实用的职业规划职业规划汇总5篇
日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！这也意味着，需要开始写职业规划了。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！以下是小编为大家收集的职业规划职业规划6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
职业规划职业规划 篇1
男：尊敬的老师、家长们
女：亲爱的同学们
合：下午好！
男: 欢迎大家来到“未来的邀请函——成都市第十八中高二6班、8班职业规划分享大会”的现场。我是主持人xxx
女: 我是主持人xxx。为了帮助我们科学地进行职业生涯规划，特此高二八班和六班共同举行本次职业规划分享大会。
男：使同学们通过本次活动更加了解某些职业，从个人的起点出发，思考自己的前途，为梦想的实现铺就通途。
女：本次活动，我们十分荣幸请到了六位家长对六个职业进行讲解。他们将以自身丰富的经验与深厚的资历为大家指点迷津，相信这场交流会让大家受益匪浅。
男：下面请允许我为大家介绍今天到场的各位家长……
（巴拉
巴拉）
女：让我们再次以热烈的掌声，欢迎他们的到来。 接下来我将为大家介绍本次活动的大概流程，第一个环节是家长对职业进行介绍，学生代表进行提问，第二个环节是分组进行职业深入了解。
男：下面让我们一同走入第一环节，掌声有请第一位家长XXXXXX
女：鲜花是我们对家长们诚挚的感谢，而本次活动的开展离不开两位班主任的支持。下面有请班主任讲话…
男: 感谢班主任的精彩总结，我们的成长道路因为有你们的悉心指引所以才能更加平坦。下面有请学生代表为班主任送出代表着感谢的花朵...
女: 经过叔叔阿姨们的精心分享，相信大家也都对职业有了一定的了解，这一次班会无疑是给予了我们莫大帮助。感谢各位叔叔阿姨在百忙之中抽出时间来与我们分享，也感谢辛苦策划这项活动的同学们，老师们。在此，我提议同学们用最热烈的掌声来感谢参与筹办这次班会的所有叔叔阿姨们！谢谢你们！
职业规划职业规划 篇2
一、认识自我，了解社会。
在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。
二、确立目标，规划未来。
在认识自我、了解社会的前提下，应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。
三、构建合理的知识结构。
不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。
四、培养职业需要的实践能力。
大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。
五、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。
六、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。
未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。
职业规划职业规划 篇3
在Office里活跃着这么一群特殊的人，他们不讲究跳槽中的"金九银十"规律，也不参考什么"淡季旺季"的因素，工作想换就换，说走就走。这就是我们所谓的"跳蚤"一族。
最近公布的一项调查显示，56.1%的吉林人才网职场人士第一份工作不满一年，能在第一个工作岗位呆三年的，还不到10%。事实上，来向阳生涯咨询的一些职场人士，一年中连跳三四次并不少见。向阳生涯今年上半年的客户统计分析也显示，65%的客户存在职业定位问题。盲目就业、职业没目标、想获得高薪高职，已经成为当今职场的主要问题。
职场"跳蚤"为何如此之多?职业规划咨询权威机构--向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析认为，缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是爆发"跳蚤族"的首要因素。据向阳生涯研究发现，在众多的职场"跳蚤"中，四平招聘有三类人群最为突出：
一、泛就业+频繁试错型
Viola，20xx年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，辽阳人才网于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。
有数据称，20xx年以来，66%以上的应届大学生找不到工作，只能进行泛就业，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种泛就业加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、锦州人才网频频跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就业型
20xx年药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部作工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。抚顺人才网于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，20xx年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作，原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。
由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场"跳蚤"根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标，或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3-5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，干了几个月，丹东人才网就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳民伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。
三、自我为中心+过分追求外生涯型
Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来身心俱疲，高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机下保险业大量裁员，年初她被裁员了。
当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一昧地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的内生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。
我们发现，职业规划的严重缺失令"跳蚤族"成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也将对整个就业环境引发动荡。如何有效扼制"跳蚤族"的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制"跳蚤族"增加的最佳方法。因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。
职业规划职业规划 篇4
职业规划（career planning）也叫“职业生涯规划”。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。小叶为你整理了职业规划范文，希望对你有所参考帮助。
一、前言
“飞字有一双翅膀，在右边，在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪。”
总爱听这首《我飞故我在》，总觉得它代表着一种奋发向上的力量，在不经意间被它吸引。现在，我们，同时踏着一条叫“生活”的路在飞快的前进，为了我的目标奋斗，在奋斗中我们避免不了竞争，它无处不在，却点燃了我心中的希望之火，让我懂得了他山之石可以攻玉的重要，让我明白了青胜于蓝的可贵。正所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己现状的基础上，策划自己的人生，正确对待自我，成功的发现自我，客观地分析自我，认真的规划一下自己的职业生涯。
二、自我盘点
（一）兴趣爱好：画画，听音乐，整理东西，烹饪，烘焙
（二）心中偶像：饶雪漫（自由作家，生于1970年代。作品语言优美，故事动人，风格多变，是万千女生心目中最喜爱、最信任的作家）
（三）喜欢的文学作品：《红楼梦》、《老人与海》、《雀斑》、《秘果》等。
（四）喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》、《我飞故我在》、《飞得更高》等。
（五）优势盘点：
①乐观积极，凡事都能想得开，性格随和，待人友善，为人诚恳，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根求底，做事考虑全面，力求公平和效率。
②有责任心，爱心，并且喜欢做相关的工作（如曾经多次参加校团委举办去敬老院献爱心，为社会环境卫生做清扫工作等。）
③有近两年的班干部工作经验而且学习成绩优异，专业成绩较好，④在校期间，一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。
⑤拥有不怕苦不怕累的勇敢精神。
（六）劣势盘点：
①抗压能力不强。
②做事不够果断，尤其是做决定的时候总瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的决心。
③与人交往能力欠缺，口语表达能力不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚，解释问题常抓不住重点。
④性格过于敏感，不能忍受别人对自己的非议和异样的眼光，心胸不够宽广。
⑤独立性强，很难与他人默契合作。
⑥不善于长期规划，制定的计划经常会被打破。
（七）自我能力盘点
Ⅰ我现在拥有的能力：有唱、跳、画、做、说、弹得教学基本功，有独立生活的自理经验。
Ⅱ大学期间要培养的能力：提高与人交往的能力，如何将我们所学的知识正确的交给小朋友，扎实自己的文化课、技能课的基本功。
四、解决自我盘点中的劣势
①学会在工作当中，生活当中，学习当中去积累经验，经验多了，内心自然就强大啦。
②做事的时候，不能去考虑得太多，什么前因后果的都让它消失吧，只是简单的有目标就去完成，尽力做到最好。
③提高与人交往能力，这要求我多参加学校的活动，都与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。
④学会宽容，无论对事对人都不要太过于严格吗，要求太高，学会求同存异。
⑤尽量多参加集体活动，多与他人合作，在心底建立对合作伙伴的最基本的信任。
⑥制定的计划范围缩小，控制在一周，一月之内。
小结：知人者智，自知者明，胜任者有力，自胜者强
——老子
三、专业就业方向及前景分析
随着现代社会经济的进步，竞争日益激烈，社会对人才的要求越来越大，教育越来越受到是人们的重视。国家、社会和家庭都在强烈的认识到教育应从根本抓起，从幼儿抓起，不能让孩子在激烈的竞争中输在起跑线上，所以幼儿教育，初等教育受到了社会的关注。现在的大学生毕业找工作困难，社会上有许多就业难的现状和抱怨，与此同时，有事这一职业变悄然兴起了，而且越来越受到了人们的欢迎，根据《国家中长期教育政策与发展纲要（20xx—20xx）》相关精神，我省各地若干年间将大力发展学前教育，所以此时幼师的市场需求量是非常大的，而缺口更是不下几十万。可见，幼师的市场前景是很有前途的，这一职业在未来的几年内甚是吃香。
四、角色建议
1、 父母建议：在校间努力做好自己，学习尽自己所能学得更多甚是更好。将来考上教师资格证以及编制后，即可以衣食无忧了。
2、老师建议：学好普通话，定要过二甲，在今后班级的工作中争取做得更好，做好老师的贴心小助理。
3、 朋友建议：我们都是同自己赛跑的人们，为了更好的`明天而拼命努力，前方没有终点，我们要永不停息。
4、 同学建议：无论怎样，我们一直在一起，为将来而奋斗。
五、职业生涯规划：
（一）近几年规划
①近期：为校下周的英语竞赛和六月份的简笔画做好充分准备，正确可以拿到好的名次。
具体计划如下：每天背是个英语单词，一篇作文，做两篇阅读理解和一篇完形填空；在课余时间里画画幼儿简笔画。
②中期：毕业后会选择在南京或上海实习一段时间，为此在今后的学习中要不断努力吗，扎实我的专业知识，顺利通过普通话和转专考试。
③长期：不断充实自己，敢于尝试新事物。
（二）在校间的规划
⒈认真学习文化课，对于技能课要多练习（每周至排三次琴，画一幅画等）。
⒉主动认真练习舞蹈、写字包括毛笔字、钢笔字、粉笔字和普通话（在平时说话时注意字词发音，经常在班级黑板上书写）
⒊在校一天就要学习一天，以多阅读书籍专业来提高个人修养和素质。（阅读晚自习是认真看，做好读书笔记）
⒋业余时间进行英语学习，注重课堂上的英语口语发音。（争取在媒介英语课上都用英语交流）
⒌在拥有美术特长的基础上，能不断完善自己，并在业余时间学习国画。注重美术素养的提高，多读一些美术技巧技法的书籍，多欣赏领略一些美术展的画作（对于画展要更深层次的领会）
六、大学生职业规划修正
因为事物是在不断的在发展变化的，我所做的职业生涯规划也应根据实际情况作出相应的修正，以适应其变化发展。
以上这些就是我的计划，20xx年至20xx年的三年时间里，我将循序渐进，刻苦勤奋，不断提高自身素质，不断反思，不断充实自己，积累经验。
七、结束语
一切美景在险峰，而我们，就是正在爬山的人，遇到脚下的“绊脚石”时，难道我们就要把之前的努力全部放弃吗？不能，命运并不受困难的摆布，能控制我们的只有我们自己，命运经常掌握在自己的手里，我们要有与困难险阻做斗争的精神，绝不轻言放弃！“只要汗水与勇气，在我的舞台，闭着眼我也能飞起来，看彩虹有多少色彩。”
职业规划职业规划 篇5
职业规划能帮你提高成功几率
疑问一 什么是职业生涯规划？
记者：作为专业人士，您如何定义“职业规划”？
杨开：职业规划更多的是指规划师用科学的方法引导来询者了解自我、了解劳动力市场，帮助他们在此过程中看到各种机会，从而做出生涯决定，并助其实施。规划师起的是引导、推动的作用，他无法代替来询者做决策。人们也可以依靠个人的力量或周围的资源，如朋友、父母或其他重要人物，做出职业规划。
记者：没有亲身体验，规划师又如何引导来自不同行业的职场人做出合理的职业生涯规划书？
杨开：劳动部的《中华人民共和国职业分类大典》中共有1838种职业，任何人都无法亲身体验所有的职业。规划师要做的是从方法上对来询者加以指导，比如规划师会知道什么是获得劳动力市场信息的最佳方法。
疑问二 职业规划可有可无？
记者：有人说，职业规划可有可无。您如何看待这种说法？
杨开：一个人可能不借助规划师的力量进行职业规划，但他会考虑自己做什么工作最适合，面对机遇要不要跳槽等问题。这些其实都是职业规划所包含的内容。自觉不自觉地，人们已经在思考职业规划了，只是所用方法是否科学有待探讨。当然，一些人没有做过系统的职业规划也会做得很成功。毕竟，职业规划是近几年才在国内热起来的，发展史不是很长，我们不能说在这之前就没有成功的人。但系统的职业规划会对一个人的职业发展有很大促进作用。没有职业规划，不意味着不能成功；有职业规划，成功的几率会更高。
记者：相比于规划，很多人更强调尝试。
杨开：“职业发展”有很多阶段，其中就有职业兴趣探索阶段。探索在职业生涯发展过程中是必要的。因为有时候，仅依赖测评是不行的，不去尝试某些事情，就无法知道到底适不适合自己。但从成本上看，职业规划会缩小探索范围。如果一个人将360行都探索一遍，那一辈子的时间可能也不够。我们鼓励探索，但那是在一定范围内，基于科学方法的探索。
记者：您觉得人们对“职业规划”存在哪些误解？
杨开：人们对职业规划的误解很多，一种是认为规划出来的只有一个刻板的模式。二是希望规划师帮自己做决定、预测前景，但职业规划不是算命，它是在帮你看到职业成长空间。三是很多人认为，只有在遇到职业困惑时才要做职业规划，一些人甚至觉得，过早做职业规划反而会束缚手脚，影响自己的职业发展。其实，从国外的经验来看，越早进行规划，就能越早进行职业定位，减少所受的挫折。
疑问三 如何制定职业规划？
记者：许多白领都有职业困惑，您认为，这是否与很多人缺乏合理的职业规划有关？
杨开：确实如此。就像大家都在忙着跳槽，但很多人不知道自己到底要什么，人生追求的价值观是什么，自己的兴趣在哪里。现在的社会比较浮躁，人们过多地追求外在的东西，会迷失自我，产生很多职业困惑。而职业规划正是在帮人们理清自我，理清自己和社会的关系，从而减少职业困惑。现在，大学生很难在毕业之初就找到好的工作，很多时候他们是在与现实的妥协中找到一份工作。如果是一个不太了解自己适合做什么，也没有职业规划的人，他就会抱怨：“为什么我不能找到理想的工作？”久而久之，他可能就变成了一个混日子的人。而如果是一个有较为清晰职业规划的人，刚迈入社会时，他可能也会面对一份不太理想的工作，但他知道自己适合做什么，会抓住机会表现自己的特长。他更多的是想如何根据环境来实现自己的目标，而不是抱怨。
记者：如何才能 做一份有用的职业规划书？
杨开：最基础的是要了解什么是职业规划，了解合理的职业生涯规划基础知识。我们在来询者中做过调查，发现很多人并不了解职业规划，他们只关心哪个行业会发展得更好。
记者：您所说的“合理的职业规划理念”指的是什么？
今年27岁的lucky是一名自由撰稿人，soho两年。当初，lucky选择加入soho大军，是看中了它的自由。本以为凭着“文学青年”的功底，挣钱不是难事，可真正工作起来，lucky却发现，怎一个“难”字了得。自由撰稿人的收入主要来自于稿费，但她投的稿子经常石沉大海，杳无音信。
有一次，lucky凭着以前上班的经历，写了一个办公室搞笑事系列，结果被一家杂志社的编辑“狠狠”表扬了一通，还让她再写一个办公室系列。但动笔时lucky发现，不做上班族太久，她根本不清楚现在的上班族关注什么。
有时出去采访，没有单位介绍信的lucky经常吃到闭门羹。无组织可靠、无权益可维、无单位证明……soho一族，浪漫背后是尴尬。
这两天，一个朋友动员lucky到他们公司工作，干回老本行。坦白讲，现在的她依然厌恶上班的刻板，但想想这两年不成功的soho经历，lucky真的不知道应该如何做决定。
杨开观点：在做出职业选择前，尝试进行“职业试穿”。
这个案例很有代表性。以前，我曾遇到过一个小有成就的白领女性，她厌倦了刻板、忙碌的工作，一心想开酒吧、做老板。但梦想实现后，她却做得很失败。因为之前她从来就没想过，开酒吧要和工商、税务打交道，要担心营业额，要牺牲原有的假期……lucky和这位白领女性一样，过于理想主义，在做职业选择时，缺乏对新职业的体察。
为避免因理想主义而做出错误选择，我建议职场人在做选择前进行“职业试穿”。所谓“职业试穿”就是我们隔着橱窗看一件衣服，会觉得它很漂亮。但试穿后你可能发现，自己的身高、肤色并不适合这件衣服，从而可以避免错误的行为。对于职业的选择，我们也可以在决策前找一些资深人士，问问他们的酸甜苦辣，作为我们决策的依据之一。
很多人在投身新职业前，都比较容易冲动，似乎一切困难都能克服。对于他们进行新旧职业的对比更为重要，尤其是从他们最期望获得的方面，向自己提出一些具有挑战性的问题。比如，lucky认为原先的工作很乏味，但如果将自由撰稿人当作职业，你一天可能要有12个小时对着电脑，而且所写的内容不一定是自己喜欢的，你能够忍受吗？这样的工作是不是就不乏味？
做soho一族，对个人的时间管理能力、自我经营能力一般要求较高、能否忍受没有团队归属的感觉也是个问题。lucky需要通过职业规划，从个人性格、能力和价值观等方面看看自己是否真的适合做soho一族，如果想成为其中优秀的一员还需要哪些方面的学习和提升。
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