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顶岗实习心得体会

时间：2023-08-21 15:56:33 实习心得我要投稿

顶岗实习心得体会[经典15篇]

　　我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编为大家整理的顶岗实习心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

顶岗实习心得体会[经典15篇]

顶岗实习心得体会1

　　人生中有许许多多的第一次，每一个第一次都让人刻骨铭心的难忘。其实课例研修是我在师大的时候就开始接触的，但是亲自结成小组进行课例研修，这却是第一次，而且这个第一次对我的触动和启迪非常大。

　　作为顶岗实习生，初登讲台，我深切的感受到了其中责任的重大，面对学校的殷切嘱托、台下学生求知的目光，我知道我不能懈怠、不能敷衍，只能选择义无反顾的勇往直前。所以，虚心学习、认真求教、不断思考、互相交流就成为了我们必须要做的功课。在这个乍暖还寒的时节，伴着春意渐浓的氛围，我们小组进行了课例研修。在课例研修的过程中，我们有过困难、有过挫折，但是也有过惊喜、有过顺利，不管过程怎样的曲折，最后的最后我们都品尝到了果实的甜美。在课例研修中我又太多的感触和体悟，现在写到这里，谨以此纪念我们一起课例研修的时光——

　　首先，我们学会了更加尊重学生在课堂中的主体地位。以学生为主体，以教师为主导，这不应该仅仅是一句口号，这更应该是一种新的教学理念融入到我们的课堂中来。教室不应该成为教师一个人的舞台，它更应该是学生们互相交流、展示自我的舞台。优秀的教师应该把课堂真正的交给学生，自己只是起到一个引导的作用，在课堂中多组织一些活动，让学生参与进来，活动起来，才参与中学习，在乐趣中学习，学生学到的知识才会更准确、更牢固。我们现在的课堂不应该是像古代私塾那样，学生每个人抱着一本书摇头晃脑、昏昏欲睡的背，先生背着手只管盯着学生不捣乱。我们的`课堂应该是充满生机、充满乐趣、充满活力、充满笑声的，能够真正让学生们活动起来的课堂才是好的课堂。

　　其次，教师应该不断地完善自己，只有老师有一颗不断前进、不断努力的心，才能给学生起到好的榜样作用，影响学生不断地努力，不断地上进。随着新课程改革的逐步开展，使教学内容从过去的以教材为中心，变成了以教材为轴心，以活动为纽带，与现实生活紧密相连，这就要求教师更应该具备完善的知识结构。以前，我们一直都说，只有教师有一桶水才能够给学生一杯水。但是我们处在知识大爆炸的时代，没有人能够穷尽所有的知识，所以教师更应该教授给学生寻找水源的方法。死水不管有多少都是无法流动的，无法更新的，只有让学生找到活水，才能源源不断的获得新的知识，才能够不断地新陈代谢。

　　最后，我们需要进行有效的教学，给学生有效的课堂，上课的次数不再多少，真正有效的课堂才是好的课堂。我认为要想做到有效的教学，需要在以下方面下功夫：1、教师应该具有整体意识。讲一篇课文但是不能够仅仅看着一篇课文，应该看这篇课文在整本书、整个单元中处于什么样的位置。2、在备课过程中，教师除了要备课之外还要备学生。根据不同的学情设计不同的教案，才能够有的放矢，取得良好的成效。3、在设计教学环节方面，除了基本的教师讲授之外，还要更多的设计能够让学生参与进来的环节。真正的做到把课堂还给学生，让学生成为课堂的主人，在活动中学习，在乐趣中获得知识。4、在教学过程中，一定要准备有梯度的环节，让学生有挑战才会有求知的渴望；同时，还要注意提问题的有效性，给学生提有效的、有针对性的问题，不要浪费无谓的时间和精力5、在作业设计方面，也要注意设计高效的、能够检查学生学到多少知识的作业，不留毫无意义的作业。6、教师课后还要经常的反思自己，有反思才会有进步，才不会落伍。

　　我知道没有真正意义上完美的课堂，但是这不应该成为我们止步不前的借口，没有最好，只有更好，在教育这条路上，我们能做的还有很多很多……

顶岗实习心得体会2

　　20xx年12月28日，我怀着激动的心境踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就明白我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自我的未来充满期望，期望在那里能大展拳脚，实现自我的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

　　是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点应对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，可是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我明白人仅有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也明白吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，可是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我明白我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，所以在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。

　　我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，应对一台台发好泡的冰箱从自我面前流过，而我的工作就是每一天和这些冰箱打交道。我在那里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发。所以这个必须要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

　　带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，可是不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，之后，我看师傅做看他做的很简便很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我明白我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。之后，仔细看师傅的动作，怎样最省力，怎样最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。

　　就这样一向到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自我也当师傅啦，并且是带三个徒弟，分别教他们不一样的岗位该怎样做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，最终不用自我做啦，能够徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，可是之后就不是那么的啦，因为我没有认真的教他们，导致他们出啦很多的.错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就明白当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。

　　还有就是让我很不爽的就是那里很多人都喜欢说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉那里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待提高，异常是那些班组长的，很喜欢说脏话，以致于我很不习惯那里的文化，都不明白是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句“***的”。让人很不爽，让人很难融入其中。之后，我跟我高中的同学说啦这个情景，他说，既然你不能改变环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开始慢慢跟他们一样啦，可是还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很容易伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。

　　六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，明白干什么，怎样干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我明白对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

　　1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放弃只会让自我后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

　　2、要认真了解公司的整体情景和工作制度。仅有这样，工作起来才能得心应手。

　　3、要学会怎样与人相处和与人沟通。仅有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处必须要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

　　4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就明白和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在那里，可不能这样，因为，那里诗司，胜作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像那里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

　　5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

　　6、要学会虚心，因为仅有虚心请教才能真正学到东西，也仅有虚心请教才可使自我提高快。

　　总得来说在实习期间，虽然很辛苦，可是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。所以，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会能更大的收获和启发的。

　　在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的本事。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

　　此次的毕业实习为我深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事。为以后自我的奠定啦坚实的基础。

顶岗实习心得体会3

　　来到实习学校后，进行了为期差不多9天的培训，感觉这9天的培训比在大学2年的收获都要多，不仅收获了只是，更收获了社会经验。

　　现在想想在大学的2年时光，都被自己浪费掉了，都在我们的指缝间悄悄溜走了，感叹时光飞逝之快，等我们想要珍惜时，它已经走了。现在再怎么感叹，也已经抓不住了，我们只能做的就是好好珍惜当下。

　　首先来到实习学校后和全体老师在一起进行了5天的培训，学校师资队伍很年轻，有好多刚毕业的大学生，因为学校才建校3年，真是需要人才、培养人才的时候。正因为这样，和这些老师沟通起来比较容易，毕竟大家年龄相差不大。这些老师都是正式老师，和他们一起培训感觉自己也是了。我想有必要摆正自己的位置，虽然是作为一名实习老师，但要把自己当做一名正式老师，和他们一起学习。想法不一样，行动也就不一样。这5天，我们了解了学校新课改的教育理念，和一些重要的'教育方法。比如，新课改课堂流程"五步三查"教学模式、导学、小组建设等等。这些我们原来不熟悉的东西，现在也了解了不少，就看在以后的教学中如何去实践、在实践中如何应用。

　　第六天，我们去了清河中学，时隔3年又回到了我的母校，感触颇多。在这里度过了我3年的高中时光，很怀念那时，以前的老师、同学不知你们现在还好吗，应该都挺好的。学校的变化还真不小，一进学校，就看见在操场附近建了一幢楼，还在施工中，听说是图书馆。上午安排我们听了3节课，上课的老师我以前也都没见过，好多老师来这所学校也没多长时间。中午在教职工食堂吃的饭，在学校时也没有享受过这种待遇，饭的质量确实不一样。下午在会议上碰见了我高一的语文老师，现在还是那么年轻，感觉很亲切。之后和英语学科的老师进行了沟通，感觉传统教学模式也有很多值得称赞的地方。不论哪种模式，各有利弊。

　　第七天、第八天我们去了清河宾馆，听起来很高级，听了2的国学培训，做幸福的教育人，爱心伴孩子成长。由陈宏老师和肖陈颖老师主讲的，现场都是各学校老师代表。通过此次活动，旨在培养如何做一名优秀的老师，怎样和孩子沟通，从各方面进行了说明。现场老师非常踊跃发言，发表了自己的这两天听课的感受。我也感受好多，既然选择了这个职业，就有必要努力做好自己的工作，和学生、老师和睦相处。

顶岗实习心得体会4

　　命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。

　　这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会——每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。

　　曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。

　　人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。

　　现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的'积累达到质变的飞跃的。

　　在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。

　　我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，勇敢者的乐曲，而且是永无止境的，如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于登上了成功的高峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓? 超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量!

　　在今后的实习和工作中我会继续努力，努力的超越自己，一步步的向着自己的目标迈出坚定的步伐!

顶岗实习心得体会5

　　开始实习之后，大家似乎每天处在一个忙碌的状态，学院的群里也总是安安静静，偶尔有几个人说话，也都是向大家请教关于讲课的问题。

　　最近，随着大家陆陆续续结束实习返回学校，群里又热闹了起来。大家开始纷纷讨论起自己多彩的实习经历。历史是一个女生占绝大多数的学院，于是这时候，多的是对自己学生们的依依不舍。细细看来，也发现了许多大家共同遭遇过得难题。

　　比如说，学生的难以管束。这次的实习准确来说应该叫做顶岗支教实习。既然是支教，总是会到比较困难的'地方去。这些贫苦地方的孩子，总是因为缺乏父母的管教而格外淘气，更不用说，一些较为优秀的孩子都会选择到城里条件更好的地方学习，剩下的，似乎自己也对自己不负责任，天然的以为，学校嘛，一天天混过去好了，不需要努力。对待课堂自由散漫，对待老师也缺乏尊敬，对待作业更是敷衍了事。

　　虽说我们只是实习老师，但几年来接受的教育促使我们自觉的背负起一份责任，以十二分的认真态度教学。自由惯了的学生哪里肯服，我们这些男生还好，有些女生都有被气到哭的经历。随着时间的推移，我们也明白了一些，我们的力量太过渺小了，半年的时间很难改变什么，对于他们，只要我们在担任老师的每一天都尽职尽责，问心无愧就好。只能希望他们能明白我们这些“小老师”的苦心，也能够对自己的未来负责。总觉得，他们的目光太过狭窄，也许有一天他们有机会看一看外面的世界，或许会换一种态度来对待自己的少年时光。

　　还有很多，不再一一赘述了。总之，这次的实习也是对我们的一次很好的教育，很多同学在乡村的中学看到了那里老师们的浑浑噩噩，回来后都更坚定了考研的决心。人往高处走，虽然考研也许并不能让我们的人生更加美好，甚至来说，考研的路是残酷的。但是，努力的人，运气总不会太差。将来的我们一定会感谢现在拼命努力的自己。

顶岗实习心得体会6

　　时间过得真是飞快，实习已经接近尾声了。在这中间有苦，有甜，有累，有快乐。实习期间真是感慨万千，总是有说不完的事，道不完的情，怎么说也说不完，每天虽然都是我们这几个人但是，总会有不同的事在我们身边发生。经验总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成自己的经验，只有这样不断的积累，不断的学习，才能拥有更多，更好的珍贵的经验。

　　快要结束了，我也有点不舍。我一个在外边奋斗，生活也是不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人那么是交朋友的一个中心环节，交好人那么是最简单的了。

　　这周的工作很好，老板也知道我的实习时间快到了，就让我放松一下，以充分的精力去辩论。这周虽然我没有很多任务，不过我还是自己主动做了很多事情，自己拆装了一台传真机，虽然不是非常的快，不过总归是我自己完成的。这样我又学会了一样。每天还帮助老板接待来买电脑的顾客，帮助顾客解决一些他们不是很懂的问题，助他们买一个适宜的电脑，然后由我给他们组装，装系统、软件等等。另外也跟着师兄们出去工作，现在工作的时间长了，跟他们相处的都不错，现在上下班都和他们一起。一个人在外面就应该多交朋友，我觉得经过这次的实习让我改变了很多。让我不再是以前的腼腆男孩，我在慢慢的变得成熟起来。

　　工作了这么长时间有的`时候真的就明白只有技术没有协调交流沟通是白费的每个人都希望有一个开心的工作环境有一个和谐的舒畅的环境，而这样一个环境就得靠与周围人的和谐而获得，不要把关系搞僵，不要让所有人在为难的不快乐的环境中工作，那样都不会开心而工作有时候也不能很好的进行。有时候终于就明白很多事情都需要沟通需要协调，当然一个人有超强的技术更容易更能够获得市场，更简单的被别人认可，也可以说被别人佩服，更有一种震撼力有一种说服力，只有一个人有了超强的技术才能够引导别人或者说是让别人信服你，总之，工作的过程让我明白该怎么开展，不只是技术的进步学习，更是一种关系的协调，一种思想的进步，一种超强的理解。

顶岗实习心得体会7

　　今日在去办公室的路上，忽然发现路边前些日子还光秃秃的树现在竟冒出了新芽，虽然还不是那么明显，但终于有了一丝绿意，我也才忽然想到原来在不知不觉间我来到实习学校已经两周多了。这两周多有收获，更有许多反思。

　　听了将近一周多的课，做了不少笔记，对于学生有了一个大概的了解，自己也有点期待上台的情景，但是指导老师并没有给我安排什么，心里是有点着急的，然而就在这一周刚开始的时候，终于有机会上台讲一些东西了，虽然只是讲练习册，但也是测试自己的一次机会，拿了练习册做题，对于重点讲的知识点做了符号标记，觉得可以上去讲了。只是计划赶不上变化，老师突然让我讲《清平乐》这首词，毫无准备，就硬上了。理想是丰满的，现实是骨感的。只有真正上去讲的时候，才真正发现与老师的差距，除了紧张，明显地感觉到脸上冒着热气，偶有一两秒的停顿，一个环节与下一个环节衔接得不自然，有硬往上套的问题。过后又听老师评价，知识储备充足，但是声音太小，后排的人听不清楚，而且还得注意维持纪律。其实这些老师都提前给过建议，但是现在才真正明白。如果说上面的词没有准备，所以讲不好情有可原，但是接下来已经准备了的练习题讲得效果也不是很好，跟上面的问题有相同的地方，衔接不连贯，流于念答案。大部分的时间耗费在基础题上，导致后面想要重点讲的题只能稍微一说，但就是这样，也拖了进度，不能及时完成任务。

　　后来又讲过几次，情况比第一回好很多，起码不紧张了，但还是不连贯，空白的地方较多，老教师就是老教师，有经验，课堂的把控能力强，眼观六路、耳听八方，张弛有度等等，这些都需要我好好地学习。总之，首先要备好课，这是干好一切的'前提，提前搜集好要用的资料，做好充分的准备，而且要时刻做好准备，不能临阵磨枪，要在平时多下功夫。其次，要更加有自信，真正适应老师这一身份，担负起一名人民教师的责任。

　　有反思也有收获，在这几天中，通过几次的上台锻炼，更加了解了学生的情况。一个班的学生比较活跃，比较爱回答问题，问题答得也很好，有很多让人惊喜的地方；另一个班就相对沉闷了些，说话声音也很小，站在旁边都听不清楚，需要多多鼓励，增加他们的信心。

　　实习之路漫漫，时间还很长，还有许多需要我学习和改进的地方，欲速则不达，从一点一滴做起，一步一个脚印，不浮躁不懈怠，不抛弃，不放弃，不断砥砺自己，勇往直前，不断前进。

顶岗实习心得体会8

　　一、实习的目的

　　顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来。顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领会，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。

　　顶岗实习也是学院教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系，顶岗实习可以让我们逐渐完成从学生到社会工作者的过渡。因此顶岗实习是学校为社会培养技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的延续，而且还是校内教学的总结。

　　二、顶岗实习期间的收获

　　通过x个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了许多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表现在几个方面;

　　1、思想上：通过这次顶岗实习，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样幼稚了，开始学会用成人化的思维去思考问题处理事情，开始懂得任何事情的完美都必须付出十分艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公平的，一份付出就会有一份收获，不要幻想未来，要做一个有思想有目标有计划的'实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点细微的疏忽，将给企业本身造成一定的经济损失，也会给个人的安全造成一定的影响。

　　2、工作上：在xx实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，增强了我的团队意识和团队协作能力。在这里我从事的助理工作，设备都比较昂贵，xx检查时需要仔细判断，运输和放置时需要格外小心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失。同时一个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的发展，团队的发展才能让每个人都受益，让公司受益。

　　3、生活上：|养成了良好的生活习惯，保持身体健康。广泛的参与公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的伤害很大，但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律，所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体健康有着直接的影响，xx也给我们预留了相对充裕的时间，参加业余活动能够很好的调节身心，减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差别，懂得了如何来克服这种不适应。

　　三、实习心得

　　顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。

　　实习的日子让我收获了大学课堂里没有的知识，以及为人处事的许多道理与方法，学会了自主学习，也学会了严谨的工作态度，精益求精工作作风，同时也学会了责任。顶岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的机会，通过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。

　　通过这次实习，我认识到了自己的优势和不足，只有做到理论与实践相结合，敢于实践，才能做一名合格的毕业生!感谢学校领导和老师们对我们的辛苦培养和教导，感谢xx公司给我的这次宝贵的实习机会，感谢xx科室里的同事给予的照顾和帮助，同时也谢谢工作和生活中给予我挫折的人，谢谢你们让我学会了成长。最后祝xx的前景更加辉煌，祝我们xx学院明天会更美好，为社会培养更多人才，祝我们学院领导和老师工作顺利，家庭幸福美满。

顶岗实习心得体会9

　　我们一行人19号来到xx房山，第一站我们到达的是xx五中，刚下车我们的感觉就是xx大都市啊，这所学校有着比我们大学都要高大上的建筑，比个人小炒都要美味的自助伙食！吃饭时我们都在不自主的夸啊。吃完饭我们开了一个顶岗实习启动会，会后我们就被各自的学校接回去了。

　　刚进入xx中学我们同行三人的感觉是：比想象中要好。xx中学是房山区的边缘地区，这里的住宿条件和教学设施相对于良乡地区来说较为落后。8月19号在庄内还是热的离不开空调的时期，但是在张坊盖着毛巾被都觉得冷，没办法山里嘛。我们三人来到这里被安排在教学楼后面的学生宿舍里，莫大的学校里除了门卫就最后一排小房里住着我们，小房们口有一棵枣树，现在正是枣儿成熟的季节，每每回宿舍看到那一树的红枣就觉得喜庆。

　　20号，我们开始了为期4天的xx区新任教师岗前培训，因为离市区远早上5：30我们就起床准备，虽然起得早，但是比较值得开心的是836路车的终点站就是张坊，每次上车都有座，而且在车上我们都可以补一个多小时的觉。在教师进修学校的培训紧张有序，下面我将这四天学习的心得体会整理如下：

　　20号：进修的第一天，这一天我们真可谓是披星戴月，因为早上起得早所以一上午都在朦胧睡意中度过，上午唯一清醒的时间是新任职教师的宣誓。二百多名老师的共同宣誓使我震惊，宣誓内容字里行间都透露着一个老师将面临的责任和使命。宣誓后，进修学校周靖合校长给我们介绍了如何做一名教师，为我们的顶岗实习上了第一课，周靖合校长告诉1。我们教师是崇高生命的'赞歌，光荣的灵魂事业。是太阳底下最光辉的事业。2。在教师岗位上我们要有度量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智慧去区别上述两件事。3。不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。4。在单位上思路清晰比卖苦力更重要。5。人际交往的前提是尊重，基础是真诚，起点是认同，方式是捆绑融合。6。教师进步快的方式一个是多进行以高端引领为核心的拜访课，另一个是坚持教育随笔。一顿丰盛的午餐过后20号下午张xx老师给我们讲授了如何成为一名有师德的老师。她的课上我们知道了教师的定义，教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人，培养社会主义建设者和接班人，提高民族素质的使命。21号隗金枝老师给我们讲了如何做好班主任，知道了一个班主任对于一批学生的意义。21号下午王xx老师告诉我们如何形成和谐的师生关系。她让我们知道：和谐的师生关系在于师生间心理相容彼此认同，彼此欣赏。教师职业的底线是任何情况都不与学生发生冲突。教师的魅力在于我们不是让学生认错而是让学生改错。22号郭志富老师解读了课标，田小将老师将如何更好的上课的经验传授予我们。23号上午我们学习了如何从青涩走向成熟，下午的课最让人难忘，两位去年参加工作的老师给我们讲述了他们一年的经历，老师们的言谈举止间即透露着年轻的活力，也显示着一个老师应有的睿智和才气。让我瞬间望尘莫及，我想到了自己。我在想，我一年之后会不会也像这两位老师一样优秀？我的课会不会受到学生们的喜欢？如果想要跟他们一样优秀，想要学生们都喜欢我的课，身为老师我应该做到什么。深思后我告诉自己，换个角度去思考，我应该爱护学生的同时武装自己。在教师的行业中我只是一名小兵，需要我学习的东西还有很多很多。一开始我很害怕，因为一个孩子代表一个家庭，我怕自己教不好他们。但是现在我想明白了，用心教孩子，想招武装自己丰富自己的课堂。每一名大将都是从小兵做起的，我只想说：在小兵的行列中我有将军的志向，我相信通过这半年的锻炼我会长进很多，我相信一个想要变优秀的老师不会太差。

顶岗实习心得体会10

　　光阴荏苒，转眼间已离开校园五个多月，实习对我来说的确很陌生又是那么的新奇，一切都在用试探的心里去对待，我明白，这段实习期将是对我个人本身一个全面的考验：学习、生活、心理、身体以及思想。要想以后能真正安稳的立足于这个充满机遇和挑战的社会中，必须要将以前所有学到的理论知识转化成实践。

　　现代室内设计广泛的运用建筑材料、各种设计手法，在创造悦目、舒适的室内人工环境方面做出了很大的贡献，在人类建筑史上市一次巨大的进步。我是六月底开始正式在一家装饰公司上班的，这是我第一次与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往不同的的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

　　一、室内装饰设计要满足使用功能要求

　　室内设计是以创造良好的室内空间环境为宗旨，把满足人们在室内进行生产、生活、工作、休息的要求置于首位，所以在室内设计时要充分考虑使用功能要求，使室内环境合理化、舒适化、科学化；要考虑人们的活动规律处理好空间关系，空间尺寸，空间比例；合理配置陈设与家具，妥善解决室内通风，采光与照明，注意室内色调的总体效果。

　　二、室内装饰设计要满足精神功能要求

　　室内设计在考虑使用功能要求的同时，还必须考虑精神功能的要求（视觉反映心理感受、艺术感染等）。室内设计的精神就是要影响人们的情感，乃至影响人们的意志和行动，所以要研究人们的认识特征和规律；研究人的情感与意志；研究人和环境的相互作用。设计者要运用各种理论和手段去冲击影响人的情感，使其升华达到预期的'设计效果。室内环境如能突出的表明某种构思和意境，那末，它将会产生强烈的艺术感染力，更好地发挥其在精神功能方面的作用。

　　三、室内装饰设计要满足现代技术要求

　　建筑空间的创新和结构造型的创新有着密切的联系，二者应取得协调统一，充分考虑结构造型中美的形象，把艺术和技术融合在一起。这就要求室内设计者必须具备必要的结构类型知识，熟悉和掌握结构体系的性能、特点。现代室内装饰设计，它置身于现代科学技术的范畴之中，要使室内设计更好地满足精神功能的要求，就必须最大限度的利用现代科学技术的最新成果。

　　四、室内装饰设计要符合地区特点与民族风格要求

　　由于人们所处的地区、地理气候条件的差异，各民族生活习惯与文化传统的不一样，在建筑风格上确实存在着很大的差别。我国是多民族的国家，各个民族的地区特点、民族性格、风俗习惯以及文化素养等因素的差异，使室内装饰设计也有所不同。设计中要有各自不同的风格和特点。要体现民族和地区特点以唤起人们的民族自尊心和自信心。

　　在学了两年的建筑装饰，说实话我对装饰还是很模糊的，但是通过这次的实习让我对建筑有了个初步的认识，对一些建筑装饰材料有了个理性上的认识，对建筑构造有了简单的认识，我想通过这次的锻炼对我以后在建筑上的认识会有很大的帮助，至少我现在知道怎么去了解建筑，我会将我所学到的应用到我的工作当中去。

顶岗实习心得体会11

　　经过这几个月的中餐部实习，我也是对于在酒店中餐部的工作是有了更多的了解，同时自己也是感受到我有蛮多的收获，同时自己要去改进的地方也有有挺多，这次的顶岗实习，我也是有一些的感触。

　　对酒店的餐饮有了更多的了解，以前我虽然也是在酒店的餐厅吃过饭，甚至还觉得有些菜品不是那么的好吃，但是真的来这儿做事情之后，才是发现，其实要做的事情很多，看起来我们觉得简单的一个菜品却是需要经过厨师们很多的考虑，才能推出，而且一些看起来成熟的菜品其实并没有那么的简单，而且日常的服务过程之中，也是让我更加的明白了，餐厅并不是仅仅考虑到一个客户，而是更多的客户，而且一个酒店，如果有固定的客户群体，那么餐厅其实也是会参考客户的一个口味去调整，导致大部分的客户是喜欢了这个口味的就够了，而我们酒店的客户很多都是不吃辣的，而且比较喜欢清淡的，和本地菜相比，其实的确会不一样一些，以前我只是觉得比路边的.小餐厅没那么好吃，愿意其实考虑的方面是不一样的，而且很多时候一些大型的宴会，菜品多，如何确保整体的质量，如何保障上桌的时间安排，很多的事情是要去做的，并没有那么多简单。

　　经过实习，我也是对于进入酒店的餐饮行业有了更多的兴趣，在这儿也是能学到很多的东西，和在之前学校相比，真的很不一样。同时我也是知道这份工作并不轻松，不过和能学到的相比，我也是能接受这个辛苦的，工作里头，我也是认真的去做好我本职该做的事情，同时也是积极的去和同事沟通，从他们的经验里面汲取有用的知识，来让自己有更多的收获，并且我也是意识到一些问题，那就是作为一个新人，的确我的不足在工作上体现出来，也是把效率拉低了，最终还是需要我更努力一些才行，虽然是实习，其实我也是更想留下来，而不是做了几个月就走了，那样其实没有太多的意义，而且也是要来珍惜这个机会。

　　而今，我的工作也是做得还不错，虽然和同事之间还有差距，不过少了很多，而且我也是相信，经过我的一个努力，以后也是能进步更多，能更好的立足的。实习让我有了改变，我也是要去把这改变用好在工作上。

顶岗实习心得体会12

　　大三上半学期学校开始了顶岗实习活动，在实习前，我的内心一直都是无比忐忑和紧张的，因为我从来没有在台上讲过课，但终归还是要卖出这一步，经过这些天的锻炼，我已经初步熟练了教学过程，上课更加自然。

　　我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。来到实习学校之后尽管很快的解决了食宿问题，但生活水平与汇华不可同日而语，来到这里吃的第一顿饭是包子。虽然生活有些艰苦，但经过一段时间我已经克服了种种困难，最重要的是，我的各方面能力都得以提高。比如语言表达能力，组织能力，还有改变了我以前不敢在众人面前说话的毛病。一周2 0节英语课，每天都在不断地进步中，所以虽然很累，但我收获了很多。

　　在这里我学会了如何做一个受学生接受和欢迎的老师，学会了如何去关心学生，最重要的学会了作为一名教师应该具备的教学方法，养成了良好的教学习惯。我个人认为这里面主要包括学习基础，学习方法和学习习惯。要提高学生的基础，就要求教师在教学中重视双击的教学，做好教学工作计划，把夯实基础放在至关重要的位置上，向学生强调基础知识的重要性。学习方法无疑在学习中起着举足轻重的.作用，一个掌握了优秀的适合自己的学习方法的人就等于掌握了开启知识与智慧之门的钥匙。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位一步，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

顶岗实习心得体会13

　　还在学校的时候，我认为社会离我们很遥远，即使在大学期间我也进行过去数次的社会实践，但却依旧没有将自己当做是一名真正的工作者。可现实却到来的飞快，转眼间我们已经来到了大学的末期，并接受了实习的任务。

　　在这次的实习中，虽然地点同样是社会，但我却是带着成为一名工作者，一名社会人士的心态来到了这里。深入社会后，我经历了许多在工作和生活上的磨砺。虽然都顺利得到了解决，但这些经历，也给我留下了深刻的印象。在此，我将这段实习的心得体会记录如下：

　　一、环境的感受

　　上次来到社会，我带着一半玩乐一半体会的心态在社会浅层进行了一些暑假工的体验，当时的我只觉得社会其实和学校差不多远，只不过是在不同的地方默默地努力。

　　但此次，再入社会，我开始认识到在今后，自己可能要更长时间的留在这里，就不禁开始打量着这里。通过自我的感受和分析，我认识到社会不仅仅是工作和努力的地方。这里有着不同的环境、人际，并且充满了竞争和奋斗!比起过去的校园生活，社会显然更加精彩，而且也更需要我们努力!因为在这样竞争激烈的环境下，只有拼搏才能带给我们真正的收获。

　　二、工作的体会

　　在工作中，虽然还算不上是正式的员工，但在实习的工作中，我们也一直是以同样的要求和目的去要求和管理自己。

　　工作期间，我从这份实习的工作中认识到了许多东西，知道了专业的方向、明白了未来的发展，但更重要的是，通过在工作中的对比我清楚的认识到了自己作为一名__工作者能力上的不足!这是我在学校中所不曾体会过的。

　　过去在学校里，专业知识即使有一些的.差距，但基本上老师教导的东西我都有掌握，并学会使用。但如今在社会中，仅仅会用学校中的那点知识已经不足以对工作有太多帮助。这让我意识到了竞争，明白了社会并不是学习的终点。正因为来到了社会，我们才应该更加努力的提升自己，让自己更加进步!

　　三、生活的经历

　　在实习的生活中，我认识了很多社会上的朋友。他们在工作、生活、人生经历……这些复杂的问题上都有着自己的经验和体会。通过和他们的交流，我也收获了许多意外的知识，并在生活上也变得更加顺利，扩展了自己的人际圈子。

　　此外，我也渐渐适应了社会中的独立和每天的时间规划，这使得我很好的融入了身边的环境，斌越来越像一个真正的工作者。相信在这次的实习结束后，我也一定能更好的认识社会，并在社会中去追求自己的理想，取得优秀的成绩!

顶岗实习心得体会14

　　光阴似箭，转眼间我们的实习生活已经过去两个月了，回顾过往，到实习学校的那天仍历历在目。在短暂的时间里不仅磨练了我的意志，也让我对今后有了更加明确的目标。

　　顶岗实习，对于我说，是一次锻炼的机会。它让我第一次离自己向往的职业那么近，也让我知道现实与幻想是不一样的。第一次登上讲台时，我真的很紧张，好几次都说错了，但还好有学生们安慰我说“老师，别紧张！”也是这一次让我觉得教师是一个让人感到幸福的职业。

　　在这两个月里，我也认识到了教师是一个辛苦的职业。备，上，作业的布置与批改等，每一事都没有想象的那么简单。以前作为学生，我认为老师一天就上几节，好轻松呀！但当自己做的时候，才知道在看似轻松的事背后要付出多少不为人知的努力。一个合格的教师，只有拥有过硬的本领，才能更好地接过这副重担，否则只会误人子弟。有些时候我感到自己的知识太浅薄了。为了对得起自己的职位，我只能加倍努力，不断扩充自己的专业知识，广泛阅读，多思考，多钻研。

　　实习期间，真的`是悲喜交加。有时会因学生的不懂事而生气，但也会因为他们暖心的话语而欢喜。但最大的收获是让我学会了感恩，感谢我的所有老师，谢谢他们在我不懂事那几年里的付出与教导。

　　我相信，顶岗实习的半年，会是我人生中最难忘的一段时光。

顶岗实习心得体会15

　　二十天的实习很快结束，我们对于液洗厂生产工艺流程有了更加直观的感性认识，透过实地了解观察与询问调研以及体验劳动我们基本上完成了此次实习任务，总体感觉受益匪浅。

　　卸下学生的身份，我们以一个社会工作人员应有的态度用心融入这个新的环境中，除了些许好奇，更多的是学习的压力。

　　在液洗主管的带领下，我们先后在液洗厂生产班和包装班开始了我们的基层实习阶段。一开始在生产工厂，因为之前对洗洁精的生产一无所知，没有一个系统的概念，所以我们就透过生产间操控室的电脑生产控制图进行逐步了解，透过一段时间的自我观察和对生产班员工的询问，渐渐地对整个工厂的生产有了基本的认识。

　　对于依然模糊的一些问题我们下到生产区对生产的配料锅和各种储罐及管道进行细致的观察，依照实际观察和各种参考绘制生产区的生产流程图，以期在这个过程中不断发现问题，解决问题，在程度上减少认识盲区，取得实习的良好效果。在这之后还对洗洁精的几种主要原料进行了相应的特征和性能的初步了解。

　　之后透过翻阅生产班每一天的生产计划表和生产记录表等资料，在翻看这些资料的过程中，有不懂或弄不清楚的资料，用心向同事请教，在他们的耐心指导下，最后透过统计各种数据，对生产工厂的生产潜力有了必须上的了解。

　　由于生产是不间断的，所以工厂生产务必时刻有人，工厂的工作人员采取三班两倒制度。而在每次工作的十二小时中生产班的员工都为不断提高产量努力，他们的敬业精神也为我们起了榜样作用。

　　液洗厂的包装工厂的面积很大，总共分成三个区，每个区相互独立。包装工厂因为有很多机械设备，所以我们每一天进入之前都要进行自我安全检查，带好帽子经过安全通道方能进入，那里加上洗衣液总共有六条生产线，虽然不多，但是每一天的生产量却是惊人的，主管告诉我们虽然这些生产线相对于广东番禺的虽然更多的依靠人工，但是却能创造很高的生产价值。

　　一般来说由于季节和温度等条件的限制，机器开工的时间长度及强度也有范围的。在打包工厂我们看到为了延长机器的'使用工作人员透过风扇和冰块对机器进行降温，一切为了保证生产。

　　这段时间我不断地在各条流水线上尝试不同的工作岗位，了解了各条流水线的人员配置状况，也引发了我对各条流水线人员配置的思考。与此同时我还了解了新老半自动以及全自动线的各自生产潜力。虽然在包装工厂的劳动过程中比较枯燥与乏味，但作为一名合格的生产计划科人员，对基本、基础的作业环节是要了解的，否则，很容易让理论脱离实践。同时这些劳动也对我们熟悉企业，进行实务操作打下良好基础。

　　在此次实习中，无论是工厂生产还是我们自身都存在很多问题，发现了自己还有很多地方需要去学习和巩固，认识到理论与实际的差距，同时也找到自身状况和社会实际需要的差距，我会在以后的工作和学习中，加强锻炼。

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