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化解职业关键点的压力
成功的职业生涯要素之一就是在关键时刻做出正确的决定，这些关键时刻可能是你在提交一份工作申请、争取一次晋升，或是策划自己的下一步行动。除了这些重大决定之外，我们每天还要做出很多小决定，这些小事情处理得好坏往往也会产生大的影响。
美国商业与工作场所顾问杰米·修凯尔和马伦·修凯尔在所著的《真实对话》一书中也认为，知道如何在职业生涯关键时刻做出正确选择现在变得尤为重要。不得不承认，不管是男性还是女性，他们的内心一定都有一些不为人知的“缺陷”和“无助”。但人在职场，最大的敌人其实是自己，很多时候面对压力能够坚韧和自信，就能战胜职场的千辛万苦。
女性生育和工作可以两不误吗?
王晓军:在西方国家，职位越高，女性所占比例就越小，但是在中国高级职业经理人中的女性比例却比大部分国家都要高。实际上，中国女性在文化上就很强势而且能干，另外，在亚洲尤其是中国，还有一个特点就是，家庭能够分担女性的部分责任，很多女性都能够得到家庭的帮助，她们仍然可以担当社会职务。
但是在美国和欧洲，女人再强势，孩子和家庭都会成为她很大的负担，夫妻两个人中必须有一个要做出一些牺牲负担家庭才可以。
我认识的GE全球一位女性领导，已经做到了很高的位置，她生了8个孩子，还收养了一个孩子。她曾对跟我说：“我加起来的怀孕期就是7年多，而且每个孩子之间相隔的时间还不长，感觉生完孩子回来工作没多久就又怀孕了。实际上8个孩子生下来，整个过程就是自己领导力发展的过程，因为生完孩子还得要培养他们，最后的解决方案就是老大帮忙管理最小的两个孩子，而我基本上只需要听他的汇报就好，对老大完全授权。”其实女性天生就是领导者，而家庭和工作中的领导方法是可以通用的，现在中国的家庭大都只有一个孩子，所以很难区分孩子的优缺点和个性，但我们仍然可以借鉴那个9个孩子妈妈的办法，发现孩子的长处，并利用这些孩子的长处做更多事情。
郑萍:我是两个孩子的妈妈，孩子和事业其实是可以两不耽误的。我生大儿子的时候刚刚做到经理级别，如果按照很多职场人的观点，事业刚刚起步，是最不适合要孩子的时候。但对我来说，怀孕好像并没有让我耽误工作，我甚至在怀孕37周的时候，还飞到澳大利亚出差。
当时我在美国GE内部换另一个工作时，我怀孕了。在美国我没有任何亲戚，并且我在美国工作的6年半时间里，我先生也只是偶尔来探亲。只有我一个人待在美国，当时我觉得很困难，要工作，又没有人来照顾我。而且我负责的是特别有挑战的工作——专门裁员，还是裁部门的高级人员!那段时间怎么才能够挺过来，当时我一点信心也没有。
我还记得我生第二个孩子——我的小女儿——的当天上午，我的身体已经开始有反应了。但我还仍然在办公室和同事们开会，大家都担心得不得了，问我：“要不要叫救护车在楼下等着?”反倒是我自己觉得没什么事。晚上诞下小女儿，第二天就又在医院收邮件开始工作了，度过那段时间后，我发觉自己的耐力还是很大的。很多事情必须逼你到那种程度，才能做出来。
怎样增加职业转换的自信?
刘莉:1997年我在GE美国公司工作，由于业务出色，公司希望我能够向管理者转变，当时我对自己能不能做好完全没有把握。
幸运的是我受到了GE职业女性协会的一位领导的指导，她当时对我说：“如果想要在业务上继续取得成功，获得更大发展，首先要解放女性被束缚的性格，不要害羞，要让大家知道你在做什么。”现在，职业女性从事企业后台辅助性工作的比较多，比如做行政、人力资源管理、财务、律师等。而事实上，很多女性也希望能够走到前台，做一些技术、销售等这些传统中男性占较大比例的工作。但是，由于之前没有做过、缺少动力、对自己缺乏信心等，让大部分女性始终不敢迈出尝试的第一步。GE有一个活动叫“Job Shadow”，翻译成中文就是像“影子似的跟着去学习做”。申请这一项目的员工本来可能是做财务的，可以约好在某一天不做财务，专门跟销售人员后面做，看看销售的工作是怎样的。之后自己对自己有一个评估，看自己是否适合。这种学习方式，更容易让女性建立自信：首先了解行业的性质，之后根据自己对行业的兴趣做出选择。另外，她自己也能知道，如果想做这个行业，自己的差距在哪里。
总之，对于自己想要的，要主动去尝试，才能够让自己更自信。
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