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中学生国旗下的演讲稿

时间:2023-04-10 15:52:07 演讲稿 我要投稿
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【实用】中学生国旗下的演讲稿3篇

  演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在不断进步的时代,在很多情况下我们需要用到演讲稿,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的中学生国旗下的演讲稿3篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【实用】中学生国旗下的演讲稿3篇

中学生国旗下的演讲稿 篇1

各位老师、同学们:

  大家上午好!我今天国旗下演讲的题目是《卫生与健康》。

  寒冷的冬天离我们远去,温暖的春天正向我们走来,在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里,同学们正满怀信心,勤奋刻苦,播种着希望的种子,描绘着美好的蓝图。与此同时,在我们身边各种细菌、病毒也悄悄的生长、繁殖,各种传染病正在传播,威胁着大家的健康。为此,学校将每年的三月份定为“卫生活动月”,并下发了通知,制定了活动主题、实施方案,请大家对照要求,认真贯彻落实。我在这里给大家提几点建议:

  一、充分认识“活动”的重要性。

  为了美化校园,提高校园环境卫生质量,预防各种疾病,培养广大师生良好的卫生行为习惯,增强环保意识,提升校园文化内涵,我们决定开展20xx年“春季卫生活动月” 活动。我想,活动只是形式,更重要的是大家要将环保意识、良好的卫生习惯、可持续发展观念内化于心,思想上高度重视,只有这样才能外化于行,不走过场,用实际行动践行“营造整洁环境,建设美好校园”,适应新常态下时代对我们的要求。最近,网络上热播由原中央电视台著名主持人柴静拍摄的专题片“穹顶之下”,该片深层次揭示了雾霾产生的原因和危害,引起了社会广泛热议,呼起全社会对环境保护的重视及人类对自身行为的反思。试想,如果柴静没有强烈的社会责任感、使命感,她会花时间和金钱来做这件事吗?作为浮中的学子,不仅要立志成才,更要有广阔的情怀,认识到“没有今天良好的环境,就没有明天美好的生活”,让爱护环境成为一种习惯、一种风尚。

  二、加强锻炼,增强体质。

  春天里人体的各个脏器、细胞的活动开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极利用好体育课、课间操、课外活动等时间参加体育锻炼,舒展筋骨,呼吸新鲜空气,增强体质、提高免疫能力。同时,作息时间要科学合理,保证充足的睡眠,保持旺盛的`精力,做到劳逸结合。

  三、要养成良好的卫生行为习惯。

  习惯的力量是巨大的,关键是如何养成良好的卫生习惯,具体表现为不食用不清洁的食品,不吃生食和未煮熟煮透的食物,不喝生水,春季禽流感多发,应不吃或少吃禽类食物,注意膳食的营养搭配,尽量远离宠物,不随地乱丢垃圾,不随地吐痰,饭前洗手、打喷嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻,以免影响他人,要勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,要勤开窗户,保持空气流通,注意保暖、实时添加衣服,减少春季呼吸道等传染病的流行。

  同学们,让我们积极行动起来,讲究卫生、保护环境,踏着春天的脚步健康、快乐的学习生活。

中学生国旗下的演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。

  天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和大家分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

  秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——

  一、流行性感冒

  这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

  二、流行性脑脊髓膜炎

  这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

  三、流行性腮腺炎

  这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。

  面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:

  1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。

  3.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的`蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。

  4.加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的体育大课间、体育课、体活课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。

  5.尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。

  6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。

  8.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。

  同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

中学生国旗下的演讲稿 篇3

各位校领导、老师们同学们:

  大家好!

  这天,作为学生干部,我很荣幸能够站在那里演讲。

  风风雨雨,朝朝暮暮:花开花谢,潮起潮落。三年的时光匆匆飞逝,如同轻烟一般被风吹散,回首往事,眷恋之情油然而生。

  曾忆课间嬉笑的身影;运动会上团结一心的拼搏;庄严的升旗仪式……这许多的回忆,虽增添了一份离别的伤感,却也毕竟是初中生活的印记,时光的记载。

  我们必须还记得刚入校时,你我所立的雄心壮志,必须还记得在教室中你我孜孜不倦学习研究的身影,必须还记得老师的谆谆教诲,以及习题获得突破时你我那种发自内心的喜悦,必须还记得在运动场上你我生龙活虎锻炼的场景……,太多的场景值得我们回忆,就请让这回忆成为你我生命中最为珍重的收藏。这三年的路我们走得辛苦而快乐;三年的生活,我们过得充实而美妙。我们流过眼泪,却伴着欢笑;我们踏着荆棘,却嗅得万里花香。

  “君看白日驰,何异弦上箭。”三个希冀的春天,我们播种了三次;三季浓厚的秋日,我们收获了三次。我们以前经受了三个火夏的磨砺和三个严冬的考验,就请别忘记这段有滋有味的时光。

  而今,又一株蒲公英成熟了,风吹过时,我们就要各奔前程,在同一片蓝天下,我们将去追寻各自的梦想。

  中考的战鼓已经擂响,在那十天之后,我们也将面临人生中的伟大挑战:这是一场坚韧与顽强的挑战,即使前方的道路充满阴霾和坎坷,我们也务必勇敢应对。

  让我们以用心的态度解决问题,以勇敢的'态度战胜畏惧,以激情的态度勤奋学习,以平静的态度挑战忧虑,以自信的态度改变现状,以期盼的态度憧憬未来。既然决定挑战初三,就必须要用毅力、耐力、信念、勇气和自信去战胜一切,拿出破釜沉舟的勇气,坚持下去。

  以前,我们想象中的初三总是阴云密布,暗无天日,对初三的生活既憧憬又恐惧。此刻,当自己真正成为初三的学生,面临着即将到来的中考,突然发现,初三并不可怕,它但是是人生一段别样的体验,是一枚夹杂着甘甜与苦涩的青果,需要我们用汗水与勤劳来浇灌。无论这天还是明天,即使到了最后,只要尚未成功,我们仍要努力拼搏,仰望未来,我们永不退缩,永不言败。

  无须太多绚丽的和弦,让我们意气昂扬地整装待发,只需隐忍的精神,坚韧的毅力,以及不畏困难与失败的信心和勇气,秉承坚定不移的人生信念,用心的迎战中考!

  让我们肯定自己,超越自己,创造自己,让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着期望迈向辉煌!

  珍惜时间,把握此刻,用心行动,不懈努力,把依依不舍的眷恋化做志向,用骄人的成绩,竭力回报母校。

  我们将描绘更宏大的蓝图,让母校以我们为豪!

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