实习心得体会

时间:2024-04-04 08:06:19 实习心得 我要投稿

实习心得体会

  我们得到了一些心得体会以后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,这样有利于培养我们思考的习惯。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编帮大家整理的实习心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

实习心得体会

实习心得体会1

  实习期间,除了浅层次地学习了专业技能外,我还感受和体会到了很多技能之外的东西。首先是邦达人的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个团体中,你的心会不由自主地年轻起来,你的脚步会不由自主地跟着大家快起来,而你的工作态度更会变得努力、认真,再认真一些,再努力一点。也许,这就是一个团体的凝聚力,这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”!

  短期的实习,让我学到了不少东西,自我呢,也有一些不成熟的话想说。实话实说,“物流”算是一个比较年轻的词吧。目前,物流运输仿佛处在“战国时代”,足能够用一个“乱”字来形容。其实,打价格战、无序竞争已经使物流业成为一个微利行业了。也就是说,中国物流业发展的现状是不容乐观的。可是,要想长久的留住客户,绝对不是靠压低价格,还要靠品牌和实力,服务和硬件才是创造品牌、增强实力的途径啊!竞争如激烈,我们靠什么胜出?最简单的`道理就是企业要跟随市场的发展,市场需要什么,企业就要供给什么,我们必须供给给客户1+100个最优的服务!

  从长远来讲,我觉得公司应当在海运方面做实体运输,也就是不仅仅作无船承运人,我们应当尽可能的克服困难,让公司拥有运输工具,有自我的实体,发展的空间才可能无限地拓宽。

  其次,还有几个小问题,我觉得应当注意一下。第一、大家要尽量做到书写字迹清楚,不能太草,应当让客户比较容易辨认。第二、其实公司有必要在必要的场合、必要的时候,要求员工穿工装,比如召开大型的会议,比如在招聘新员工的时候等等。

  当然,以上仅仅代表我个人的想法,是“井底之蛙”之见,如有冒犯之处,实属无心,请多包涵。

  在和公司结缘之后,我一向在为自我“估价”,也一向在想我到底能为公司做些什么。我不敢骄傲、不敢妄言,我只能说,在以后的日子里,我会尽200%的努力,尽200%的热情去工作,我期望公司能知人善任,同时也期盼着自我能够很好的从最低点做起,一步一步扎扎实实地往前走,全心全意为成为一个合格,再到优秀,直至出色的邦达人而努力!

  首先,感激海程邦达给我这样的机会,让我为她而工作;同时也为给公司带来的诸多不便,深感不安。

  其次,我要深深感激妥善安排并确保我的实习顺利实施的管理部;我还要感激海运部的各位师傅们给我的指导,多谢!我也要对经理及各位主管说一声多谢,感激他们对我的栽培!

实习心得体会2

  我在公司实习不知不觉已经够一个月了,在这个月里我有很大的收获。

  从思想上来说,我从被服务的学生到转为一个为社会服务的人,思想觉悟有了很大的提高,作为一个刚刚步入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何实践经验,一定会给用人单位带来不少的麻烦。但幸好同事们都很热心且很乐意帮助我,使我很快的融入到了这个新环境。这对我今后的工作有了很到的帮助。除此之外我还学会了如何更好地与别人沟通。在这个月里,我学到了很多在学校学不到的东西,实在是受益匪浅。同时我也也认识到了自己很多的不足。以下是我在这个月实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会:

  刚开始培训的那几天王老师和胡老师给了我们讲了很多企业的文化及人与人在工作的单位上该如何相处的技巧(我觉得这也是为人处事的道理)。就是这些天的培训,使我在被分配到物流部实习时与同事的沟通作了一个很好的`准备。

  我首先是在一号仓里实习将近两个星期的时间,然后被调到二号仓实习了也将近两个星期的时间。

  在物流部实习的一个月中,我学会对入库的药品进行校对及其所存的仓位的输入,配货及复核,查货物的流向,对仓库中的物资出去核对以确定帐实情况,学会了对出入库单、验收单等原始资料、帐册的收集、整理,和对退货、冷库、自提类型单据的独立处理等。这一个月的实习使我对仓库的运行有了一定的了解。物流部的工作与我的专业显然不对口,但是我学到了很多我专业上没有是知识,使我增长了见识。

  在这个月的工作中,我身边的同事都待我很好,很认真的教我东西。我知道我没有物流方面的工作经验,所以我什么事都放慢来做,不求快,只求做好,不给同事们添麻烦。同事们都很信任我,让我独自去完成很多事。这让我觉得我自己不只是个实习生,而是他们中的一分子。在这段工作时间里,我发现自己比以前做事更细心了,而且做事也更有条理,更独立。

  作为学生时面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导还是同事,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。

  我们仓的组长的确很忙,虽然我一直都有在帮她忙,但觉得她事却是永远都忙不完的一样,所以只要我做完了手头上的事我就会去问我仓库的组长还有什么事需要我帮忙的。其他同事在忙不过来时也会叫我去帮忙。在这忙碌的时间里我觉得很充实,因为我就算我是在做着重复的一件事(如按单捡货),也能从中锻炼我自己的协调能力(那些货是靠得比较劲的,一起先捡出来,以提高效率)。

  工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中。在这段工作时间里,我充分的体会到人与人之间是该相互合作帮助才能更好地提高工作效率的。部门里肯定不止你一个人,你若想把本部门的事做的出色,那部门成员就应团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑这些,但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。

  在这段时间里我也发现了自己的不足。首先是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验,很多问题而不能分清主次,使有时候不能很好地完成工作。随着实习工作的继续进行,我会逐渐积累经验,学会区分事情的重要性及分清先后。然后是对仓库里的很多货物摆放位置还不是很熟悉,因此工作效率还不是很高。在以后的工作中,我会加强自己对货物仓位摆放的记忆,以使工作效率得到提高。

  虽然现在的我在该公司也许只是个不起眼的实习生,但我会要求自己每一天都会始终如一的做好我该做事,用眼睛去观察并用心去发现和学习,进而积累成我的工作经验,使自己不断进步不断完善。

  自从上次手误删左篇博文,搞到我已经无心机左十几日,跟住十几日无写过博文啦。

  上班真的很累,但我依然坚持笑。呵呵.

实习心得体会3

  我已经在幼儿园实习六个月了,我这实习也结束了,对于自己在幼儿园里做幼师实习工作,我也从这里面学到很多我以前没有接触到的东西,这一次实习更是积累了很多实践技能,接下来就是对自己个人实习的一个总结。

  进入幼儿园,我就是一个幼师,要负责幼儿园里小班的孩子,因为我是来实习的,所以带的班也就比较小。我还记得第一天见到一群小孩子的情形,他们都起立叫我“老师好”,那一瞬间我的老师情怀一下子就涌出来了,我真的是很开心和幸运有这样一个机会。

  我进入幼儿园的第一个月是有人带的,因为是初做幼师,有很多不会的,所以园里有派一个前辈教我。首月我主要是做幼师助教,把课堂熟悉,把前辈教的东西熟悉学会。这一个月,我努力达到幼儿园的幼师要求,把自己的专业技能练会,在学生课堂上才能有机会教好他们。首月就在我与前辈轮流教学中度过,我也能够自己独立教学了。

  第二月和第三月,我都是在反复的进行我的教学,我自己可以在课堂里做好幼师职责了。我与孩子们建立了一个很好的师生关系,与孩子们能够在课堂上配合好,把一节课上完。每天早上在他们到来之前在把教室卫生打扫消·毒一遍,把窗户都打开通风,为他们营造一个健康干净的上课环境。中午吃饭带他们洗手,教会他们自己养成良好的个人卫生习惯,也努力教他们注意公共卫生,要把自己周围的垃圾捡起来扔到垃圾桶里。这两月我已经取得比较好的成就,孩子们都有一个好的习惯。

  最后三个月,我还是跟前几个月一样教学,我自己也努力改善自己的教学方法,尽力的`吸取园里其他有经验的教师的能力,把自己的能力提升上来,为孩子们能够有更好的服务。我在没有课的时候会去其他教师的课堂听课做笔记,把有用的技能记在本子上,回去自己琢磨,从中体会对自己有用的知识,与自己的结合起来。我如此做法为我教学带来很多有用的帮助,我在上课的时候运用上去取得很好的作用,孩子们能够更好的理解书本中的知识,给他们测验的时候,大多数孩子都可以拿到很好的分数,成绩都不错的。

  这六个月来的实习,让我真正懂得实践的作用,也让我体会到真正工作的辛苦,我珍惜这次机会,所以努力的做好幼师职位工作。实习虽然结束了,但是我的未来脚步还没有结束,还要往前出发。

实习心得体会4

  好像每次在回望过去的时候,总要感叹一番光阴的流逝。此刻的我也在做着这样的事:怎样,我的实习这么快就结束了?好像还是不久前才去学校联系的,此刻我就坐在电脑前回想着我实习的情景,写着我的实习总结。但就是这短短还不到一个月的时间,留给我的却是无限充实的回忆。第一次上讲台,第一次收到教师节的祝福,无数的第一次就在这短短的一个月里发生。

  在实习的阶段中,印象最深刻的应当就是自我上的第一堂课。虽然上课前不断的告诉自我要镇定,要循序渐进地进行教学,可是在上课铃声敲响的瞬间,望着台下四十双好奇的眼睛,紧张还是不请而来,即使偷偷地深呼吸也无济于事,只能一个劲地重复着教案里的资料,眼睛始终只敢盯着教案,生怕漏了一个字,哪怕教学的资料早在上课前已经在脑海里演练了许久,备课时设想的提问、与学生之间的互动已全然抛到九霄云外。好不容易下课铃响了,我松了一口气,这才发现,我“竟然”完成了我第一个教学课时。课后指导教师正面指出了我的不足,同时也给予我很大的鼓励。吸取第一次课的经验教训和教师的指导,我的第二次课明显提高很多,我最终能够自然地应对学生,而不再是一味地盯着教案。没有了紧张的干扰,我上课的语速明显放慢,音量也自然地提高,台下学生的反应也比较积极。指导教师也给予了很大的肯定,让我信心备增,并带着这份信心顺利地上好以后的课。

  都说实践才能出真知,本以为自我已经掌握教育学原理,在实际应用中才发现以前都只是纸上谈兵,而教师们对素质教育深刻的独到的'理解都让我们受益匪浅。教师们一向向我们强调,无所谓什么样的教学手段,什么样的教学资料,最重要的是要提起学生的学习兴趣;教学以学生为主教师为辅;上课的时候教师要多留给学生思考的空间;善于发现学生的优点,并及时地毫不吝啬地给予表扬。这些都是他们反复向我们强调并要求我们应用到实际教学中的教育理念。

  而教师的丰富教学经验,更是让我佩服不已。为了上好每一节课,让学生认为枯燥的书本资料变成是生动的科学知识,让他们感兴趣,教师们都要花上几倍的时间来备课,对学生交上来的作业仔细的批改,指出错误的地方,更关键的是从作业看出学生的亮点,鼓励学生独立思考本事。在实习的期间,我听了几位教师的课,收获良多。教师们上课时生动活泼,教学资料详略得当,侧重点分明,这些从课堂上学生的反应就能够窥见一二。而这正是我们所缺乏的,也是书本上没有教给我们的。

  在教学中,我努力将教师传授给我们的教学理念和教学方法融入,尽量做到资料选材生动,贴近学生兴趣,在课堂上做到以学生为教学的中心,一切活动围绕学生开展,在教学上以引导为主,避免自我一头热,并注意对学生的观察,及时发现他们的不足,耐心指导,但更多的是发现他们的优点,对他们进行表扬,不断地在他们学习过程中鼓励他们,提高他们的学习兴趣。

  在教师教学理念的熏陶下,我也学会了重视学生在教学中的重要作用。虽然我没有担任实习班主任,可是我在力所能及的范围内加强与学生的联系,并在短时间内与他们建立颇深厚的感情。我负责的班级是个活泼的班级,可是在我实习的初期,因为彼此之间还不熟悉,他们上课时不是很活跃。在我们渐渐熟识之后,情景有了很大的转变,他们变得很积极主动,这不仅仅表此刻课堂上敢于发言提问,他们还经常提出一些趣味的问题,或者更积极的加入自我的创意。正所谓“教学相长”,我在学生身上学到的其实更多。学生的创意有的时候会让你忍俊不禁,而他们也善于发现问题,有时提出的问题还会难到我呢,可是这也激励我对教材进行进一步的研究。并且学生们都很可爱,在路上偶遇时都会很热情地跟我打招呼,即便是最腼腆的学生,在课堂上偶尔讲错自我感到窘迫的时候,他们也会简便地化解我的尴尬,课堂上的气氛十分融洽。就是因为有这么一群可爱的学生的支持,我更深深感觉到作为一名教师,即使是一名实习教师的职责感,我应当更积极的准备教学资料,认真的备课,以不负他们口中的“教师”二字。

实习心得体会5

  时间过的真快,转眼间,在佳程科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间,我学到了很多东西,不仅有学习方面的,更学到了很多做人的道理,对我来说受益匪浅。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

  在佳程公司为期5个月的实习生活,对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对电子信息技术这个领域有了全新的认识,而且在实践能力上也得到了提高,真正地做到了学以致用。总之,这次实习的意义,对我来说已不再是完成毕业实习的任务,而是在开启生命之旅大门的过程中迈出了第一步。

  在佳程科技有限公司我不仅学到了许多关于专业的知识,最重要的是进一步体会到了做人的原则。佳程公司的宗旨是:规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天,老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是,诚以待人,人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人,他人也会如是回报。总之,5个月来,我们脱离了学校的庇护,开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识,还学习到了不少为人处是的`方法。

  三年的学生生活,即将划上一个句号。在佳程科公司实习的这段时间,我懂了不少东西。以前作为一名学生,主要的工作是学习;原在即将踏上社会,显然,自己的身份就有所变化,自然重心也随之而改变,原在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这5个月,就好比是一个过渡期从学生过渡到上班族,是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。原在发原了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己一定能做出一份事业来。

实习心得体会6

  经过几天的社区实习,我们收获很多。我们用心体会着在这里的每一个瞬间,不论是复杂的或者是简单的工作,对于我们来说走出去,没有退缩。每一次完成工作就是一种成功。

  社区工作真的不是一件简单的差事,它要求社区工作者要有一种坚强的质素,需要我们在工作当中正确的看待一切责任。简单的粗活从长远看不能展现我们社会工作者的.本职工作,但是我觉得就是因为有过这一段美好的真实经历才能让每一个未来的社会工作者在潜移默化的锻炼中体会社会工作者本职工作的艰辛,它绝非是一种单一的体力锻炼而且是体现社会工作者如何运用成熟的会谈技巧去与人沟通从而更能有效发挥社会工作者的能力。所以,我觉得这次的实习可以算是一种艺术培养的过程,一种社交的艺术技巧。

实习心得体会7

  根据课程的需要,我们于20年4月21日参观了两个织布的工厂。有这么好的机会到布料生产厂生产现场,能够亲身去观看布料的生产制作过程,让我更深一步地了解理论与实际的差别。

  我们首先参观的是公司厂区,这家工厂生产的布大多是出口用于工业使用,向导带领我们参观了从棉花开始,一直到成品布的出现的整个过程;再到布的切割,到整个产品出现的过程。

  之后又来到公司的工厂,这家工厂生产的布就是普通的,我们在嘈杂的车间里,见到了织布机,明白了经纱纬纱织布的过程。又看到完成的布还要经过严格的检查才能够通个合格,这让人感到严谨。由纱线到布匹,这样的过程终于是亲眼见到了。在两家工厂里,整个车间,看到次序井然的`工作程序,那些先进的流水线,那些熟练的技术水平,完全会感觉到现代化的管理。不过,机器却是很喧嚣。走在车间,那些管理和效率还有各种的机器吸引了大多的同学。

  从这次参观我也学习到了很多有关布匹的知识,也让我认识到了一些自身不足,课本的知识毕竟有限,而且死板,要亲身实践才能更有体会,过程才是最重要。这次的参观,让我了解到了工厂的规模水平、生产流程以及现代化的管理水平,在以后的学习中相信会有较大的帮助。

  参观实践学习可以增强我们的感性认识,帮助我们掌握基本理论专业知识,为后绪课程的学习打下基础。

  这次厂参观实践学习不仅让我学到了许多在课堂上根本就学不到的知识,而且使我开阔了视野,增长了见识,为我们以后更好地把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实践使我更深入地掌握服装材料知识,进一步了解织布工作的生产流程,了解布料生产过程中的理论与实际理论知识,与实践紧密结合起来,培养实际工作能力与分析能力,以达到学以致用的目的。

实习心得体会8

  在达内为期两周的实习时间已悄然离去,刚来时的那种新鲜好奇早飞到了九霄云外,更多的是离开时的那种不舍和对自己及所学的反思。

  当我第一天来这里时,和其他同学一样怀着兴奋得心情踏进达内it培训中心,或许是单纯的对这个新环境的好奇、也或许是曾经对这儿有一点了解想亲自见证一下,因为听大二的学长说只有来到达内才能学到与学校不同的东西,才能更接近实际项目工程。的确如他们所说,运行程序前必须作许多准备工作,如:在classview内的.csdidemodoc文档内创建变量或增加成员函数;在resourceview内创建快捷键或增加菜单项……当然做成功一个项目必须先写好需求分析。

  就这样既兴奋又好奇的跟着老师一步一步往下走,跟着在键盘上忙碌的敲代码、调整程序。实习时间慢慢的在减少,而程序却相反——越来越难,越来越繁。因为一个小环节与大家拉开了距离,在一个庞大的项目中是不允许任何一处掉链子的。看到同学们早已“轻车熟路”操作自如了,而我却不知所措,立刻就有了压力。一天下来感受最深的就是那种巨大的差距。学校所学与实际应用中的脱节。

  在我困惑与迷茫时,老师给我解释说:“咱用的编程软件是vc6.0,更加注重的是对学生实战能力的培养,在学校所学专业知识的基础上让我们学习最新的编程技术,通过做项目的方式来让我们明白实践中的编程到底是怎样的……”正是冀老师的耐心讲解让我重新找回了自信,几天下来从简单的c++程序到第一个win32程序,从mfc到第一个dialog……虽然程序中还是有太多的疑惑但更多的是增长了见识看清了差距。

  通过实际项目的开发我有以下几点收获:

  1.在编程中一定要规范,绝对不可以随性。

  2.做任何项目都离不开团队合作。所以我们一定要注意团队合作意识,多和小组内的人交流。

  3.多向老师、同学虚心请教,也别说自己学的不怎么样,不然会大大减少自己的自信,从而与大家的差距越来越大。

  4.编程以前一定要对整个项目有仔细的了解,最好能写好需求分析,这样在实际操作时就会更加调理,而且不会遗漏东西。

  在达内的这半个月培训我感觉获益匪浅。虽然与课本知识不同,至少我看清了实际做项目与书本知识之间的差距,不至于在就业后手足无措。这次实习对我以后的学习甚至就业带来了巨大的帮助。

实习心得体会9

  一、实习目的或研究目的

  本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通,进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便提高自己的实践能力和综合素质,希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会,投入到自己的工作中。

  一般来说,学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距,学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能,社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求,除了要加强课堂上的理论知识外,还必须要亲自接触社会参加工作实践,通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

  实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用,因此要给予高度的重视。通过实习,让自己找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

  二、实习内容

  实习的内容主要是销售化妆品,学习公司的'企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比,突出本公司产品的优点和公司的良好信誉,积极开拓客户源,向顾客推销产品,并尽量推销系列产品,完成公司分配的任务。

  三、实习总结或体会

  x月x日到x月xx日,我在东方丽人化妆品店进行了为期两个星期的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助,而我也虚心向他们请教学习,把大学所学的知识加以运用,在理论运用于实践的同时,也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习,我对公司也有了更深刻的了解,也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是,这是我踏入社会的第一步,虽然只有两个星期的时间,但是也让我看到了自己的很多欠缺,让我深知出身社会,还需要很多学校里学不到的能力。

  首先简单介绍一下我的实习单位:本公司位于广州市海珠区,是一家以销售化装品为主的私营销售公司。虽然它的规模不大,只有10几个员工,只有两个营业点,但它却是顾客值得信赖的公司,一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品,并由专人对来料产品进行质量检验,如发现有产品不良现象可全数退还给厂家,公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则:为科研开发,市场营销,经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境。注重基层员工业务素质的培训,以“加强责任管理,提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性,以最大限度地挖掘员工的潜能,来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务:保健品。化妆品。护肤品。洗发水。洗面奶。香水。花露水。口红等。这公司的经营理念是:质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务,本公司已建立了良好的业务关系。

  虽然已经是大四毕业班的,但对于实际社会工作还是茫茫然的,毕竟书本上的只是一个概念,具体操作并没有教你。难得的实习机会,我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情,但确实体会到了工作的辛酸,觉得自己在学校所学的专业知识严重不足,不能适应激烈的工作要求,像那些实际操作性极强的工作,我们这些刚出来没什么工作经验,而且本身就没好好学学校的专业课的人来说,根本无法和那些老手相竞争,有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司,但在这实习期间,我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等,都全身心的投入到工作中去。

  实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼,因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习,但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会,也是我建立信心的关键所在,所以,我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了,在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

  这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

实习心得体会10

  通过这次的实习,我的感受非常的深刻,在这样的环境下面,我坚持做好了很多事情,也成长了很多,这确实对我而言是一个非常有意义的事情,无论是在什么阶段我都是思考了很多,实习虽然只有短短几个月的经历,但是我对自己还是比较有信心的,在这次的实习当中,我也学会了很多东西的,通过实习我也有了一番感悟。

  这次在实习当中,我深刻的意识到了自己的成长,实习期间我和周围的同事学习的很好,在这方面我对自己是很有信心的,在这个过程当中,我是非常有动力的`,这对我个人能力还是有很大帮助的,我也掌握了很多知识,对此我更加充满了经验,我对还是有深刻认知的,我和周围的同时学习到了很多知识,因为我这方面还是缺少很多经验,这让我对实习更加充满了期待,非常感激同事对我的帮助,这次短短几个月的时间,我觉得自己缺少锻炼,也是意识到自己缺点,作为一名大学生专业能力是非常关键的,但是在实习当中我感觉非常吃力,也感觉到了自己专业知识的不足。

  现在我回想起来的时候,确实还是非常有动力的,对此我也是感觉非常的充实,在这方面我也一直在虚心的学习着,这让我也想起了很多事情,我感激这次的实习经历,对此我也是感觉非常的充实,我相信自己可以做的更好一点,这给我的一种非常充实的感觉,我希望自己能够学习到更多的知识,这一点是毋庸置疑的,在大学阶段的学习当中,我所掌握的知识也是足够多的,相信以后是可以做出更好的成绩来,这次实习当中让我受益匪浅。

实习心得体会11

  短短周的实习生活结束了,我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号,感谢学校为我们提供这样的机会,同时更要深深感谢我们的实习老师,从他们的言传身教中我们受益匪浅,从刚开始的什么都不懂,到现在对一些机器有着深刻的认识,并掌握一些基本操作。

  在我看来,金工实习是一门实践基础课,它对于培养我们的动手能力有很大的'意义。作为机械设计的一名学生,学好理论知识固然重要,但动手能力也是至关重要,现在的很多大学生,特别平时不注重实践的同学,自己动手的机会少,动手的能力差,很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这些学生带来了实际锻炼的机会,让我们走出课堂,自己动手,亲身体验,这些对我们的帮助是巨大的。

  在实习期间,我先后参加了钳工,车工,铣工,焊接,从中我学到了很多宝贵的东西,它让我学到了书本上学不到的东西,增强自己的动手能力。金工实习带给我们的,不仅仅是我们所接触到的那些操作技能,也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力,更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟、去反思,有所收获,使这次实习达到了它的真正目的。

实习心得体会12

  去年初夏我们来到了六院分院,一眨眼间充实繁忙而又愉快的医院实习生活也快结束。原本朦胧无知的医院8个月实习生活我们渐渐掌握了专业知识,同时也学习到了不同的护理操作方法和为人处事。

  转眼已是20年,护理实习快接近尾声了,回顾一路走来,心里满满地装着丰收的喜悦,每天都在进步中,日子过得忙碌,倒也安静踏实。

  想起刚进临床时候的,带着对实习生活美好憧憬和期待来到医院,心中怀揣着满满的激·情;不觉当中八个月的学习时光悄然了,收获颇丰,下面我对的实习生活做总结。

  短暂而又漫长的八个月中,学校教学办公室所规定的要求,总共要轮转八个科室,包括内科、外科、儿科、妇科。这近一年的实习是医学生走向医务工作最的过渡。

  实习生的工作无非和正式工作一样的,治疗班给病人作治疗,配药打针及专科护理操作,主班就帮病人拿药,送病历,请会诊,副主班坐在电脑面前为病人记账,打印输液卡,贴瓶签,护记班就写护理查房,补护理记录等等,内容看似简单枯燥,过程却烦琐冗长,等忙完了,一天的光景就结束了。

  面对一天的工作,总结是要的,头脑中回忆一天的事情:某某床病人添加了药,又撤除了药;加药的剂量,又减了药的剂量…

  有时候,老师会故意不告诉我,锻炼一下我的思考能力,我就从它的临床症状和体征入手,对着来,把药品症和注意写在笔记本上,个知识点就牢固地刻在了心里。

  在实习的日子里,我的感受到内科与外科的强烈不同点:内科强调诊断的思维,而外科强调手术治疗的过程。病人身上的某个症状或体征,内科往往考虑多种疾病。

  拿急性腹痛做例子,内科医生往往考虑的.是简单而常见的胃肠溃疡穿孔,还有急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性心肌梗死、胆道疾病、肠梗阻、宫外孕等等,疾病的确诊需要医生做详细的病史采集和体格检查,除此之外,还辅以实验室和影像学的检查,排除的疾病,最后得出的诊断。

  我的临床老师曾对我说过,“内科医生有时就像是一名侦探,想尽一切办法和手段去寻找病人身上的蛛丝马迹,最后抓出“作案真凶””。这无疑揭露了一位内科医生的工作实质。内科不光是要学会多少个疾病,更的是对疾病的严谨的诊断思维的总结,每天都在进步,就像蝉蛹一样,一层一层地蜕变,最后会变成一只美丽的蝴蝶。医学路漫漫,吾将上下而求索,而待宝剑锋从磨砺出,梅花方可香自苦寒来。思想品德及医德医风。

  近一年的临床实习中,我深深地感受到:护理,是专业性很强的学科,而且是综合性很强的学科,一名护士,除了专业知识和技能过硬之外,个人的品德和作风都要体现着大家风范。

  古时的文人都以“悬壶济世”、“妙手仁心”等成语来形容医生,近代也以“白衣天使”来形容护士,可见护士和医生同等的。

  在8个月的实习过程中,花了许多精力和体力,却收获了许多课本上看的临床知识,对疾病的理解和认识更深层次,打开了诊断疾病 第 22 页 共 24 页

  的思路,现在想来,真是很感谢那段忙碌的,给了许多学习的机会。在与人相处上大方,发言较少,在学习时遇到的问题询问,有时在事情上细致等,需要注意的,在今后的工作学习中要更加努力,定好目标,大家一起奋斗吧!

实习心得体会13

  在年的暑假,很有幸去了内蒙古伊利实业集团股份有限公司实习,虽然时间不长,但受益颇丰。

  但随着三鹿事件的爆发,在这样一个敏感的时期,谈及伊利,似站在风口浪尖。毕竟,我们不能因为一个错误,否定全部。 由奶粉事件,我最先联想到的'是过去的一些事情。

  一.名牌企业事故频频年3月份开始,《市民》杂志记者和志愿者一道分工合作,相继走访了沃尔玛北京知春路分店、天津万达分店、贵阳人民广场分店等几十家店面,一共寻找到了75家为沃尔玛供货的服装企业,发现绝大部分都是或者生产手续不全或者工人生产环境恶劣或者存在童工或者克扣工人工资的黑工厂。这些企业一共为沃尔玛供应了200余种服装。之前,还有沃尔玛因部分服装含致癌物,被广东省工商局责令商家下架的报道。据该杂志记者说,自沃尔玛进入中国以来到年底,所发生的食品安全、商品质量等问题已被曝光至少43次,还有更多被中国媒体曝光的记录和被消费者举报的事件没有被记者统计。

  而沃尔玛是世界最大的跨国公司,自从年以来,已经5次登上《财富》500强榜首这个最光环的位置。

实习心得体会14

  这次实习,除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解,并且能进行基本操作外,我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一向生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。

  首先,我觉得在学校和单位的很大一个不一样就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上,我们务必要有强烈的职责感,要对自我的岗位负责,要对自我办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作,那职员务必得加班;如果不留意出现了错误,也务必负责纠正。

  其次,我觉得工作后每个人都务必要坚守自我的职业道德和努力提高自我的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。

  最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最重要,主要看的是个人的`业务潜力和交际潜力。任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手潜力更重要。

  因此,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。 很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会,让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习心得体会15

  10月16号我下船了,十个月的实习结束了,当踏上国门的那一刻,内心瞬间感到无比的踏实。同时又有一种说不出的感觉,既有刚登船时的兴奋好奇,又有离船时的喜悦与依恋,脑子里不停的回放着自己在船上这段时间的喜怒哀乐,真是百味齐全!

  一晕船

  07年12月19日,经过十多个小时的飞行,我踏上了香港华林的”eASteRnGRAce”轮船。刚上船真是又高兴又好奇,在一片紧张的“慌乱”之中,我穿上工作服,向船长交证件后下机舱,这时才发现自己对船的还是很陌生。里面的格局我一点都不了解,就连洗手间我也是晃来晃去好久才找到。当船离港驶向大海的时候,顿时感到“五脏六腑”翻江倒海、脑子晕胀、酸水上窜。晕船的感觉真的很难受,想在床上平躺一会,但是不可以的。总听人说,只有挺过去才能慢慢适应。如果过不了这一关,那就永远躺在床上,以后也很难克服了。只有不停走动,不停的工作,去适应船随机的晃动才能克服这个障碍。这是每个新上船的实习生必经的一个阶段,当然每个人都有每个人的对待办法。我也是,用一条冷的毛巾扎在脑门前,通过降温来减轻头晕。用冷水袋时候,也要不停的走动,找同事说话。一般在刚上船的几天里领导知道实习生懂得不多,不会安排太多的活,因而需要自己去找一些力所能及的活干,哪怕是一些小事,要坚信自己一定能够克服。到真正的“熬”过来后,其实船晃动的感觉还“挺好”的,就如同一个大摇篮一样。

  二工作

  在刚刚结束学校生涯,我满怀壮志准备在船上去放手大干的时候,才发现现实与理想之间的差距。以为自己学有所成,学有所用,可是我所做的只是一些琐碎的小事:打扫卫生,清理机器上油污等。很长一段时间都和这些油水打交道,都快赶上“油水分离器”了。当时心里抱怨极了,感觉到“英雄无用武之地”。干这些不相称工作,心里也曾难过极了,可是当我们遇到这些情况时,要摆出一个正确的态度对待。每个人的知识积累都是从一点一滴开始的,那么这些就如同我学习中文中的拼音字母一样是不可缺少的。在学校虽然学习了很多的理论知识,但毕竟思想是在书本上有限的框框中游走。而当我们去接触这些琐碎的小事正是从感性到理性认识的一个提升。看到了真正的实物,了解它的性能与结构,使自己在工作中收获到知识,也是自己从工作中感受的学习愉快。认真地对待自己每一项的工作,即使每天重复同样的事情,也要用心去做,用心去感受!每天都会有新的进步,工作中最重要的就是“不耻下问”。遇到问题要大胆的问,船上工作是一个细心的工作,切不可不懂装懂的!

  三想家

  晕船和工作上的不顺,常常会让自己产生想家的念头,想着父母对自己的温暖呵护。家中的欢声笑语,使自己思想上很难过,很想回家。人们都说船上的'工作是很枯燥的,也许对某些人来说是这样的。枯糙的环境,乏味的工作,郁闷的心情,再加上令人担心航程致使一些人产生思想上的负担,开始想念祖国,想念家人。其实很多时候这种情况都是自己可以排解的,比如和同事聊聊天,欣赏一下汹涌澎湃的大海,或是玩会游戏,打打球等等。这完全取决于一个人的思想,取决于一个人对工作生活的态度。担心是必然的,想家也是必然的,关键是怎么消除担心,怎排解想家的情绪。船上讲究的是一个团结的精神,要让自己走出来,快速的融入到生活中去,和同事融洽的相处,共同的努力去完成这项工作。而不是呆在自己封闭的小屋里,不敢见到太阳、不敢面对陌生的一切。其实这就需要我们都有一种信念,一种支持自己前进的力量。

  船员生活除了那些乏味的海上旅行,另一个优势就是可以观光,船并不是一直在海上的,在靠港时候就可以在当地的国家城市,去感受一下那里的气氛,了解当地的风俗,欣赏那里的风光。增加生活情趣的同时也开拓了视野。

  当新的船员适应海上生活、克服了心理和环境的问题,当一切都变得娴熟起来的时候,所有的问题都会迎刃而解。十个月的航行结束了,十个月来同事们间的团结合作,共同经历的大风大浪,尝到的酸甜苦辣,促使我们形成一股无形的默契。我收获的不仅是彼此之间美好的友谊,更是从中学到的东西,不管是思想上的成熟,还是技能的锻炼,使我的整体素质都有了进一步的提高。当接到下船通知的时候,我的思想愉快极了,思绪都飞到了家里。不过心中还隐隐的有着一种不舍,也许是对朋友不舍,也许是对这十个月生活的不舍……

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