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学生实习心得体会

时间:2021-12-14 12:44:30 实习心得 我要投稿

学生实习心得体会集锦15篇

  我们有一些启发后,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。怎样写好心得体会呢?下面是小编为大家收集的学生实习心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

学生实习心得体会集锦15篇

学生实习心得体会1

  开学了,意味着一个月的假期就这样匆匆结束了,还意味着我这第一次的社会实践也结束了。整日呆在象牙塔中的我,第一次尝到了生活的现实和不易。或许,这种真切的体会,才是我最宝贵的收获。实习期间,我利用此次难得的机会,努力工作,严格要求自己,社会真的是很残酷,很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。一个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。这些天来,虽然付出了不少汗水,也感觉有些辛苦,但从中我的意志力得到了不少的磨练。我开始明白:大学生只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的状态,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中,我将摆正心态,正确定位,发奋学习,努力提高自身的综合素质,适应时代的需要,做一个对社会,对人民有用的人。

  对于大多数学生而言,挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的,不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去,提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说,应当刻苦学习专业知识,不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中,就只有短短的几年时间,谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动,有助于锻炼品质,提高能力,一箭双雕.不言而喻,无论谁都不能否认有过打工经历的同学,看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强。

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。先就业,再择业!教授的话时刻在耳边围绕.在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可君有谁想身处校园的我们社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,在瞬息千变万化的社会中崭露头角,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我开始了我这个假期的社会实践-走进职场。在工作中,别人一眼就能把我认出--我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们说从我的脸上就能看出来,也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我行!虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。我不再是父母含在嘴里,捧在手心的娇娇女.这里的工作繁而重,不会有人像在家里,校园里一样分配你,帮你去完成,也不会因为做好了就夸你,一切必须靠自己,我要自觉地去做,而且要尽自己的努力做到最好.一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!

  记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样形形色色的人和事,人事关系错综复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。我深深体会到,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人吃尽苦头呢?这是社会与学校脱轨了吗?但我觉得老师是正确的!尽信书,不如无书!事不目见耳闻而臆断其有无,可乎?书上得终觉浅,得知此事要躬行!作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理一些社会上发生的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。我们不可能永远是学生,只懂得纸上谈兵是远远不够的,以后的人生旅途是漫长的,我们终是社会一份子,与社会交流,为社会贡献是我们的义务和责任。

  我是在门店帮父母干活,虽然有电扇空调,但是在夏天,稍微动几下,汗就会不自觉的流出,在这个暑假,汗流满面是很平常的事。有时为了给客户要求,我要骑上电动车顶着烈日去仓库带货;为了是客户放心,需要把电器都给装起来再试一下才可以;为了推销商品,要要费上大量口舌,就是为了挣那微薄的利润。

  记得有一次,客户要点儿货物,而商店里却没有,我便骑上电动车就上路了。正值中午,那天气热的就像是从天上掉火似的,为了节约时间,我沿着一条正在维修的路,小路崎岖,还偏偏有很多大客车,然把本来就不宽阔的路给堵得严严实实的,我没法超车,只好跟在车后边,客车荡起的尘土飘飘洒洒,我给熏得眼都睁不开,好不容易到了仓库,钻进去找货物,仓库不透风,里面极其闷热,不一会就满身大汗,衣服都给蹋湿了,就像刚打过场仗似地,找到货后又急急忙忙的给搬到车上,沿沿着原路返回,路窄,我还带着货,而且是逆行,就像闯关一样骑回商店。到了商店,才发现晚了一步,人家已经等不及走了,半天的辛苦白费了。

  又是我和爸爸去给别人发货,是几大盘电缆,电缆盘大,还极占位置,有的物流都不敢收,要么就是价钱太高。从市场跑到万客来,又跑到东郊的金象物流,这一瞎折腾就耽误了几个小时,去了给开票的人递了几瓶水,才把价钱开的低了点,不过开的低了点要自己给电缆装上去,电缆虽说但也绝对不轻,我们两个再加上送电缆的司机三个人忙活着把卸电缆。忙了半个小时才装好,但那个车主却赶了过来说着非要加钱,无奈,只好又加了几十块钱,这样算下来,还不如直接开完票让他们卸货,累了半天,吃力不讨好,出了一身汗。也让我对社会的了解更深了一层。(通过这件事你的对社会了解什么?)

  有时在商店里瞌睡的要死,来一个人,你也要去为他介绍商品,不管他的态度再怎么不好,脾气再怎么大,你也得好好给他说。有一次我在写作业,来了个女的,要买插座,我便去给她一一介绍,她就是询问了一下价钱,比较了一下,便买了一个,这是我自己做成的第一笔生意。

  在这两个月的实践,我学到了许多,也想了许多,在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  在实践的这段时间内,我们接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自已的努力做到最好。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!

  在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

  回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。

  这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

学生实习心得体会2

  为了响应我们学院活动的精神,我在大二这年暑假参加我们学院的假期实习,去我们学校附近的一个英语培训机构进行这次实习。这次实习是不算强制性的,是我们自愿去选择参加的。在这学期我因为在学校的相关部门有一些工作,所以我参加了学院组织的这次暑假实习。参加这个活动还可以给自己在学院的综合测评分加分,同时也可以为之后在学院申请奖项有很大的帮助作用。

  因为自己是英语专业的一名学生,所以选择了在英语培训机构作一名老师助理员,主要帮助这里的培训老师们做一些英语教学的准备工作,如做好班上的学生人员统计,英语教材的准备,上课时一些英语课件的准备,在有些时候也会帮助教导下学生的英语。总体来说,这次在英语培训机构的暑假实习中,自己的实习工作总体来说是比较轻松。这也非常符合自己对于这次假期实习的.要求,因为自己在学校里也有一些学习上的事情需要处理。

  虽然做的这些英语老师的辅助工作比较简单,但是在实习地点对我们的要求却不简单。我们机构接待的人员,主要是在暑假补习英语的中小学生,我负责高中英语教学的助理工作,在相关的英语课件上也是有点难度的,这也让我提前去研读相关英语课本上的内容。虽然这些课件我只用准备一少部分,可是自己在这个上面的实习工作还是格外的用心。

  在这个实习期间,我在课件准备工作中,我也查阅了很多的相关英语资料,让自己在实习的工作中,也会学习到自己专业上的知识,体现最明显的就是我英语词汇量的增加,和自己在对英语知识的归纳和整理的能力,得到了很大的加强。这些对知识归纳和整理的方法对我之后的英语学习帮助是巨大的。同时在自己的英语教学中,自己也还体验到了当一名英语老师的乐趣,虽然自己并不是就读英语师范专业,所以在这点上也算是一个特别的暑假体验。

  在这次大二是暑假实习中,我收获到的有:1、自己在英语学习上有一定的提高,以往的暑假自己不会特意的去学习英语,但是在这里我每天都耳濡目染,所以学习的英语知识也有很多。2、自己制作相关英语课件能力的增强,这个对我平时的作业完成,和完成相关的展示活动有很大的帮助。3、让自己有一个更加有意义的暑假,以往的暑假都是枯燥和无聊的,反思这次的暑假确实是格外有收获的,自己在这个暑假学习到了很多英语的知识,让暑假时间不再空白乏味。

学生实习心得体会3

  一、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识

  用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学,有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识,他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手,从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

  二、在工作中要有良好的学习能力

  要有一套学习知识的系统,遇到问题自己能通过相关途径自行解决的能力。因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力,一方面来自向师傅们的学习,向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力,在没有别人帮助的情况下自己也能通过努力,寻找相关途径来解决问题。

  三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障

  在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系,能为顺利工作创造良好的人际氛围。

  四、在工作之中自己也有很多不足的地方

  例如:缺乏实践经验,缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术更好的为人民服务。

  通过这次毕业实习,把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识,提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备,并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡,它为我们顺利的走出校园,走向社会,为国家、为人民更好服务做好了准备。

学生实习心得体会4

  这一次的实习到今天已经结束了,在实习的这段时间我学到了很多,是有着很多的收获的,我觉得实习对我们大学生的个人发展是很有帮助的,是能够让我们学到很多的东西的,之后在找工作的时候就能够轻松一点。在实习的过程中不仅能够给自己积累一些工作的经验,还能够学到一些工作的技能和知识,学会运用在学校学到的一些知识,还能够知道一些为人处世的道理,这些在我们的工作中都是很重要的东西。等之后真正的进入职场的时候,就能够稍微的轻松一些的工作,也能够处理好和同事、领导之间的关系了。

  在实习的这段时间中我是非常的努力的,努力到我觉得自己之前学习的时候都没有这样的努力,也正是因为自己这样的努力,所以也有了很多的收获。这几个月我是进步了很多的,能够把自己的工作做好了。我在工作中是遇到了很多的困难的,但在遇到困难之后我并不是自己一个人去想怎么做好,而是会寻求领导和同事的帮助,因为这样是会给自己节省很多的时间的,如果光靠自己想的话是会多花很多的时间的。所以现在我的工作效率是提高了很多的,已经能够做到很不错的完成工作了。

  在完成每一天的工作之后我都会做好总结和反思,去寻找自己在这一天的工作中存在的一些问题,在之后的工作中做出改变,让自己能够把工作完成得更好。我是一直都非常认真和用心的在做好自己的工作的,因为我知道只有这样我才能够在这几个月的实习中学到一些东西,才能够抓住这一次实习的机会让自己变得更加的优秀。自己确实是进步了不少的,我想之后自己正式的工作时应该能够做好很多的工作了。

  我知道自己还是有很多的不足的,也有很大的进步的空间,所以在之后我是会继续的努力的,让自己能够再进步一点。这几个月在努力做好工作的同时我也会遵守公司的纪律,绝对不会让自己出现迟到这样的错误。因为我知道自己的工作能力是有很多的不足的,所以就只能从表现上来弥补。在这几个月的实习中是出现了很多的错误的,但我也从这些错误中吸取了教训,在之后是没有出现过同样的错误的。我会继续的加油的,让自己能够成为一个好的员工,在自己的工作岗位上做出一些成绩。

学生实习心得体会5

  在刚刚过去的暑假中,我们进行了本科阶段一个重要的实践过程,那就是生产实习,虽然仅有短短的十天时间,但是我得到的收获却很多。

  同学们在以前的学习生活中,知识的来源往往限于课本和老师的讲解。对于很多东西了解的也很抽象,而通过这次在生产第一线的观察和相关工人师傅的介绍,我们对本专业基础的生产实际就有了一个比较直观的了解。甚至有些东西我们想的很简单,但在具体的生产中却又是另一种情况。这正验证了学校实验楼上的一句话:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”下面就具体谈谈我在本次实习经历的所见所闻和感受。

  我们这次实习的目的地是被誉为“千年古都,牡丹胜地”的洛阳。这是一个工业相当发达的城市,有好多著名的机械行业的企业都坐落在这里。能来这里实习我的心情非常激动。在7月17号下午我们到达了主要的实习地点——中国第一拖拉机制造厂。这是一个具有历史意义的老企业,门口那座伟大的毛主席雕像就能够说明这点。

  中国一拖简介:1955年,作为新中国“一五”期间156项重点建设项目之一,经毛泽东主席批示,中国最大的拖拉机制造厂——一拖在洛阳涧西区破土动工。经过三年的建设完善,1958年7月20日,一拖第一辆拖拉机下线。1959年11月1日,一拖正式落成。发展至今,中国一拖集团有限公司现有17000多台设备。职工40000余人,曾于1997年上市,该企业实行全面质量管理。“东方红”成为我国的第一个机械驰名商标。它们的“东方红”系列产品已远销50多个国家和地区,具有很强的产品开发、工艺、工装设计能力。并且已通过中国质量协会ISO9001-20xx。实习于7月18日早上正式开始,我们没有直接进工厂,而是在实习接待中心的教室内进行安全性教育。这个看似形式的东西在血淋淋的事实下显得格外重要,任何一个工厂都要把安全生产和工人的生命放在首位。每一个即将入厂的工人都要进行严格的安全考核才行。工厂内的安全危害有机械性危害、化学物质危害(Pb、Hg、强酸强碱、有机溶剂)、燃烧爆炸危害。热危害、电气危害和其他危害(照明、紫外线、低温、辐射)。因此,入厂前必须做到:1、按规定穿戴好劳保用品,不穿拖鞋、凉鞋;2、凡运转设备不准跨越,不准站在旋转物及切屑可能飞出的正前方,离岗前停车;3、修理机械时必须在动力开关处挂警示牌,谁挂谁摘;4、一切电气的外露可导线有接零维修物绝缘可靠;5、行人走制定通道,不跨越危险区,在吊物下不准停留。另外,我还学到了几种安全色,分别是红色代表禁止停止,蓝色代表指令以及遵守规定,黄色代表警告注意,绿色代表通行和安全状态。这对我们的今后实习参观时非常有帮助的。

  我们来到的第一个厂子是发动机一分厂,共分若干个车间,例如机加工车间、零部件车间、装配车间、试验车间。发动机作为一台机械设备工作的动力部件具有举足轻重的地位。在机加工车间,主要生产发动机关键零部件,它们从毛坯件到成品都是由完整的生产线来形成,其中又分多道工序,每一道工序只需加工几个特定的面或孔,一般是先面后孔,大一点的零件比如箱体类零件都是固定在类似传送带的机构上,通过传送机构缓慢的运动来完成每一个加工过程,这样既保证了加工速度又有利于产品的大批量加工。在加工完成后,我看到工人会抽出其中几个零件用千分尺等精密仪器加以检测,如不满足要求或尺寸过大还会进行二次加工。在装配生产线,整条生产线用的是悬挂链转弯大链轮。一台发动机在试验合格的基础上,就可以贴出合格证出售了。

  第一装配厂是中国一拖集团有限公司履带机械及其变型产品的制造企业。主要生产东方红40-60马力系列履带拖拉机、东方红系列液压挖掘机、东方红100-130马力运输机及农用式轮式拖拉机等三大系列,几十种产品,是国内唯一的履带式拖拉机制造基地。经过40多年的发展,东方红牌拖拉机和工程机械遍布中国各省、自治区并远销至欧洲、北美、南美、非洲、东亚、中东等50多个国家和区域,深受用户欢迎。近十年来已实现15项重大技巧改革项目,涉及冷、热、涂、装、焊等工艺环节并新建一条总装配线,进一步前进了工艺设备程度和生产能力,加强了企业产品的竞争实力。本厂拥有各类现代化设备近千台,包含加工中心柔性加工线。第一装配厂还具备各种拖拉机变型新产品的改良、开发、销售能力;拥有中高级技巧人员百余名,能够适应国际国内市场的发展变更及用户不同的需求。一条完整的大型拖拉机生产线在这里可以尽收眼底,它是由发动机工位、驱动轮工位、台车工位、水箱工位、柴油箱工位、车架工位这六个大的工位组成,中国东方红拖拉机就是在这里诞生的。在这个厂里我们还有幸在带队老师的努力下翻阅了这里部分图纸资料。这些图纸都是五、六十年代的资料。每个零件的加工过程都是一本图集,每一张图表明了它的加工位置、尺寸大小和表面精度要求。

  每一本图集的首页标有工序序号、工序名称和对应加工的机床型号,末叶是具体的明细表。图纸虽然是手绘的,但都粗细分明非常漂亮,值得我们工科学生学习。作为一名机电专业的学生,不仅应该掌握坚实的自然科学知识,也应该有严谨的科学态度。另外值得一提的是,作为一个大型企业,拥有深厚的企业文化是必不可少的。企业文化象征着一个企业的灵魂,一拖的每个分厂都有自己的企业文化。在一装厂和发动机厂内的墙上都写有“5S”管理模式,即整理、整顿、整洁、清扫、素养。分别是整理:区分必需品和非必需品,现场不区分非必需品;整顿:将寻找必需品的时间减少为0;整洁:将岗位保持成为无垃圾、无灰尘、干净整洁的状态;清扫:将整理、整顿、整洁进行到底;素养:对于规定事情养成自觉遵守执行。什么是4R?R1:结果定义清楚;R2:一对一责任;R3:不相信任何人;R4:制度执行要点。这些科学的管理模式在产品的加工中无疑起到了重要作用,减少了废品率。这和我们在上学期学的《全面质量管理》这门课程紧密联系起来,而在这里得到了充分的应用。

  20日下午去了燃油喷射有限公司。它最早起源于1955年的燃料车间。它的主要产品是生产油泵,主要作用是把低压油转换为高压油,为发动机提供雾状柴油因为燃料的燃点比较高,在220℃-240℃之间。此外,还有三个重要零件分别是凸轮轴、推力盘、下体。参观中看到主要加工车间内有三条流水线。凸轮轴的加工工艺过程:

  1、打中心孔

  2、车右外圆

  3、车轴颈

  4、车左外圆及锥面(数控车床一次加工)

  5、车右外圆

  6、精车凸轮面

  7、热处理

  8、磨削等精加工工序。由于凸轮的外形本身比较特殊,因而它的加工采用的是仿形机床,类似于配钥匙的过程。

  需要注意的是:车削和磨削的区别,仿形器的位置是不同的,前者安装在刀具上,后者在工件上。

  油泵下体的大致主要加工工艺过程:

  1、粗铣上下面

  2、钻孔

  3、镗左右孔

  4、镗孔(缸体内4个孔)

  5、钻前面孔,铣前面孔

  6、铣孔(缸体内4个孔)

  7、以4个孔定位,铣前后左右面

  8、以4个孔为基准,镗左右孔

  9、倒角

  10、钻孔

  11、攻丝。

  此外还有两个不太大但是很重要的两个零件分别是喷雾器偶件(包括油针和油针体,油针体通过特种电火花加工)和柱塞副偶件,它们的加工涉及到特种加工领域。后来经过专业人员介绍,我们知道柱塞和柱塞套属间隙配合,间隙仅有2到3个纳米,因此对周围环境和加工设备有很高的要求。这使我对现在的一些新的加工方法有了新的感官认识。

  在学校里我们已经见过不少通用机床,而在这里我们有机会看到很多专用机床。我们参观的下一个厂就是齿轮厂。这里涉及到了齿轮的多种加工方法,也有许多加工齿轮的专用机床,重要设备有摇臂钻床,用于零件的深孔加工、台式钻床、立式起落台铣床、半主动花键轴铣床、滚齿机、卧式矩台平面磨床、多刀车床、直齿锥齿刨齿机、电气把持柜等各式机床、

学生实习心得体会6

  本周,全校老师一起,观看了一堂别开生面的英语公开课,并且就公开课的内容进行了研讨。

  研讨会开始后,全校老师各自用视频直播的方式,观看了一节公开课。之后,大家在培优教室集合,对刚才的内容进行了研讨。科组长总结了大家的意见后,讲课教师也同我们分享了自己的体验和感悟。讨论结束后,大家也写下了自己的心得体会。

  俗话说,它山之石可以攻玉。这堂研讨课,给我带来了许许多多的启发。主要有以下几点,值得我去学习:

  首先,授课教师的时间把控非常到位,每个环节的时间都恰到好处,既能留出时间让学生消化思考,又能使整个课堂紧凑连贯;

  其次,授课教师的控场能力很强。在教师讲授的时候,能让学生迅速安静下来。而活动环节,教师又能很快地调动气氛。

  这次的研讨课,让我看到了自己和优秀教师之间的差距。初出茅庐的我们,只有正视自己的不足虚心听取他人意见,汲取他人智慧,才能更好地成长。“谦虚使人进步,骄傲使人落后”这话诚然不假。摆正心态,积极主动,相信我们一定能在教育这个光辉事业中中,发挥自己的光和热。

学生实习心得体会7

  我是__大学市场营销与策划专业的学生,在将近毕业之际,我到__营业厅进行三个月的实习。在过去的工作三个月里,我的工作本事有了很大的提高,现将3个月来的工作做一个自我鉴定。

  1、努力学习,不断提高业务本事。在工作中,认真学习业务知识,不断积累经验,进取参加学习培训,不断充实自我;2,遵章守纪。3个月来,自我在工作中做到不怕苦,不怕累,学习优秀员工的方法,认真完成了本岗位各项工作任务;3,团结同事,共同努力。同事关系融洽,团结友爱,互帮互助,互相尊重;4,由于自我工作经验不足,在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验,服务工作做得不够细致,这是我以后努力的方向。

  2、本人自进入本公司工作以来,在各位同事的关怀帮忙下,经过个人的努力和工作相关经验的积累,知识不断拓宽,业务工作本事取得了极大提高。

  3、回顾过去的3个月,我认真学习营业的培训,进取参加岗位培训。全心全意,以礼待人,热情服务,耐心解答问题,为客户供给优质服务,并在不断的实践中提高自身素质和业务水平,成长为一名合格的营业员。

  经过三个月的实习,其中有成功,有失败,有欢乐,也有苦恼。在领导及关怀与指导下,在各位同事的鼎力支持帮忙下,我的各方面都取得了很大的提高,今后我将更加努力,我相信,我行,我努力在以后的工作中我愿成长为一名优秀员工,为__单位营造价值。

学生实习心得体会8

  在今年下半年我和同学们一起走进了向往已久的医院,走向了临床,在激动和期待中开始了这学期的学习和工作。我是和大家一起分到了五附院,这个历史悠久的医院,足以让我们体会到医务工作者的神圣与光荣。在这里,不仅增进了自己的医学知识,同时使自己在医学人文方面有了新的认识。

  一、我走进的第一个科室——心内一科

  心内科最常见的疾病就是高血压和冠心病,并且病人基本上全是老年人。这就要求我在实习的同时要注意对病人心理和生活的关注,尽量更好的与病人与家属沟通,也更有利于我们在医患关系如此紧张的今天更好的保护自己。在关李华老师的悉心指导下,我逐渐的习惯了以一个临床医生的角度去思考,也习惯了自己的实习生活。在心内实习期间,不仅完成了大病例的书写工作,还掌握了心内科常见病、多发病的基本诊断思路和方法以及用药原则,学会了解读心电图及心肺听诊要点,旁观了冠状动脉造影术,圆满的完成了实习任务。当然由于时间短暂,对一些异常心电图的判断和定性还不是很熟练,希望以后可以通过自己的努力慢慢提高自己。

  二、最考验人的科室——神经内一科

  由于在上学期的临床课上,神经病学并不是作为主要的课程,所以在这次实习中也是难度最大、最考验人的一个科室。在这里,使我在课堂上没有明白的东西逐渐清晰了起来,同时慢慢的明白了神经系统疾病的发生、发展、转归及结局。掌握了椎基底动脉供血不足、急

  性脑梗、痴呆等常见病多发病的诊断,也学会了神经系统的基本查体特点。旁观了腰穿、脑脊液置换术等临床技能操作,并向老师讨教了头颅影像学的观察方法和临床意义。这是一个充满挑战、富有意义的一段时光,让我进步很快!

  三、最温馨的一个科室——老年病科

  在老年病的这一段时间里,我充分的认识到了医生对于一个病人的作用,那种对病人的关心和体贴才是病人最想要的,体会到医患关系中温馨的一面,让人羡慕,让人感动。在杨默老师的带领下我顺利的完成了实习任务。这个综合的科室里,时刻都要求我们要有大内科的整体思维,不能像心内、神内那样分的很细,也是现在医学分科越来越细大背景下的“逆行”,个人感觉只有专科与这种综合大内科甚至全科的有序搭配才能找到未来医学发展之路。

  四、与外科的第一次亲密接触——泌尿外科

  这里第一次接触到手术室,第一次跟着邢东亮老师上手术,第一给病人换药、拆线。

  当我怀着激动和期待走进泌尿外科,这里并没有让我失望,我得到了大量的实践机会,同时老师对待病历的认真态度也让“外科不管病历”的谣言不攻自破,在这里我学到了很多老师多年来总结的“经验”,科室老师的敬业精神也让我佩服,感谢老师的悉心指导。

  还有普外科(肝胆胰脾、乳腺外科)、儿科、妇产科……实习期间,收获的不仅仅是临床技能和经验,更多的是了解医院的运行流程,医患环境、医生的工作状态、敬业精神……对我们将来要从事的工作及工作环境。在这段时间里,老师们体现出的高尚医德医风和精湛的医术让人佩服,这就是我们的未来,心中充满的神圣感,不禁让我想起当初的宣誓:

  健康所系、性命相托。

  当我步入神圣医学学府的时刻,谨庄严宣誓:

  我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。

  我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生!

  路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!

学生实习心得体会9

  回想起大三刚刚去实习时,还是由老师亲自组织班干部接我们帮我们买票,联系公司派专车接送。就像对待小学生一般,对我们关爱有加。不仅学校老师关心,连公司领导也时不时的问我们在这里习惯吗?饮食如何(因为我们是北方人,去南方实习在饮食上有相当大的差距),并在过年期间给我们发放年货,祝福我们新年快乐,让我们倍感温暖。

  其实我们明白如果不是学校在保护我们,如果我们不是实习生,场内和公司的领导也不会如此关心我们,犹记得实习期,我的一位同学在值夜班时曾不小心吸入甲醛气体(夜班办公室隔壁在进行甲醛消毒),蹲在地上起不来并且一直大口吸气,连路都无法走动,直接被领导送往医院进行治疗,这事不仅惊动了组长连厂长也连夜赶过来了,万幸经过医生治疗,我的这位同学才终于转危为安。并且因为这次事件的发生,场内领导连夜组织开会,商议让我们这些实习生以后晚上不再进行值班。

  人人都说步入实习期就相当于接触到了社会的一角,这句话一点都不错。实习中我和一位同学曾因工作压力过大接连两三个月夜间值班(这是在我同学发生事件之前,厂长默许下)差点出现精神幻觉,多出现想要提前离开公司念头。最终还是在同学的安慰劝导下才咬牙坚持住,可以说论忍耐力我和我的那位同学算得上数一数二的。不过并不是厂里所有的人都这样不近人情的,有位大哥我对他印象极深,因为他和他的妻子曾经在场内帮助过我很多次。大哥曾对我说做这样一句话,让我印象非常深刻,他说:“咱们都是外出给别人打工的,所以在外面能多帮别人点就帮别人点,因为只有我帮了你,你才会帮助我,我们之间没有必要互相难为,谁都有困难的时候。”很感谢那位大哥和他的妻子,曾在我最无助的时候帮助了我。他们和蔼可亲的模样仍时常浮现在我的脑海中。

  谁都有犯错的时候,我也在工作中出现过很大的纰漏,最严重的一次被组长训斥了半个小时,因为疫苗注射错误(我实习期担任的职务是兽医,负责为养殖场内的小猪注射狂犬疫苗),导致紧三十头小猪相继发生狂犬病症状,如果不及时遏制病情,可能整个场内的小猪都会被感染,所以我们立即进行补救小猪扑灭疫情源,连午饭都未曾吃一口,也因这件事让我明白了什么是担当,什么是职责。

  印象最深的便是,组长曾对我说过的一句话:“我不管你以前在哪工作(实习期换过组长),你们以前的组长如何对你们,在我这里只看结果,如果出了错误,那你们自己补救,我是不会帮助你们的,没有人有义务帮助你们补救错误。”组长和我说这句话时,我确实又做错了一件事情,线内数据统计错误,导致养殖场内小猪喂食饲料分配不均,这次没有谁能帮到我,只我自己来弥补过错,一下午的时间都在东跑西跑,借同学线上的多余的饲料自己找车过来搬运,也因这件事让我懂得了,做错了事情就得勇于承担,没有人会为你所犯下的错误承担责任,自己的事情自己做没有人会在你需要帮助的时候及时的出现,唯一能靠得住的只有自己。大三为期半年的实习结束后,当我再次回到学校中时,我的室友以及同学们见到我后,都说我成长了不少,变得有担当起来了。虽然我曾在实习期抱怨过激愤过,但不可否认的是半年的实习生活我确实真真正正的成长了不少。

  非常感谢大三的实习期,它让我更早的接触到社会,也让我成长很多。虽然大三实习早已结束,我已经步入社会,但实习期发生的点点滴滴我都将永远铭记在心,猛然回想起来。发现无论是我所感激的人还是我所厌恶的人,我都应当对他们说声谢谢,多谢他们曾经出现在我的生命中,让我学会了感恩,学会了承担,没有他们的出现,我也不会进步飞速。

学生实习心得体会10

  自踏入医学殿堂的那一刻起,我便深刻的认识到,“精医术,懂人文,有理想,能创新”是新时期下的医生所应具备的素质。校训“健康所系,性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中,我克己求严,勤奋认真,顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下,系统掌握了医学知识,为日后进入临床打下了扎实基矗

  作为一名药学专业的学员,只学习书本知识是远远不够的,是不能学以致用的,理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我深入基层在医院药房接受锻炼药学实习心得体会文章药学实习心得体会出自。初到药房工作,老同事向我说明了零售药店与医院药房的不同,医院药房的药师只需凭医师处方发药,而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员,所以,销售人员在对顾客销售药品时,要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能,对每一个顾客负责,我所在的药房经营的有中成药、西药、非药品及一部分医疗器械,现将实习学习情况作一个总结报告。

  在实习期间,我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度,自觉以学生规范严格要求约束自己,不畏酷暑,认真工作,基本做到了无差错事故,并在上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的问答,积极维护了医院的良好形象;并且理论联系实际,不怕出错、虚心请教,同带教老师共同商量处方方面的问题,进行处方分析,大大扩展了自己的知识面,丰富了思维方法,切实体会到了实习的真正意义;不仅如此,我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程,积极同带教老师相配合,尽量完善日常实习工作,给各带教老师留下了深刻的印象,并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得,由于我的主动积极,勤快认真以及良好的医患沟通能力,各科室给予的好评。

  “师傅领进门,修行在个人”,虽然无缘与于老师继续学习转自: 下去因为实习即将结束,但是于老师已经将学习方法和工作技巧教于我,今后我一定能在实践中成长为一名优秀的药学工作者。

  在医院药房工作还能学习一些课堂外的东西,比如过桥就是黄连,因为黄连根茎的中段细瘦,状如茎杆,形如小桥,所以称为过桥药学实习心得体会社会实践报告。当然还有针哏就是半夏,砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名,这些都是在医生开具的中药处方上学到的知识。

学生实习心得体会11

  受疫情影响,我们这学期的实习也相继延期。当接到可以实习通知时,我又紧张又兴奋,心情难以言喻。与其他同学不同的是,我选择自驾前往实习学校,在路途中,学校和教育局的老师对我也十分关心,打电话询问我的情况,并提前嘱咐我进入奎屯的注意事项。到达奎屯之后,学校校长热情的迎接为接下来的实习生活做准备。

  因为我此次实习需要顶一个老师的岗,初次真正的给学生讲课十分的紧张,但是经过几次的练习,现在站在讲台已经较为从容了。平时与学生课下的交流互动,增加了与学生的熟悉度,这也使得我的讲课更加轻松。

  不断的学习是非常重要的,在今后的实习时间中,我会更加努力的锻炼自己的教师技能,多向指导老师和其他教师学习教学方法,不断积累,圆满的完成此次实习。

学生实习心得体会12

  xxxx年是忙碌的一年,同样也是充实、成熟的一年,对我们02级同学而言更是非常重要的一年,因为就在这一年里,我们完成了临床学科的实习,并向自己交出了一份满意的答卷。

  如果说一年前的我还只是个懵懵懂懂的医学生,埋头于书本知识,对临床应用却知之甚少,那么经过这一年的临床实习,真切得感受到自己的变化。

  具体而言,这一年,自己的主要收获如下:

  1将理论与临床实践相结合。学医已经四年了,可是前面三年我们学的纯粹就是书本上的理论知识,纷繁复杂的专业术语,着实令我们迷惑。通过实习,在科室的亲身经历,看到了很多疾病的具体临床表现,进一步得到了感性认识,再结合书本,有了更深入的理解。

  2提高医学技能。在临床科室,通过每日的查房、实习开医嘱等,灵活掌握疾病在不同病患、不同情况下的具体诊疗方案,明白了疾病的个体性、特异性、可变性差异,不再拘泥于书本上的理论大纲。

  3增强动手能力。临床实习的一大特点就是有许多动手操作的机会,如妇产科的妇科检查,内科的骨穿、胸穿,儿科的腰穿,外科的清创缝合及换药等,都可以通过发挥自己的主观能动性,积极争取以获得亲身体验。

  4学会爱护患者。当我刚步入医学院的时候,就曾学习过《医学生誓言》,相信那也将是我今后一生所信奉的誓言。在临床上,看到那么多的病患痛苦的表情,以及病愈后的欢欣愉悦,相信你必会觉得自己再苦再累也值得。在医院里,医生是病患可以完全信赖的人,你的一举一动都得到极大关注,所以,请不要吝惜你的一颦一笑,甚至有时一句简单的问候都有助于患者的康复,至于平时的保护患者隐私更是通过实习所学到的。

  5学会尊重带教。我们每个同学到一个新的科室实习时都会有一个带教老师,虽然,实习有的科室因为人员限制只能是研究生来带教,个别带教也未必就学识渊博,有的没有主动带教意识,但无论如何,他们都是你的老师,可以在必要时给与你帮助与指导,所以请尊重他们。

  总之,一年的临床实习虽然已经宣告结束,但从中所得到的收获或许可能是终身都受用无尽的。感谢各位带教老师,是你们不辞劳苦的教导我们;感谢病患,是你们让我们增强了临床知识;感谢同组的同学,是你们在必要时互相关爱;更感谢自己,是自己的坚持不懈才使实习圆满结束,并获益匪浅。

学生实习心得体会13

  实习在我还在师范大学就读的时候,是我最害怕的事情,我一直希望着这一天慢点到来,有种对就业莫名的恐惧感,总觉得自己会找不到工作,没有单位会愿意要我,会饿死在大街上,现在现在我已经是一个完成了顶岗实习的人,发现实习也没我想象的那么可怕,反而让我有种如鱼得水的感觉,通过这次实习,我更加坚定了自己之后从事教育行业的想法,因为我在这次实习中最多的感受就是发现自己能教知识给学生的那种快乐。虽然过程中遇到了一些小插曲,都在班主任的帮助迎刃而解了,下面我就来谈谈我在实习中的一些心得体会。

  首先,我们要以一个正确的心态去面对实习,实习是什么?是让我们实践自己在学校学到的知识,有一句话说的好:“是骡子是马,拉出来溜溜就知道了”。而实习就是学校拉我们出来“溜”的过程,主要是想看我们是不是已经具有了教书育人的资格,有没有把学校所教的专业知识都融会贯通的学会了。实习这个阶段可以说是一个大学生最重要的阶段了,像我们这样的师范生更是如此,人生的第一份执教经验是会影响自己以后的教学生涯的,人们对一件事物的感觉往往取决去第一印象,如果你随意的找了一个很差的学校实习,那么你就会觉得每个学校都是如此,也不会好得到那里去。

  我在刚走出校门出去寻找实习单位的时候,我也是箭在弦上不得不发,逼着自己战胜了对工作的恐惧,往市里有名气的学校投递简历,一般都为小学为主,中学我也投递看了一点,可以说是广泛撒网,等待鱼儿上钩,联系校方负责人说明来意,结果完全出乎我的意料,我一共投递了9所学校,不到三天的时间就有5所学校表示让我过去面谈,最终我选择了在小学完成我的实习任务。

  我在小学的实习工作是负责三年级某班的语文老师,在教学的时候,我做足了功课,首先我所在班级的班主任,再怎么说也是一个资深的老教师了,我就没有一点不好意思的,他上的每一节课我都去听课了,虽然他不是教语文的,但是我也可以从他身上学到一些上课教学经验、对待学生的一些方式、还有带动课堂气氛的方法,这些对我来说都是十分的有用,我想这对我以后的教学生涯也是作用极大的,特别是他一个“小老头”居然能让上课的教室氛围那么的好,所有学生都聚精会神的看着他,一点也不想错过他上课所讲的每一句话。

  我也是幸运,在实习的时候遇到这么一个“良师益友”,让我的教学能力进步飞速,我也在工作中很好的完成了学校领导交付于我的教学任务,我想经过这次实习的我已经完全具备一个人民教师的基本职责了,我一定能在这条道路上越走越远,这是这次实习给我的信心!

学生实习心得体会14

  一、实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验,它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野,又增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位的第一步。

  二、我们xxx学院同学在学校的组织下到xx制药有限公司进行为期5个月的实习,实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历,同学心里都清楚大家这次远行不轻易,每个人的工作热情都很高,也非常重视这次实习。

  一、实习目的

  1.1实习单位简介xxx保税区xxx合成制药有限公司是xxx医药集团股份有限公司下属子公司,成立于1993年,占地面积4.3万多平方米,一期工程枸橼酸铋钾生产车间现已落成,500mt头孢新车间,中试车间、中心化验室等相继落成,合成及丽达将成为合成原料药生产及中试基地。本公司以市场为依托,以高新技术为动力,以现代治理为手段,以创名牌、上规模为目标,以“超越自我,挑战极限”的企业理念,迎接新经济时代的到来。

  1.2实习目的及意义

  (1)了解各部门日常工作,亲自体验,并自我总结;

  (2)提高沟通及人际关系处理能力;

  (3)体验上班族生活。丰富专业知识,积累工作经验,为以后走上工作岗位打基础;

  (4)找到自身不足之处,早日弥补,增强自己适应社会能力。

  二、实习内容

  2.1公司生产部门介绍(1)合成部生产一车间

  2.2岗位实习内容

  (1)离心干燥岗位职责和工作制度;了解离心干燥岗位标准操作规程,熟悉产品和半成品的质量标准;把握该岗位主要设备的性能和使用注重事项

  (2)熟悉车间布局和管线流向

  (3)根据“上部料式离心机标准离心操作规程”,对头孢曲松钠粗品及中间体7-act进行放料,离心,洗涤操作,把握离心机速度的控制和放料阀门的切换

  (4)把握设备的清洁保养技能(离心机双锥,粉碎机,出料车,滤包等清洁保养)

  (5)使用摇摆式颗粒机进行产品的粉碎操作(一)离心机工作原理:

  三、实习结果

  在为期几个月的实习里,像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡,感觉自己已经不是一个学生了,和上班族一样上班,天天8:00(20:00)在xxx集团集体宿舍门口等候公司专线车接送我们上下班,实习过程中我遵守公司的各项制度,做到了不睡岗,托岗,闯岗,不缺勤,没发生过重大事故,虚心向有经验的同事学习,认真的完成领导下达的工作任务,并把在大学里所学的专业知识运用到工作当中,下班休息之余扩充自己的专业知识,使自己在工作中更有竞争力,在实习过程中我顺利的通过了司级,车间级,班级的层层考核,获得了独立上岗操作的资格。

  四、实习体会

  实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历,实习是我们离接触社会的一个平台,最真实地感受社会的一个窗口。这次在xxxxxx合成制药有限公司为期的实习生活让我学到了很多东西,对我而言有着十分重要的意义。我更深刻的了解社会,更便捷的融入社会,它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉,而且在实践能力上也得到了提高,真正地做到了学以致用,让我学到了许多书本上学不到的东西,有效的锻炼了自己,长了见识,开拓了视野,实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试,是我们迈向社会的第一步,通过这次实习,我发现了不少问题,自己的缺点、不足,早该摒弃的陋习,逐渐被自己所认知,自己所学知识的肤浅,专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多,使我熟悉到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

学生实习心得体会15

  光阴荏苒,一不小心暑假已经悄悄的到来,当然大学生活中的暑假实习自己也必然去面对,虽然很艰难,但是对于一个大学生来说,敢于接受挑战是一种基本是素质。虽然天气炎热,烈日当空,我毅然踏上了社会实践的道路,因为只有实践才能增长自己的知识,才能锻炼自己,才能让自己更进一步的了解社会。

  就这样,我很幸运的到了一个书店工作,开始了我这个假期的实习。

  在这次暑假实习的日子里,有了很多在学校里根本不可能有的感受;如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲,老师会不厌其烦的告诉我们今天该做什么,明天又该做什么。而我们因为读了这么多年的书也早已经习以为常。但是在实践中,将不会有人告诉你这些,你必须知道自己应该做什么,要学会自己主动的去做,而且尽量要求自己做到最好。学校,毕竟是学习的场所,没有在社会中这么多的尔虞我诈。而在工作中,你就必须要努力学会更多的知识,同时更要学会怎样去做一个人!(佛说:人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。切记不能加到文章中哦!)

  在这次暑假实习中也让我学到了很多人际交往和待人处事的技巧。无论什么事情我们都要努力的去做。对待自己的朋友一定要真诚,切不可斤斤计较,你知道当我们对别人微笑时,别人回报给我们的一定也是醉人的笑容。在工作中,我们必须要时刻保持主动性与积极性,对自己要有信心,要学会和自己的同事朋友沟通,多多的关心别人!

  工作的日子,有喜有忧,有苦又累!也许这就是生活吧!只要我们坚持,向着自己的理想奋斗,相信自己,总有一天我们一定会成功!

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