实用的职业规划职业规划范文汇总八篇
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，工作了许久，你还记得当初的目标吗？现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？为了让您不再为做职业规划头疼，下面是小编整理的职业规划职业规划8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业规划职业规划 篇1
面对社会职场，回顾大学生活，大学毕业生以及那些即将毕业的大学生们对职业规划有哪些感触和体会?职业规划到底对大学生就业有多大的帮助?
职业规划是一笔财富
“大一刚入学时，学校要求我们进行职业生涯规划，并开设了相关的课程，当时我很有抵触情绪，觉得将来选择何种职业是自己的事，学校还是不要过多地干预为好。但是现在回过头来看，我当初的想法是多么幼稚……”谈起自己大学四年的职业规划，已考取北京政府部门公务员的朱小兵觉得职业规划很重要，合理的职业设计能让自己在有限的大学生活中学到知识，锻炼能力，顺利实现就业。
他说，20xx年入学不久，参加了职业生涯规划课，但他兴致不高。为了完成学校的任务，他还是按着老师的要求认真做了。等职业生涯规划课程结束，朱小兵欣喜地发现，还是有所收获，尽管是被动学习，但他不由自主地对自己未来该从事何种职业有了思考。
朱小兵是一个性格外向的人，好交朋友，他认为自己适合做一些与人打交道的工作。而他学的专业又刚好是公关，他觉得自己所学专业还不错。朱小兵综合考虑自身各方面因素后，决定将来做一些咨询服务之类的工作。生活、学习有了明确的方向后，他充实地过好每一天，每一年。大一时他为自己设立好职业方向，了解清楚自己的兴趣爱好;大二的时候了解和学习专业知识，丰富社会工作的理论知识;大三积极参加各项社会活动，利用假期参加社团组织的社会调研活动、到企业兼职实习，获得实践经验……这些看起来轻松，其实是靠着他的一份份努力与付出才做到的。“大学里的每一份付出，只有当你面向职场的时候才显得弥足珍贵”，大四的时候，朱小兵参加了很多知名企业的面试，很多企业对他的职业规划表示欣赏，这也使得他在求职中脱颖而出。
“大学时间真的很短暂，人们都说有规划的人往往可以少走弯路，这在我的身上得到了验证。”朱小兵说。
度过职业规划迷茫期
“大学生由于心理不成熟以及对社会认识不清，在职业规划过程中遇到困难，往往不能找到有效的解决途径，从而产生困惑、迷茫。度过职业规划的迷茫期显得十分重要。”中国矿业大学大四学生方家鑫说，大二时，他对自己的职业规划存在怀疑。他按着家人的意愿读了国际贸易专业，但是从小对文学特别感兴趣的他，认为自己适合做一名编辑。
“为了找回自我，走出迷茫期，我不断地自我调节，毕竟没有比自己还了解自己的人了，我也会找师长聊天，找辅导员或班主任，把自己的近况告诉老师。”方家鑫说。
“专业不可能改变了，与其闷闷不乐，还不如埋头做好自己的事情。”方家鑫最后下定决心从事与文学有关的专业。在接下来的大学时光里，他通过参加文学论坛的机会认识很多知名作家，并经他们的介绍，得到了在一家晚报做兼职编辑的机会。
现在方家鑫已经彻底度过了迷茫期，对大学毕业后能否到报社当编辑，他觉得通过大学的锻炼应该不会有多大的问题。
在社会修正职业航向
“我第一次进行职业规划是在大学一年级。那时，对专业和职场都比较陌生，一到社会实习才发现，自己的职业规划完全不符合实际，太理想化了。”南昌大学大三学生汪峰本来将自己的职业定位为一名教师，但多次实习后，他改变了这一想法。
汪峰父母都是老师，刚入大学他觉得自己以后也应该和父母一样，成为一名教师。
大二时，他到父母教书的中学实习，一个月过去，他发现自己不适合做教学工作，他对自己未来的职业方向产生了怀疑。在极度困惑的时候，汪峰想到了自己的专业，他本身学的是经济学。为此，他找到了一个在本地一家外贸公司实习的机会，不知不觉汪峰觉得自己对贸易很有兴趣，由此他改变了自己的职业方向。
职业规划是一个长期的过程，除了在校时有职业规划外，进入社会工作后，调整修正个人的职业规划依然必不可少。
职业规划职业规划 篇2
选专业职业规划是“知己”的前提
国内一所教育研究院曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意；70.5%的学生表示希望改变专业，选专业职业规划是“知己”的前提。缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢？归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。
什么是职业规划
职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。
“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的，职业生涯规划《选专业职业规划是“知己”的前提》。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。
弄清自己将会是一个什么样的人很重要
怎么做职业规划呢？简单地说就是弄清楚自己将会是一个什么样的人，将来适合从事什么样的工作，想从事什么样的工作，具体应该怎么做？
许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试。因此，高中生最好能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。 根据很多专家的建议，职业生涯规划应该遵循一些原则，在此简单介绍，供考生参考。
首先，职业生涯规划要有可行性。如你想将来成为一名既懂技术又懂管理的人才，那么最好先学一个理工科类的本科专业，毕业之后再在管理领域进一步深造。但这种情况如果反过来却是非常艰难的，因为学科本身存在着某些需要我们去遵循的规律。
其次，要有挑战性。并不是说做一个能够实现的职业生涯规划就是好规划。如果一个规划很容易达到，虽然可行，却并不成功。规划的每一步都给自己一些压力，尽管有难度，但是通过努力是可以做到的。这样，通过每一步的进步，不断提升自己的水平和实力，最终达到目标时，相信能够带给你成功的喜悦。
第三，规划不是一次定下的，需要适时调整。一个人周围的环境和个人的状态是不断发展变化的，个人的规划就需要不断地调整，同时这种调整要避免朝三暮四。有些学生一入学发现不喜欢自己的专业，就开始想转专业，转完专业又发现新转的专业因为某种原因，未来就业前景不看好，又开始琢磨学双学位或者准备考其他专业的研究生，结果发现自己最终什么也没有赶上。现在强调终身学习，计划往往赶不上变化，这就需要学生能够不断学习。
第四，规划不是简单的计划，应该有长远性。制订规划应该尽量从大方向着眼，制订尽可能的远期目标。一旦规划变成了计划，执行起来往往会令自己不知所措。
志愿中如何参考自己的职业规划
那么在填报志愿时应该怎样参考做出来的职业规划呢？这里把指导考生填报志愿的一些经验与大家分享。做完职业规划之后，有两个问题已经有了答案，一个是你个人的兴趣爱好在哪些领域，另一个是你将来适合哪些种类的职业。根据这两个答案，考生在填报志愿的时候就会有比较明确的方向了。
如果一个学生有兴趣且适合成为机械领域的专家，那么他在填报志愿的时候就可以按照如下条件来选：
职业规划职业规划 篇3
NO1.工资太低！
古典：关键是进步，比别人更大的进步
你为什么觉得自己工资太低？有人是因为三年没涨过工资显得自己没成长，有的人是生存问题没有被满足，还有人是和同级的人一比较就觉得不公平。单单纠结于“老板能不能给我更多钱”其实是很愚蠢的，因为这个问题的控制权在别人手上。我们能做的是先找到自己究竟是哪里没有被满足，然后再按以下几个方法去解决问题。
降低目标——举不了100斤，举90斤就好了，整个人都轻松了。
增加资源。往过去看，整理已有的关系人脉；往未来看，把可能的资源吸引过来——很多时候你一旦开口向身边的人提出需求，资源就出现了。资源多了，产值就高了。
调配资源。比如你之前一直花九分的力气工作，一分的力气在交际上；或者你90%的时间在做事，10%的时间在做计划——如果想获得更高的工资，你就应该做出适当的调整。职场上能换来工资的不只是埋头工作，你就像站在一列动荡的列车里，要及时调整工作的重心，才能让自己站稳。
学习，这是最重要的。只工作不学习是非常糟糕的，而如果你的进步赶不上同事的进步，那其实就是退步——只不过是人类的进化顺便带上了你而已。当然，学习本身也需要你花精力，只有通过上面三个方法，调整出自己的空间，你才有可能去好好学习。
NO2.看不到我的职业前景，也没法做职业规划
古典：能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现
10年前，要做职业规划，只要找到个过来人问问就知道了。但到了今天，职业规划突然变得很难，因为你会发现其实没有什么高人能高到什么都知道，而且高人们自己的生活形态也千差万别。一个职业规划的问题问出去，不是没答案，而是有太多答案，不知如何选择。
所以首先，应该询问自己未来究竟想要活成怎么样。曾经有一个清华的老师告诉我，他希望自己能够变得更专业一点。那什么是更专业一点？他又给出描述：在学生询问某些领域的问题时，自己不会被问住；希望自己能更生动地讲解课程，等等。能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现它。
另一方面，要了解自己的核心技能并发挥它。以前的简历都是基于职位，现在我们提出了新的说法，叫“技能简历”。如果你是销售，不要再把自己的职业发展按“普通销售—资深销售—销售经理”来写，而是应该看重自己的各种能力。近些年出现非常多的新型行业与职位，看起来都是没有任何前人经验可依的，但你从技能角度来看，那还是一个老的职业加上一些新的能力而已。
NO3.忙，累，压力大！工作让我产生健康危机
古典：方法不对，运动都会受伤，何况工作
从技术层面讲，只要恰当地调整资源，同时不要太完美主义，大部分人都可以不那么累。客户需要65分的成果，如果你追求100分，那中间的35分其实是你在替自己工作——不要是工作让你过劳，是你自己让自己过劳。抓住重点，了解轻重，大部分的人是不会过劳的。
身体层面上，大部分的生理过劳是因为我们对人体工程学的不了解。很多人对着笔记本电脑的时候，坐姿就像猴子，脊椎压力多大！椅子坐垫中间凹下去两边高，貌似舒服，其实很容易压迫腿部血管和神经。每天只有上班路上几十分钟能晒到太阳，体内褪黑素没有阳光无法合成，晚上自然睡不好。我们要明白，就算是运动，方法不当都会受伤，何况工作。
心理层面上，学会“无线电静默”。以前我们每天工作8小时，现在有了智能手机，只要不关机，我们其实24小时都在工作。E-mail随时都会传到你的手机中，还有所谓的“短信管理”、“微信管理”。你应该有勇气每天下班之后把手机调成飞行模式，哪怕只是15分钟、半小时，做自己喜欢的事，就能减少很多的心理疲劳。再强壮的心灵也受不了全天候的工作状态，如果老板要求你像7-11一样全年无休，那他是反 人类的！这样的公司是没有前景的，这样的老板没必要跟了。
NO4.总是机械忙碌，对自己做的事没兴趣、没成就感
古典：管理机械工作的乐趣
想想人类的婴儿时期，衣食无忧，为什么婴儿还是好奇、还要学习呢？因为学习是人类的本能。职场人士会觉得工作机械重复、无新意，很重要的一点是因为你过劳了，以至于没有时间发展自己学习的本能。降低目标、拓展或重置资源，抵抗过劳，然后找回学习的空间。
看似机械的工作其实是可以不机械的。我们公司有一个教务员，她的工作是保证每个教室、每天都有白板笔可用。这是多机械的工作。但她很聪明，不断观察总结用笔速度，规划资源，发展到现在只需要每个月去巡视一次就可以了。
首先，把一个机械的工作变得不那么机械，这里面可以找到管理的乐趣；而管理让她在原本的工作中游刃有余，也就有时间去学习，去做其他喜欢做的事。如果事情还没做完，你还拿本书看，老板肯定不开心，但如果你早早把事情做完，然后开始看书，老板很可能会爱死你。
NO5.同事的能力或人品有问题
古典：用手投票或用脚投票，就是别用嘴投票
职场既是自我追寻的“道场”，同时也是“战场”，是战场就一定会有对手。有人以实力取胜，有人胜在人际关系。别人能力比你高，比你善用计策，你就觉得他是恶同事；比你笨，你又嫌他拖后腿。你又不是来做职场特邀评论员的——这个是坏人、那个是傻子，以为是电视直播吗？
今天的职场是流动的职场，我们是在为自己的简历打工，当你把职场经历都理解为在给自己攒经验值，很多问题就能看开了。受不了尔虞我诈的环境，那就离开；如果你觉得整个行业都是玩阴的，只要你确定不是自己太傻，就转行吧。你又不是在演《甄嬛传》，一辈子不能离宫。只有那些一边觉得游戏不好玩一边还硬要玩的人，才会特别痛苦。
在职场里面我们要学会“用手投票”——不管做什么，你做得比人家好，这就是你的能力。如果你没有那么优秀，那么就“用脚投票”——你可以走，可以做出新的选择。但是千万不要“用嘴投票”，没事就用道德评价别人。只有那些手和脚都不灵便的，才会选择用嘴投票。
NO6.办公室政治斗争激烈，而我不想站队……
古典：入帮派不一定是坏事情
其实帮派不一定都是坏的！健康的帮派可能是一群在企业大目标之下目标相同、价值观理念相近的人的聚合。这个群体的成员之间，沟通成本是最低的，在碰到问题时，也会彼此支持。一个公司总是会有不同的帮派，但如果本质上都是从公司发展角度出发，那都是健康的帮派，你不用怕加入——用你认同的方式推动企业的发展不是很好嘛？
但如果这些帮派是纯以个人私利为目的，那就是这个企业的`失败。坏帮派可能就会使企业变成斗争的竞技场，员工并没有在创造价值，而只是一群人斗另一群人。
很多情况下，帮派的性质也许是介于两者之间。你没办法决定你是最后帮派斗争的winner（胜者）还是loser（输家），但是你要做chooser（选择者）！你需要评估Team A和Team B各自的优缺点，结合自己现阶段在职场上的需求，选择是站哪一队，或者选择不站队。更或者你可以干脆自组一队——中立队，如果你够强大的话！
职业规划职业规划 篇4
“我适合做什么工作？”对于这个问题，职业心理学家认为，首先要从认识自我开始，可以通过职业测评等科学手段，对人的一些基本心理特质如能力素质、个性特点等进行测量与评估，分析个人的各种特点，再结合工作特点，帮助个人选职业，帮助企业选人，最终达到人与职业的匹配。
除了科学严谨的专业手段外，职业定位其实也可以很简单，你只要问问自己喜欢什么、有无一技之长即可。当这两个问题都有了明确清晰的答案，你就等于找到了自己的职业方向。
“喜欢什么”即职业兴趣。一个人能否在一个岗位上坐稳、做出成绩，不仅要看个人的努力程度够不够，更取决于对工作是否感兴趣。曾有一名求职者在招聘面试结束后，请笔者针对她的表现给出一些建议，使她的“不足之处能得到改正”。而笔者只能对她说：“我们公司不录用你不是因为你表现得不够好，而是因为这个岗位不适合你。”看着她失望的眼神，笔者感到非常心痛，因为她尚未踏入职场就已经有了为工作削足适履的错误想法。一个人违背个性一时改变或许不难，但若要在一年365天甚至更长的时间里都变得不像自己，那根本就是痛苦的煎熬。
因为工作原因，笔者接触过不少求职者，其中不少人抱有这样的想法：“听说这家公司不错，不管怎么样，先进来之后再说。”带着这种不良动机入职终究会觉得失落，也许公司并没有当初想象的那么好，而且公司发展得好与个人能否在岗位上表现出色没有直接关系。所以，痛并不快乐的职场人不妨问问自己：有没有觉得入错了行？有没有觉得得不偿失？有没有觉得上班是一种痛苦？有没有很想换个工作？再次引用孙振耀的话：“有很多不快乐是源自不满足，而不满足源自心不定，心不定是因为不清楚自己究竟要什么，其结果就是什么都想要，到头来什么都没得到。”职业生涯首先要关注的是自己喜欢什么，想要什么，但大多数人并没有认真地想过这个问题，人们想得更多的可能只是“我想要一份薪水不错的工作”。越是迫切想得到一份工作越是饥不择食，也越是想不清楚，工作履历就会越来越差。饮鸩止渴的结果就是越喝越渴，直至毒发。
对工作的喜欢之外还要看自己擅长什么，也就是职业能力。职业生涯规划浓缩起来就是：要有一技之长。万贯家财不如一技在身，人生在世，安身立命必须有拿得出手的技能。不学无术之人，即使机会擦破了你的衣服，你也只能眼看着它溜走。
有了拿得出手的技能，还需要执著地走下去。目标分散，或这山望着那山高，就有可能“样样通，样样松。”仔细研究世界五百强企业，其中不乏“一条道走到黑”的典范：零售业老大沃尔玛自始至终只做零售，美国通用汽车公司一百多年来只做汽车与配件，美国首富比尔?盖茨只做计算机软件……可见，只有心无旁骛地做好一件事才更容易取得成就。
阿里巴巴在美国上市后，阿里的员工身价倍增，外界艳羡不已的“阿里人”该是最幸福的职场人吧？一个偶然的机会，笔者有机会接触到该公司的一名“技术猿”，迫切地想印证外间的猜想是否属实。当“是否喜欢自己的工作”这一问题抛出后，“技术猿”道：“也谈不上喜欢，但是工作嘛，责任心还是有的，该干好的工作都会干好。”再问：“你觉得什么工作才是好工作？”他毫不犹豫地说：“财务吧。”――在法国诗人兰波的笔下，“生活在别处”是一句跃纸欲出的响亮口号，现实也确实如此：好玩儿的东西、幸福的生活以及合心的工作似乎都在别人那里。
职涯路漫漫，若不想每隔几年重温一次求职的过程，若不想每年都在对工作和薪水的焦虑中度过，赶紧问问自己：喜欢什么？想做什么？会做什么？或不忘初心，方得始终。
职业规划职业规划 篇5
在就业市场上,每年都有一部分大学生面临“是专业重要,还是职业重要”的两难选择。也有一部分学生因为盲目填报高考志愿或是选择服从志愿调剂,上大学时所学的专业并不对自己的“胃口”。面对个人兴趣、所学专业与职业的矛盾,大学生应该怎样进行职业规划才能避免延误职业生涯的发展呢?
来自湖南的陈蕾高中时数学成绩优秀,高考填报志愿时选择了金融专业,但后来却被调剂到外事管理专业。进入大学后,她一直自学金融方面的课程,并报考了金融专业的研究生,但没有如愿。去年毕业后,她进入北京一家科研机构的外事处工作。虽然工作轻松稳定,但由于割舍不下对金融专业的喜爱,她还是辞去了工作,准备再次考研。
在我国现行教育体制下,像小陈这样入错专业的并非个别现象。所幸的是,现在许多高校在学生转专业方面推出了一些新规定,有的放宽了申请条件,有的提高了转专业学生的比例;学生还可以选读第二专业、辅修专业等。尽管可以补救,专家仍然建议大学生要慎重考虑转专业。实际上,不少学生经过对一个专业的学习了解,对所学专业“日久生情”,会慢慢产生兴趣。
在求职时,兴趣、专业和职业的矛盾如何调和呢?山东人才网职业指导专家施华锋认为,每个大学生都希望找到一份既符合所学专业又适合自身发展的工作,但往往不能如愿。相反,由于就业的压力,越来越多的大学生就业时专业并不对口。专家认为,如果找到专业对口、自己喜欢的工作岗位当然好,专业不对口也不可怕,关键是调整自己的心态。对求职者来说,绝对的对口专业是难找的,有的毕业生采取硬性标准,不对口的专业岗位一律不考虑,结果白白失去了不少就业机会。
山东人才网职业规划师王志勇则从职业规划的角度建议,大学生在校期间应多参加社会实践和实习,锻炼自己沟通合作、解决问题的能力,在实际工作中找到真正适合自己的职业目标。一旦就业,对于不对口的专业岗位应该努力适应它,当积累了一定的工作经验时,可以慢慢地向自己喜欢的专业靠拢。
职业规划职业规划 篇6
打造自己理想的职业规划，规划自己理想的职业前景，多少人为之苦苦追问一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好运连连。有人却身陷误区，雾里看花，一片茫然。看来，要想找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备几个相关的必备要素。
您在为自己做职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素？您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里等等。
一、心理因素理想职业之基础
性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗？可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了？人才是否浪费了？读书是否无用了？
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不掉队吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素理想职业之过程
信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素理想职业之关键
就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。
四、潜力因素理想职业之延续
就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素理想职业之法宝
一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的血液才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻的职场。这一点您又清楚吗？
努力踮起你的脚尖，靠近你的理想 职业规划，让大学四年无怨无悔！
职业规划职业规划 篇7
职场是一个磨人的地方，能将一个翩翩少年磨成面目模糊的中年；能磨掉一个人的热情和憧憬、锐气和耐心。职场，是一个让你真正知道钢铁是怎样炼成的地方。
我有一个北京的同学，做工程设计的，当初他的工资最高，让很多同学都羡慕不已，但没多久，这个同学便离开了高薪职位，中间又跳了好几次槽，最后回老家开了间小杂货店，过起了清闲日子。
几年后遇到，问起他离职的原因，老同学叹了口气说，刚进那个公司时，一心想干一番大事业，激情澎湃，工作十分勤奋，但慢慢地，他觉得很累。每天就对着一堆图纸，大步不迈出办公室，工作越来越枯燥，人也变得焦躁起来，热情也渐渐消失，对待工作开始懈怠起来。他一直跟自己死磕，最后由于工作不顺，被公司辞退了。之后换了几家公司，但总是没有激情，只好做出了现在的选择。
其实我也有着相似的经历，大学毕业后，我没能找到很好的工作，就进了一家小公司，每天的任务就是在外面跑业务，风吹日晒，四处奔波，我也想放弃，累得跑不动的时候，真想一觉睡下去就不起来，再也不去上班了。可是想着还要养家糊口，又不得不继续向前冲。
幸好后来一切都有了好转，经过几年的努力，我的事业稳步发展，也成了家，有了孩子。作为农民的儿子，父亲教会我很多道理，他说每个人都在辛勤耕耘，一分耕耘一分收获。如今，我依然每天过着上班下班的日子，不算清闲，但也能苦中作乐，没有丧失掉当初的热情。
每一份工作都是一样的，必须付出劳动，才会有回报。上班下班也就成了生活的一部分。而随着社会的发展，竞争的激烈，工作压力也随之增大，但是如果你因为这些原因放松了，懈怠了，那么，慢慢地我们会被职场淘汰掉。
有人说职场就是一场马拉松，如果中途我们丢掉热情，终点是难以到达的。我们要做的，是适时调整自己的心态，找到合理的方式为自己减压，在职场中，不要被工作压垮，不失热情，尽量活出品质，活出快乐，就是最大的成功。
20xx年被称作“史上最难就业年”，刚刚离开大学校门的毕业生还没被社会消化，20xx届毕业生的“就业季”又开始了。记者最近采访了几所学校的校园招聘会，发现焦虑情绪在毕业生甚至大三学生中都普遍存在。因为“焦虑”影响到情绪、睡眠，对未来很迷茫的大学生也不在少数。
症状：海投简历四处撒网
“哪里有招聘会，我就去哪里。”大连民族学院新闻学专业毕业生小罗最近有点忙，除了完成学校的毕业实习，她的业余时间全耗在了各种招聘会上。“有时候，吃饭睡觉都在想招聘的事儿，每天都要花几个小时上网查招聘信息。可是，投出去几十份简历都没有回应，估计我毕业就要失业了。”
像小罗一样，很多毕业生都是海投简历，大四学生褚亚儒告诉记者：“只要看着有一点适合的，就投出一份简历。其实很多企业自己也不了解，也不一定都去，但为防万一真找不到好工作，得留条后路。”
焦虑的情绪不仅毕业生有，在各种“就业难”的舆论笼罩下，很多大学生还没毕业就已经开始着急了。在11月11日大连海事大学的双选会现场，就有很多大二大三的学生，他们挤在毕业生中间，眼观六路，耳听八方，收集招聘人员的提问，抓住机会也热情地上前咨询。某高校旅游管理专业的毕业生曹雅丽从大一就开始考证，还在校外报了一些专项辅导班，比如人力资源管理证、商务英语证、导游证等，希望能给自己的简历上多添一笔。“不知道哪张证有用，有空就去考，有些证就是混下来的。”曹雅丽坦言。
建议：与其过度焦虑，不如充实自己
在毕业生双选会现场，某企业人力资源经理说：“有些学生在投简历的时候很盲目，这个企业想试一试，那个企业也想试一试，结果是竹篮打水一场空。他们并不知道自己到底想去一个什么样的企业，在回答提问的时候也很茫然。一家生物资源公司的企业负责人李女士说：“与其过度焦虑，不如把时间拿来充实自己。现在拿着简历和证书的毕业生就像沙丁鱼一样多，但企业考虑的不仅仅是文凭、学历和证书，学生的人际交往能力、沟通能力、组织能力、解决问题的能力等，远远比那些报班考来的证书来得硬。”她表示，在签约面试环节，学生首先要有良好的综合素质，这主要包括个人气质、语言表达、沟通能力、外语能力、计算机素质等。进入实习期后，考验的更多的是学生的职业能力、团队合作能力、个人品质、创新精神、解决分析问题的能力以及专业功底。”
大连民族学院招生就业处梁老师也建议学生，要发散思维，在学好文化课的基础上多参加一些对自身职业发展有利的社会实践活动，积累社会经验，提高自身的人际交往能力和组织协调能力。
预防：正视现实职业生涯规划提早开始
梁老师说：“现在大学生的就业压力大，产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的，适度范围内的焦虑具有一定的积极作用，能够激发一部分潜能，从而促进学生更努力地寻找就业机会。但是焦虑过度，往往会形成症结，最后对心理健康产生负面影响。”因此，遇到问题和困惑要及时把自己的心事说出来、烦恼讲出来，不要闷在心里。现在焦虑症已经是一种普及的病症，要大大方方地“接受治疗”。
大连海事大学职业生涯规划指导中心主任谭冰说，现在大一学生都会上一门职业生涯规划课，在结业的时候会为自己制定一份职业生涯规划书，大家要重视这门课，因为会教很多进行职业规划的具体方法，更要以认真慎重的态度来制作这份职业生涯规划书。它能引导你大学四年该做什么，各阶段要达到的目标是什么。认真做了，认真执行，到毕业肯定会大有收获。目标明确、思路清楚，又在职业上有所努力和积累的学生也会受到招聘方的青睐。从招聘会的状况来看，一方面毕业生们都说工作不好找，可是另一方面很多企业招不到人。现在社会的现状是没有那么多光鲜亮丽、薪金又高的岗位，大学生自己包括家长都需要调整心态，正视现实。
刚刚进入职场的时候，每个人都青春激扬，甚至在内心深处有点自命不凡，而且也希望通过奋斗去“创造价值，成就自我”。但是，随着进入社会的时间不断拉长，即使是同班同学、能力非常接近的一群人，他们的个体心态、个人成就、个人修养、个人影响力、个人领导力却会呈现出越来越大的差异，直至形成难以逾越的阶层鸿沟，而很多人已经无力也无心去突破，这就是现代社会里的职业瓶颈现象。
据本人对多个成长群体的长期观察，进入社会的前五年，大家之间的差距还是比较小，见面还会谈理想，还有许多共同的话题；工作五年之后，只有较少部分的人还在朝巅峰勇敢攀登，大部分的人开始接受现状，同学聚会的场合，基本不愿意高谈梦想了，更愿意扮演聆听者的角色；工作十年之后，只有极个别人雄心勃勃地着更高的职业巅峰攀登，更大部分的人开始埋怨现实，偶尔也会有怀才不遇的回光返照，但基本不去参加同学聚会了；工作十五年之后，平凡、优秀和卓越的分水岭已经完全形成，成功者功成名就，平庸者碌碌无为，后来居上的可能性几乎等于零。
为什么会出现上述的情形呢？在现实生活中，经常也有大大小小的朋友问我，我想改变自己的命运，有什么方法可以规避这种职业周期呢？有什么方法可以迈向持续成功呢？正如许多成功大师所言，成功者总是找方法，失败者总是找借口。只要我们主动去方法，持续去改善，就一定能够找到超越现状的途径，从而告别长期低迷不振的局面。
一、锁定目标
成功的人生，都是经营出来的。没有经营的意识，就不可能有成功的人生。每个人都渴望成功，很多人却找不到成功的大门，很多人站在成功的大门外，很多人明明站在成功的门槛上却无法通往最终的成功。为什么会这样？因为他们缺乏明确的目标。没有明确的目标，哪来真正的成功！
在我20岁的那一年，有一个机会前往沿海工作，同去的同学占了整整半截车厢。那个时候，我也不知道什么叫成功，也不知道什么叫角色，我只知道自己需要一份能多赚点钱的工作。到了那个美丽的海滨城市工作之后，我开始知道自己的能力与这个社会的差距了，我不甘心自己一直做流水线工人，但那时我也不知道自己该往哪里去？周围没有任何人指点我，那时的互联网也没有现在这么普及，我的那些同学和同事每天下班之后，就找些娱乐活动来消磨时间。
就在这个人人都去娱乐休闲的时候，我开始思索，我要成为一个什么样的人？自己的未来是什么？当我意识到这个问题的之后，一度非常痛苦和迷茫。直至有同学鼓励我去参加自学考试之后，我终于能够将自己下班后的精力和时间集中起来，用于提升自己的综合能力。通过三年的自学，我不仅完成了大专课程，并且自修完了两个专业的本科课程。但是，我的努力学习和努力工作，而且也发表了不少管理文章，但并没有被公司领导所重视。当时，我也做着作家或流浪诗人的梦想，不断投稿，稿件大部分石沉大海，有杂志社用了我的稿件，也不寄稿费给我。于是，我知道，走文学的道路，我是无法走通了。我不能不思考“稻粮谋”的问题了，虽然不至于为“五斗米折腰”，但必须学会经营致用，才能实现自我价值。
值得庆幸的是，多年服务于现代企业，我深刻洞察到了现代管理的重要性，意识到管理和科技是推动企业进步的两个车轮。既然不具备条件在技术方面有所成就，那么就努力在管理领域里成为行家吧。锁定前进的方向和远大的目标之后，我就决心花一生的时间在企业管理领域里，并成为其中的佼佼者！从我自身的成长经历来看，当初如果没有这些经历和摸索，就不可能锁定方向和目标，就不可能实现聚焦，就不可能形成真正的职业竞争力。穿博越锐职管业理瓶在颈线的七个习惯。
去年在深圳参加培训，与福建某手机连锁的董事长一同上课五天，也和他长谈了五天。他对于目标的强烈程度，最让我印象深刻且深感震撼。如果我不仅仅有比较清晰的目标，而且对于实现目标的紧迫感更强一点，或许又会是另外一番天地了。所以，如果一个人追求成功，连自己在目标在哪里都不清楚，连衡量的标准都没有，那么，他肯定不可能迈向成功！
二、持续学习
有人认为，毕业即意味着学习的结束；有人认为，知识没什么用；有人认为，我一提学习就犯困；还有人认为，学习很重要，但常常没有恒心。而时代的进步，不以任何个人意志为转移。如果我们不能与时俱进，持续提升自己的综合素质，就不可能成为时代弄潮儿！
现在，当我对学习感到厌烦的时候，我就回忆当年边上班边自学的的情形。在那个时候，基本上每天早上八点上班，晚上八点下班，甚至常常加班到九、十点。回到五六个人的宿舍之后，有人在看电视，有人聊天，有时他们还要邀伴打打麻将。在这种情况下，我只能给铁架床挂上帘子，放一个台灯在里面，坐在床上或趴在床上看书。刚开始的时候，我希望室友们能理解和支持，但他们没有义务长期这样，他们也有放松的正常需要。后来，我看到毛主席到闹市看书学习的案例。我就在想，毛主席能够做到在闹市看书，我为什么不能在床上看书呢？即使夏天热的汗流浃背，我也坚持下来了。当我犯困的时候，我就用针去剌自己的皮肤，让自己激发精神继续学习。就在这样的学习环境里，培养了我坚毅的意志。再后来，不管是失业的时候，自己做生意的时候，还是在街头巷尾当维修工的时候，只要有机会，我都是手不释卷的。只要有时间，只要手头稍微宽裕一点，我就会去新华书店看书或买书。
现在，不管是在老家，还是在现在的新家，书籍都是我最为重要的财富。当然，随着互联网时代的到来，我的电脑也起了巨大的作用，学习的手段更加多元化了！再后来，当我认真去研究成功的规律，尤其是去研究那些成功人物的经历，就会发现，那些真正的成功者，总是在持续不断地学习，利用一切可能的机会和时间去学习。学习不一定马上会给我们带来机会和财富。但是，如果我们不保持持续学习的习惯，很多创造财富和创造人才的成功机会就会与我们擦肩而过！
三、主动改善
有一位领导经常说，没有不好的员工，只有不负责任的主管。另外一位领导则经常说，很多人做事，推一下，走一下，不推就不走，一定要养成自动自发的习惯，主管在与不在要一个样，我们每个人都要对自己负责。这两位领导讲的都很有道理，也代表了他们不同的管理观。在职场中，有太多的人习惯了被动工作，所以这些被动工作的人，基本都鲜少升迁及发展的空间。
如果我们真的想改变自己的命运，一定不要等到别人要求的时候，再去认真工作；如果我们真的想改变自己的命运，一定不要以任何借口和理由拒绝其它方式和方法，一定不要去埋怨任何人。任何事情都有完善的空间，任何事情都有更加合适的方法来解决，永远不要以便利自己为工作的中心！
在这个世界上，每个人都有自己的顾客，你对顾客提供了什么样的服务，顾客就会给你什么样的回报。如果我们主动去改善，经常去做改善的工作，顾客满意度就会越来越高，你得到的回报也将越来越大。如果我们被动消极地回应顾客的需要，甚至对顾客的需要视而不见，你的顾客最终会离你而去，你的事业基础就会毁于一旦，这就是我们自己想要的结果吗？如果我们不想要这样的结果，那么请记住，多做主动改善，不要过份地固执己见，不要过份迷信过往经验，更不要自欺欺人！只要我们主动去改善，多去做总结，从教训中吸取经验，即使有一点点不到位的地方，顾客也会理解我们，关键是马上行动，不断改善，朝着顾客满意的方向努力！
四、寻找导师
芸芸众生，人世间最多未悟道的佛。在我们前进的道路上，总有太多的名啊、利啊、面子啊、物欲啊、成败经验啊，诸如此类信息都在诱导着我们偏离真理和真相，甚至让我们寄希望于异想天开。如果我们不能去承认自己的不足，尤其是当我们越来越觉得懂事、越来越感觉成功的时候，更不容易心悦诚服地寻找适合的导师。
如果我们开始意识到导师的重要性，视野就会变得开阔，心灵就会更加开放，从而更愿意接受别人的指点。就像我写文章一样，以前总觉得自己的文章很不错。在没有电脑的时候，我往往是一气呵成，几乎一字不改就可以交稿了，并且以此自诩。有了电脑之后，我几小时可以写数千字的长文，一天最多写过万多字的文章。此时，如果有人给我的文章提修改意见，表面上在接受，实际上总在为自己辩解，以为别人不懂得自己这样表述的妙处。再后来，我的一篇稿子被某记者稍微调整修改了一下，效果却大不相同。自此，我便知道，山外有山，人外有人，过于保守和自负，必然难以实现突破。
我们若习惯了在同一群体中找对手，便会觉得自己非常了不起。但如果跳出自己所在的圈子，不断去寻找高手，向高手学习，就会发现自己不过如此。通过向高手学习，自己的眼界和欣赏水平也就会跟着提高。所以，我们要寻找的导师，一定是能够给我们带来与众不同的视野，一定能帮助我们在人生修行中更上一台阶。成长的过程中，我们不要怕导师多。一旦确定某某为自己的导师，就要千方百计地去了解导师的思想、观点和经历。同时，永远要以尊敬、敬重的心态看待自己的导师。古人可以为师，今人可以为师，同事可以为师，上司可以为师，下属也可以为师，亲人可以为师，朋友也可以为师。只要有学习的思想，到处都有师可寻，但我特别希望去寻找远远超越于我的名师，即使不能得到他的亲自指教，但在信息化的社会，要向名师学习也是非常容易的，所谓处处留心皆学问是也！真正有了自己的导师，我们可以少走许多歪路，少犯许多错误，甚至能够让自己的修为在更短的时间内实现飞跃！
五、老板心态
在自己没有创业经历之前，我也和很多人一样，有多少能力，有多高学历，有多少付出，就一定要获得相应的回报。如果老板给的回报少于付出，我就会付出更少。实际上，站在老板立场，他肯定也是希望尽量多的获取剩余价值。所以，老板和员工，如果都只坚持自己的立场，企业的经营效益就会越来越低，企业的竞争能力就会越来越弱。
但是，如果我们真正反思一下，同样是打工，同样是做老板，为什么人家做得很成功，我们自己去做的时候却很失败呢？为什么我们不能取得长足的进步呢？在做培训的时候，我常常会举在某地段开小店的案例，如果你是这小店的老板，晚上还可能有顾客来，你会在下午五点半关门吗？如果顾客早上五点左右就到你的店附近来买东西，你会让顾客去别人的店买东西而白白放弃成交的机会吗？如果你是这家小店的员工，又没有非常好的回报，你会愿意这样贪早摸黑地为你的老板工作吗？
如果我们真的以打工者的心态服务于企业，我们的成就是可想而知的。我们的职业价值，老板不一定会马上认可，尤其是在大型企业里，我们的职业价值更不可能马上会进入老板的视线。往往，老板是在看他的员工们跑马拉松，他要从中选出冠军来赋予更多重任，同时也会获得更好的回报。如果我们以短视的眼光来指导自己，就不会看到群雄角逐的局面，甚至只认为某某升职加薪是因为会拍马屁或者有啥关系，而不会觉得他确实有真才实学和真材实料。
实际上，我们每个人的努力，都是为了自己。如果我们因为这样那样的原因放弃自己，不愿意提升自己，不愿意珍惜实践的机会。有些培训大师和演讲大师，在没有成名之前，只要抓住能上台的机会，绝对不放过，通过不断争取上台的机会，不断提升自己的水平，从而赢得更多潜在顾客的喜爱！所以，在职场，只要有机会做事，就一定要抓住，千万不要放弃！只要别人有更好的方法做事，就一定要去学习和掌握。只有这样，我们的经验和能力才会逐步提升，我们的职业品牌价值就会不断升值。时间对于每个人都是一样的，只要我们以老板的心态来对待周围的一切，即使我们的起点再低，命运同样可以掌握在自己的手中，很多亿万富豪发家创业的时候，大部分都没有很好的基础和背景！正是因为生活的艰辛，才让他们意识到出人头地的重要性，才让他们异常珍惜每一个可能成功的机会！而许多高学历者，往往考虑太多得失，担忧太多风险，不能承受责任，不敢有大担当，不敢有大付出，从而也就沦为职场的高级打工仔！
六、学会感恩
“感恩”这两个字，大家都认识。但是，真正要学会感恩，却不是那么容易的事情。一旦发生争执，很多人就恶语攻讦、拳头相向，都不愿意来感恩对方。志高董事长李兴浩也常常讲，“要感激伤害你的人”。确实，正是这些你认为“伤害你的人”，帮助了你真正的成长，至少在今后可以避免重蹈覆辙。穿博越锐职管业理瓶在颈线的七个习惯。
每次做培训的时候，我都喜欢和大家一起来唱《感恩的心》。唱这首歌的时候，我特别的有感觉，能够让自己的心灵体验到感恩，让自己轻浮的心静下来。
我们不要去恨任何人，更不要去埋怨任何人，也不要企图别人无条件地一直帮助你！如果我们总是被情绪掌控，如果我们总是只看到事物的表面，如果我们总是看不到自己的不足，如果我们总是归因于外，双怎么去提升自己，又怎么去感恩呢？动不动就给别人脸色看，谁又会给你好的脸色看呢？如果别人不给你好的脸色看，你又立马还以颜色，怨怨相报何时了呢？为什么不能静下心来，想想为什么会这样？为什么对别人有那么多过份的要求呢？为什么就不能对自己更加严格一点呢？
七、适时自荐
我在老家创业失败之后，由于找不到适合的发展机会，只得又前往深圳和广州找工作。由于创业前，平时也能拿几千一月的工资。所以，每次去面试，首先都会考虑人家公司的工资水平，而不是考虑自己到底能够为公司做什么，辗转来辗转去，最终很难找到像样的工作。直到我身上只有几块钱的时候，才下定决心去做人家愿意接受我的工作，不再把自己看作知识分子（知识分子一旦没有得到机会，就会觉得自己怀才不遇），再脏再苦都没关系。正是因为自己低下头来，才渡过了数月无粮、钱包空空的困境。
经历过这次找工作艰难的困境之后，我开始真正意识到，世界上没有什么真正的怀才不遇。如果觉得自己没有受到重用，先要问问自己，还有哪些方面没有做好！而且，我们不要总是以自己的标准去衡量自己是否是人才，我们要看我们的才能和心态是否适合这企业和具体的岗位！所以，我们不要觉得自己了不起，一定要时刻做准备，只要真正做好了准备，当机会来临时，就有可能迅速地抓住。
在现代社会，酒香还怕巷子深，更何况我们还不是万人追捧的好酒呢！所以，我们要不断充实自己，不断提升综合素质，努力做事，努力把事做好，保持正直、诚信和谦逊的品质。只要成为了实干型的人才，在这个基础之上我们再去找机会推荐自己，任何企业和老板都需要，而且也能够获得比较理想的回报和发展空间！
结语：如果我们把现代社会或现代职场比做一个永不落幕的剧场，那么每个人都是这个剧场的演员，都在戏中扮演相应的角色。只是，这个剧场与平时的剧场有区别，平时的剧场里，那些演员演出的角色命运早已经注定，导演和编剧已经帮他们安排好。而我们现实的人生剧场，没有任何人给我们这些角色安排命运和结局，这个命运和结局由我们自己来选。所以，我们要珍惜这个选择的权利，我们想要什么结果，并且付出怎样的努力，就会收获相应的回报。
职业周期的现象，并非是必然要出现的。但是，如果我们在职业经营过程中放任自流，不断下出错棋，职业周期的现象就是必然的。等到我们成了职场老油子，谁都不愿意重用我们，谁都不愿意发现我们的价值，我们也不乐意做大的改变，我们离成功就会越来越远，甚至会迅速滑向失败的深渊，这绝对不是我们每个人内心深处想要的结果！如果我们真的不想要这样的结果和结局，那么，请马上行动吧！
职业规划职业规划 篇8
GRACE最近睡眠很差，从澳大利亚回国已经大半年，但找不到方向。
GRACE读的是2+2的本科学位。就是那种中外合作办学，前两年在国内，后两年在国外，说起来也算个“小海龟”。不过GRACE自己的定位很清楚，刚刚毕业，没有工作经验，在就业形式严峻的上海，GRACE做好了从零开始的准备。
Grace首先在一位亲戚关系的帮助下，归国后没多久就在一家轴承公司任职销售主任。
学工商管理的Grace明白，销售主任已经是个不错的开始。初涉职场的Grace工作并不敢怠慢。
然而公司其实只是一个私营公司。这样的公司通常希望用最低的工资，最小的成本换回最勤劳的员工。虽然承诺了销售的提成，但底薪却低得不足以支付一日三餐。公司只扔给Grace一本电话黄页，接下来就要Grace一个个打过去，一家家登门拜访。经理是老板的亲戚，国企机关里出来的，没有实际销售经验，只有满腹经纶，遇到问题，GRACE不知道该怎么办，经理也只能背些教条。
Grace咬牙做满了三个月，终于放弃。
递交辞呈后，Grace正式开始了投简历——等待——再投简历+偶而的面试的漫长的循环过程。
因为奔波得太辛苦，加上没有成绩，GRACE心理补偿地想找一份稳定的工作。比如行政等。其中一家面试的是一家著名的化妆品公司。应聘职位是行政助理兼前台Grace以为，以自己本科生和两年海外求学的经历，这个初级职位应该不在话下了。然而，等了一个星期，Grace没有接到电话。而其他的一些简历甚至根本石沉大海。
Grace一直苦苦想不通，自己的门坎已经一降再降，可这职场之路为何越走越有迷途难返之感？GRACE走进了向阳生涯咨询机构寻求专业职业规划师的帮助。
职业规划专家透析：
症结缘自盲目的“求职线”绕成的“职场心结”
在Grace手中，如同有很多条线，这许许多多条线，就是Grace面试求职的各种公司，这些线纠结到Grace的手中，没有头绪，让Grace也理不清哪个是连在自己身上的那一条。
最初的一根线的纠结，缘自私营小公司的通病。因为没有有力的资金支持，小气、没有远见的老板都会希望用固定的人力资本部分地替代推广成本。所以，用足并榨干销售人员就不足为奇了。可对于销售新人，最需要的是正规、系统的培训。
第二条线的缠绕，不免愈加心急。工商管理的本科生，有海外留学经历，应聘前台兼行政助理，并不一定大材小用，可是Grace没有考虑到这个职位的发展方向是行政。而以Grace的性格和第一份工作经验，很难让应聘公司相信她在这个职位上的稳定性。
解开心结三步曲
第一步，“顺藤摸瓜”，总会摸到“瓜”
所谓顺藤摸瓜，无非是想追根溯本，找到“职场心结”的症结所在。既然解开结，需要理清头绪，那么不妨顺着自己求职的线索，一步一步回溯到自身求职的初衷。
Grace，本科专业管理学，曾经老师也根据她的性格和表现认为她适合做销售类工作，再加上第一份工作中的销售经验，正可以使她回溯到了本身适合的专业方向和专业优势，总会摸到让你豁然开朗的“瓜”。向阳生涯职业规划专家根据性格测定证实了GRACE适合的职业方向，建议GRACE重新打造简历，将火力集中在销售和市场类的初级职位上。
第二步，积累工作经验，自我提升，自我培训
所谓“瓜”，并非你既成的“果实”。只能说找到了本身就业的初衷和专业特长，或者适合自身的职业方向。找到这样的方向，求职也有一定的技巧，首先必须工作内容吻合。对新人来说，有良好的培训，有人传帮带，比自己一个瞎闯误撞要好得多。因此，求职时，更应该看中公司在培训方面的投入和实力，而不要盲目追求薪水。
Grace第一份工作的不理想之处正在于没有良好的培训，以至于打击了GRACE的自信，让GRACE对自己的职业发展定位走入歧途。
第三步，精心耕耘，不畏风雨，“种瓜得瓜”
其实，对于职场新人来说，稳定的工作只掌握在自己手中，不管工作换不换，通过学习，不断积累技能和经验都可以拥有自己的真正的事业。只要精心耕耘，不畏风雨，就一定会“种瓜得瓜”。
GRACE在向阳生涯专业职业规划师的指点下，进入一家欧洲企业在上海的分公司。不仅公司给业务人员的低薪高于平均水平，更重要的是，从进公司的第一天起，公司就投入了大量人力物力，培训销售人员，从产品知识到销售技巧。GRACE的自信心得以重塑，很快迈上了职业发展的快车道。
职业规划专家点评：
打开心结，坚定不移
职场心结，重在打开。追寻到心结所在，就不要再犹豫，在求职的路上，一旦确定方向，就按照这一方向坚定不移地向前寻觅。挫败谁都可能甚至必然遇到，关键在于了解自己的优势和不足，有了客观的认识，摆脱了心结，就不会在错综复杂的职场风云面前迷失了方向。
职业规划——前移，前移，再前移
职业生涯的规划越早越好，越早就可以越少走弯路。谁都知道规划的重要性，但是真正付诸实践地去有条理讲科学地规划的，在职场大军中又有多少人呢？有的人，也是有规划的意识，却苦苦找不到正确规划之路，于是任由个人的发展前程被耽搁。搁置规划，就等于搁置职业生涯的发展，一个静止的职业生涯，对于个人会产生怎样的影响呢？
因而，职业规划专家建议您，将规划前移，前移，再前移。
来源：向阳职业机构
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