中学生演讲稿[汇总14篇]
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在不断进步的社会中，演讲稿与我们的生活息息相关，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编帮大家整理的中学生演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
![中学生演讲稿[汇总14篇]](https://p.9136.com/00/l/d1ddbdb202_5fbf7eb85734e.jpg)
中学生演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我演讲的题目是《做文明学生，创建和谐校园》。
有一种美,令人回味,令人追求,这是一种可以吸引目光的美,它——光彩夺目。
有一种美,飘逸在浮云上,深埋在古垒下,这是一种可以吸引灵魂的美,它——深藏不露； 有一种美,给生命带来激情,给生命带来温馨,这种美就是和谐之美。
我们实验学校在校领导的正确领导下，经过全校师生的不懈努力，我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境，营造了一个良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。在晨光下，在微风里，在实验学校的殿堂中，同学们正在茁壮成长。我们共同用文明营造着一个和谐的校园。
可是就在这美丽的校园中，也会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋，饮料罐，冰糕纸；在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振；在课间总有那么少数同学在高声喧哗，追逐打闹。还有少数同学讲粗话，脏话，争吵，打架，搞不团结。
以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上，但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明主流极不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个城市的文明程度取决于市民的素质，一个学校的.文明程度取决于我们每位同学。同学们，你们是否想过我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。
文明的时代呼唤文明的人,作为新世纪的小学生,我们不要对那些不文明的行为等闲视之;同学们,我们播下一个动作,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置,所以我们时时刻刻在与文明交谈,千万不要把文明行为看作小事.每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管好我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏草坪.我相信经过我们全体师生的努力,一定能营造一个宁静有序,有着良好学习环境的和谐校园.
花开的日子，让我们在文明的班级氛围中愉快学习；
花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操；
花开的日子，让我们在和谐的校园中茁壮健康成长！
相信在老师们和同学们的共同努力下，今天的文明学生，就是明天的文明公民，今天的和谐校园，就是明日的美好社会，今日的快乐学习，就是明日的幸福生活，今日我们的努力，明日的美好将属于我们！
让我们从今天做起，做一个文明学生，共同创建一个和谐校园吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学生演讲稿 篇2
教师、同学们：
大家好!今日我国旗下讲话的题目是《环保，永久的主题》。谈到环保，可能我们在座全部的人都能够明白环保的重要性，都能够说出许许多多环保的例子，甚至都能够向大家推举许许多多环保的办法。道理我们都懂，可是，今日我只想问大家一句话：环保，你做到了吗?确实，环保，不须要高谈阔论，不须要口号声声，更不须要装模作样。它须要的.是一颗颗真正热衷的心，是切切实在实的行动，是“做到〞。节省一张纸、一滴水、一度电，看似小事，也省不了多少钱，但这种对资源的珍惜和节省意识却是宝贵的。
先从我们学校说起吧，教室里的电灯、风扇在没人的时候常常还要教师提示才关掉，作业本还没写完就丢掉这些现象屡有发生，不是我们不懂得节省、不懂得环保，而是我们觉得这些都是小事，没有把它们放在心上。
在学校要做到环保,大家在走出校门又做得如何呢?小时候如此，长大要如何呢?下面我跟大家共享一个故事：一家知名杂志社举行环保征文，由于奖金丰厚，应征稿件积累如山。然而出人预料的是，特等奖却颁给了一个一般的中学生。那只是一篇寻常的文章，怎么会是最优秀的?面对众人的质问与疑惑，评委会负责人取出那份薄薄的稿件，答道：“他的文章大概不是最优秀的，但他是唯一把文章打印在稿纸正反两面的人。假如能节省四千张纸，便可以少砍一棵树。惟独他真正做到了环保!教师们、同学们，让我们用环保的行为来做事，惟独这样，才干留给后人一个整洁、漂亮的家。
中学生演讲稿 篇3
亲爱的教师们，敬爱的同学们：
大家晚上好！
今天我演讲的题目是“必胜的信念”。
先来听一个故事吧，在一片茫茫的沙漠中，一支探险队在负重跋涉.阳光很强烈.干燥的风沙漫天飞舞，而口渴如焚的队员们没有了水.这时候，探险队队长从腰间拿出一只水壶.说这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝.那壶水从队员们手里依次传开来，沉沉的，一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。
终于，探险队员们挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠.他们相拥着为成功喜极而泣的时候，突然想起了那壶给了他们精神和信念的水.当他们拧开壶盖时，流出的不是水，而是满满一壶沙。
在沙漠里，干燥的沙子有时候可以是清洌的水——只要你的心里驻扎着拥有清泉的信念。是什么使他们挣脱了死亡线，是信念——一壶水的信念，使他们走出了沙漠.没有这份坚定的信念，他们也许会陆续在沙漠中倒下，与这些干燥的风沙永远结伴!
孟子说，信念是一种至大至刚的浩然之气;黑格尔认为，信念是一种理性的思维形态;而我认为信念是呼吸的空气，是沙漠中旅人的饮水，是心中的.太阳，是我们前进的源泉与动力。信念坚定的人，，他一定能克服前进道路上的坎坷与荆棘，取得辉煌的成就。
作为即将毕业的我们，你心中有信念吗?
我们常常会遇到这样的情况，数学题解不出来，查课本、试公式、问老师、绞尽脑汁，最终在试卷上写下完美答案。英语单词记不住，做纸条、看掌上宝、桌子上、手上到处都记着单词，只为能多记几个。语文作文不拿手，疯狂看书、写随笔，只为写得一首令人称赞的__，理化题目不会做，没关系，看，一摞摞试卷挤在桌前……就这样，我们的生活变得充实，变得忙碌，变得疲惫，但我们无怨无悔，请看清晨的第一缕光明升起时，操场上我们就已斗志昂扬、踌躇满志;课堂上我们专心致志，聚精会神，决不放过一个疑点;课后我们虚心请教，争分夺秒，……所有这一切是因为我们心中都有一个信念——六月的中考必赢!如果没有这个信念，我们怎能在繁忙的学习中乘风破浪，劈荆斩棘?我们又怎能在六月的考场上自如地驰骋飞扬?
听到这里，相信每个同学都已拥有了一个坚定的信念：中考——我们一定要赢!同学们，为了心中的梦想，为了在中考的考场上绽放光芒，让我们携手共进，顽强拼搏，带着中考必胜的信念——出发!
我的演讲完毕，谢谢大家!
中学生演讲稿 篇4
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《绽放青春，放飞梦想》。
如果说生命是一幅画卷，那么青春年少时一定是其中最浓墨重彩的一笔；如果说成功在遥远的彼岸，那么梦想定是助你前进的风帆。一个人，若拥有青春，怀揣梦想，便是这世上最幸福的人。
但是，仅仅有青春，有梦想便够了吗？
青春，要通过拼搏，才能绽放光芒；梦想，要通过拼搏，才能实现。
爱拼才会赢！凡事皆靠拼搏而成。成功并未自己长脚，不会巴巴地自动找上门来。只有拼搏的力量，才能吸引它前来光顾。
电视上前段时间常播一则广告：“你只会闻到我的香水，却没看到我的汗水”是的，是XX的创始人，XX“为自己代言”的一则广告。每次看到这则广告，我都会心潮澎湃：那么多否定的话语，那么多蔑视的目光，那么多失败的'阴影，都未将陈欧打败。是什么支持着他？是梦想！是什么促成了他的成功？是拼搏！假若他安于平凡的生活，随遇而安，在挫折面前软弱低头放弃努力，那么，又怎么会有现在极具名气的聚美优品呢？
陈欧从未放弃，努力拼搏，而我们的身边，也不乏这样的例子。就在前两天，学校组织了月考，这是我们高一新生升入高中以来的第一次大规模考试，每个人都攒足了劲儿。但成绩总是几家欢喜几家愁。偶然走在回寝室的路上，听见一个女生大声说着：“我要考港大！这次没考好，下次我一定行！”她的手里，抱着厚厚一摞资料书，一脸壮志豪情。
我不由地感动了。拼搏，在逆境中拼搏的人，是勇敢的！
我们都是有着沸腾热血的少年，青春年少不言愁。因为心中那炽热的梦想，所以从不肯放弃，拼搏着，像海燕一般迎面冲向风浪。
我们无畏，我们勇敢，我们心怀梦想，在人生之海上扬帆起航！
朋友们，拼搏吧，为自己的生活添一份光，让青春瑰丽绽放，让梦想自由翱翔！
谢谢大家!
中学生演讲稿 篇5
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们！
大家好！
我是七年级（2）班的学生，我的名字叫XX。我很高兴能和大家共同相聚参加这次竞选。 我对新奇的东西特别爱好，大人的手机总是我第一个会玩，许多功能大人用了好几年都不会，我一看就会用。我有我的博客，上面有我写的小XX和旅游的照片，还有好听的音乐，希望大家光临，并留下宝贵的评论。
我是一个性格外向，活泼好动的男生，班里的同学都喜欢我，喜欢和我交流。有一次全县竞赛前夕，几名同学拉着我的手说:我们相信你，你一定能成功。我说，行，我一定不辜负你们，结果我考得不错，班里的同学都为我欢呼，看，同学们多喜欢我，我相信大家也一定会喜欢我的。
我是一名热心的'学生，经常帮助有困难的同学，有住宿的同学衣服破了，我拿回家去，让妈妈帮他缝起来，有的同学在学习上遇到困难，我会不厌其烦的给他讲解。
进入初中以来，我一直希望加入学生会这个大集体中，因为我知道学生会是学生代表选举的，为同学服务的人员，他更贴近同学，它更能反映同学们的心声。因此我早就想加入这个光荣的组织，为同学们工作，为我们敬爱的学校贡献力量。
如果我能加入学生会，我将行动起来，虚心听取学生代表的意见，代表学生的利益；听从团
领导的安排，配合学校的工作；维护我们的校风校貌，改善我们的学习环境，提高学习质量，组织有意义的活动，丰富学习生活，让我们健康快乐的成长。等我们长大以后，会让每一位同学骄傲地说，利津实验二校我们从这里走过。我相信，实力+信心=成功。绝对相信自己是我这次竞选的内在动力。进一不提高自己是我能力的要求，能够更好地为全校师生服务是我的愿望，建立一个个更加美好的校园秩序是我工作的目标。
中学生演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：
大家好，我是高一(19)班的XX，十分荣幸能站在这里为大家演讲，我演讲的题目是《传承中华文化争做时代文明人》。
历史的长河记载了中华民族的曲曲折折，回首新中国五十七年的艰难历程，中国人民在困境中追寻着黎明的曙光。面对五十七年的风雨沧桑，作为华夏子孙，我们骄傲，我们自豪!我们可以挺直腰杆，拍着胸脯，正腔圆地向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的民族!”;在知识经济时代里，经历过百年奋战的中国又蓬勃奋飞了，她博采众长，坚持创新，勇于探索，迎接未来科学技术的挑战，神舟升天，实现了我们的飞天梦;XX年，是我们每个中国人期待的一年，举国上下，国人一致呼喊着：“同一个世界、同一个梦想”。
国家的富强让我们懂得这个世界，珍惜这个世界。善于发现生命是点点滴滴的美，才能拥有积极的心态，敏锐的思维，才能真正享受生活，在事业上有所建树。而对于一个社会，一个民族来说，人文素养更是立身、立国之本、是成功的关键。然而，人们盲目追求短期利益就势必造成了对人文素养的忽视，所以就有了在风景如画的`景观大道上打赤膊，在绿化树上晾衣服，刚装的电话亭里电话不翼而飞这类尴尬现象，所以才有了打着翻新的旗号对人文景观的痛下杀手，为了发展地方经济不惜破坏当地环境的可悲局面。
我国的历史底蕴深厚，也不乏人文大师，一个国家民族素质提高了，象征一个民族的灵魂高尚;这样，我们就无愧于五千年闻名中外的历史，无愧于祖辈们打下的天下。
我们当代中学生是祖国的未来，肩负着时代的重任，今天的勤奋学习是为振兴中华，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量，同学们，让我们沉睡的心灵苏醒吧，源远流长的古文明，需要我们传递，五千年的中华文化等待我们传承，让我们扬起梦想的风帆，实现自己的人生价值，做一个时代文明人，在中国这片古老的土地上播种理想，收获希望，让这个五千年文明历史古国，日月同辉，地久天长!
中学生演讲稿 篇7
各位家长：
下午好!
转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表一切，但它却是比较客观地反映出我们这段时间的学习状况。它犹如一个标点符号为这半学期的学习做了一个收尾，或残缺、或圆满。都是个事实不可改变。
在学习的道路上，我们同样渴望欢乐，追求成功。但现实总夹带着挫折，一次又一次得考试，一次又一次的失败，像暴风雨似的袭击而来，有的人在逆境中奋起，也有的人没有勇气去正视失败，沉沦下去。
著名的数学家华罗庚爷爷曾经说过一句富有哲理的话：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”这句话给我们以很好的启示：聪明的人不一定成才，笨的人不一定不能成才，成才的关键是勤奋。
当然，人与人之间，智力是有差别的，有的人敏锐，有的人迟钝。敏锐的人，如果不学习，也会变得迟钝，而迟钝的人，如果勤学苦思，也会变得敏锐起来。试看古今中外成名成家的人，哪一位不是勤学苦练才有成就的呢? 今天，我能代表优秀学生站在这里，并不是我比别人聪明，也没有什么学习秘籍，而是我一步一脚印走出来的。
所以，同学们，天才在于勤奋，知识在于积累，天性固然重要，但后天的努力才是最关键的.。笨鸟先飞的故事就说明，通过勤奋可以弥补天资的不足，懒惰，荒废，即便是天才也会被自我扼杀。学海无边苦作舟，只有不间断地耕耘才会有收获，想一口吃一个大胖子是不可能的。天资差的人，不必自暴自弃，记住：书山有路勤为径，学海无边苦作舟。同学们，现在除了努力奋斗，我们别无选择。奋斗中允许失败，但不能丧失战胜失败的勇气；奋斗中允许有泪水，但不能像决堤的河水绵延无休。
今天的我们----生活在阳光下的年轻一代，我们更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书做垫脚石，我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒”同学们，请以审视的目光对待读书，与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行! 各位家长，各位老师，各位同学，让我们带着各自的目标，带着永不言弃的信念，驾驶着人生之舟战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，共同到达成功的彼岸吧! 谢谢大家!
中学生演讲稿 篇8
尊敬的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。
同学们你知道过几天是什么节日吗?过几天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日，也就是重阳节。
重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的.事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
谢谢!
中学生演讲稿 篇9
同学们：
大家好!
有这样一个人，他和所有人一样普普通通的来到这个世界;也像大多数人一样平平静静的离开这个世界。他个子不高，只有1米54，可就是这样一个人，他却成了所有人民解放军的排头兵。他，体重不足50公斤，可是却像一块巨石，激起我们心灵深处浪花没错，他就是雷锋。
今天，雷锋已经离开我们将近--年了，可是他的精神却与时俱进，永放光芒，时至今日，雷锋精神仍在感化着人们，在我们中间就有涌现出不少革命的雷锋事实上在我们生活当中还有很多的雷锋，他们都具有雷锋那种毫不利已，专门利人的伟大精神，其实雷锋精神并非那么高不可攀，其实人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，因为雷锋精神是无时不在的：对待同志，像春天般的温暖;对待工作，像夏天一样火热;对待个人主义，像秋风扫落叶一样;对待敌人，像严冬一样残酷无情这就是雷锋精神，雷锋精神也是无处不在的'，雷锋精神在这里得到了彰显，在那里也能闪耀着光芒。
虽然，我们生命是有限的，可是为人民服务的精神却是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去!
谢谢大家!
中学生演讲稿 篇10
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
书是知识的海洋，力量的源泉，智慧的翅膀，生活的方向盘。读书使人明智，读书使人聪慧。我就是一个爱读书的孩子，我读过许许多多的书，然而我最喜欢的还是一部儿童小说《秘密花园》今日我就把它推荐给大家。
我推荐这本书的原因是在这本书里我学到了：要改变自我的人生，要靠努力，要靠自信。这本书的主要资料是：故事的主人公是玛丽是个任性霸道的怪孩子，可是她经历了许多事情之后从一个瘦弱阴暗、自私自利的.怪孩子，到开朗活泼、关爱他人的好女孩——玛丽完成了人格的升华。在她身上，许多原本不为人知的优秀品质也被挖掘和展现出来，宛如一块落满灰尘的翡翠，经过雨水洗礼之后，渐渐闪现出人性的光辉。
在读这本书之前，当我看到题目时，就感到了神秘感。当看到玛丽的父母被瘟疫带走时，我也感到了淡淡的悲伤;当我看到辽阔的荒原时，我的心境就变的十分宽阔;在看到玛丽在种植球根、蝴蝶花等植物时，我感到十分新鲜趣味; 在看到玛丽对身体虚弱的克林说呼吸新鲜空气的好处时，我感到周围仿佛有许多的清新空气，令我心旷神怡;当我看到克林在玛丽等好朋友的帮忙下身体慢慢康复时，我在心里默默为他祝福;当我看到经过他们的不懈努力，最终唤醒了沉睡了十年的古老花园时，我的心境是多么欢乐呀! 《秘密花园》就是洞悉成长秘密的金钥匙，玛丽正是再次得到了最好的成长。读完了故事你必须能够在心里开辟出一座属于自我的秘密花园。那里必须是百花齐放，幸福永驻!
中学生演讲稿 篇11
各位老师，同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》
新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活。
良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：
1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。
2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。
3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。
4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的.要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。
5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。
如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。
夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发，我的国旗下讲话完了，谢谢大家！
中学生演讲稿 篇12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
世界上有亲情、关爱，唯独缺少一份爱心。
爱心是一份正能量，用他们力所能及帮助他人。我多次看过新闻和__，我为他们出的爱心和力量，而感到骄傲的，是付出总有回报，我觉得爱心人士，不图这些，看到需要帮助的人快乐，或许已经心满意足。而爱心人士绝得是一份小小的力量，还不够，被帮助过的人认为是伟大的。
爱心可以表现出来善良的心，我的弟弟很善良，又有爱心。有时候，遇到乞丐，他们来到的时候，弟弟没有给。心里很是过意不去，等乞丐走后，弟弟又一路小跑去追乞丐。回来的时候，乐开了花，尽管，有些乞丐是骗人的，可弟弟仍然尽了爱心。
献一份钱，就连自己都很欣慰。有一些人，当上爱心公益天使，在帮助他人的过程中，看到幸福的希望。
有时候，我们会认为明星挣那么多钱，也不捐一些给山区，可她们也是在默默做着公益事情，只是我们看不到、不知道而已。
爱心是一曲荡在耳边的歌谣，使孤独的人们感受到人间的温暖，中国才可以走得更近，发展更强大。
外国一个叫__的.男孩，知道贫困的山区，没有水喝。他在家里主动干起家务，得到报酬，一直希望自己的努力可以让山区有水喝。__得到很多钱，为山区打了一口井，那里的孩子们，在井边写上“__井。”
在中国有爱心，我们的生活才更美好。
中学生演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
今日我来推荐一本好书，它的名字叫《环游世界八十天》。
《环游世界八十天》讲的是福克先生和他的五位牌友之间的一场争论引起的一场赌局，——八十天环游地球。这场争论对现代人根本是轻而易举的，凭借高度现代化的交通工具一天就能够环游地球了。
然而，在一百多年前要想环游地球也是一场十分冒险的事，更何况还要在八十天完成。可是福克先生经过自我的》勇气。智慧和毅力完成了他的冒险并赢得了胜利。
我之所以推荐这本书，是因为我很佩服福克先生。他是一位善良勇敢的绅士。在这八十天中发生了很多的`》故事。
其中有一次他在印度的密林里碰到了婆罗门僧侣正拖着一位年轻的寡妇去殉葬，当福克先生了解到真相后不顾危险和路路通一齐救了这位名叫艾娥达的夫人。为此他耽误了宝贵的时间，误了班客船。
经过读这本书让我对时间有了十分深刻的认识，福克在时间紧迫情景下还用挤出来的时间救人，而我却用把宝贵的时间用来玩。
和福克一比真让我感到惭愧。以后我必须抓紧时间多读书多学习，不让时间从身边溜走。福克先生的仆人路路通在日本流落街头的时候却能经过自我的本事赚钱养活自我。而我那，只会衣来伸手饭来张口。假如有一天我也流落街头可能会冻饿而死了。
中学生演讲稿 篇14
老师同学们大家好：
上一个学期，无论是失利的挫败，或是成功的喜悦，都已经成为了永久的记忆，将它妥善保存，踏上新的征程，新的风景，新的憧憬，新的希望正从这春意中破土而出。
新学期无疑为我们提供了崭新的园地。“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”昨日的苦痛已经凝固成永恒的记忆，今朝的期待和努力才能孕育明天的丰碑。
“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们作为当今时代的弄潮儿，未来历史的推动者。敢做梦，更应勇于追梦。新学期开启的新希望有着无限的可能，新的起点之下敢于追梦，方能圆梦。因此，放眼当下学习，开启崭新征程。
对于高一的学弟学妹们来说，历经半年求学路，熟悉了铜中生活，应改正坏习惯，形成成套的学习习惯，树立远大理想，深信“天道酬勤”，不忘初心，砥砺前行。
而作为高二的我们，高中旅途已然过半，太多心得太多方法应该认真总结，探究最为有效的学习方法。总结，思考，提升。
高三经历过无数次考验的学长学姐们，以笔作刃，以梦为马，奋战到底，三点一线的穿梭构成了你们生活的'主旋律。
而现在，梦想即将腾飞，带上毅力和智慧，背负老师的嘱托和父母的期望，在不久的六月，为百年铜中添上浓墨重彩的一笔。坚信“三载立志求学，一朝鲲鹏展翅。”让我们憧憬更美好的未来，再次踏上征程！
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