】活动策划方案范文汇总10篇
为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要预先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的活动策划方案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动策划方案 篇1
一、活动目的
为抓住国庆7天大假的有利时机，以有力度的促销活动来带动客流量，扩大富成百货的知名度及市场占有率，使的旺季销售有一个好的开始，也为全年任务的完成奠定基础，特制定如下
二、活动主题
国庆佳节，相约富成，惊喜不断
三、活动时间
负一层超市、一楼洗化超市特价时间：
二楼以上穿戴类商品打折时间：
四、活动内容
活动总负责：X
1、超市抢购风
负责人：X
每天推出10余种超低价商品，从12点开始限量抢购至售完为止。
每天在商场门前用pop标出超低价商品的品种价格，负一层设有告示牌，告知顾客具体内容。
2、洗化特价潮
负责人：XX
主要以买赠方式为主，在门前以商品图例展示，标出原价和特价。(费用商户承担)
3、穿戴类商品打折促销：
负责人：各楼层经理
具体内容：
1)活动时间：(9月28日---10月7日)
2)凡参加活动的商户结算时扣13个点，不含税。
具体商品及折扣幅度：鞋帽类商品5---5.5折，箱包类商品5.8折，二、三楼男装5.5折，三楼休闲装6.5折，4楼女装6折，5楼针织6.5折。
3)不参加此次活动的商户在原扣点的基础上加扣3个点。
4)原合同中有1%广告费的商户不另加扣点。
5)要求各楼层在26日前将具体商户参加此次活动的情况及不参加此次活动的情况报业务部。
4、寻找幸运顾客：你的幸运，我的快乐
负责部门：业务部，礼品
礼品发送分为三个时段：
11：00---1：00，
3：00---5：00，
7：00---9：00
顾客凭有效证件在总台登记领取。有限证件包括：身份证、户口、警官证、士官证
如果是10月出生的顾客送价值2元的礼品。
如果是10月1日出生的顾客送价值5元的礼品。
如果是49年出生的顾客送价值30元的代金券。
如果顾客名字中包括“国庆”两个字，送价值50元的代金券。
如果是49年10月1日出生，名字中包括“国庆”两个字的顾客，送价值1000元的代金券。(限每天一位)
五、门前的活动
1、26日前各部门上报厂家宣传促销活动的具体情况，以便企划部统一安排，保证商场门前每天都有促销活动，以达到营造气氛，带动人气的效果。
2、建议举办一至二场服装展示会，以秋冬男女装或保暖内衣为主，详细后附节目流程单。
3、10月1日早上举行隆重的升国旗仪式，当天早班的全体员工务必参加，9：30分准时到岗，9：45各部门组织员工方队着工装在门前参加升旗仪式，升旗仪式由保安部具体负责。
六、媒体投放
1、报纸广告
9月26日都市报：四分之一黑白版6500元
9月30日晚报头版：二分之一彩版5250元左右
建议投放广告时间跨度相应增加，
七、卖场装饰布置
1、店外：
巨幅布标20mX0m约1800元
大型喷绘3.6mX.4m130元
门头悬挂灯笼4个，内容为“祖国万岁或庆祝国庆”，布标1条，内容以庆祝国庆为主。拱门、气球、演出由商户
2、店内：
1)中厅以气球彩链编织为主。费用约：3000元
2)因布局调整，洗化搬至一楼、五楼增加布匹经营项目，一楼购物导示牌现有内容和实际不符，为方便顾客购物，现申请更换一楼导示牌和五楼水牌。费用约：50元
3)“大型超市”牌子更换，因画起泡、变形、布局调整(洗化已搬至一楼)规格：6.6mX.8m费用约：190元
4)各楼层中厅悬挂相应商品折扣幅度为内容的喷绘。
费用约：4条350元(可长期使用)
八、费用预算
1、巨幅布标1800元(含制作和发布费)
2、楼层喷绘350元
3、大型喷绘130元
4、气球彩链3000元
5、时装展示4000元(一场)
6、媒体
9月30日晚报二分之一彩版6500元
9月27日都市报1/4黑白版2750元
因考虑到10月1日至10月7日各大报纸休报，为不使广告宣传出现断档，以至影响销售，建议在9月27日至10月7日期间通过广播电台974或929滚动播出，每天20次15天15000元
7、超市广告画：190元
8、五楼购物导示牌：50元
活动策划方案 篇2
一、活动背景
大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题
友谊合作拼搏创新团队
四、活动内容
1.活动时间：12月
2.活动地点：校内以及校外空场地
3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部
4.活动形式：室外活动
五、活动流程
(一)前期准备
1.工作人员简单培训，分工;
2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;
3.组织并统计报名人员名单;
4.购买、准备活动道具。
(二)中期活动
可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：
1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。
2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
(三)后期工作
1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;
2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。
3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
六、活动预期效果及影响：
通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。
七、活动注意事项及其预防措施
1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解;
2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具;
3.注意各种器材的保管，以免丢失。
八、经费预算
活动策划方案 篇3
一、活动主题：
多彩校园放飞梦想
二、现场比赛内容：
绘画、书法、篆刻、设计、剪纸
三、作品要求
（一）绘画：分蜡笔画、水彩画、水粉画、国画、版画、素描、卡通画等七大类。绘画作品要求构思、技巧上有所创新。时间3小时。
（二）书法：硬笔和毛笔均可参赛，书体不限。硬笔书法比赛时间1小时，毛笔书法比赛时间2小时。
（三）篆刻：刻印章一方，规格不限。时间1小时30分钟。
（四）设计：围绕主题（主题比赛时下发），在封面设计、海报设计、邮票设计中任选一种形式，手绘完成。时间2小时。
（五）剪纸：作品应围绕本届艺术节主题，要有创意，并附上名称。
四、比赛说明
（一）绘画、书法、篆刻、设计比赛均为现场统一命题。
（二）现场比赛所需用品除纸张由学校提供外，其余一律由参赛选手自行准备。现场比赛提供的用纸规格如下：
1.绘画
（1）国画：四尺三开；
（2）水彩画、水粉画、蜡笔画、版画、素描：四开；
（3）卡通画：四开或短篇4格（每格16开）两种规格。
2.书法：四尺三开宣纸和硬笔练习用纸；
3.篆刻：将刻好的印章拓印在30cm×40cm规格的宣纸上。
4.设计：提供四开纸一张
5.剪纸：规格为8开或16开
三、比赛时间：
书法、篆刻、比赛时间为3月13日下午1：30（第四周的星期三）
绘画、设计、剪纸比赛时间为3月20日下午1：30（第五周的星期三）
四、比赛地点：
学校二楼食堂
五、名额分配：
绘画、毛笔书法、硬笔书法、篆刻、设计、剪纸各2位（因场地有限，请每班严格控制名额）
活动策划方案 篇4
一 活动背景
感恩节是每年十一月的第四个星期四，是西方国家一个古老节日，是合家欢聚的节日。中国自古就有“受人之恩，当涌泉相报”的古语，感恩是中华民族优秀的道德传统。随着中西文化的交流，感恩节流行于中国。暖风爱心公益协会借此机会，将每个人心中的感恩之情转化为行动，感谢我们的父母，老师，同学，朋友等。
二 活动目的、意义
感恩之心是每一个人都具备的，感恩是一个永不退色的话题。人生在世，每个人都会得到父母，老师，同学，朋友的关心。当然，我们每个人心中都铭记所得到的关心，心中都怀揣一份感恩之情。或许由于拘泥，我们只是苦于没有表达的时机和适当的方式，因此我们暖风爱心公益协会举办此活动，为大家提供一个感恩的平台，让大家勇敢地说出心中的爱，让感恩温暖你我他，洋溢整个校园。
三 活动流程
本次活动共分两个模块
模块一、感恩签名
活动时间：11月24日11点至1点
活动地点：鲁东大学三餐门口
开展内容：
1鲁大师生自愿在横幅上签名，在感恩节到来之际留下感恩足迹。 2鲁大师生可将对他人的祝福、心中的感恩之情写在便利贴上，贴于看板上让大家感受到温暖。
3、赞助商赞助的横幅将挂于校园内一周，加大宣传力度，唤起每个人的感恩之心。
模块二、感恩晚会
活动时间：11月26日晚七点
活动地点：鲁东大学六号楼多媒体教室
晚会安排如下：
1、首先以PPT形式解说感恩节的由来以及习俗。
2、以感恩为主题的晚会，节目表演如下：演唱、朗诵、跳舞、魔术、手语表演等。
3、主持人会在晚会中间穿插小游戏等与观众互动带动现场气氛。
4、播放有关感恩的视频，触动感恩之情。
四 经费预算
物资：横幅、便利签、签字笔、小气球、小礼品等，预计经费一百元。
五 活动中应注意的细节
1活动现场的部署。
2设备的看管以及活动后现场的卫生清理工作。
3心愿纸的保管。
4主持人把握好时间与现场气氛。
六 相关单位：
活动组织者：鲁东大学暖风爱心公益协会
活动参与者：鲁东大学师生
活动策划：鲁东大学暖风爱心公益协会策划部
活动策划方案 篇5
活动目标：
1、让幼儿体验探索的乐趣，成功的喜悦，合作的愉快
2、通过多次尝试玩大口袋，结合袋子可打开、收拢、折叠等特征， 积极探索各种不同的玩法，并大胆设想合作着玩。
重点：结合大口袋的特征探索玩法
难点：合作探索玩法
活动准备：
1、提供尽量多供幼儿探索的米袋，若干较大的口袋供幼儿钻，音乐磁带，录音机，
2、游戏事先布置好场地，用米袋罩住椅子作为“碉堡”，米袋与钻的圈相连作为地道。
活动流程：
和大口袋快乐地跳舞——自由探索各种玩法——合作、组合探索这种玩法——游戏“炸碉堡”，综合大口袋的各种玩法——结束游戏，快乐地跟着音乐放松身体
活动过程：
一、和大口袋快乐地跳舞，活动身体，激发幼儿对大口袋的探索兴趣
1、教师启发：今天老师给大家带来一样从来没有玩过的宝贝，（出示大口袋）这是什么呀？你们想不想和大口袋一起来跳舞？
2、每个小朋友拿一个大口袋，跟着大家一起快乐地跳舞，引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。
二、幼儿自由探索大口袋的玩法
1、教师启发：袋子除了跳舞，还可以怎么玩？你们赶快找一个地方去试试看。
活动策划方案 篇6
一、活动目的
旨在让大学生加强艾滋病防范意识，了解艾滋病在全球范围内的控制和预防工作，通过艾滋病日的宣传，唤起人们对艾滋病病毒感染者的同情和理解，支持国家制定的防治艾滋病的规划，以实际行动支持防艾工作。
二、活动主题
共同奋进 抑制艾滋
三、活动时间
20xx年XX月XX日 下午16：00—18：00
四、活动地点
育才校区图书馆广场
五、活动对象
广西师范大学全体师生
六、主办单位
广西师范大学校医院
广西师范大学大学生红十字会
七、活动内容
(一)、活动前准备工作
1、无偿献血办申请活动场地：图书馆广场;横幅摆放位置。
2、事业发展部借桌椅、帐篷,放至办公室备用。
3、宣传部制作横幅(内容：广西师范大学预防艾滋病健康教育活动--6米)、拍照。
4、办公室准备工作服、工作证、签到簿、会旗。
5、将志愿者分为三组(①场地布置组②值班一组③值班二组)，各组负责人负责本组成员的通知和签到工作。
6、志愿者负责将校医院的展板等工具搬运至图书馆广场，并在活动中妥善保管。
7、志愿者协助校医院工作人员布置活动场地。
(二)、活动中志愿服务工作
1、场地布置组于14:30到达红会办公室门口集合，搬运桌椅至图书馆广场，搭帐篷，拉横幅，并于15:30到校医院门口集合，与医院工作人员商量活动事宜。
2、值班一组于16:00——17:00在图书馆广场进行志愿服务工作;
3、值班二组于17:00——18:00在图书馆广场进行志愿服务工作，活动后清理场地。
(三)、活动后场地清理及工作总结
1、值班二组清理活动场地，将展板等送回至校医院;
2、事业发展部负责归还桌椅等;宣传部整理照片;办公室清点财物。
3、志愿者总结志愿服务工作心得体会。
十、活动要求
1、各组成员须提前10分钟到场准备，各组负责人严格考勤。有事请假的须找人代替。
2、值班一组提前到场与场地布置组布置场地;值班二组在活动结束后清理场地。
十一、附件
(一)、活动工作安排表
广西师范大学大学生红十字会
二〇XX年XX月XX日
活动策划方案 篇7
活动目的：随着社会的发展，人们生活水平也进一步提高，对自身健康也越来越重视。广泛宣传心理健康知识，提高大学生心理素质水平和个人身心健康修养。
活动主题：关爱生命，你我他同行 活动时间：20xx-6-3 （14:00）
活动地点：网络信息中心二楼阶梯教室
参加对象：全校师生
参加人数: 300~400人
主办单位：智赢创业实战社
承办单位：开发区友爱医院
协办单位：各二级学院学生会
活动流程：
1.主持人介绍各位贵宾、领导及活动负责人，并介绍本次讲座的`主题及讲座的序言，然后邀请讲师上台。
2.有关领导讲话
3.专家讲解健康知识
4.互动环节1——专家向同学们提出有关的问题，回答正确者有丰厚的奖品。（分三个步骤，每个步骤为五分钟，一个步骤为一个问题，一个问题两至三个人回答）
5.互动环节2——同学们向专家提出自己的困惑，困难。时间大约为十分钟。
6.总结
备注：1.在讲座进行过程当中社员们和学生会人元积极配合讲师
2.会场要保持安静,手机调成震动
3.游戏环节的礼品为价值8元的水杯。
工作安排：
1.做好宣传工作，鼓励同学们积极地参与本次活动。分别在海悦厅一楼贴海报、海韵厅门口贴张海报以及在宣传栏张贴海报。
2.会场联系和会场布置由H负责，人手不够，可以把社团的人叫来。
3.D负责考勤、维持会场秩序，把小组的人安排上。
4.G负责联系好人到达会场。并让学生会的参与进来。
5.A负责海报的设计，B负责张贴。
活动总负责人：***
其他相关负责人：各级学生会主席 各部门的部长
智赢创业实战社负责人
经费预算：阶梯教室申请费450元。
展板和海报费40元。
矿泉水三十支，共30元。
医院的介绍：
医院的有关专家介绍：
问题：专家所讲的内容必须要健康向上。
专家所讲的主题要和大学生利益相关。
活动策划方案 篇8
为营造良好的节日氛围，致力打造“和谐社区、和谐公明”，给外来青工一个展示精神风采的平台，通过声乐、舞蹈、乐器、语言类等多种艺术形式，全方位的展现各自行业劳动者的精神风采。我中心拟于4月下旬在公明广场举办20xx年公明办事处庆五一暨深圳市第六届外来青工文化节文艺晚会，活动方案如下：
一、组织机构组织机构主办：
公明党工委、办事处承办：公明文体中心协办：公明音乐学会、公明舞蹈学会
二、活动时间：
20xx年4月27日(初定)活动时间：活动地点：活动地点：公明广场
三、工作机构组长：马秋生(公明党工委)
副组长：黄建伟(公明宣传文化办)组员：陈伟灵(公明文化体育中心)
四、活动内容及节目要求活动内容及节目要求
1、通过各行业从业人员的职业特点、特殊的职业形象和服装，用艺术的形式展示各自的风采。鼓励原创节目。鼓励原创节目鼓励原创节目
2、整台晚会时长80分钟，10个节目，约形式以走秀(服装展示)、歌、舞类为主，穿插个别器乐或曲艺类节目。
3、各参演节目的人数在30人以内，走秀、歌舞、器乐、类节目时长不超过5分钟;曲艺、戏剧类节目不超过8分钟。参演节目的伴奏碟均用单曲CD。
4、参演单位：综治办：公明应急分队以武术形式上报一个节目;公明流动人口和出租屋管理所以舞蹈形式上报一个节目。教育系统：公明二幼以舞蹈形式上报一个节目;公明新星幼儿园以舞蹈形式上报一个节目。医疗系统：公明医院以走秀+歌舞形式上报一个节目;城建办：社企区：公明老干中心以歌舞形式上报一个节目;业：公明友邦塑胶厂以音乐形式上报一个节目;
五、活动安排
(一)筹备阶段：20xx年3月18日至3月26日，成立活动筹备工作领导小组，制定活动方案，下发活动通知，召开活动协调会。
(二)参演单位完成节目的排练：20xx年3月27日至4月10日
(三)、节目上报阶段：20xx年4月10日至4月15日
(四)、演出阶段：20xx年4月27日
六、奖项设置
本次活动设最佳节目表演一等奖、二等奖、三等奖各一个，最佳创作奖1个，优秀表演奖若干。
七、工作要求
(一)提高认识、加强领导。提高认识通过举办20xx年公明办事处庆五一深圳市第六届外来青工文化节文艺晚会，在全办事处范围内营造和谐稳定的社会氛围，构建和谐公明，给外来青工一个展示精神风采的舞台。为此，要求各相关单位高度重视，加强领导，落实责任，广泛发动群众，组织市民群众积极参与，确保活动圆满成功。
(二)精心策划、认真实施。精心策划各承办、协办单位要按照方案的要求做到精心策划，认真实施，广泛发动，要以高度的社会责任感，确保任务顺利完成，并力求取得更好的社会效果。
(四)制定预案，确保安全。制定预案各单位在组织活动过程中，要树立高度的安全意识，确实做到安全有序、万无一失。要制作安全预案，防患于未然，确保活动安全有序地进行。
活动策划方案 篇9
一、活动主题：
以我火红青春，跨入十八年华
二、活动目的：
为加强对高中生的责任教育、感恩教育和爱国主义教育，让学生充分意想到跨入十八岁成人行列的意义，进一步增强青少年景年后的社会责任感，充分体现学校、老师、家长对青少年行将跨入社会的关心、爱惜、祝贺和期望，使学生知道感恩、学会感恩，知道“自主与自治、立志与成才”，在跨入社会后，继续健康成长，真正成为具有爱国心责任心、求真创新精神、现代公民人格的一代新人。
三、活动内容
成人仪式议程
时间：20xx年5月6日
地点：Xx区第二中学
出席佳宾：校领导 学生家长代表
主持人： Xx
议程：
1、仪式第一项：升国旗、唱国歌；
2、仪式第二项：请团委书记 郑 老师讲话；
3、家长的嘱托，由请家长代表：高Xx班Xx同学的家长发言；
4、离别浮躁、懵懂和迷茫，请学生代表高Xx班Xx同学发言。
不管未来怎样同学们心中一定布满向往与希望，在这样一个特别的日子里。请同学们谨记法律赋予了我们权利与义务，仰望国旗，立下我们无悔的誓言。
全体同学，下面请高 班 刘 同学为步入18周岁的同学们领誓，现在开始宣誓。
誓辞：在此正式成人之际，我以一个中华人民共和国公民的名义， 面对中华人民共和国国旗，庄重宣誓（请年满18周岁的同学举起右手跟我一同宣誓）：
我立志成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。保卫神圣宪法，维***律尊严。履行公民权利，承当社会义务。人民幸福为先，国家利益至上。热情社会公益，无愧祖国养育。勤恳奋发有力，不负人民厚望。以我火红青春，建设美丽中华。以我壮志豪情，创造崭新未来。
活动策划方案 篇10
一、趣味活动项目有关规则：
① 每位员工至少参加3个以上活动项目，鼓励参与更多项目，同一项目不能重复参与。
② 双人项目可以自由组合，现场凭“积分卡”报名参加；团体项目及多人项目以车间、部门为单位组队参加。
③每位参加活动的员工实行积分制，活动结束后根据积分情况由高到低划分一、二、三等奖。
④每个多人项目实行两两对抗形式，胜队得2分，负队得1分。 ⑤活动时，遵守比赛规则，服从裁判。
二、趣味活动项目设置
（一）.单人项目： 趣味保龄球 足球趣味射门
（二）.多人项目： 二人三足 神功定乾坤 袋鼠运瓜
穿针引线火车赛跑抢占鱼岛
（三）.团队项目:拔河比赛
（四）.趣味套圈(不列入积分,现场兑奖，职工子女参加)
三、各活动项目规则
（一）、拔河（团体项目）负责：xxx
器材：大绳一根，哨子一只，红布条一根。
①项目分配：分男、女比赛项目，每队出16名员工参赛。每队抽签决定比赛顺序，每次二个队比赛， 胜者进入决赛。
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规:有以下行为之一者取消成绩：
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
（二）、趣味保龄球 （单人）负责：xxx
器材：塑料瓶10个，实心橡皮球1个。
赛制: 一局决定胜负，以击倒塑料瓶总数多少定得分。
规则：在距离起点线5米处放置10个塑料瓶（瓶内装有三分之二满的水，分别以每行1、2、3、4个摆成四行、呈倒三角形状），参赛者在起点处沿地面滑道抛出实心球，以击倒的塑料瓶为效。每人进行三次，合计三次击倒15个以上得2分；15个以下得1分；无击中不得分。
（三）、足球趣味射门 （单人）负责：xxx
器材：足球一个。
赛制: 一局决定胜负，以有效射门球数多少定得分。
规则：在墙的正前面6米处设一宽为2米的球门，在墙与球门之间设四个点为射门点，参赛者须在各射门点将足球向墙根踢射出去，足球触墙后弹回穿过球门为有效；足球在运行过程中不能再有人为的修正方向和其他给力行为，否则，无效。每个点只准踢射两次，合计八次中有进球即得1 分；进球3个（含3个）以上得2分。
（四）、穿针引线 :每队15人,男女不限。（两两对抗）
规则:（1）游戏准备：清点双方队员人数（2）游戏方法 相等人数的每队队员，手拉手排成一排，然后确定排头排尾。发令后，排头队员带头跑向排尾，在排尾和倒数第二人的腋下（针眼）处通过，依次类推，一直到最后一名队员自己被锁上，然后再逐一打开，最先打开的一组获胜。 （3）游戏规则 ①每位手拉手的队员手不得断开，如有断开，判罚淘汰，游戏结束 ②游戏时不得大声喧哗，服从裁判。胜队得2 分，负队得1 分。
（五）、二人三足跑:(2人) （两两对抗）负责：
器材:绳带 、哨子、
规则:跑道长为20米参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 必须向前走跑，不得跳跃。胜者得2 分；负者得1 分。
（六）、神功定乾坤（双人项目）负责：器材:0.6m左右方垫子2块,6米以上长拉绳1条。
规则：①在相距6米的两点分别放置一垫子；
② 两个参赛者，各站一垫子上，一手虚攥绳端，另一手在前攥紧绳子，做好预备状。
③ 待裁判发出“开始”指令，两人展开拉绳对抗赛。谁的脚先离垫触地则谁败，另一方为胜。对抗过程只能一手使劲，如有一方犯规则罚败一次。
④ 采用三局两胜制。胜者记2分，败则记1分。
（七）火车赛跑:(男女各8人) 负责：
规则：参赛队员成一路纵队蹲下，后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始，全队同步双脚跳向前，以排尾通过终点线为比赛结束，设
赛道20米，用时少的队为胜。如有起立或走步，判罚淘汰，游戏结束。胜队得2分，负队得1 分。
（八）、袋鼠运瓜（5人一组） （两两对抗）
器材：布条5块，排球4只，球筐2只，哨子一只，秒表1只。 规则：①在相距25米的两端（A、F）各放一只球筐，两端之间每间隔5米设5个点（BCDE）画上1米见方的方块。
②5个队员分别站在A、B、C、D、E点方框内，用布条绑好双脚（两脚合一），作预备状。
③待裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员然后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球……，5号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回E点接球……以最后一球落筐为计时停止，用时少者为胜。 ④队员双脚必须绑紧，往返移动过程中必须跳步移动，若迈步移动则犯规；5号队员要双脚触到筐子，才能把球放进球筐，否则犯规；交接球时必须在B、C、D、E点的方框内进行，否则犯规。若有犯规，直接淘汰结束。
（九）、抢占鱼岛（两两对抗） 负责：
器材：呼啦圈两个
规则：设一长20米的“航道”。每组队员4人（A、B、C、D为一小分队），全部站在起点的同一个呼拉圈内，待裁判员发令后，A队员把另一呼啦圈放置前方恰当位置，然后队员逐个跨入前方的呼啦圈内站定，B队员拿起第一个呼啦圈交给A；A将这个呼啦圈放到前方恰当位置，
然后全员跨入，依次渐进，冲到规定终点（即占领鱼岛），以顺利到达终点用时少者为胜。活动过程中任何一队员的身体都不可触到呼啦圈外的任何地方，否则将视为落海，即判为输。
(十) 、套圈（不列入计分，现场得奖品。）负责：
器材：藤圈，乐百氏奶或其他物品
规则：每个人有3次机会套圈（2.5米），队员站在底线后，不得踩线，不得越线。套中的物品归个人所有，（现场抽取每次1人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
四、安全保障
①安保人员若干名，现场维持秩序，保障安全。
②参赛人员尽可能穿适合运动的鞋、服装。
③活动前多作热身运动，以免受伤。
xxxx公司
二○xx年
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