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大学生实习心得体会

时间:2021-05-14 11:32:07 实习心得 我要投稿

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  当在某些事情上我们有很深的体会时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够培养人思考的习惯。但是心得体会有什么要求呢?以下是小编为大家收集的大学生实习心得体会8篇,希望能够帮助到大家。

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大学生实习心得体会 篇1

  土木工程测量作为专业的一项基本功,是我们学习土木专业学生必须很好掌握的一项技能。在大二学习即将结束的时候,我们在学院的组织下,在校内开展了为期7天的土木测量工程测量实习。

  我们组这次测量的是何侨生大楼及前面的绿化带。刚刚开始还觉得不难,但是实际操作之后才发现,路面凹凸不平、路段弯曲、碎部点很多给我们造成了很大的麻烦。我们只要稍微不小心在哪个环节出错误,就有可能导致整个过程的数据不正确。所以,每一个站点的测量我们都小心翼翼,测量完马上检验,数据超过误差的马上重测。经过四天的奋战,我们终于把所有数据测量出来了,把图绘制出来了。

  此次测量实习和大一的军训同时进行,所以我们觉得“这实习怎么比军训还辛苦啊?”,当2天之后,我们习惯了早上6点起床,扛着测量仪器外出测量的生活时,我们不再听到之前的牢骚。为了保证测量的精确度和测量的时间进度,减少行人和车辆对测量工作的影响,我们总是早早的起床,带上“家伙”到测量场地开工!几个上午我们都是测量到接近12点才收工。中午回到宿舍,我们并不能清闲下来,一张张原本的空白数据表等着我们去计算、校验。要是数据满足条件还好,比如我们小组第一天测量的距离超出容许范围外的误差,只好准备第二天更好起床,重新测量原本属于第一天的工作。在下午短暂的补充睡眠之后,当其他专业的同学下午下课,准备享受丰盛晚餐之时,我们再次扛着仪器,在太阳下山之前再次出工测量。在夏天的傍晚,每当太阳下山,天色暗下之时,已是晚上7点多了。放回仪器,学校食堂已不可能再有饭吃,我们只得叫外卖吃。原本以为晚上的可以放松下来休息了,可事实并不是这样,我们还需对一整天的工作进行一番总结,并制定好第二天的工作计划,提高小组工作效率,确保进度的完成。记得有一天的晚上我们在绘图时出现问题,对于测量出来的角度大于180度按照书上的公式是计算不出来我们想要的结果,我们组只能再次研究书本,总结经验,在2个多小时的讨论后终于知道怎么解决问题,这些东西老师在平时上课是没有讲到的,我们只能在实践中去发现,在实践中去学习,在实践中去总结。

  实践是检验真理的唯一标准。实践总能发现许多问题,在这次测量实习中也同样存在。首先,我认为,最大的问题在于我们对仪器的使用上,课本上介绍仪器使用的知识都比较抽象,到了真正实践中的时候,我们未能很好把书本知识应用到实践中。其次,在制图的时候,我们对复杂的地形图的绘制非常生疏,没有很好地把土木工程制图中的一些技巧方法运用到地形图的绘制中。这个也需要老师在今后教学中对我们更多的指导,促进我们水平的提高。

  再来说说这次实习心得吧,通过本次的测量实习,我觉得最大的收获在于将书本上那些抽象的知识与现实的测量很好的结合了起来。不再是我们单纯看书本上的文字内容,而实际确不能很好弄懂在今后实践中的操作。测量仪器的使用和实地的测量实习工作的开展,让我们更直观接触到了土木工程测量这个学科,也为我们今后走上工作岗位后,更好更快地使用仪器、控制测量的应用奠定了坚实的基础。也让我们明白了,土木工程专业的实际操作性强的特点,触发我们今后要更加努力学习专业知识,并要加强理论与实践相结合的方式方法,从本质上提高自己的专业水平。

  总之,这次7天的土木工程测量实习收获是很大的。不仅在于我对专业的学习和仪器熟悉程度,同时在对自己做事的严谨、团队协作精神的培养也极大有促进作用。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”我会在今后求知的道路上继续努力,为做一个合格的土木人而努力!

大学生实习心得体会 篇2

  在一个月的实习生活以来。我学会了很多,也懂得了很多从生活中没有发获得到的知识和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离,体会到了理论联系实际的真谛。实习中所见所闻让我倍感自己的知识面很窄很有限,需要更多的实践锻炼。通过实习,培养了我观察问题和解决实际问题的能力;培养了团队合作精神,俗话说: 隔行如隔山 。我的专业是电子通信,以前没有接触有关专业的公司行业,说实话心里没底。当时是抱着好奇的心来到捷捷微电子有限公司的,想了解电子产品是怎样做出来的,因为在北方很少看到电子厂。刚来到这里,起初真有点不适应,不知从何处下手看到上万的仪器自己很胆怯不敢去操作担心弄坏它,而且每一个师傅都很讲求效率,他们的工作速度很快,连吃饭的速度都是分秒必争的,吃了以后又回到工作岗位,从这一点切实体会到了工作的辛苦和认真,带我的师傅给了我很大帮助,有什么不明白的,我就去请教他们。有些工作是很简单的,简单的同时还需要熟练。就如割膜刀片很快用力不当的话蓝膜很难割下来。刚到磨砂划片的第一天自己学割膜,熟练和巧力问题是自己需要做的。划片是后道工序。在这一个月时间里,我勤勤恳恳,扎扎实实,脚踏实地地做好一个实习生的本职工作,认真完成师傅交给我的任务,虚心向其他员工学习先进的工作经验,并注意不断阅读专业实习理论和实践的书籍,以充实自己。

  以下几个方面几方面就是对这一个月来的个人工作情况谈一下我的心得体会:

  1.车间师傅让我们亲自体验各类芯片制作流程,在每一个车间都感受到了每一个制作过程的复杂和乐趣。

  2.了解了私企公司严格的管理制度,老板严格的制度要求下平时会对员工的生活方面特别关心,老总也是很随和的人。做了一段时间芯片操作流程明白了每一个产品的来之不易,师傅的帮助下,我学到了一些劳资方面的知识,对计算工资所得税有了一些了解。这对以后的工作也会有很大的帮助。保障公司利益同时要学会保障自己的权益。

  3.一个月时间主要在激光划片和磨砂划片实习操作,含有的每一道工序都亲自操做了,刚开始由于陌生的原因仪器让自己感到很害怕,后来习惯了并且认识了它们的原理操作起来就非常简单。不忙的时候对其它工序进行了简单记录,学到了产品设计的一些知识,并认识到公司的未来意向,发展方向。

  俗话说: 活到老,学到老 ,我一直在各方面严格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍,勇于解剖自己,分析自己,正视自己,去其糟粕,取其精华,不断提高自身素质。

  这段时间以来,从不敢面对生活中的挫折和失败,到现在稳重和冷静的我,使我明白了一个道理:走的更多我知道,在这又是我人生中的一大挑战,角色的转换,这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外,更重要的是得益一个月的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。经验积累,对于迈向社会远远不够的,所以在学习生活除外,我会积极参加社会各种实践活动,获取更多学习的经验和社会实践能力,我的未来不是梦,只要自己努力过,成功是不会拒绝你的。

  人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败,才能通往自己的罗马大道。大四一年年里,我有失落过,烦恼过,悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验,但在每次失落的时候我都会反省过来,告诉自己清楚自己应该做的是什么,在挫折面前我应该善用于扬长避短的方法来促进自己,提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡,但是我会努力提高,做到最好,不管遇到什么困扰我都不会跌倒,我会不懈努力。 因此,面对过去,我无怨无悔,面对现在,我努力拼搏,面对将来,我期待更多的挑战,战胜困难,抓住每一个机遇,相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里,我会继续努力,做好社会主义的接班人,在生活上自觉从严要求自己,艰苦朴素,遵纪守法,作风正派,各方面表现良好。为社会主义现代化建设,贡献自己的力量。

  以上是我一个月来的简单总结,在今后的学习和工作中,我要更进一步的严格要求自己,虚心学习,争取在各个方面取得更大的进步。

大学生实习心得体会 篇3

  对这次实习的经历特别的感激,真的也是遇到的了非常多的问题,现在我也在一点点的去尝试去做好这件事情,我一定会把这些细节思考到位,这次的实习让我明白了很多道理,当然有些事情还是需要靠自己的努力,实习当中我是朝着一个稳定的方向发展的,现在我也意识到了这个问题,有些时候还是要自己的做好充分的准备,这一点是非常的明确,我也会继续持续下去,只有体会了这个过程才能够知道实习的意义在哪里,总之我的感觉是非常的不错的,我也愿意投身到工作当中,对于这次的短暂的实习的我也有了一些心得。

  我一直都有严格要求的自己的一种心态,现在我也慢慢的意识了这一点我,实习可以快速的提高一个人,我把这些看的非常的重要的,到了这毕业之际实习也是非常的重要,让我感触深刻的就是在跟在学校的感觉是完全不同的,我也是清楚的意识到了我专业知识,需要好好的学习,在xx这个实习,对我是一个非常不错的提高,有些事情应该主动的去落实好,在这一点上面绝对是非常的重要的,我现在也一定会把这些做的更加的到位,这是需要明确的规划到位,在实习当中我现在也遇到了非常多的问题,我一定会逐步的提高我个人的一些能力,但是这几个月下来真的是非常丰富的,理论知识结合实践,我有了现在的提高,我会继续提高自身学校能力。

  现在实习也给了我很多很多帮助,我也是非常愿意更加贴切的去做好相关的本职工作,只有在工作当中的一点点的积累知识,在细节上面更加认真,避免出现错误,我非常适应这样的环境,在这一点上面还是非常明确的,我也越来越感觉我是缺少这方面锻炼的在实习工作当中我遇到了很多自己没有接触过的知识,有些事情还是要得到老师跟同学的认可,现在我也积累了很多知识,这些知识都是可以让我得到逐步的提高,我对这些是非常的在乎,我也会逐步的去落实好相关的工作,我相信这些是可以有进一步的突破,在专业知识上面我也是给了自己一定的压力,虽然在大学的生活当中,自己非常的用心,成绩在班上算的上不错,可是一到了这里来实习就高下立判了,确实还是有一定的差距,现在回过头来想想这几个月来的实习,就感受到了这些,这些都会成为我的工作经验。

大学生实习心得体会 篇4

  四年大学生活转瞬即使。崭新的xx,当我们还站在大四的尾巴上犹犹豫豫,便被时间和现实狠狠的一把推向社会。作为xx年的毕业生,这个寒假正是我们实习的时间,当我拿着一纸介绍信去实习单位报道时,我知道这意味着什么,在学校里的那些小情绪小困扰小挑战,都已经成为微不足道,纸上谈兵的过去。如果大学四年是我们做准备的时期,是我们资本积累的时期,那我们现在应该考虑如何让我们的资本应用和运转——那既是,如何在社会中使自己的能力实现其价值。我们将有崭新的身份和状态,我们将面对更大的,更现实的任务和困难——独立,工作,生存。

  我的实习单位**有限责任公司是一个小规模,民营性质的广告公司,麻雀随小,五脏具全,且时间紧迫不容许我有选择的余地。在此我进行了为期一个月的实习。

  我的同事——和我一起参与设计的人员一共才五个人,而且他们都是一些职业技术学院,培训班,游戏学院出来的学员,开始的时候我的态度很不端正,觉得他们学历很底,没有受过正规系统的学习,审美也很有问题。而我的教育投资高于他们,我的能力也理所应当在他们之上……但是事实却不是这样,我的作品很少被采用,大多被枪毙。而他们却如鱼得水,做的东西很适用……他们较之于我掌握了更实用,更现实化,应用化的东西。

  这个问题其实很普遍,我一直在想做一个独立品牌t—t,一个布艺玩偶的独立品牌,它的名叫做“欢愉”,欢愉牌假装宠物!把设计的,原创的,独立元素应用到布偶制作中去——欢愉牌!“我们的高科技越多,我们就越希望创造高情感容量的环境……民间艺术恰好与电脑社会相平衡,难怪手工做的被单也是那么受欢迎,就连乡村音乐的流行也是对电子音乐的一种反映……”但是怎样能让独立品牌,原创作品富有商业价值呢?在中国这是一个很难实现的问题,因为人们的消费观念还很难改变,他们不会去花大价钱去买带来情感上欢愉,思想上跳动的东西,他们会觉得那很矫情。所以,这个独立品牌创立梦想破灭了。

  但是,我也看到了一些成功的例子,比如陈幸福,他作为独立品牌陈幸福的创作者应该已经有很大程度的收益,但是,他的运做又将复杂化,他通过创意市集出名,等于通过midi音乐节,他的顾客群体是一群年轻感性的不靠谱小青年。这个是支撑不了几年的……

  我想说的是,通过实习我明白很多,实习对我的整个生活态度产生了影响,我变成一个更稳重,更塌实,更脚踏实地做事情的人,而不是只拥有不现实的梦想,(我的爸爸为此总是给我讲唐吉科德的故事)。我也许有梦想,那就是布偶的梦想,它成不了大事,不能影响某个国家某个时期的艺术思潮,它也赚不了大钱,因为独立创意在中国的商业化是那么的艰难。也许它只能影响到几个人,为几个人带来欢愉,但这就是我唯一能做的。我将把我的设计思想带入到它们中去,为孤独的个人带来一丝安慰。当然,我要从联系玩具生产厂家开始做起,首先要制作一套具体的,系统的,打动人心的玩具设计vi,然后,卖给玩具生产商。总之就是从手下做起咯,另外,我在尝试做环保袋的创意。不是为了参加比赛,是为了把这样一种设计概念,审美情趣传达给我们中国人。

  以前我喜欢听一些愤怒的歌曲,并且一听愤怒的歌曲我也愤怒了,但是现在我听到愤怒的歌曲会觉得励志。我想是生活和现实使我们长大,教会我们如何做人,如何以正确的心态做人,我总结了大的两方面,一是做事一是待人,做事方面,……在工作中的困难让我学会脚踏实地,确实的,肯定的去做事。我们大多数人偶尔都都会产生懒惰,应付,蒙混过关的心理,一或是头重脚轻,空想的毛病。这个世界能以经久不息的姿态傲然运转,必有其残忍的过滤准则和方式,滥竽充数者必遭淘汰。在具体做事方面,要敢于承担,勇于承认错误也很重要,我想一个成功企业的领导应当看重这点,承认错误意味着矛盾被发现,是进步的前提。而对自己的所作所为推脱责任,怨天尤人,是一个彻底失败者的行为。待人既是在工作中的人际关系处理方面的问题,我想这不应当成为一个问题,总是听人抱怨职场上人人攻于心计,不过是一些小小的利益问题,未免太过隆重,人与人相处应和谐而自然,我想最关键的是坦诚和友善,面对自然和宏观,你与我卑微且同等,同样值得哀怜,何必费尽脑汁在无谓的事上。我不希望我是一个软弱的,逃避的人,因为克服不了自身,而无法从任何方面获取,并展现自己愤世嫉俗的,狭隘的,,轻浮的忧郁。真正的悲观是一种了解和力量。它藏在欢愉的下面,藏在发力的背后,藏在安宁和冷静里。我将懂得担当,宽容,善良^^^^我将变得有力。

大学生实习心得体会 篇5

  即将毕业,我也在今年年初给自己找了一份实习工作。刚开始找工作的时候,由于自己年轻气盛错失了很多好的机会,最后发现时间不够了时才开始紧张起来,但那时候找工作已经很难了,每个公司仿佛都已经饱和了,所以我在反复筛选之下,进了一家工厂进行实习。

  这家电子厂在当地是一家很大的公司,占地很宽,设备齐全,公司人员也很多,是一家大公司。当时和我一同进行实习的还有班内的两个同学。一开始进去之后,我们有一段时间都有些气馁,因为这份工作确实无聊了一些,每天都做一样的工作,并且周围的同事们年纪都比我们要大,有时候找不到共同话题,实在无趣的很。那时候我们的适应能力还不是很好,所以对外界都有一些排斥的心理,所以,后来有一个同学便辞职了,另一个同学在不久之后也辞职了。只留下了我,其实当时我也很纠结,因为我很想找一份可以锻炼我的工作,这份工作仿佛没有太大的意义,我也没有办法坚持下去了。

  但最后改变我的不是自己,而是我一名同事的一句话,她比我大了五六岁的样子,看我的同学都走了之后,便问我“他们为什么不想做了呢?”我情绪很低落的和她说,“因为没有意义吧。”她听完之后笑了笑,说了这样一句话,“没有坚持下去就断言毫无意义,年轻人就是年轻人。”当时我以为她是在嘲讽我们,但我自己仔细想一想确实是这样。

  一开始找工作的时候我就眼高手低,面试上了不去工作拒绝别人,现在进入了一家原本还不错的企业就说毫无意义,虽然这只是一个电子厂,但每一个企业能够发展到如今都是由他的价值所在的。我们刚刚进来,什么都还没有了解清楚,就这么断定他人。从这一点上只能证明我们还不够成熟,所以自那以后,我开始勤快起来,每个一岗位都是有价值的,我们现在没有发现是因为我们进入岗位还太浅,只有更加深入下去之后,我们才能真正的有所成长。

  所以当自己坚持下来之后,我发现自己更加沉稳了一些,比之前那个浮躁的自己更要理性了一些。更不会再像之前一样随便否定他人,也不会再因为年轻而气盛,我会踏踏实实走好每一步,不管在一个怎样的`岗位上,我都会保持好自己学习的心态,做一个谦虚的人,努力前行,不负韶光。

大学生实习心得体会 篇6

  随着大学的即将毕业,我开始步入了自己的实习工作之中。这次实习机会从根本上来说,不是我自己去找到的,是通过家人的介绍,让我进入了一家学校进行实习。或许从这个角度来说,我这次实习会不那么独立,但是这一次经历仍然给了我很大的触动。这也让我知道想要成为一名好的教师,是一条很长远的路,也是一次很漫长的修行。

  我所在的实习学校是我们县城的一所公立中学,一开始我认为中学的学生会比较的听话,因为他们已经开始懂事了,所以很多方面应该也是可以听进去的。但是我没有想到的是,中学的学生比我想象中要难一些。他们正处于青春期的关键阶段,对他们来说,各个方面都是要去指导的,所以这对于我这样的一个实习教师来说,真的充满了极大的挑战,也有了很大的难度。

  第一次和学生们互动的时候,因为我个人是比较严肃的人,所以可能学生们对我这种外在形象并没有太大的兴趣,甚至是有点害怕我,因为我在这个方面确实是一直比较冷淡的。我只想教好书,我并没有想往其他的方面发展。所以我的态度一开始确实也比较严肃,对学生的要求也比较严格。在语文这个科目上,或许很大一部分的时间是比较枯燥的,不仅要背书,还要多种记忆。很多学生对语文的态度也是可有可无,所以我在学生们的思想上也开始了一段新的创造。

  我开始改变了自己的教学方式,我开始从兴趣导入,比如说在课堂上新增一些有趣的环节,调动学生们的兴趣。慢慢的我发现学生和我之间的关系越来越近了。直到有一次我的学生对我说了这样一句话,她说她觉得我笑着教书更好,会让人更想去学习。那一刻我才知道,原来我的状态也直接影响着孩子们,所以从那一刻开始,我变得逐渐温和起来,学生们也更加愿意上我的课了。慢慢的,一切都开始发生改变。

  很多以前在语文课上不太发言的学生开始慢慢的举手发言了,还有一些活泼的学生也更加懂得尊重老师了。这是我第一次教学,我知道自己有些地方做的不是很好,但是学会说呢过们能够包容我鼓励我,我真的很感动。对于这份事业而言,我想自己或许要拿出更多的决心和毅力,再往后的岁月当中逐渐去成长,变成一个更好的教师,为这份事业奉献出自己的光亮和价值。

大学生实习心得体会 篇7

  我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天,他们非常重视实践工作,处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作,虽然很多看起来是小事,微不足道,但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时,几位老师总是主动向我说明,使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里,我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的,但老师们非常相信我,给我看了很多材料,从中吸收营养。在要做出某项决策时,三位老师主动让我旁听,我觉得他们的谈话氛围很真诚,大家的交流中毫无芥蒂,给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感,感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

  另外,老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离,他们觉得8:00上班太紧张了,让我不用很早来,但我不愿迟到,实习的机会是很难得的,我现在争取每天提早20分钟到单位,这样可以提前打扫一下办公室,为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来,我与管委会的老师们一起工作,一样早出晚归,在这个新集体里,我觉得很温暖,大家就像一家人一样。

  虽然我们即将走向社会,但作为一个刚踏入社会的年轻人,几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中,我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件,相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中,我们能再学些什么,再做些什么,这短短的40天能给我们很好的启示。

  实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历,而这次实习的意义,对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务,而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

大学生实习心得体会 篇8

  走出去,是大学毕业后的必然选择,选择了一份比较喜欢的工作,通过精心准备终于进入到了公司上班。按照规定离开学校后必须在一周内赶到岗位工作。

  急急忙忙的走上了自己的岗位去工作。在学校中我学习成绩很不错,因此心中还是挺自信的,认为没有什么能够难住我,在进入到岗位之后我发现很多时候,工作与学习的差距,一个是努力不一定有结果,还有就是另一个只要努力就会有结果,在岗位上我认真工作,付出了大量时间却没有多少成绩,我们是做销售的,线上销售,但是我却不能够有多少销售业绩,这都是因为自己的能力不够。

  让我明白工作需要积累技巧,多学,多问题更需要我多思考,我走到岗位上,发现比我强的人太多了,自己却还在原地打转。所以心中不甘心,我一点点的加对自己的学习,每天都积极的去向着老同事学习,毕竟自己不行,不代表不可以学,进入公司因为自己的学历高,心中有着傲气,认为不比人差,所以不愿意低头询问,认为他们也只是比自己早来岗位罢了,但是与自己一同进入公司的人提升了很多,我反而进步比较差,我才明白,在学校学习成绩有多好,不代表自己的适应能力够强。所以放下了自己心中的傲气,多向其他人学,也多向其他人请教每天都询问他们如何做好自己的学习任务。

  就在我调整了自己的情况之后,我发现自己终于有进步了,心态永远都是成功的一个关键,因为有良好心态的人才能够走的更好,我不能够好好的学习,在岗位上学的不够多就不可能提高,在岗位上我就是一个新人,新人就要有新人的吃苦耐劳之心,错付出一份总比什么都不做,高傲的如同孔雀一样不知道加油,是没用的。

  虽然有很多东西可以用到岗位上,我自己却做得不好,因为欠缺相应的锻炼,以前一直都听到老师告诫,要在自己还在学校的时候去实习,去参加工作锻炼一些,这样才能够让我们走的更远,但是很多时候我并没有如何在意,可是到了岗位发现,才知道走入到岗位上还是需要靠我多学多练,摆正心态之后我没有了以前的傲气,也没有了以前的那一份自以为是。

  自从进入到了岗位上后我就多学习多付出,没有了以往的浮躁,也没有了多少自傲,明白了如何沉下心工作,也知道在岗位上要多学习,多努力就行。好在在岗位上,我见识到了工作该如何提高自己,不在如同过去一样不知道实际锻炼,今后我会好好努力。

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