人生职业规划

时间:2021-06-02 21:39:28 职业规划 我要投稿

关于人生职业规划锦集7篇

  时间过得太快,让人猝不及防,工作了许久,你还记得当初的目标吗?请好好规划今后的职业发展道路。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢?下面是小编精心整理的人生职业规划7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

关于人生职业规划锦集7篇

人生职业规划 篇1

  一、前言:

  现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。

  二、自我评估:

  1、我的兴趣爱好:自己性格活泼开朗,善于和同学交流,喜欢听歌,有时和同学打打篮球羽毛球,去阅览室看杂志,小说之类的,平时和同学在一起聊天,散步,上上网啊 ,学习吗,有时态度不积极,成绩不理想。

  2、我想每个人的性格都有双重性,我也一样,我作为班里的考勤班长,在性格上我觉的自己比较讲原则,这是我做好考勤所必须具有的,意志控制力也比较强,有时会出现情绪波动的情况,但我还是努力克制自己,不足呢,我来自山东是独生子,肯定受到父母的不少溺爱,有不少的劣根,自立性还不太强,来到广西上学远离家乡,这也许是对我以后生活自立性的一种锻炼吧,我想在我从这所学校毕业以后,我的自立性将有很大的提高,我讲原则,在班里的荣誉和利益方面愿意礼让他人,对个别班干的出格行为我会很严厉的批评,而且情绪有时特别的冲动。在做事方面有时很马虎比较的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。

  3、自我职业能力的判断,自己能很顺利的完成自己的部分任务,在交流方面有一定的优势,我想我的动作协调能力和空间判断能力比较强,能够很好的判断空间位置和地理位置。

  通过测评大体上了解了自己的职业走向,自己适合的工作大概为社会工作者或者是社会服务助理人员。

  4、自己在学习上有点马虎不认真,造成学习成绩的不理想,以后这方面应该积极的改进,在以后我将以积极的态度努力学习,争取以优异的成绩完成学业。

  5、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度,因为参加社会活动我们能更好的了解社会适应社会,自己能从中收获许多东西,一些在课本中学不到见不到的东西,所以我对许多社会活动都很支持,也乐于参加。

  6、自我的潜能的分析,我想没个人都有自己的潜能,只是发挥没发挥出来的问题,我自己的潜能,说实话我自己也不太清楚,如果不是学校给的这次作业我还真不会去分析自己的潜能,我的潜能呢,说不太清楚,在高中里我的地理、历史还有政治都很好,特别是地理,因此在学校党课的考试中我取得了91分的成绩,我想我在空间和时间的判断以及理论基础上有一定的潜能。

  7、自己职业性向的确定,我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向,因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的,社会性向你的生活离不开社会,你只有才能适应社会受到社会的欢迎,企业性向大概就是创业吧,你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。

  三、环境分析:

  我国现在社会政治稳定,经济发展迅速,社会不断进步,进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。

  结语:面对未来的工作道路,你有没有做好规划呢?

人生职业规划 篇2

  命运是可以改变的。要想改变碌碌无为的生活状态,首先要改变自己!有目标才有动力,才能时刻鞭策自己,别走弯路。

  个人分析

  内部环境分析

  Strengths:

  生活态度比较乐观,善于发现角落里的美,即便很无奈,也能苦中作乐;

  充满热情和强烈的求知欲,又不达目的不罢休的干劲儿;

  待人真诚,喜欢分享朋友的苦与乐;

  有爱心,善于帮助别人,尤其是对陌生人,尽全力解决他们的问题;

  喜欢做自己喜欢做的事儿,即使不喜欢某个工作,也能说服自己努力做好;

  爱整洁,宿舍的摆设很整齐,不杂不乱,有条有理;

  感情细腻,考虑问题也会思前想后,比较细致;

  主动学习的能力较强,喜欢让自己忙碌起来。

  爱好体育运动,身体素质很好,抵抗力也不错。

  目标明确,有自己的人生规划。

  懂得感恩,很看重感情,也很珍惜彼此的友情。

  Weaks:

  竞争意识较差,总会退让;

  放不开,在台上有些畏缩,眼神不停的飘慌;

  领导能力欠缺,没有发号施令的勇气和胆量;

  做事有时太斤斤计较,显得拖泥带水,不利落,给人慢脚步的的印象;

  表达能力不佳,有待勤加练习;

  对资源的利用不够主动,包括不能充分抓住学校周边环境的优势;

  急躁,追求完美;

  英语口语不是很好,有退步的趋势。

  组织协调方面还很欠缺,害怕竞选班委。

  有时容易给人思维混乱的感觉。

  外部环境分析:

  加入世贸组织后,中国面临的国际化形势给个人提供了更多的机会,可以在更宽广的舞台展现个人优势。在这个信息时代,获得信息的渠道也越发畅通,能有更多的与各种阶层的人物交流 ,沟通的机会。社会也为每毕业生提供了个性各色的岗位,只要不是太挑剔,总能找到适合个人的职业。

  Threats:

  优秀的人很多,尤其是在北京这样的大城市,竞争的对手很多。而且机会不一定均等,要想求得一席之地,绝非简单之使=事。而且随着高校的扩招,本科生一远远不能适应社会的需要,读研、考博也成了一种趋势。

  国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战,对个人素质要求也就更高了。没有哪一种技能可以终身享用,现代社会更需要综合型人才。

  总结:

  通过对内外环境的分析,我的优势还是略高于劣势,但是在好多方面还欠缺。必须努力的完善自己,最生活的有心人,规划好人生。大一即将结束,还有三年的时光,我也会有很多地的选择,但只有一个中心点:不后悔!

  专业就业方向及前景分析

  通过网上的一些资料,我对金融专业的前景有了一定的了解。

  就业现状[连续多年考生对金融学的趋之若鹜,近年来国内金融业对金融专业毕业(本科、研究)生的需求,已经呈下降趋势。这一趋势尤其表现在对金融专业本科生的需求上。由于金融研究生毕业生数量的增加,以及金融行业对金融本科生实用性的质疑,对于本科毕业生的需求有所下降,研究生的需求则有所上升。在与其他经济管理专业的比较中,对会计与财务专业的需求有所上升,自20xx年始已经超过了对金融专业毕业生的需求量,此消彼涨,金融本科生的需求量日渐消退。

  就业前景

  金融专业毕业生可选择以下几个去处:

  (1)商业性质银行

  中国工商银行、建设银行、农业银行等在内的国有四大银行以及招商银行等股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构,金融学专业的毕业生常有涉猎,而且往往是广大考生的最佳选择。

  稳定的收入、不大的压力、较高的福利水平,银行的工作经常给人很大的吸引力。

  (2)保险公司

  保险公司、或者保险经纪公司,如中国人寿保险、平安保险、太平洋保险等也是考生的常去之处。

  要在保险方面就业的考生可以考虑保险精算专业,现在是非常热门和吃香的。另外社保中心以及财政审计部门这些单位福利也非常好,但是稳定的同时缺少灵活性,不安于现状的考生最好避开这些就业方向。

  (3)金融业相关委员会

  如中央人民银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会等。

  进入监管部门做政府官员一般是广大金融学专业考生的理想,但是要进这些部门是比较困难的,需要广大考生有一定的经济理论支撑以及专业的经济管理水平。

  (4)政策性银行

  比如国家开发银行、中国农业发展银行等。

  政策性银行相比商业银行,工作的性质更加接近公务员,因此其没有很大的灵活性。

  (5)证券公司

  含基金管理公司、上交所、深交所、期交所等。

  6)投资公司

  如信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司等。

  (7)基金公司

  如社保基金管理中心或社保局等。

  以上证券、投资、基金公司都是以风险管理为基础的,存在一定的风险因素,因此他们的人才选拔起点相对比较高,通常情况下最低就是硕士研究生,但是百万年薪同样是一个很大的吸引力。

  (8)上市(或欲上市)股份公司证券部及财务部

  业对考生的财务管理知识要求比较高,有志于证券、财务的.考生可以把学习重点适当向财务倾斜一下。

  9)高等院校金融财政专业教师、研究机构研咳嗽薄⒊霭娲セ沟

  专业在金融学就业的边缘,是一种综合的职业。

  案例:

  我想在国企工作,收入稳定,而且国企一直都是我的梦想。我钟情于总经理助理这个岗位,总经理助理既联系上下,又协调左右,而且工资也很乐观。但是,据我了解,好多企业对助理的要求都很苛刻。

  要耳聪目明,搞好信息、决策、督查服务。及时地捕捉信息,准确地搞好反馈,积极地当好决策参谋。不仅要善于发现问题,还要认真分析问题,给领导解决问题提供决策参考。总经理助理既联系上下,又协调左右,而且工资也很乐观。

  要有强烈的时效观念、意识,求真务实、雷厉风行的工作作风,运筹帷幄的领导艺术,在有限的时间里办好应办之事。要善于分身,明确该干什么,不该干什么,先干什么,后干什么。工作要扎实,力求实绩、实效。

  注意自身形象,起好表率作用。

  制订并完善游戏规则。一方面要根据工作需求,建立一套切实可行的工作规章制度,并不折不扣地去执行。另一方面要在工作实践中不断地加以完善。以确保公司工作正常、有序、高效运转。

  所以,要想胜任这份工作,决不是想想那么简单。

  三年的计划

  1, 专业知识的巩固

  课本上的内容要掌握,经常翻翻,牢记于心。虽说是纯理论,学起来很卖力,而且不一定能很好的理解。但是,基础一定要打好,这已经是个老生常谈到话题了。考试不挂科,是底线。

  2, 相关证书的获取

  今年九月份,计算机二级考试,但是一直以来都没有着手复习。最近又忙着期末考试,很难抽出时间细心的总结、复习。我拟定在暑假把大量的时间用在Access的练习上,争取一次过关,取得计算机二级考试的证书,为以后找工作省些麻烦。

  明年的这个时候,英语四级报考。学姐们普遍反映等级考试做起来很棘手,没有平时的点滴积累,要想蒙混过关,是不太可能的。因而,英语的学习将是今后甚至今生的重点项目。

  3, 校奖学金的争取

  我的理想是每门课程在80分以上,争取拿二等奖学金。似乎很难,但我会以此为动力,督促自己,不能松懈。

  4, 课外阅读的积累

  充分利用图书馆这笔巨额财富。每周末去学校图书馆或者国图逛逛,涉猎古今中外感兴趣的书籍,丰富自己,在书中学习为人处世的道理。

  5, 社会实践的磨砺

  社会实践即通常意义上的假期实习,对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。在毕业找工作的过程中,经验,无疑是个很敏感的字眼。对于我们这些在象牙塔里长大的孩子来说,经验的积累的不多,因为涉世不深,对生活的很多方面知之甚少。

  留校勤工俭学、家教、零工等侧重经济利益,是我们这些家庭困难的学生的首要选择;另外我们也可以选择做义工、支教,既锻炼了能力,又奉献了爱心。每年的寒暑假学校都会组织一批队伍去西部支教,我会抓住这个机会,为我的求职生涯积累宝贵的经验。

  6, 内在素质的修养

  文雅的谈吐、庄重的举止是每个学子应该具备的基本素质。一滴水虽小,却能折射出七彩光,点滴小事,更能映射出一个人的道德修养水平,校园里的一些细节都能折射出一个人素质的高低,比如在校内骑自行车要减速慢行,随手关掉细水长流的水龙头,别乱扔垃圾,上下楼梯自觉右边礼让,买饭时排好队,不挤不抢,见到老师主动问好、、、高尚的道德品质和道德境界也不是一朝一夕能够养成的,它需要一个长期积累的过程。在潜移默化中修炼自我,努力做到尽善尽美。

  7, 身体健康的保持

  每天坚持锻炼,守住革命的本钱。严格按照作息时间行事。每日三餐时间按点进食,拒绝喝酒谈天、通宵玩游戏的恶习。保持乐观向上的心态,在锻炼中提升也同时提升抗压、抗震的心理素质。

  结语

  没有强有力的经济条件,也没有雄厚的人脉,凡是都得自己努力,都要靠自己奋斗。我知道我的路会很漫长,很曲折,但是我仍然相信事在人为,人定胜天!!

  做生活的有心人,让青春无悔!

人生职业规划 篇3

  有人说,职业规划就是告诉你适合干什么;有人说,职业规划就是帮你规划好人生路线,按部就班地做就能成功;有人说,职业规划就是由职场前辈给你传授经验。“职业规划”,如今已由学生及家长关注的就业视点发展成为全球教育的主导观念。

  留学为何需要职业规划

  与容闳、詹天佑、徐志摩那个时代相比,尽管我们在科研、高精尖技术和先进管理领域,与西方还存在一定的差距,但这种差距正在不断缩小,甚至在某些领域,中国已经超越了西方国家。因此,现在不能简单地说,只要在国外学到一技之长,归国后就能彻底颠覆某个学科和行业。况且,当今时代的留学生已经很多。那么,出国留学还有意义吗?

  答案是肯定的。首先,出国留学能够享受国际一流的教育资源。其次,积累国际工作经验。留学可以开拓国际视野,几个主要留学目的地国家,如美国、澳大利亚、加拿大等,都有针对国际学生实习和就业的工作签证政策。优秀国际学生有一定的机会留在当地工作,不仅可以感受海外工作氛围和环境,还可以积累在国际企业的工作经验,特别是接触到先进的商业模式、应用技术和管理理念。

  在这个过程中,从留学到就业,从“软背景”到“硬实力”,职业规划越早越受用。如果没能在留学前着手职业规划,那么也应在留学期间思考毕业时的就业去向。

  职业规划中有哪些误区

  研究发现,很多中国学生在为留学做职业规划时,容易被一些假象或误区所蒙蔽。

  表现之一是专业扎堆,毕业后难就业。哪个行业好或者哪个热门就选哪个,这种不假思索的决策方式把许多问题留在了以后。根据新东方前途出国咨询有限公司的最新数据,超过40%的留学生选择金融、商科相关专业,而近年来金融行业的入门级岗位长期处于供大于求的状态。

  表现之二是注重功课和考试,不注重实习。努力学习固然是学生的本分,但还要记得为了什么而学习。学生可以从学校就业办公室(Career Office)、行业探索沙龙、校友精英及名企校园宣讲会、求职或行业分享等活动中获得想了解的行业或企业信息,从而为未来做选择,而实习经历是验证这个行业乃至岗位是否适合自己的最有效方式。

  表现之三是认为进入名校就等于进入名企。名校背景会使求职者获得更多名企的面试机会,但能否被录用,还要看其是否拥有企业想要的软实力和硬实力,包括校园实践经验、实习经历等。当然,还有清晰的职业规划和充足的面试、笔试准备。

  表现之四是以为职业规划可以等到就业前再准备。有一部分学生认为,职业规划只要在就业前准备就可以,或者说留学与职业规划并不存在很大的关联。其实,很多成功案例都显示,越早规划的中国留学生越能轻松就业。其中,有充足相关行业实习经历的留学生几乎都轻松拿到理想企业的“入场券”。对于就读所谓“非名校”的留学生来说,完全可以依靠科学的职业规划和脚踏实地的努力,在短短数年的留学期间实现“弯道超车”。

  家长咋精准支持孩子规划

  当然,导致以上现状的原因有很多,其中原因之一是父母。一种是在孩子留学与就业方面,父母享有绝对的决定权。另一种是父母完全自由散养孩子,“只要孩子开心就好”。其实,孩子这时阅历尚浅,需要正确的指引和帮助。而且,研究表明,那些初入职场就“游刃有余”的孩子,很多都有一双“隐形的翅膀”在支持,即来自家长的力量。

  今天的中国家长拥有更为丰富的教育背景、国际视野和可支配资源。他们普遍关注子女的职业规划,但他们当中的很多人并不了解如何精准地帮助孩子进行职业规划,关注的问题也不够超前。一般家长的问题都会集中在专业的选择上。例如,这个专业未来好不好就业?这个专业好还是那个专业好?但实际上,判断职业规划的维度有很多,专业和薪资只是其中一部分。现在的高薪行业并不代表着三五年之后还是最好的,现在看起来薪资不高的行业,未来三五年后可能会成倍增长。

  例如,很多中国企业都在投资体育产业,包括在国内外购买体育俱乐部。这时候,企业需要的是在国外俱乐部有过实习或工作经历的人才,为此,与之相关的体育管理专业未来会炙手可热。其实,还有很多类似的新型职业可能从一开始就没有出现在家长的规划中。

  因此,从长远角度来说,兴趣、性格是否与专业匹配,未来行业的发展趋势,都值得思考。为此,家长提出“我的孩子更适合什么专业”“这个行业发展前景如何”“选择什么样的专业与这个行业相关”之类较为立体的问题,可能对于孩子的留学与职业规划更有裨益。

  在经历多维度的思考后明确就业方向,接下来就需要对行业做深度研究。很多学生与家长经过多重考量后选择了金融专业,但仅仅通过财经频道、新闻和道听途说来进行职业探索,显然并不专业。金融行业的8个子行业——券商、投行、基金、商业银行、资产管理、保险、信托、期货,在国内外的商业模式是怎么样的?主要的公司有哪些?会招聘哪些人才?岗位都是做什么的?未来的发展轨迹是什么样子的?如果未来要投入30年以上的职业生涯到这个行业中去,难道不应该花两个月的时间去了解吗?

  想要进入某一行业,就一定要知道它的就业形势。例如,投资银行招聘一般都要求应聘者有名校背景和暑期实习经历。如果应聘者曾经争取到这样的实习机会,就有可能被录用。咨询行业同样需要是名校高材生,平均成绩绩点(GPA)要高,有相关名企实习经历,同时一定要学习面试技巧,并做好充足准备。

  如何科学地制订职业规划

  对想进行留学与职业规划的中国学生,首先要了解自己,即做到自我认知和探索。为此,可以先向自己提出这样几个问题:我的职业兴趣是什么?我有什么能力?我在什么样的活动中会获得最多的满足感?对此,有两种解决办法,一是凭直觉,弄清自己喜欢做什么,对什么感兴趣,并且擅长做什么;二是找到专业的职业规划导师,通过职业咨询、专业测评等方法,最终获得客观的自我认知。值得注意的是,人的兴趣在年轻的时候具有不稳定的特点,所以用“我擅长做什么”问自己更为可靠。

  其次,了解外部世界。要对工作世界有所了解,例如,劳动力市场现状、就业市场格局、行业背景分析、职业种类的区分和各自要求、地域问题、企业文化和组织等。对某行业感兴趣的留学生,应该通过尽可能多的渠道去了解该行业。已经确定专业的留学生可以直接通过学校了解本专业往届毕业生就业去向,借鉴师哥、师姐的经验。研究内容应该从行业现状,到企业,再到职位等。

  通常而言,能够很好地驾驭一份工作,需要知识、技能和能力三方面支撑。其中,知识和技能是岗位最基本的专业功底和办公技能,而能力在不同阶段有不同的需求,提升也大多是在实践中改变的。而长期职业生涯的成功因素中,“合适”占了很大比重。为此,科学的职业规划中,需要我们理清一些非理性信念,比如“钱多活少离家近”。

  通过以上分析,我们对未来的职业规划有了一定方向。然而,是不是按照这样的方式制订出来的职业规划就一定符合自己的职业发展轨迹或者能够解决“疑难杂症”呢?对此,要根据实际问题进行具体分析。职业生涯规划对于个人而言,其价值聚焦于两点:

  首先,提升主观幸福感 (SWB)。主观幸福感是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性整体评价。例如,一个很文艺的女生在美国很吃力地学习计算机,只是为了能够留在美国。长期来看,这并不是一个明智的选择。留学生是个全球流动的群体,无论在哪里工作,都需要对职业充满热情。况且每个行业,除了春天还会有冬天,在选择职业上,只有最适合自己的行业。

  其次,提升个人生涯成熟度,即生涯决策能力。目前,复杂的经济环境致使企业生命周期急剧缩短,“从一而终”的职业发展概念正在淡化。为此,如何在纷繁复杂的变革中掌控全局,保持自身职业发展轨迹的连续上升,成为职场生存的一项必备技能。

  总之,主观幸福感向内,生涯成熟度向外,一内一外,共同构建起人们追求职业稳定、职业发展、职业幸福的基本体系,这也是职业规划本身所要传递的理念。

人生职业规划 篇4

  马尔茨认为潜意识有神奇的能力———只要你设立了一个目标,潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。

  但为什么很多人并没有击中自己的目标呢?那是因为,你的潜意识不仅输入了目标,还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”,另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”; 一方面说我渴望成功,另一方面却说我低人一等。如此等等。

  所以,你内心深处的纠结,造成了自己的困境。而这深处的纠结,则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。每个人的理想来自哪里?来自于自我意象,就是以自我看法为基础形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应,尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。

  心理理论 人生由自我意象决定

  我们都渴望活出自己的理想状态,马尔茨是美国著名的心理医生,他自创的心理治疗取向叫“心理控制术”:我们的人生,都是由我们的自我意象所决定的,如果你要活出梦想,先要改变自我意象,这样,人生才会随之改变。

  马尔茨是如何发现了人性的这个奥秘?这和马尔茨的工作有关,多年的整容经验令他发现两类现象:“许多例子中,改变外部形象似乎能创造一个全新的人,我手中的手术刀变成了一根魔棒,它不仅能改变病人的外貌,而且能改变病人的整个人生。生性害羞、不善交际的人变得大胆而无畏;一位”笨“男孩变成机灵聪慧的少年,后来还成为某知名公司的管理人员;向来怀有”铁石心肠“的罪犯,几乎一夜间从无可救药的家伙变成了”囚犯标兵“……

  也有一个谜团始终让我不解:如果手术刀有魔力,那么为什么有些人脸部焕然一新却始终死性不改呢?“

  此外,他还发现很多人有“虚构之丑”,在他和其他旁观者看来,当事人相当漂亮,但当事人自己却坚定地认为自己很丑,所以一定要整容。

  这些现象为什么会发生?在寻找这个问题的答案时,马尔茨逐渐明白:

  每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说,这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明,甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在,但它的确就在那里,完完全全,纤毫毕现。

  这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法,它是以我们的自我看法为基础形成的。

  职场行动 摆脱“我不行”的模式

  所以,如果在职场上,你认为自己的能力有限,稳居中层,小富即安,那么就不要抱怨升职的机会和你擦肩而过。

  如果某人认为自己是“失败者”,那么无论动机多好,意志力多坚强,他总能找到失败的方式,即便机遇来临,他也会失之交臂。

  马尔茨认为,自我意象是一个前提、基石或基础,你的全部性格特征、行为举止,甚至所处的环境,都是以它为基础而建立。结果,我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象,从而形成一个循环。

  我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如,假若父母喜欢否定自己的孩子,那么这个孩子进入学校后,就会有“我是一个失败者”的自我意象,而他为了捍卫这个自我意象,成绩会一塌糊涂,这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的证据。不仅如此,父母一方面会难过,同时也会有一种不容易觉察的得意———我早就知道你是一个失败者,你看我没说错吧。

  这也是“自我实现的预言”,即一个人一旦有了某种念头,就会驱使自己去实现这个念头。所以,要想改变一个人的一生,关键是重塑自我意象。

  我们要从那些束缚我们的,甚至是难于觉察的观念中解脱出来,一旦你摆脱了那些“不可能”,“我不行”的固有模式,自我的能量将绽放出来!

  自我探索 觉察自己的局限性信念

  所以最重要的一点是真正觉察自己的模式,特别是潜意识里的声音。

  比如关于金钱,表面上你很渴望金钱,可是潜意识里,你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”,那么很遗憾,金钱不可能来到你身边。

  有个朋友,毕业后几年一直在换工作,每个工作她都非常认真、卖力,但总觉得自己得不到应有的认可,上司承诺她的升职也屡屡落空,一怒之下,换了另一份清闲的工作,有一定的职位,她又觉得工作很无聊。无论在哪一种境况,她总能找到另她不满的地方,而内心深处的声音,是来自对自己的不满。

  她忆起中学时的第一次考试,新换了个学校,不适应,第一次大考全班第26名,她自我感觉还可以,但是回家看到父母深深失望的眼神,听到他们叹息着说:太差了!她的心一下子掉进了无底深渊。从此以后,她再没有考过比这个更高的名次。

  长大后,她经过自己的努力,家庭、工作都稳定下来,父母也很满意,但她始终对自己不满意,内心总有一个声音在说:你还不够好!正是在这种声音的驱动下,她频繁地跳槽,找不到自己的定位。

  而这一切就来自她小时候被植入的自我意象。

  重塑自我意象,第一要觉察,把自己从“我不能、我不行”的局限性信念里解放出来,再输入单纯的目标,只要我们真的设立了一个目标,潜意识就自动会帮助你实现它。

  例如,植物学家路易斯-阿加西一直致力于搞清一个石块中镶嵌的鱼化石。由于百思不得其解,他将工作放在一边,试图从头脑中摒弃这一切。他在晚上反复对自己说:我明明白白看到了那条鱼,如此这般到了第三天晚上,他在睡觉前拿了纸和笔放在床边,快到早晨时,那条鱼出现在梦中,一开始很模糊,但它的动物学特点最终变得十分清晰。

  天仍然伸手不见五指,他在半梦半醒之间将这些特点写在床边的纸上。第四天早上,他惊奇地看到自己的草图,以之作为指引凿开化石的表面。当鱼完全显露出来时,竟然与草图完全一致,于是他很快判定了它的种类。

  这说明,只要你设定了一个目标,你就可以将其交给潜意识去工作,这时甚至你不需要努力,反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏着一个逻辑“我能找到答案”,而放松是“我要松弛掉紧张的神经,打开潜意识之门”。也就是说,答案不是我找到,而是因为我打开了通道,答案自动来到身边。因此,爱迪生才说:“思想就在空气中。”

  修炼技巧 给自己放“精神电影”

  为了实现自己的职业理想,设立目标后,除了寻求潜意识的帮助外,我们可以自己做些什么吗?

  当然,我们可以做的事情有很多,马尔茨建议,我们可以多在想象中看“精神电影”。如果你设立了一个目标,那么你可以在想象中进行相关练习,而且越详细越好。

  实际上,播放“精神电影”已成为很多体育训练的办法。美国学者就篮球运动做过一个实验,一部分人通过实战练习投篮,另一部分人通过想象练习投篮,而经过相同时间的练习后发现,两批人的投篮命中率不相上下。“精神电影”这一办法可以应用在很多地方。譬如,你可以每天花几分钟,带入你老板的位置,从他的角度来考虑工作,越细致越好。

  这些技巧都有着同样一个道理———先去塑造一个自我意象,而后这个自我意象就会在现实中展现出来,职业理想就这么一步步实现了!

人生职业规划 篇5

  人的生命有两个端点:出生与死亡,生涯就是使我们的人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子,美国学者舒伯(Donald Super)认为:生涯就是终其一生,不同时期不同角色的组合。

  生涯具有以下特征:一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程,是一个需要终身学习、终身发展的;二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标,为自我实现而开展的独特的生命历程,不同的个体具有不同的生涯历程;三是发展性,生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务;四是综合性,生涯以个体发展为中心,包含了各个层面的社会角色。

  在人的一生中,职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长,伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段:

  1。成长阶段(从出生至14岁)。

  这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点,发展儿童的自我形象,发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为(4至10岁),以“需要”为主要因素,在幻想中的角色扮演起着重要作用;兴趣期(11至12岁),对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素;能力期(13至14岁),以“能力”为主要因素,个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

  2。探索阶段(15至24岁)。

  这一阶段青少年通过学校生活和社会实践,对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期(15至17岁)考虑需要、兴趣、能力和机会,可能会做暂时决定,并在幻想、讨论、学业和工作中尝试;过渡期(18至21岁),开始就业或进行专业训练,更重视现实,并力图实现自我观念,将一般性职业选择变为特定的选择;承诺期(22至24岁),青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性,如果不合适则重复各时期进行调整。

  3 。建立阶段(25至44岁)。

  这一阶段的任务是根据人们的职业实践,协助进行自我与职业的统合,促进职业的稳定,即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期:承诺稳定期(25至30岁),个体开始寻找安定的工作,如果工作不满意则力求调整;建立期(31至44岁),个体致力于工作上的稳固,大部分人处于富有创造性的时期。

  4。维持阶段(45岁至65岁)。

  这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

  5。衰退阶段(65岁以上)。

  这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老,逐渐离开工作岗位,协助个体发展新的角色,寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

  个体生涯发展的五个阶段中,每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环,个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统,如下表所示:

  个体生涯循环发展任务系统

  青年(14—25岁) 成年早期(25—45岁) 中年(45—65岁) 老年(65岁以上)

  衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

  维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

  建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

  探索 学习更多的工作机会 寻找机会做自己喜欢的事 辨识新问题并设法解决 寻找合适的退休后的场所

  成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

  舒伯(Donald Super):1965,职业生涯设计

  一方面,从生涯发展的角度看,个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响,随着年龄的增长和生活的变化,人的职业心理会发生不断变化,儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业,职业流动变得更加宽松自由,成本降低,生涯发展成为现实可能。

  美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为:21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

  三大基础:

  1) 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

  2)思维基础。能进行创造性思维,有决策和解决问题的能力,有想象、学习和推理的能力。

  3)素质基础。有责任心和进取心,为人诚实正直,能自律。

  五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

人生职业规划 篇6

  一、自我认知

  1.优点:团结友爱同学,对问题有独到的见解,有一定的吃苦能力,善于思考,乐于助人,动手能力较强。

  2.缺点:自控能力较差,太过坚持自己的想法,表达能力不强,做事恒心不足,自信心不是很强,性格有些内向。

  3.兴趣爱好:看书,听音乐,计算机网络技术,网页设计。

  4.个人小结:充分利用自己对计算机的热情将兴趣转化为实际的生产力,逐步克服自身的缺点,发扬自身的优点,不怕苦不怕累,提升自己的个人素质专业水平,提升自己的核心竞争力。

  二、职业认知

  1。外部环境分析

  ①家庭环境分析:父母都是普通的工人,没有很广的社会关系,父母对自己的择学择业没有过多的干预,自身的发展面比较广。

  ②学校环境分析:学校所在地淮南没有很好的地理区位优势,信息面不是很广,但校院领导做各方面的工作积极引进来以弥补这方面的劣势

  ③社会环境分析:当前国民经济信息化进入新的发展阶段,电子政务及互联网蓬勃发展,带动了计算机相关产业的发展,以软件业为例,中国正以年均超过25%的速度在增长。IT人才供不应求是世界范围的现象,许多国家都有20%至30%的缺口,我国也不例外。计算机专业毕业生找工作难却也是不争的事实,这就关系到毕业生素质问题了。

  ④分析目标地域:目前计算机行业的竞争相当的激烈,知识的更新淘汰速度相当的快,工作时间长节奏快,人们戏称搞计算机的人为IT民工有起一定道理。

  2.目标职业分析

  ①目标职业名称:软件工程师

  ②工作内容:完成软件项目的详细设计,手册及测试文档的编制,参与软件产品的平审,负责完成代码的编写工作,负责完成集成,测试及确认工,负责实施用户培训工作。

  ③任职资格:

  A.精通C/C++、汇编语言、数据结构、计算机基础原理;

  B.需有自已比较优秀的作品(开发工具为C/C++);

  C.熟悉Linux平台下编程者

  D.沟通能力强,语言表达清晰,逻辑性强;

  ④就业和发展前景:

  中国的软件人才缺口确实庞大,但是想要进入这一行业的人要特别注意,近几年内想要从事软件开发行业,单单具备一些简单的技术操作能力是不够的,还需要具备系统架构的策划能力。主做NIIT软件工程师培训的北京现代商务培训中心的闫玲老师说,现在的用人单位对高素质的软件工程师的需求可以用“如饥似渴”来形容,上海的NIIT公司培训毕业的学员的就业率达100%,用人单位中多是银行的IT部门和跨国IT企业。而从事软件开发的北京畅然信息技术有限公司的魏贵阳说,对于具有实际操作能力的软件人才是用人单位最为需要的。而且越是上规模的公司,工作的拆分层次越清晰,对于软件人才的需要越大。

  3.职业认知小结:如今的计算机行业可谓机遇与危机并存,一方面企业为找不足合格的技术人员,企业发展受阻而发愁,另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作,可见要想有所成就必须掌握出色的专业知识,知识决定你的发展。

  三、职业生涯规划设计

  1。确定职业目标和路径

  ①近期职业目标:在校期间(20xx—20xx)

  A.在校期间完成基本的学业,掌握好基础课,为考研作准备。通过英语四级考试,利用课余时间深入的学习软件编程技术(C++,Java),Linux系统,数据库语言,汇编语言、数据结构、计算机基础原理,提升自己的专业素质。

  B.积极的参加各项活动,提高自己沟通能力,语言表达能力,交际能力,团队合作能力。

  C.利用假期时间找一些小型的公司工作实践,在实践中发现问提,提高自己,了解最新的行业发展动态,学习最新的技术。

  ②中期职业目标:毕业后(20xx-20xx)

  A.利用四年工作实践的时间熟练的掌握软件编程,积累大量的软件编程经验,学习企业管理知识,关注最新的行业发展动态新技术的应用,成为一个出色的软件工程师,自己接一些小项目,积累一些资金。

  ③长期职业目标:(20xx——-)

  B.尝试和一些志同道合的专业人员朋友合作创业,以自己的成熟技术和良好的信誉为核心竞争力,在同行中拥有自己的优势,一点点的积累经验,扩大自己的客户群,使公司一点点的发展壮大。

  四、结束语

  计划固然宏大而美好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。只说不做,所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及,到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑,巨大的勇气,克服困难,取得成功。也许最终我们的目标也不能达成,但至少我们努力过,奋斗过,拼搏过,人生也便无悔。

  每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!

人生职业规划 篇7

  在历史的长河中,社会在不断的进步,职业也在不断的发展变化。身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。

  我决定把自己的未来设计一下。有了目标,才有动力。

  一、自我盘点及解决自我盘点中的优点和缺点

  真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段,不同的只是在这两方面的成就大小,理论和实践是分不开的,学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现,而就业便是有一个工作来检验,实现自我。

  二、学业是职业的基础

  人的许多本领和能力不是天生的,是在学习积累中逐渐形成的,知识是能力的前提,能力由知识转变,为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识,

  三、确定一个适合的职业理想

  第一,要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高;自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。

  第二,要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时,即达到三者的有机统一时,这个职业才是你的理想职业。

  四、如何进行职业生涯规划:

  要进行职业生涯规划,首先应该在心理上做好准备。因为大学生职业生涯过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。

  五、职业生涯规划的意义:

  当代大学生的职业生涯规划是一项贯穿其整个受教育阶段的系统工程,它不仅有利于大学生确定职业理想、树立正确的职业观,而且还能帮助大学生进行职业选择,促进成功就业,从而缓解就业压力。

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