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坚持演讲稿

时间:2023-09-10 19:08:25 发言稿 我要投稿

坚持演讲稿范文

  演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现在社会,接触并使用演讲稿的人越来越多,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,下面是小编为大家收集的坚持演讲稿范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

坚持演讲稿范文

  坚持演讲稿范文 篇1

尊敬的各位老师,同学:

  你们好!

  坚持就像放风筝时手中那一卷尼龙线,只有放得越多,风筝才飞得越远;坚持就像蛛蛛织网时嘴里不断吐丝,只有吐得越多,网才编得越结实;坚持就像长跑时不断加快脚步,只有步伐越快,离终点才越近。而我,不断坚持的是每天遨游在书海洋里。

  当我从拿起的第一本书起,坚持的力量就在酝酿。我越看越入迷,越读越爱不释手,一本、两本……书精灵在字里行间跳跃着,时不时加上几串比喻葡萄,时不时添加一句拟人饼干,也许,还填补些“三级跳”跳跳糖。每当我旅游完一本书,坚持仙女就挥动魔杖,使我不由自主地捧起另一本书,字精灵又我为准备了一场别开生面的文字盛宴……

  日月如梭,光阴似箭,转眼间,我竟在坚持仙子每天的督促下一直在看书!她一洒仙粉,我就会更专注地看书;她一挥魔杖,我就再拿起下一本书;一她瞪眼睛,我就拿起笔划出我认为美的句子。

  一天,我正看书时,一只放弃小虫钻入了我的`耳朵。它使我厌倦了字精灵的魔术,合上书,抓起它就丢到了一边。坚持仙子发现了,急得像热锅上的蚂蚁——团团转。于是,她就挥动她香樟木做的魔杖,在淡淡的清香中摆动着轻纱薄翼般的披肩,口中念念有词,像从前的巫师一样作法。这时,我心中的花草摆成了几个字:坚持就是力量!于是我再次捡起了书,继续欣赏字精灵有趣的魔术。

  我觉得,坚持是无止境的,你只要停下脚步,休息一秒,也许你就会放弃。

  坚持是一碰就倒的危楼,岌岌可危;坚持是十分脆弱的小花,弱不禁风。所以,你要怀着良好的心态,与坚持携手,永不放弃!

  谢谢大家!

  坚持演讲稿范文 篇2

同学们:

  你们好!

  我曾在许多次的演讲中谈到过理想、责任、善缘、积累……这样一些话题,勉励年轻人追求人生的自我价值,这是人生的意义所在。这也是我自己人生经历中的一些感悟和体会。今天,我想和大家再次分享《梦想与坚持》。

  前不久,我在中信出版社出版了一本散文书,书名叫《一个人的乡村》,书的内容与人生励志无关,却与不同的人拥有不同的人生有关。书中讲了很多故事,这不重要,重要的是通过身边的这些凡人琐事,说明一个有心人对社会环境的留意与观察,让我们感觉到生活的精彩、文字的优美,更可贵的是生活感悟后对事件的文字积累带来的生活契机转变的好处,这种由各人努力带来的机遇对一个人的成功是多么重要的一笔,而它内在的成功因素主要来自于坚持。这是我多年来对"梦想与坚持"收获的感受和启示,在此与大家分享。

  我想简单地说一个人的成功并不难,因为成功的路上人并不多。成功的路上没什么竞争,因为坚持的人不多。

  我深知这一点。从少年时代我就存有梦想,而且一直在努力积累成果,向着这个目标前进。坚持着努力与积累这种宝贵的优良品质,因为我确信【努力是奇迹的另一个名词】。"永不放弃是让梦想实现的唯一秘诀".今天,当我走在庐山特训营的校园里,我看到了这个红色条幅写的这几个字,我很有感觉。

  我至今在繁忙的工作之余,我已写下了近150多万字的散文及随笔,三百多幅手机绘画作品,1000多幅纸上水墨画、水粉画,还有大量的乡村速写,以及大批量的设计方案。

  人若有志、万事可为。

  记得有一天我去看牙医,那个年龄很小的女牙医告诉我:由于我从小养成的不良刷牙习惯,已导致我的`许多牙龈都将坏死。她给我打了一个比方,说一棵大树如果你不停地反复砍这一个点,这棵树不论它再大,它也会很快倒下。她的一席话让我感触颇深,受益匪浅。有些道理说起来很深奧,其实很简单。

  我悟出来一个人不仅仅需要激情,更要有方法。给你两把砍刀,你充满激情地做出各种优美动做,喊着各种口号,朝大树不同地方乱砍,这一辈子你也砍不倒这棵大树。其实你只需每天清晨早茶后悠然地朝你选择的点砍上几刀。午饭后小憩一下,伴着下午的阳光朝那个点再砍上几刀,如此如此,夜晚也不放过。不出多久,一切会有起色和应有的收获。

  我喜欢种树,我就耐心地每天在我的门前种下二棵小树。每天如此。有天我站远处眯眼望去,"哇!"这都是我的树吗?我原来是个【森林王】呵!

  从现在做起,从小事做起,不要怨天尤人,争做耐心种树的人,你就是未来的【森林王】。

  积累,是人成功的一个重要的过程。学会积累就是一种成熟。欣赏积累就是一种智慧。不积跬步谈不上千里,没有小溪,难以汇集江湖。江湖千里告诉我们,每件事情都是有千丝万缕的小事组合而成,一笔一划一点一滴的积累,才能汇成鸿篇巨作。但是他们都要靠最初的起步阶段的超级简单积累而成。

  这些很重要。

  不要因为事情小就忽视它,不要因为是刚开始就不认真去做。同学们,当你们离开学校后,身边的每一件小事都可能是积累未来发展优势的那个机会。良好的开端是成功的一半。希望大家迈好这走向社会的第一步,从小事做起,从现在做起,从身边的一点一滴做起,把自己的成长融入到国家发展、社会进步的洪流中,即使遇到了困难和挫折,也决不要消极悲观、怨天尤人。这是我想说的一点体会。

  做一件事情,只有持之以恒地坚持下去,你才能从中产生对事物的深刻理解和认识,获得与众不同的感悟和洞察,这是一个人成长不可或缺的重要过程。没有这样的积累,即便机会到了你的面前,也很难能把握住。所以,平庸与卓越之间的差别,不在于天赋,而在于长期的坚持、持续的投入,还有反复的锤炼。

  另外我还强调一点,人生漫漫、杂乱无章,我们真需要懂得取舍,不要被眼前小的利益轻易地诱惑。人生最难的不是坚持要做什么,最难的是"决定不做什么?".因为当下浮躁的社会有太多伟大的、令人兴奋的想法鼓舞着我们,而我们同时要极力安静地去想哪些是最适合我们的事情,哪些是最有益于我们们特长?在这些想法中去选择最好的想法,去丢掉次要的想法?有些想法很大看上去都是最好的想法,但我们精力有限、能力也有限,时间更是有限,所以我们只能选择其中一种,并下定决心、排除万难地努力把它做到极致、做到达人,其他的我都会果断放弃。

  同学们,人的成长就是一个不断选择的过程。对优秀的人而言,选择更是人生中面临的最大挑战。今天你们走向社会,将面临各种各样的机遇、诱惑,也会遇到很多的挑战、挫折。每当这时候,你都是在回答与"选择"相关的问题。我希望大家,无论面对机会还是挑战,都能有舍弃的胸怀和勇气,摆脱小市民的意识,都能从人生的意义出发,不要患得患失,选择对自己来说有价值的事情和专业,专心专注地立下保证做下去,让自己投入的事业从平淡走向突出,从突出走向优秀,从优秀走向"达人秀",然后再与专业人士PK.

  生活就是这么精彩。

  当然从我讲的几点感悟中,即使你做到了这三点,也未必一定能获得我所期望的结果,但作为红色人生的健康成长历程来说,意义非常大。我的创业至今,所经历的挫折和失败非常的多,还有困难和不信任,但我仍然相信,只要做到了从小事做起,从现在做起,持之以恒地坚持栽种你的小树,勇于舍弃残枝败叶以及美丽的诱惑,你一定会成为自己的使者,去摘取属于你【森林王】的桂冠。

  你也许会欣喜的从自己的每一次收获中尝到甜头,再次提升对成功与失败更为深刻的理解。但你绝对不会为碌碌无为而懊丧,你会为自己所骄傲,因为你是一个不平凡的人,而不是一个碌碌无为的人,更不是一个叹息"时间都去哪儿……"的人。

  世界是你们的也是我们的,但是归根结底是那些有志向且勤劳、勇敢坚定、内心强大的人。我还是那句话:人若有志、万事可为。

  朱镕基曾对清华同学们讲"要大胆地试,不要怕失败;你们还年轻,失败了也无所谓".

  我想一个活在当下的人,一个有知有觉的人,一个有着独立意识的人,一个想获得别人赞许的人,你只要有志气地活着,这就是希望。言谈举止中永不言败,既使今天平凡,人生明后天仍不失人生就会有精彩出现。

  期待你,也鼓舞我。

  共同努力求发展。

  谢谢大家!

  坚持演讲稿范文 篇3

尊敬的各位领导、各位同事们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《坚持梦想,铸就辉煌》。

  怀揣梦想,带着激情,我们迎来了两线开通这个令人激动的时刻。

  记得曾经在《平凡的世界》里看到过这样一句话,:只有努力工作,才能叫人尊重。是呀!兢兢业业做好本职工作,热爱自己的工作岗位,这不正是我们千千万万铁路职工最平凡而又最伟大的宣言吗?虽然没有豪言壮语,没有华丽的表白,有的只是日复一日,年复一年的默默工作和坚守岗位。但是看到北站迎来两线开通的重要时刻,成为这辉煌时刻的见证者,我的内心是激动的,更加希望和努力能够做好自己的工作,为保证列车的安全正常运行尽自己的一份力量。

  我常问自己:我的.工作需要什么?我当下正在做什么?未来铁路需要我做什么?带着对未来的期待,投入到了工作中,投入到新的生活环境中的我们,作为新人,有幸参加了宝兰客专的开通运营、西成客专的联动调试,在这炎炎夏日的暑期,面对庞大的客流量,在一日比一日更加升高的温度中,这段备战两线开通的时间,作为两线开通的见证者之一,我看到了在日渐高温的环境下,北站的领导和工作人员为保证高温暑运安全而做出的种种努力。为了保证暑运安全,不断强化安全知识教育,甚至许多领导亲自到一线去鼓励和慰问工作人员。开展了"送清凉"活动,更是让我们感受到个人工作的价值和意义。看着全站上下不畏酷暑,激情迎战的状态,我深深的感受到铁路工作不仅仅是一份工作,更是一份责任,一份自豪。

  我国的铁路发展,并非一蹴而就,而是在艰难困苦中摸索前行,如今两线开通,铁路工作者的数载心血和拼搏创新,他们流下的汗水,他们耗费的智慧和心血,都将融进这高速运行的线路中,延伸到整个西北大地。

  这是几代铁路人共同追求的梦想,这是几代铁路人奋力拼搏而铸就的辉煌。所有的付出都不会被浪费,作为青年一代的铁路职工,我们铁路发展的接班人,是未来铁路发展的中坚力量。我深刻明白国家的兴旺与铁路交通有不可切断的羁绊,如今铁路为了发展改革了,面对新的规划,新的困难,新的挑战,我更加坚定自己心中的铁路梦。所以,我们更加要明确自己的目标,热爱工作、诚信守责、无私奉献、奋力拼搏,让自己火热的青春熔铸在铁路不断的发展壮大中。要做到与时俱进,创新自我,并一心一意做好铁路职工的培训工作,为铁路高速发展打好夯实的基础。

  中国铁路在走过艰难的发展里程后,在今天,终于实现了华丽大转身!这个时代需要高铁!而我们当代的青年应该像那奔驰的高铁火车一样,奋力前进,与时俱进!

  学习高铁知识,强化高铁意识,践行高铁标准,铸造高铁精神。牢牢坚守本职岗位,坚守爱岗敬业的工作态度。

  年轻的朋友们,释放我们的热情吧,让我们齐心协力,汇聚力量,放飞梦想!全身心地投身于铁路改革和发展的大潮之中,披荆斩棘,乘风破浪!

  让我们肩并肩,手挽着手,用加倍的努力,用创造未来的双手,诠释我们自己永不破灭的铁路之梦!用青春热血铸造铁路事业的不朽辉煌!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  坚持演讲稿范文 篇4

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  坚持就是胜利,这句从小就懂得的励志名言,一直陪伴至今,在很多艰难想要放弃的`时光给予我们力量。

  是啊,坚持下去才能取得胜利,不信你看,那么多名人名家之所以能取得今天的成就,就是因为他们在遇到困难的时候咬牙坚持了下来,所以才获得了最终的成功。

  怕路远,只要坚持下去,就一定会成功。

  坚持演讲稿范文 篇5

老师们,同学们:早上好!

  今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

  期中考试后,很多同学面对糟糕的分数垂下了头:哎,我又失败了!似乎,成功离你很遥远。今天,我想跟大家分享两个故事:

  大海里的船在大海上航行的船没有不带伤的。

  英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船,人们感慨于它不可思议的经历:它1894年下水,在大西洋上曾138次遭遇冰山,116次触礁,13次起火,207次被风暴扭断桅杆,然而它从没有沉没过。

  不过,让这船名扬天下的,却是一名律师。当时,他刚打输了一场官司,委托人也自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护,也不是他遇到的第一例自杀事件,他难过的是不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。

  当他在萨伦船舶博物馆看到这船时,忽然有一种想法,为什么不让他们来看看这船呢?于是,他就把这船的故事抄下来和船的照片,一起挂在他的律师事务所里,每当商界的委托人请他辩护,无论输赢,他都建议他们去看看这样的一只船。

  它使我们知道:在大海上航行的船没有不带伤的。虽然屡遭挫折打击,却能够坚强地百折不挠地挺住,这就是成功的秘密。

  有个年轻人,去微软公司应聘,而该公司并没有刊登过招聘广告。

  见总经理疑惑不解,年轻人用不太娴熟的英语解释说:自己是碰巧路过这里,就贸然进来了。总经理感觉很新鲜,破例让他一试。面试的结果出人意料,年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备,总经理以为他不过是找个托词下台阶,就随口应道:“等你准备好了再来试吧”。

  一周后,年轻人又来了,这次他依然没有成功。但比起第一次,他的表现要好得多。总经理依旧对他说:“等你准备好了再来试吧”

  就这样,这个青年先后5次踏进微软公司的大门,最终被录用,成为公司的重点培养对象。

  什么东西比石头还硬,或比水还软?然而软水却穿透了硬石,坚持不懈而已。也许,我们的人生旅途上沼泽遍布,荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复,不见柳暗花明;也许,我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许,我们需要在黑暗中摸索很长时间,才能找寻到光明;也许,我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕,而不能自由翱翔;也许,我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的`净土……

  那么,我们为什么不可以以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声“再试一次!”

  再试一次,你就有可能达到成功的彼岸!

  著名诗人里尔克曾说过:“有何胜利可言,坚持便是一切。”是的,人生就好比一场拳击比赛,充满了躲闪与出拳,如果足够幸运,只需一次机会、一记重拳而已,但首要的条件是你必须得站着,顽强地站着,这就是坚持。

  是的,今天的考试是失败了,可你如果倒下了,输掉的将是整个人生。

  谢谢大家。

  坚持演讲稿范文 篇6

同学们:

  上午好,今天我国旗下讲话的内容是“冬季勤锻炼”。

  冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,很多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。

  首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增多体内热量的产生,从而提升身体抵御寒冷的能力。因此,坚持冬季锻炼的人,他的'抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。

  其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会加强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用;同时,它还能推动身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增多大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,加强记忆力,提升学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、打羽毛球、篮球、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自身的个人爱好,选择不同的项目进行。

  这里还特别要指出的是:在校内进行锻炼时,要注意安全。同学们,你们记住了吗?

  身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及不错的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

  坚持演讲稿范文 篇7

  桂花香,飘十里。伴随着金秋的色彩,我校也迎来了一年一度的运动会。

  在这次比赛中,运动员都努力拼搏,争创佳绩,把自己的风采发挥的淋漓尽致。瞧,他们那箭一般的身影不断从我们身边飞过去。我们班的高文杰等人,不负众望,夺得了年级第一的好成绩,全班都在为他们喝彩。

  看完这次运动会,我觉得,最重要的还是参与意识,没有重在参与的.良好心态,哪有第一名的好成绩呢?虽然我们班运动员表现出色,可是其他班的运动员也在努力向前,他们抱着重在参与贵在坚持的宗旨,虽没有别人的成绩优异,却能保持平衡心态,欣赏别人的出色,弥补自己的不足,反思自己,下次继续努力,而不是痛恨获奖的人,更没有嫉妒心。

  是啊,比赛就是让大家赛出风格,赛出友谊,赛出实力,其次才是赛出成绩。拿第一,只说明你有实力,没有拿第一,也是本班的运动健将,不能因此而失落,同学们也要加以鼓励,不能因为我比别人强或者别人比我强就讽刺别人或嫉妒别人,心胸坦荡方能进步。

  在这次运动会上,有一个场景让我深受感动。一个刚跑完200米的小女孩,又要面对800米跑道。她深深的吸了一口气,面无惧色,又一次迈开双腿奔向终点。一开始,它还夹在几个精兵强将中间,但毕竟刚跑完200米,两圈后,她已经落后了。到了第四圈,她真是累垮了,面色惨白,双腿艰难的挪动着,一步,两步,三步……她仍然坚持着。突然,掌声音乐一起响起来,全校师生都在为她加油。冲吧,冲向那胜利的终点,冲向那追求的地方。虽然你是最后,但你的精神却为你赢得了胜利。

  我健康,我快乐,我参与。让我们抱着阳光心态,积极参与到运动行列。

  坚持演讲稿范文 篇8

亲爱的同学们:

  很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我们演讲的题目是“积极参加冬季体育锻炼‘。

  寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,加强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高峰。

  ”生命在于运动“,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。因此,要想拥有这笔财富,对于我们而言最佳的方法就是:积极参加冬季体育锻炼。

  如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不但达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所加强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

  然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。孰不知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有健硕的体魄来保证,如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。

  我们正是长身体的时候,适当的.体育锻炼会大大提升我们的身体素质,推动生长发育。常言道:’冬练三九,夏练三伏‘,越是气侯条件不好,也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练,每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。

  那,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动推动某些器官、肌肉的发育,推动身体健康。要想锻炼取得实效,必须重视科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

  体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来,循序渐进。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自身也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会对自身的身体造成伤害。因此,初次参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

  体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自身的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动,在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。

  体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成不错的个性品质。?三天打鱼、两天晒网?是练不出好身体的。

  同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。不错的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提升身体素质,展示出不错的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激情和风采!谢谢大家!

  坚持演讲稿范文 篇9

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  在我的记忆中,我曾坚持过许多事情,爬山。学骑自行车。游泳,可是,给我印象最深的要数那次学溜冰了。

  那时我才上三年级,看见人家溜冰都那样熟练,便让妈妈带我去学溜冰,妈妈同意了。

  不一会儿,我们就来到了溜冰声。我迫不及待的'换了鞋,就开始溜了,谁知,我刚一站起来就摔了一跤,我不服气,挣扎着站起来,爸爸教我:“你先站起来,试着平衡走几步。”我按爸爸的方法去做,果然不摔倒了,我又走了一会,竟能加速了,我不禁得意起来,溜冰太容易了,我不学就会。正在这时,我没掌握好方向,突然脚下一滑,摔了个四脚朝天,爸爸说让我不要心急,可我还是一遍遍的摔倒,膝盖和手都摔破了,脚也疼的摔倒,膝盖和手都摔破了,脚也疼的不能抬,这时,我想放弃,但是,我又想了想:“做什么事都要坚持,坚持就是胜利。同时,也鼓励自己,这点挫折对我来说算不了什么,加油吧!”我心里暗暗鼓励自己,心中好象有了力量,于是又开始练了起来。

  溜冰场有一片波浪形的石板,这是给技术高的人玩的我也准备练这个,可是,这并不很好练,我中间跌倒了一次又一次,但我咬了咬牙。哼都不哼一声,坚持了下来,直到我可以在这场上自由的滑来滑去。

  这一次,我很累,但我学会了溜冰,并且,我明白了一个道理,在我们坚持的途中,我们要忍受痛苦。挫折。无奈,但是我记住了一句话,坚持就是胜利!

  坚持演讲稿范文 篇10

尊敬的各位领导,各位同事大家好!我是玉升质检耿玉芳,今天我为大家演讲的题目是《赢在坚持》。

  在我们实际生活工作当中,我们常常抱怨:"工作很累,挣钱很少",做每项工作都不按要求去完成,怎么省劲,怎么轻松怎么干,每次出了问题,才知道问题的严重性,后悔当初为什么没坚持按要求去完成。

  就拿我们的包装返把举例说明,从20xx年我们开始做日本订单,日本订单对外观的要求是比较严格的。刚开始做的时候,张总就要求我们员工认真返好把,并把返把的要求培训给每一个员工。只要我们员工按照返把要求就能减少客户投诉。而我们员工当时没有这个质量意识,也嫌返把麻烦,拿起手套也不认真查看,就装入正品盒内,要不就是看见领导和质检员的时候象征性的返几下把。当时员工可是省劲了,致使我们的投诉是一个接一个,员工们也受到了处罚,接到了这么多投诉员工们也都认识到了问题的严重性,也知道了返把的重要性,后悔当初没有坚持按要求去返把。根据投诉的原因公司也才采取了相应的措施,让保全工每班根据生产线出油点认真擦拭油污,及时维护脱模机,把转动不灵活的手模及时卸掉,这样就减少了油污和挂破的发生。

  质检部门也加大了查包力度,对有问题的生产线和光出问题的员工加大抽查力度,并把问题严重的手套进行隔离。发现不认真返把的员工及时进行制止和处罚。每条生产线点数机后面都安装了捡漏机,确保双胶的产生,对于员工们发现的`油污公司予以奖励,这样就大大提高了员工们认真返把的积极性。公司也成立了稽查小组每天对生产线的手套进行检查,并制定了相应的奖罚制度。通过半年多的共同努力和坚持,每个员工也都有了返把和质量意识,这样我们的投诉就慢慢减少了,员工们受到的处罚也少了,我们的产品质量也提高了。

  从这件事情可以看出如果我们一开始如果不图省劲,而是坚持认真返把,客户就不会有那么多抱怨和投诉。所以说我们每位员工要以主人翁的心态来坚持做好自己的本职工作,这样我们公司的产品才会越做越好。

  坚持用心工作是一种品质,也是一种情操,更是一种境界,如果我们每位员工都坚持用心的认真完成每一项工作,这个过程对于我们个人和整个公司都将是一个很好的提升。赢在坚持,坚持就是胜利,让我们每位员工都坚持认真做好自己的本职工作,严格按公司的SOP进行操作,我相信在我们大家的共同努力下恒昌会更加辉煌!

  我的演讲完毕!谢谢大家!

  坚持演讲稿范文 篇11

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天演讲的主题是——健身健心你我同行。这个月初,国家体育健康标准测试我们已经顺利通过,接下来便是冬季锻炼了,这几天气温骤降,阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边,同时我们也发现教室里感冒发烧的同学也多起来了,这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是个锻炼身体的好时候,我们可以积极参加体育锻炼,加强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到,那就得积极运动,坚持锻炼身体。

  寒冷的冬季到来,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不但能锻炼身体,加强体质,而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志,提升身体的抗寒能力,加强抵抗各种疾病的能力。

  冬季体育锻炼,大多在室外进行,不断受到冷空气的刺激,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力加强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  冬季体育锻炼,接受阳光的'照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷,有助于骨骼的生长发育。

  冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增多大脑氧气的供应,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,加强记忆力,提升学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

  那冬季体育锻炼又要注意什么呢?

  1.冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动。防止关节扭伤等现象的发生。

  2.冬季锻炼要注意预防感冒,及时穿衣保暖。天气比较冷,锻炼时穿的衣服要适合,锻炼后要做适当的整理活动。

  3.要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到不错的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  同学们,每天的大课间活动就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间不要急于回教室,要好好利用大课间活动时间参加运动。身体是知识的载体,有了健康的体魄,有了不错的心理品质,才能更好地学习,才能应付各种困难和挑战。

  同学们,让我们一起来努力做到:人人会锻炼,个个善运动,加强身体素质,争做阳光学生。让我们一起行动吧!

  坚持演讲稿范文 篇12

尊敬的各位老师、亲爱的伙伴们:

  大家好!

  我很荣幸在这里做演讲,我演讲的题目是:坚持不懈,直到成功。我们大家都渴望成功,都拥有一颗走向成功的心。但是,我们怎样才能成功呢。除了明确的目标、坚定的信念,我觉得就是要坚持不懈。

  坚持不懈,直到成功。

  在古老的东方挑选小公牛到竞技场格斗都有一定的程序,它们先被带到场地和手持长矛的斗

  牛士格斗,然后很据它所攻击的次数的`多寡来评价这支公牛的勇敢程度。从今以后,我就认识到,我的生命每天都在接受类似的考验。如果我没有坚持下去,那我就失去了走向成功的资格。但是如果我坚持不懈,勇往直前,迎接新的挑战,即使我伤痕累累,我一定还是会成功的。

  坚持不懈,直到成功。坚持不懈,就是坚持做一件平凡的事,直到它变得不平凡,那么你也就是成功的。海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说:“如果让一个日本人每天擦桌子六次,日本人会不折不扣地执行,每天都会坚持擦六次;可是如果让一个中国人去做,那么他第一天可能擦六次,第二天可能擦六次,但到了第三天,可能就会擦五次、四次、三次。到后来,就不了了之。”有鉴于此,他表示,坚持做好每一件平凡的事本身就是不平凡。你坚持到了,你就已经成功了一半。

  坚持不懈,知道成功。

  也许我们在坚持的过程中,也曾彷徨过,也曾犹豫过,也曾想放弃,感觉自己的坚持,没有什么实际效果。在这方面,陶渊明给了我们一个很好的解释。一个读书少年向陶渊明求教。陶渊明带他来到田边,指着尺把高的稻禾问:“你仔细瞧瞧,它现在是否在长高呢?”少年蹲下目不转睛地盯着禾苗,半天,说:“没见长啊。”陶渊明反问:“真的没见长吗?那么,春天的秧苗又是怎样变成尺把高的呢?”少年不解地摇头。陶渊明开导说:“其实这禾苗每时每刻都在生长,只是我们没观察到。读书学习也是这样。知识的增长是一点一滴积累的,有时自己都觉察不到。但只要勤学不辍,持之以恒,就会由知之不多变为知之甚多。所以,有人说‘勤学如春起之苗,不见其增,日有所长'。”接着,陶渊明又指着一块大磨石问:“你看那磨石,为什么会出现像马鞍一样的凹面呢?”少年答:“那是磨损的。”“那你可曾见到,它是哪一天被磨损成这样的呢?”少年说:“不曾见过。”陶渊明又进一步诱导说:“这是农夫们天天在它上面磨刀、磨镰、磨锄,久而久之,磨损而成。由此可见,‘辍学如磨刀之石不见其损,日有所亏'。学习一旦间断,所学知识就会不知不觉地慢慢忘掉。”循循善诱的开导,使少年悟到了为学必须“循序渐进,持之以恒”、“勤学则进,辍学则退”、“坚持不懈,直到成功”的道理。

  坚持不懈,直到成功。

  坚持不懈,是成功的定律。我们可以从下面一组数据中发现很多问题。

  马克思写《资本论》花了40年;达尔文写《物种起源》花了20年。哥白尼写《天体运行论》花了36年;摩尔根写《古代社会》花了40年。

  歌德写《浮士德》花了60年;托尔斯泰写《战争与和平》花了37年。

  司马迁写《史记》花了15年;左思写《三都赋》花了10年。李时珍写《本草纲目》花了27年;曹雪芹写《红楼梦》花了10年。徐霞客写《徐霞客游记》花了34年。

  从以上几个数字里,我们可以看到要成就一项事业,需要持久的恒心,坚持不懈的为自己的目标而去奋斗。所以,巴尔扎克说:“持续不断的劳动是人生的铁律,也是艺术的铁律。”

  坚持不懈,直到成功。

  我只有坚持不懈的去努力工作,为自己的目标去奋斗,才能不虚度我每一天美好的光明,我信心百倍,迎接新的太阳,相信:今天是此生最好的一天,只要我一心尚存,就要坚持不懈,直到成功。

  坚持演讲稿范文 篇13

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过坚持的磨练,梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。

  以前,有些人看到别人有出众的才华,就说他是先天条件好,而且本来就聪明,才会有那样的才华。后来我渐渐明白,那些才华出众的人,并不是有先天的自身条件,而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

  生活中,做每一件事都需要一种坚持不懈,坚忍不拔的意志,才会有理想的结果。这让我想到自己学舞的经历,现在很多人夸我舞蹈跳得好,其实一开始也并不是这样,而是因为我坚持过,努力过。一年级时,我开始学跳舞。到二年级,舞蹈原班因人太少的缘故,进行了一次分班。新老师,新同学,新环境,一切都让人难以适应,老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天,我都坚持练习,踢腿、平转、叉跳……把我折腾得死去活来。一周后,我的身体像要散架一样,感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起一句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙,继续坚持着。每当我要放弃的时候,那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持,一定要坚持呀!”我对自己说。腿磨破了,下巴磕青,都不能阻止我每天的练习。渐渐地,在一次次的坚持练习之下,我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的'文艺活动,得到了很大的锻炼,得到的掌声不绝于耳。

  这件事使我更加深刻明白:“世上无难事,只怕有心人”,很多看似很难的事情,只要用尽自己全身的勇气去尝试,再加上自身的努力,一直坚持下去,当你完成了它的时候,回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

  “水滴石穿,绳锯木断”,为什么水能把石头滴穿,柔软的绳子能把梆梆木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿,木头锯断,还不是因为一天一天坚持,直到把它们滴穿,锯断,所以只要每个人坚持了,没有放弃,我相信没有任何困难能打倒我们,一定能获得最后的成功!

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