【精华】实习周记范文汇编5篇
时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，我们一定有印象深刻的事情，是时候认真地做好周记了。快来参考周记是怎么写的吧，下面是小编为大家整理的实习周记5篇，欢迎大家分享。
实习周记 篇1
早上一到科室老师就对我说我换了一个带教老师，现在我去重症监护病房报到，当时听到心里真的有种恐惧感，开始的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺校一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手。就这样迷迷糊糊的进入了重症监护病房。带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。
实习周记 篇2
实习周记一
这是来到陕西招商银行分行私人银行中心的第一周，在这周里，我主要对私人银行的工作有了大概的了解。
招商银行自20xx年8月率先在国内推出私人银行业务，始终秉承“助您家业长青，是我们的份内事”的理念，根植于本土的高级客户经理与全球招募的专家投资顾问组成“1+N”专家团队，遵照严谨的“螺旋提升四步工作法”，为资产在千万以上的高端客户量身定制专属的投资规划，提供全方位、个性化、私密性的综合财富管理服务。经过一年多的准备，20xx年9月3日，招商银行私人银行(西安)中心正式成立。这也是招商银行在全国成立的第19家私人银行中心。
中国经济快速发展，无数精英在实现自我价值的同时，个人财富也呈几何级数增长，据招商银行于20xx年3月发布的《中国私人财富报告》显示，全国个人可投资资产超过1000万的就有30.2万人，个人可投资资产超过1亿元的超过1万人。在陕西，个人资产超过千万的就有4800人，其中80%以上由私人企业主组成。他们对财富保值、增值的需求更趋专业化、个性化，也需要尊贵、私密的综合性个人资产管理服务。
招商银行私人银行成立以来，始终坚持本土化原则，大力发展人民币理财业务，由私人银行客户经理与其身后的投资顾问团队构成“1+N”组合，共同为私人银行客户度身定制一整套专属理财规划，包括提供基金、股权、债券、外汇、保险等多品种的投资组合建议，并在法律、税务、会计等方面给予专业建议。除此之外，他们还将为客户提供私募股权、房地产投资、艺术品、古玩、名酒收藏等领域的投资顾问服务。
凭借在业界的良好声誉和高端客户财富管理等方面的优异表现，招商银行已连续三年蝉联《欧洲货币》杂志评选的“中国区最佳私人银行”。今年又获得美国《环球金融》杂志颁发的“中国最佳私人银行”、“中国最佳零售银行”两项大奖。获此殊荣，标志着招商银行的私人银行业务获得了国际、国内权威媒体和业界的充分认可。
实习周记二
在第二周的工作了，我开始对业务进行具体的操作。我的工作主要是协助投资顾问。招商银行的私人银行客户很大一部分是通过下面的支行移交过来的，也就是说不是由私人银行客户经理直接开发出来，所以对移交过来的客户的销售业绩进行双算，双算支行，双算客户经理。另外每一周都会对各个高级客户经理的业绩进行统计通报，并且要实际核实到双算支行，双算客户经理，所以对每种新的产品销售情况，我要及时的进行统计汇总，将邮件通过内部网络进行发送，对表现优异的支行，优异的客户经理，及时的表扬。这样，能够激励行员的工作积极性。通过对一周产品销售业绩的统计，最后进行分析总结。总结的内容就是私人银行中心客户经理的销售业绩排名，新开户数，行外资金转入，各种理财产品的销售业绩等等。并且与“投顾工作四步法”的预定目标进行比较，及时的通告各个客户经理，以便他们更好的开展工作。另外，我还有幸参加了招商银行在本年的高尔夫锦标赛。当日，招商银行西安分行“金葵花”杯高尔夫锦标赛总决赛如期在充满诗情画意的北郊国际高尔夫球场隆重举行。西安市政协主席程群力、陕西省原副省长巩德顺、招商银行西安分行王冰剑行长、招商证券西安营业部总经理张力新、分行李金萍行长助理、王晏蓉行长助理及来自社会各界140余位贵宾客户到场，杆随心动，酣畅淋漓的享受了一场与大自然亲近的盛会，享受了高尔夫带来的愉悦。当天下午六时许，组委会举办了颁奖晚会，本次比赛共产生了21个奖项，获奖嘉宾给自己厚厚的荣誉簿上又增添了光辉的一页。不仅放松了心情，愉悦了身心，同时结识了许多生意上、生活上的新伙伴、新朋友，收获亦颇丰。所有嘉宾在参加了一次高水平、高质量的比赛之余都感慨招商银行服务之细致和尊贵在业界首屈一指。是夜，宴会大厅里欢歌笑语，各业界精英、社会名流齐聚一堂，共同举杯展望美好明天。
实习周记三
在这一周，我主要学习做了关于产品推广的产品名片，主要内容如下： 阳光私募产品——鼎诺风险缓冲1 期
产品名称 外贸信托?鼎诺风险缓冲1 期证券投资集合资金信托计划
投资顾问 深圳市鼎诺投资管理公司 产品架构 风险缓冲型
投资比例 权益类资产：0-100%；固定收益类资产：0-100% 信托计划期限 3 年 募集规模上限 5 亿元 投资门槛 300 万元，1万元累进。
业绩报酬 按季度提取30% 流动性安排 每成立后每3个月开放一次赎回；不开放新资金申购
预定募集期间 20xx-5-23 ～20xx-6-3 销售机构 招商银行
认购费（%） 1% （内扣） 中途赎回费 5%
年管理费率（%） 2% 年托管费率（%） 0.2%
年客户服务费率 1.05%
产品卖点：
一．引进风险缓冲机制：
1、管理人将投入募集资金总规模的15%做为风险缓冲垫，并将以该15%的资金做为跟投，优先承担亏损风险，若产品到期亏损，则此部分缓冲资金优先承担亏损。
2、若产品到期亏损15%以内，客户本金不会亏损，到期可拿回本金；若到期亏损超过15%，则客户本金开始承受亏损。
3、请注意：中途赎回不适用“风险缓冲条件”。
二．我行首次合作伙伴：
在目前众多可选择的合作伙伴中，我行结合风险收益的综合考虑，决定与深圳市鼎诺投资管理公司成为合作伙伴，由此可见其出众的基金管理能力。
三．基金管理人：
程能红：在国内、香港股票市场以及PE投资领域内拥有近20年丰富投资经历，亲身实地调研过逾百家上市公司，对诸多行业积累了众多独到而深刻的理解，并成功运用于投资实践，多年来获得了持续优异的投资回报。
黄弢：从20xx年开始从事证券行业，至今已有九年的从业经验。过去两年A股处于震荡市，黄弢所管理产品仍多数实现超额收益，同时经理人投资策略侧重长期投资价值选股，有利于争取风险控制前提下的净值增长。
四．中间收入：
首发认购费：1.00%，以各分行首发实际销量为基数，一次性计入分行零售中间业务收入。
固定收益率：1.00%/年，以产品开放期各分行时点保有量为基数，每三个月计入分行零售中间业务收入。
浮动收益率：超额收益的12%，以产品开放期各分行时点保有量为基数，每三个月计入分行零售中间业务收入（若没有则不计入）。
实习周记四
这一周，参加了私人银行的路演活动，主要学习了一下知识：
（1）公募与私募股权融资
公募股权融资是指融资方以社会公开方式, 向公众投资人出售股权进行的融资, 包括首次公开发行股票(IPO)和随后的增发, 配股等。企业要通过公募方式融资, 会受到很多条件的限制。证监会等有关市场监管部门对公开发行股票制定了严格的法规, 严格规定企业准入资格和条件, 融资程序, 信息披露与监管等一系列事项。私募股权融资是指融资方通过协商/招标等非公开方式, 向特定投资人出售股权进行的融资, 包括股票发行以外的各种组建企业时股权筹资和随后的增资扩股。私募融资方式条件宽松, 形式灵活。只要符合法律法规的规定, 当事人之间完全可以通过商谈来量体裁衣, 约定个性化的融资方案。
（2）私募股权投资基金（PE）与二级市场私募基金的区别
a) 资金来源不同
私募股权投资基金主要由机构投资者认购；而二级市场私募基金主要由机构投资者和富有的投资人认购。
b) 投资对象和资产组合不同
私募股权投资基金主要投资于未上市的公司，通过对处于不同发展阶段的企业，不同行业的企业的投资来分散风险；二级市场私募基金一般投资于股票，债券和其他流动性较强的证券。
c) 投资的变现方式不同
私募股权投资基金由于投资的对象主要是未上市公司的股权，所以没有变现的灵活性，通常的退出方式是IPO，股权转让，管理层回购等；二级市场私募基金通常是短期投资于二级市场，投资组合变换很多，可以随时沽空而变现。
私募股权（PE）投资是富人的游戏，私募股权投资机构是富人俱乐部，这样的特征比较适合私人银行客户的参与。招行组织有兴趣的客户成立有限合伙基金或者其他类型的投资载体，介入私募股权投资领域。邀请专门的VC或者PE机构作为基金的一般合伙人(GP)，负责基金的投资管理与运作。招行作为托管人或者以其他的身份参与基金的投资决策委员会。
实习周记 篇3
第一周
转眼间，已到大四下学期了，3月1日这一天，我开始了我的毕业实习。从这周起我将在XX公司进行为期两个多月的毕业实习，我的'岗位是行政人事专员。开始的一周主要是进行岗前培训，公司主管介绍了一下公司的规章制度，企业文化等内容，接下来进行安全教育，期间重点熟悉人力资源处的内部机构设置和人员编制方案，根据工作需要合理如何调配人力，如何开展职工的招聘，考核，奖惩，辞退工作，如何让开展职工转正，定级，定职，和专业技术资格评审聘任的具体组织工作，熟悉日常职工管理工作，包括考勤管理，出入境审批，如何开展职工的工资，津贴，补贴和离退人员离退费的发放工作，审批加班费，节日酬金，探亲路费等人员费用;人事档案的管理过程等日常工作环节。
实习虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从 学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开
第二周
这一周的实习转眼就过去了，期间有喜悦，也有辛酸。估计这一阶段是每个公司员工变动最大的时期了。有些老员工走了，有些新员工加入了。经理让我重新整理下员工档案，整理完把名单表给他，他要重新安排职位，所谓定岗定员。整理过程中，董事长助理让我整理份公司员工学历结构表给他，在我看来，这都是很简单的工作，我也很快就做完了，没检查就直接交给了经理和董事长助理，结果悲剧了。因为总经理是要根据公司员工上一年的职位表重新安排职位，我给他的表格应该空出两列，表头为部门、新职位。而董事长助理的那份表格，我作分类统计完，没有做调整，不符合人们的看表格习惯。其实这俩个问题只要我细心点，多留分心，我是能避免的。做事要细心，要多从第三方的角度考虑问题。
第三周
这一周实习中，发生了件事，虽然让我很伤心，但也让我学会了很多，懂得协调沟通的重要性。经理让我管理我们公司的企业邮箱，并设置几个新的邮箱，由于一开始经理设置每个邮箱的默认空间1000兆，总容量6007兆，结果只能设置7个邮箱，然而经理现在给予我的邮箱个数不只7个。我看了企业邮箱域管理帮助，看到了重新设置默认空间，要把以前域管理下的邮箱用户删除，就可以重设，就没继续往下接着看。结果，域邮箱下的用户一旦删除，就无法回复，用户邮箱里的所有资料也随之都删除。。。哎。虽然同事都有备份资料，没有酿成大祸。但还是很郁闷。
第四周
又一周过去了，明天又是星期一了。烦恼呀，一周已经过去了，效果图设计师的岗位还空缺着。本来以为网上发布招聘信息，筛选简历通
知求职者来面试，是件很简单的事，结果没有我想象中的容 易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车 路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。这一周虽然郁闷了些，但学习到很多。
第五周
招聘还在继续，不过已经有1个应聘者通过了面试。我给新来的同事办理完入职手续后，带他到公司宿舍楼，安排他相关住宿事宜。上周悬着的心也落了一半，起码我熟悉了招聘的流程，我相信以后这一块事情我会越来越熟练，熟能生巧。我也感谢我们的人力资源课老师，感谢她让我们自己分小组做案例，虽然曾经有过埋怨，但是现在从事行政人事专员这一职务，很感谢曾经做过案例，熟悉了人事这方面的理论知识，在理论知识的指导下，让我的实践操作更顺利，更不易出错。
第六周
这一周比较清闲，公司给我报了ISO内审员培训课程，这一周我几乎都是在上培训课，做笔记，有那么一瞬间，感觉自己仿佛又回到了校园。在学校里，我从未接触过ISO质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过讲师的讲解，我对ISO体系有了初步了解。质量管理体系，
即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。
第七周
通过上一周的培训，我对ISO质量管理体系才有了深刻的了解。这一周我开始利用上周培训学到的，根据公司实际情况，编写程序文件。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。这程序文件够折腾我的，下星期一继续奋斗了。
第八周
这周没什么特别的，也就是继续上周的程序文件的完善，其中有因沟通的不善而引发一些问题，幸好同时有主管的帮助与指导才得以解决，沟通是需要语言技巧和察言观色的能力，也需要一定的耐心。遇到难题时要有毅力和自信心，相信自己能够解决问题，并虚心请教，多听听别人的意见，然后进行加工思考，找出解决之道。在实习中也发现自己的沟通能力还是不够的，尤其如何主动的参与并融入当中去，因此在这一点上是值得我去思考和改善的。还有就是有些程序文件的编写确实超出了我的能力范围之外，无法完成，我如实地向经理反映了我的问题，得到经理的谅解。
第九周
这周是我大学本科毕业实习的最后一周，回想起我这近两个多月来的工作，我发现在思想和工作上都有了新的进步，学到了很多学校学不到的知识，工作技巧以及人际交往的技巧等。虽然有很多收获，但也存在很多的不足，主要表现在：对劳动的合同法关知识还不够丰富，学习不够系统;遇到问题时处理不够灵活，有时出现经验不足、容易冲动、急躁、毛糙等问题;协调、交流和沟通技巧还不够娴熟。这次实习带给我很多有益的东西，不仅仅是是学习方面的，更多是对我日后工作方面的。今后我们无论从事什么行业，都要有正确的工作态度，并要懂得向人虚心求教，掌握人际交往的一些技巧，最重要的是要遵守组织纪律和单位规章制度，只有这样才能很好的提升自己，发展自己。
实习周记 篇4
实习周记一
第一天踏进凡仙的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活虽然凡仙是一家刚起步的小型家装公司，虽然待遇不是很好，但我还是毅然的加入的凡仙这个大家庭，成为他们其中的一份子第一个礼拜的第一天晚上，就陪设计师去约见了一个客服，地址在梅林一村，是为女士第一个星期去了2次工地，见了3次客服，量了2次房经过这个星期的学习懂得了怎么才算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：墙体、窗、梁、每个房间的标高、进水口、水表、煤气表、出水口、下水管、地漏，还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉、太高等
实习周记二
这个星期的主要任务是做方案这个星期主要做了3套方案，先不说单签下来没有第一套是梅林一村刘小姐建筑面积为95个平的方案，第二套是盛世鹏程服装店姚女士的一套要求原创的方案，还有一套是收房网上的(必须先做方案才能见面).
在此之前没有经过系统的制图训练，所以在做方案的过程中，很多问题都浮现出来了比如说：字体太大、断线较多该有的尺寸没有、该有的标高没有、家具尺寸不合理、家具位置摆放不正确等经过这个星期的训练，在制图严谨上大大提高
实习周记三
这个星期的主要任务是做预算这个星期主要做了3套预算(当然方案做了预算也要做的)在此之前没有接触过预算总以为报价很难，到最后才发现家装预算是很简单的一件事，只要有人教你半天学会足已
当然在做报价的过程中，也有很多问题浮现出来了比如说：算报价常用的几个命令不熟悉，导致速度很慢，项目列得不够清楚，单价弄错，面积算错，篇号没有整理，execl公式不会用等
经过这个星期的学习，让我由一个不懂预算为何事，甚至感觉很神圣的一个愚人，一下子掌握了报价的精髓，不得不感谢设计师耐心的指教
实习周记四
这个星期除了做方案和预算基本上能够做的就很少了，不过方案和预算前面2篇已经写过了，所以这里就不在重复，记些以外的事情
这个星期，让我第一次以一个设计师的身份与瓷砖商、大理石卖家、液体墙纸供应商打交道让我第一次对材料有了实战性的认识与记忆所以在这个星期的最后几天里，熟记了各种材料及各材料的各个品牌，这个在谈单上很有用
在熟背材料的同时还去完成了设计师派个我的去万众城排欧式踢脚线，认识了各种欧式踢脚线和不同踢脚线大约在什么价位装饰材料种类繁多，对材料的认识不在一朝一夕，更不能速成，不能心急，只能逐步了解，日积月累，方能熟识各种材料及相应的用途
实习周记五
在训练了几个星期的平面方案以后，对制图有了一点小小的心得，设计师在这种情况下，果断的把一套施工方案交个了我，让我在绘图上有更进一步的提升，也让我从只有基本工资上什为能拿提成的位置
第一套施工图进度比想象的要慢，因为有很多知识点不懂，所以在画的过程中，常常要停下来思考，也害怕画错因此导致不能在规定的时间内交到设计师手上
这个星期主要画了一套施工图，现场交底也是我陪设计师去的，能够把一个工程从头跟到尾，直到工地验收的那一天，那样收获就不小了
实习周记六
这个星期公司里组织了一次讲座，让公司里那位对风水比较有心得的设计师个我们上了一套印象深刻的风水知识讲座
他为我们讲解了室内布局与风水的知识及风水与气场的关系，其中重要的是九宫飞星：年飞星与在飞星还为我们讲解了九宫飞星图及九宫飞星图与人体健康的关系还为我们讲述了金木水火土五行与阳宅装修的知识点
通过这次的讲座让我知道风水在签单设计中占有重要的地位，虽然对其还在朦胧阶段，起步阶段，但是我会一直探索下去，直到领悟其精髓，像李居明大师那样，掐指一算便知宇宙
实习周记七
这个星期公司里全部精力都放在了一个别墅项目上，业主是一位一级建筑师，对装饰这行也有着深刻的了解他有个很大胆的想法，想在原有的基础上向下掏出一个地下室，这个想法让所有设计师大为吃惊，谁都没有遇到过这种情况，这对对于刚出来实习的我来讲是一个很好的机会，我也深知这样的运气不会每次都有，所有我主动提出来协助设计师完成这个项目
因为这是幢独立别墅，在设计施工方面没有什么需要协调的首要考虑的问题是如何保护地基在挖地下室的时候不被破坏，这个问题设计师与业主商讨了大约一周的时间
实习周记八
一个星期后设计师最后与业主统一了方案，为了不破坏地基只能在一根柱子上下文章在原来的柱子旁边从新做一根构造柱，并且把这根构造柱固定在基础上把原来的柱子的力分散，这样既保证了安全，又增加了一个罗马装饰柱，两全其美
这个星期是在公司的最后一个星期，在最后的时间内协助设计师完成了这样难搞的一级建筑师的方案设计，这个项目不能跟完感觉很遗憾因为像这样动大手术的工程，并且还是别墅，并非所有实习生都有机会遇到的，因此内心还是有些小小的不舍
通过这两个月的学习，感觉自己真的进步不少，特别是在签单方面，因为公司主要注重签单希望自己在这条布满荆棘的荣耀之路上，取得成功
实习周记 篇5
我到了xx公司的 化妆品 部门实习，在这两个星期里我在部门同 事的帮助下，熟悉了本部门基本的工作内容、业务流程及其他与本部门相关的工作。
实习的第一个星期，算是适应期，在培训组的带领下，我们了解了一些公司 的背景、产品、发展方向等。
另外，尝试与同事多沟通，不会的多问多看，从交 谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时 候便主动伸出援助之手，令我非常感动。
刚开始我并没有直接就进 化妆品 部门的，我在组装线 上实习了几天，有师傅培训我们，学习怎样组装鼠标。在此期间，我感觉到自己 在学校里学到的知识跟工作完全没关系，感到很无助。现在工作岗位上每遇到一 个问题都需要自己去面对，去发现问题发生的根源，不能总是去问别人，要求自 己不断的积累经验才能让自己的知识越来越丰富，越有实用性。为了能够真正的 学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认 真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。第一个礼拜的 培训实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考! 可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为 它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
培训完后，我正式到 化妆品 部门实习。由于我对 化妆品 的工作性质并不了解，所以 同事让我先看资料，了解 化妆品。化妆品 是英文 Industrial Engineering 的简称，直译为工 业工程，是以人、物料、设备、能源和住处组成的集成系统为主要研究对象，综 合应用工程技术、管理科学和社会科学的理论与方法等知识，对其进行规划、设 计、管理、改进和创新等活动，使其达到降低成本，提高质量和效益的目的的一 项活动。
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