【热门】实习周记范文八篇
时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。一起来参考周记是怎么写的吧，下面是小编收集整理的实习周记8篇，欢迎阅读与收藏。
实习周记 篇1
不知不觉已在产科实习了近4周，每天我工作认真，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，做到不迟到、不早退，对待病人和蔼可亲，态度良好，我渐渐从一个在校学生的角色向实习护士角色过渡，总体上成长了不少。
在产科实习的4周内，我基本上完成了实习任务，有许多收获。第一，熟悉了医院与科室的环境、临床护士的工作流程与主要任务、病人的出入院流程与护理等基础内容。第二，在老师的指导下，我基本掌握了产科一些常见病的特点和护理，如早产、胎膜早破、妊娠高血压综合征、产后出血、妊娠合并糖尿病等，掌握了产科常用药硫酸镁和催产素的使用方法、不良反应及观察要点。
亲身观察并参与了孕妇分娩期和产褥期的护理，见习并参与了孕妇的助产过程，感受三个产程的特点以及孕妇的生理心理变化，重点学习产后2小时护理内容、产后护理要点等。第四，实习了入院健康宣教、胎心音听诊、电子胎心监护、摸宫缩、会阴擦洗、会阴湿热敷、腹部四部触诊、母乳喂养指导等护理操作，见习待产妇的检查、绘制产程图、科学接生、分娩镇痛、阴道切开、阴道助产、新生儿处理及预防接种、新生儿沐浴等。
通过不断的临床观察和学习，加深了我对书本知识的理解和记忆，比如什么是宫缩及其特点、怎么摸宫缩等。同样我也努力将自己在书本中所学知识用于实际。我明白临床工作并不简单，特别需要善于观察、灵活和经验的积累，我刚来实习，所以要从一点一滴做起，努力多观察、多操作，多积累经验。
我感觉实习是一种简单又复杂的生活，既要学会做事也要学会做人。做事即充实理论与操作;做人，处理好自己和同伴、带教老师、护士长、医生及病人和家属的关系，特别是建立良好护患关系是很重要，在产科，比较容易与产妇及家属建立良好护患关系，通过与他们的沟通，既可帮助他们解决一些疑问，也可让自己在工作中获得满足感。学会与病人沟通是实习的一个重要内容。
实习周记 篇2
通过短时间的实习，我对收费工作有了一定的认识，通过将自己所学的理论知识和实际工作结合，让我对收费站有了一定的掌握。从一开始我对收费站微乎其微的了解，到我能和同事一起熟练的工作，中间经历了一段时间的学习与培训。收费站是一种通过对过往的车辆的收费来还清国家在修路时所XX。在这三个多月的实习中，我不断的从网上搜集资料，解决问题，晚上努力看书，了解有关收费站的基础知识，以便于我能更快更好投入工作。通过这三个月的实习，我体会到收费工作看似不复杂，但要想把它做好，每一个环节都不能出差错，并不是一件简单的事情。第一次亲身实践，紧张的心情导致我出现几个差错。在领导、同事们的鼓励下，在师傅耐心细致的指导和帮助下，我渐渐克服了这种紧张的心理，同时他们也教会了我许多知识，让原本对收费知识毫无所知的我，慢慢开始熟悉起来，我很感谢他们对我的帮助，让我从毫无所知到似懂非懂，再到慢慢熟悉。结果并不重要，要的是过程，有没有去努力，有没有去付出，不是每一份付出都会有回报，但是不付出就绝对没有回报。经过一段时间的实习，让我懂得了不少，感触颇多。
实习周记 篇3
到金山实习已经一周了,这一周主要任务是学习COM技术,以及理解初期产品DEMO的代码,指导我的老大叫程辉,他是一个工作认真, 待人真诚的好人,虽然他很忙,但是我遇到问题他也会细心帮我解答, 如果某个问题他不清楚, 也会很直接的告诉我他不清楚。 但是我要是在学校遇到什么问题, 大部分老师给我的答案都是含糊其辞的, 另有一些就干脆胡说八道一通, 让我非常郁闷。
在公司实习的感觉很不一样,快快事业部里每个人都非常认真勤奋的工作,大家都为最终的产品投入了大量的时间和精力。这是我无法从学校学习到的一种精神。 这也从一个侧面反映出大学里面的问题有很多, 在学校上课, 我无法得到什么, 有些课程老师自己都没弄明白, 找本书对着学生念经, 同学们的激情早就在大一的时候被浇灭了, 剩下一些残念或怨念, 又在“经文”的“雪上加霜”后, 留下一辈子的仇恨。 这就是大学的现状。 没有谁可以改变这种状况, 而我们这些可怜的大学生们, 期望的只是一张大学毕业证, 好给保有旧社会科举制度思维的父母们一个交代。 面对这样的现状, 我只能说…very well…
虽然这一周我都是每天早上6:30起床赶车,晚上8:30回到宿舍(坐公交车要好久, 而且正赶山修路, 在路上耽搁很久),但是这样的生活对我来说却是习以为常,因为从大二暑假开始,我就已经以类似的作息时间,奔波于宿舍和励耘楼的实验室。即使是周六周日,我也会去励耘楼的实验室自习,而现在周末不用去公司上班,我倒是觉得轻松了不少。
生活方面,金山的伙食真的是非常好,可见金山的管理者们们对本公司员工的尊重和重视。 但是菜品种不如学校食堂的丰富, 学校的食堂和外卖经常会有“花生猪骨”, “逗沙包”, “小强汤”, “滑蛋小强”, “芹菜苍蝇”, “白菜腋毛”等菜式供给, 不仅如此, 给我们盛菜的食堂员工还喜欢抖两抖, 一次我大脑抽筋了, 去食堂的窗口打饭, 看见一份炒豆腐还不错, 价钱是1块钱, 我就要他们给我来一份, 这份打过来, 我数了数, 一共5块豆腐…我当场就怒了, 找他理论, 没想到他跟我来了一句“1块钱就是那么多了…”. 最后这个“了”字声音还故意发的很长, 明显是一种挑衅和不懈。 言外之意就是“丫个穷鬼, 还敢嫌少, 没钱还敢来吃老子豆腐。”, 我真是吐槽不能。
实习周记 篇4
第1周
作为医学检验专业的大学生，我很荣幸能够进入医学检验专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是医学检验专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到
的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学医学检验专业相关知识与自己岗位相结合，努力让医学检验专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的医学检验专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
实习周记 篇5
一、实习计划：本周主要是在营销部实习、完成分管领导交代的任务还有日常的客户接待访问事项。
二、实习行程： 20xx/11/22 星期一 晴
实习的第七十二天，上午和宦哥又去了一趟城建档案馆。因为上周交过去的资料还缺一些，具体缺少的资料需要施工单位过去补充和整理。等我们到档案馆七楼的时候，东方建设单位的人已经先到了。这次我们主要是把拍的照片打印出来交过去看一下，再看看还有什么需要补充的，档案馆的周公说还有桩基的图纸需要对桩号加以补充。之后我们就打的返回公司了。
20xx/11/23 星期二 晴
实习的第七十三天，地点在营销部。今天没有什么特别事情。主要是安排杭州银行车位的事情。因为杭州银行在元茂一楼租了写字楼。下个星期装修完就要正式搬过来了。所以需要我们这边把车位的事情安排好。
20xx/11/24 星期三
实习的第七十四天，地点在营销部。上午在闲聊的时候也收获了蛮多的，何经理说了一个故事挺有意思的。说的是一个留学生在国外的公交车上不小心踩了一下旁边的一个老外，结果，老外忙说对不起，是自己没把脚放好。而同样的事情回到国内的时候，有一位乘客不小心踩了留学生一脚。而留学生因为在国外受到国外文化潜移默化的影响。也连声对那位踩了他一脚的乘客说对不起。是自己的脚没有放好。这件事引起旁人异样的看法。认为这位留学生可能脑子有问题。同样的事，不同的看法？这也许和一个国家的文化、文明有关吧。何经理也说，任何事情、任何人都是有两面性的，有其好的一面，也会有其不好的一面。这就要加以区分了。在办事情的时候我们也是要一分为二的。不一定非要这样做，可以换一种思维、换一种方法。可能会收获到意想不到的效果！
20xx/11/25 星期四
实习的第七十五天，地点在营销部。今天主要是帮忙整理了一下关于和苑三十幢房子的照片资料。主要是城建档案馆要求备案用的。宦哥让我帮忙对照片进行了大致的归类整理。对侧面楼号、正面、背面以及其他景观、消防通道、地下车库等设施设备的照片分类整理归纳。
20xx/11/26 星期五
实习的第七十六天，地点在营销部。今天在营销部没什么特别的事情，主要是看看报纸什么的。看到央行要上调准备金率、宦哥说股市可能要有所下跌了。他和我说他的一个朋友以炒股为主业。平时就是看着两台电脑，一台看股市、一台看期货（虽然不炒期货）。因为他说从期货中可以看出股市的一些趋势。这就是事物的关联性吧？下午，宦哥说下个星期可能对和苑剩余三百套房源进行验房。现在主要是做一下前期的工作，相关房号图表的准备。何经理说到时候我也跟着去做一下验房记录。
三、实习总结：
通过本周的实习，收获也挺多的'。主要是和经理、同事的交谈之间增加了一些认识。其实在交谈中还是可以学到很多东西的，有一个经验丰富的人和你讲述她（他）的故事就是一种幸运！而我所要做的就是做一个认真的倾听者。更多的去学习和运用所学到的知识！
实习周记 篇6
工作仍然和以往相同的忙碌。不同是从这周开始，在工作之余，我开始不再仅限于张姐的“教导”而是慢慢尝试和公司的老员工们探讨兼请教工作问题。通过和他们的交谈我了解到了很多关于这个目前行业的情况，包括市场前景、行业发展模式、发展方向等，还有在平时的业务中，该如何和客户沟通、遇到了纠纷该如何处理、如何挖掘潜在顾客、如何实现利益最大化等等问题。总之，在大哥大姐们的悉心教导下，我获益匪浅。我对做外贸充满了激情，但对现在的我来说，这份工作真的是个挑战。
实习周记 篇7
时间如流水般转瞬即逝，而我们在不经意间就度过了4个月，四个月的顶岗实习生涯马上就要过去了，现在突然回头想想，我在这段实习的期间真的学到了很多，这些都是我在学校所无法接触到的。以前在学校每天拿着书本上下课，完全不知道自己在学些什么，我们每天接触到的都是一些理论上的知识，很少能够实践，很多东西我以为我明白了，但是实际操作的时候就会发现实际上自己根本什么都不会。但是在公司不同，公司要求我们进步，他们不需要一个满脑子都是理论知识但却不会实践的人，社会就是很现实，优胜劣汰，你做的好会得到领导的赏识，你做的不好，那就只能碌碌无为。 我是从20xx年9月5日来到阿思拓信息科技有限公司开始我的实习生涯的，杭州阿思拓信息科技有限公司【简称ASTO】成立于20xx年，致力于成为我国资源再生、新能源、节能减排等低碳环保经济领域的具有影响力的信服务供应商。ASTO是浙江省国家级高新技术企业，浙江省软件企业，杭州20xx年雏鹰计划重点培育企业，杭州20xx年科技创业种子资金支助企业，杭州20xx年留学归国人员创业重点支助企业，20xx年江干区双十佳最佳成长型企业。 我是和自己的另外2个同学一起来到阿思拓的，当时我们面试的岗位是信息编辑，当时选择这个岗位主要是因为：首先这个岗位与我们的专业有一点点的相关；其次我们三个都没什么经验，所以想从最基础的做起，而且阿思拓公司当时正在招人，歪打正着我们就一起面试，一起被录用。
知道自己被录取的时候是很兴奋的，因为我一直都呆在学校，很希望自己能够踏入这个社会，并且能够在这个公司学点东西，为自己以后的发展做铺垫。但是一边兴奋的同时还是满心的担忧，因为毕竟自己要面对一个全新的环境，在这个新环境里不是自己想干什么就能干什么，他有自己的组织和纪律。而且我们的、三个人一起来到阿思拓，但我却被分在另外的部门，这个部门是刚建立的，名叫环保部。
环保部门主要是负责一个新网站：中国环保网，中国环保网力求做到中国最大最具权威网上环保贸易首选网上贸易平台，提供最优质的环保设备、污水处理设备、空气净化、环保展会、环保技术等相关服务。前期我的岗位是信息编辑，主要是负责采集一些有用的信息。那时我们小组因为正在进行一个新项目，所以我的任务就是为这个项目搜集信息，因为主管希望这个项目能够尽快完成上线，所以那时我的工作还是比较紧张的。第一天来的时候，我主要是浏览了一些网站，对我们接下来的工作做个大致的了解；下午我就正式进入了工作状态，总的来说第一天还是让人记忆深刻的，第一天来就让我感受到了企业与学校不一样的地方。第一个星期的接下来的几天，我也都是在努力工作，争取能够及时完成经理交给我的任务。那时每天经理都会让我们集合开个小会，对我们前一天的工作做个小结，我们也会谈谈自己的想法以及对自己的工作做个汇报。为了使我们能够对公司有进一步的了解，公司安排我们进行了一个短期的培训，主要向我们介绍了公司发展历程以及我们今后在这个公司有没有发展的余地。通过第一个星期的实习，就让我体会到了工作的辛苦。每天很早起床，下班回到宿舍差不多就8点多了。虽然辛苦，但我觉得这样能够让我每天都能感觉到很充实。
经过了一个国庆长假，我又投入了紧张的工作中，我还是负责和上次一样的工作，每天重复着一样的工作，虽然觉得很枯燥，但是还是必须去完成。为了能够按时完成主管交给我的任务，在国庆长假的七天里，我也一直在努力工作。国庆过后我们的上班时间做了调整，中午只剩一个小时的休息时间，所以时间还是挺赶的，以前吃完中饭还能休息一下，现在是吃晚饭就开始工作了，所以下午总会打瞌睡，但都坚持下来了。经过各个部门的努力，我们的新项目终于有了一些成果，主管将项目发给我们几个从事信息编辑的看看，希望我们能够以一个大众的眼光给一些意见，认为哪些地方不好，需要改进的。我仔些点评，并且告诉我们，做信息编辑的人需要更加细心，发现问题。这样使我了解到我自己的不足和需要改进的地方。
看着时间不断流逝，我突然间感觉时间过得好快啊，以前不觉得，因为上完课就在寝室呆着，不知道干些什么。不过在公司就不同，我必须在主管规定的时间将任务完成，仿佛突然觉得自己变得有责任感了，想着如果不能按时完成，会不会因为自己的原因影响了进度。这星期我的工作还是没有变化，重复着同样的工作，有些无聊，但又觉得很充实，一整天都在工作状态。由于要在下星期的时候把我手上的工作做完，所以我现在已经开了5台电脑，希望能在下星期前完成工作。在做这个任务的同时，我还在帮同事做别的工作，就是在百度上搜索有关环保推广的广告。差不多每一天，主管都会问我进度怎么样，我总是不知道怎么回答，觉得压力好大。
后来我除了做信息编辑外，也开始接触了一些以前没学过的东西，学到了一些新东西。主要是利用hosts导入信息，由于信息量很大，所以我们必须将它分成多个小块，因为数据量太多，会不时提示操作超时，虽然工作比较繁琐，但是这些工作都比较简单。我发现做信息编辑的人必须要有足够的耐心，否则就不能把自己的工作做好。
大概在11月份的时候，我们的主管突然告诉我，他将安排我去三楼学习SEO，而且星期五就搬到三楼。听到能学点新的知识，起初很开心，但是想到又要调到别的部门接触一个全新的环境，而且我对SEO这块可以说是没有基础，所以很担心自己不能适应，但是我相信自己一定会努力去适应。在实习期间我请了2个小时的假去参加了学校与园区的签约仪式，会上听了很多关于各个公司领导对学校教学的建议以及园区的发展历史，了解到了电子商务发展很快速。后面几天我都在学习如何使用博客推广网站，在11月22这天，我们的环保新平台终于上线了，我也开始忙碌起来了，我每天都要定时定量的更新博客，然后注册行业网站，为环保网做外链，另外也要联系一些行业网站，与他们交换友情链接。在这期间我有过失落有过兴奋，当成功活得一个友情链接的时候，我会有一点小小的成就感，当被对方拒绝时，我又会感到失落。但总的来说这星期还是过的挺充实的。因为我们部门的新平台终于上线了，所以我们主管带着环保部门员工和技术部的人一起去吃饭、唱歌，那天真的很高兴，认识到了很多人。因为我们的网站新上线，所以主管要求我们能够了解咋们的新平台，他也会抽出时间来给我们培训，这种机会是很难得的，以为我们能够从中学到一些在学校接触不到的东西。除了这些，我还被主管要求每天写一篇日报，日报中主要记录我在一天以来所做的工作以及从工作中的收获以及困难，最后明确第二天需要做的事情，为自己定一个目标来约束自己。然后每周还要写一篇周报，在周报中写出自己这星期的不足。
我们环保部门又来了位新的SEO伙伴，他之前有过这方面的经验，所以跟我不同，他懂得很多SEO上面的知识，所以通过这一周与他的接触，我又学到了新的知识，明白了SEO站外优化的关键。因为我们的网站新上线，所以SEO有很多
工作必须慢慢操作，但是虽然工作任务比较多而繁重，但是每天看着网站的收录在不断提升，看着网站的排名在不断的靠前，我就有种很开心的感觉。所以在接下来的一段时间里，我们都会不断努力，努力完成我们SEO小组定下来的目标。 这是我第一次接触一个企业，SEO也是我的第一份正式工作，在这段实习期间，我发现了我自己有很多缺点，比如不爱主动问问题。但是还是很庆幸能够有这个机会在阿思拓实习，我觉得自己在阿思拓实习期间真的成长了不少，不再像在学校那样没目标，我每天看着我们的网站在不断成长，我会感到很开心很满足。现在我对自己的发展也有了点想法，我希望自己能够继续从事SEO这块工作，不断提高自己在这方面的技能，为自己以后能找到个好工作而努力。
实习周记 篇8
第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。外贸为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。
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