社会实践

时间:2021-04-06 17:56:22 社会实践 我要投稿

精选社会实践集合九篇

社会实践 篇1

  一、本学期,加大了社会实践的力度

  在保证安全的前提下,学校组织了3次活动:

  1.安排学生到家乡进行为美化家乡大扫除活动。并就自己的所见所闻写一篇文章。

  2. “感恩教育”活动。

  3.安全教育日活动。

  二、针对学校实际开展活动

  我们还着重培养学生的环保意识,在校园内、外进行大扫除活动,要求学生把随手垃圾(废纸)扔进垃圾箱,不乱扔果皮纸屑、乱倒垃圾,培养学生保护环境的意识。 针对“三八”妇女节,对学生进行了感恩教育,帮母亲做家务,了解母亲的辛苦,为母亲洗一次脚等活动,使学生受到了感恩教育。在三月的最后一个星期,针对性的

  进行了主题安全教育活动,使学生受到了良好的安全教育,掌握了安全知识。

  总之,本学年的德育活动体现了扎扎实实开展素质教育的特点。通过以上德育活动培养了学生爱祖国、爱家乡、爱人民、爱劳动、爱学习的良好品质;培养了广大学生同劳动人民的深厚感情,开阔学生的视野,丰富经验,增长才干,为把他们培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人作出了积极地努力。

社会实践 篇2

  5月23日,我们仨怀着一丝紧张和兴奋的心情踏入了三明海天网路有限公司的办公室,开始进行为期3个月的社会实践。接待我们的是练经理,人挺和气,一番寒暄过后,他便给我们介绍起了公司的情况以及给我们安排的工作。之前我们仨对要实习的这个公司已经上网查过一些资料了。在了解了我们的实际情况后,第一个月先安排给我们仨的工作是计算机管理与维护,主要是在城关和三路的闽发证券公司那帮忙维护下电脑。介绍完公司的情况,练经理又把昆哥(黄耀昆)介绍给我们仨,原来他现在在公司就做计算机管理与维护的工作。我们仨就跟着昆哥边走边聊,在聊天过程中我们知道昆哥原来也是从我们学校毕业的,人很随和,对我们很是热情,也没什么架子。还没等我们开口询问工作的事,他就和我们仨聊起了他的大学生活,还告诉我们他的一些精彩事情。叫我们和他不需要那么的拘谨,我们很是高兴,毕竟遇到一个学长。他把我们仨安排在不同的单位,一个在城关的闽发,一个在三路的闽发,还有一个就是在海天办公室里。叫我们也在这些单位适应下,遇到不懂的再打电话给他们。就这样我们的工作开始了。

  我们每个人还没到公司的时候都进行过一周的技能和礼仪的培训,首先我们都要接受商务礼仪方面的培训,待人接物,用标准的文明用语和顾客打招呼,如在顾客送修机器时,我们要主动去帮顾客抱机器,并且要应标准用语:"您好,请让我来帮你,好吗?"顾客进入维修部,我们要主动给他们倒水,告诉他们维修机器的进程,讲解一些电脑小常识,在维修好之后,要给机器擦拭干净,帮助顾客把机器抱到交通工具上等等。我们充分感受到了公司的优质服务大公司的良好的企业文化气息。在实习的过程中,我们学到了许许多多平时在学校书本上所学不到的知识。书本上的知识只是为我们将来的工作提供了基础,要有真正的为人民服务的本领还要具有真正的实践动手的能力。在实习的过程中,我们的实践动手能力,个人的人际交往技能,独立处理事情的能力都有大大的提高,大大提高了我们的综合素质。

  这些也差不多是我们第一个月做的事情,学到的东西很多,最明显的就是我们的动手能力提升了,以前在书本上的只是,经过这一个月下来的实践也基本上用上了,很庆幸自己以前上课的时候没偷懒,不然可能有好几次都要出丑了。很感谢老师们在我们出来实习的前一周对我们的强化训练。

  到了第二个月,头一星期我们还是在各自的单位实习,后来公司接了俩个工程。一个建设银行的网络整改,还有一个是第一医院要装监控。有了这俩个工程,我们每天上班的地方都是这俩个地方,这俩个工程的负责人老周,人很幽默,我们仨很快他成了朋友。就这样第二个月我们就跟着老周学习户外安装监控,如何布线,室内建设服务器和调试。这些都是我们以前都没碰过的东西,有些硬件我们还是第一次接触,像摄像头,以前只是看过,可从没真正认真的看它是如何装起来,如何调试的。经过第二个月的熏陶,我们学到了书上学不到的知识。

  不知不觉进入海天电脑实习已有两个月多了,在实习中与领导、同事都相处的很好。在实习中有领导、同事的帮助,再通过自己的努力,自然收获不小。这次实习把我从学校里的学到的知识用到了实践中。一进入岗位没有太大的约束,但它也有不可违反的规定,我们就应该严已律已,这样不仅可以遵守公司的规矩,对我们自己更有很大的益处。与公司员工的相处中,我们也学到了待人处事的态度和方式,公司员工待人诚恳,虽然他们年龄比我大一点,也有和我一般大的,我的感觉,他们很成熟,有很多值得我学习的地方。这两个月多是我用金钱买不到的机会,无论从工作、学习、做人上,我都有很大的收获。首先,在实习两个月的时间里,使我在思想上有很大的转变。以前,在学校里学知识的时候总是由老师往我们的头脑里灌知识,自己根本没有那么强烈的求知欲望,大多是逼着去学习的,然而到这里实习,确使我们感到知识太贫乏了,公司员工的学习气氛特别浓,无形中给我们这些实习生营造了一个自己求知的欲望。

  在这里大家都在抓紧时间学习、工作,这种刻苦的精神特别让我敬佩。给我一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上是一种很大的推进。只有在坚持学习新的知识,才会使自己更加提高,而这里就有这样的气氛。

  其次,在本次实习中,我深深体会到团队合作的重要性,并勇于展现自我。自从来到这里,我为人处事的方法有所转变了,最明显的是我转变了做事的方法,原来是学完了再做,现在在边做边学。这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会,让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

  总之,是实习单位的领导给予我们转变的机会,为我们将来工作和生活铺垫了精彩的一幕,我认为这种改变的质的飞跃。我对自己的表现表示满意,这为我走向社会打下了坚实的基础,使我们体会到,一定要勇于推销自己,把自己的才能展现出来,今后我们不会辜负学校教师的期望,把工作做的更好。

  第三个月开始了,我们又回到了第一个月各自所在的单位,因为第二个月的工程也基本上都结束了,经过中间一个月没去,单位的同事都在询问我们第二个月的情况,很是关心我们,经过第二个月的熏陶,我们在硬件方面的知识也是有一定的了解,对接下来的电脑问题,相信我们会比第一个月更应付自如。

  在实习期间,我们每个实习人员都和各自单位的同事建立了良好的关系。他们都对我们特别照顾,像城关闽发的小叶(电脑应急小组组长),为了让我们更好的学习技能,尽量让我们自己独立维修电脑,遇到问题在给予指导;在端午节的时候还特地从家里带粽子给我们吃,使我们感到有种家的感觉,很是感动。在建行工程那还有一个专门的工程师老周指导我们等。在平时工作中,我们遇到什么问题,他们都很认真地、给我们讲解,我们朋友般相处。我们的老总第一天就和我们说,希望我们在实习结束时能成为好朋友,平时如果他有时间就会介绍一些网站,软件及书籍给我们,让我们开拓视野。

  这次的实习活动加强了我们的硬件方面知识,要提高综合素质,真正让大学生掌握为人民服务的本领,我们还需要全面发展。因此,希望在以后的学习中,学院还将继续与各企业合作,陆续开展软件等方面的这类实习活动,让我们在校大学生真正成为一名合格的祖国现代化建设所需要的人才。 实习活动中,我们学院卢昌荆等老师对我们给予了很大的关怀,单位领导也给予了我们很大的支持,对公司和学院给予我们这样一次宝贵的实习机会表示衷心感谢。同时希望学院为我们学生提供更多的机会,使我们在社会实践中更好的成长。

  三个月的社会实践工作结束了。能够将自己所学的知识应用于实践中,是一件很有意义的事。通过这次实践,使我很好的发挥了自己的才能,加强了自己的自信心,锻炼了自己的人际交往、团队合作、与人交流沟通的能力。同时又提高了自己在实践中发现问题、解决问题的能力,丰富了自己的工作经历,为将来的就业做好了准备。虽说这次所做的计算机管理维护工作并不是公司运营中利益攸关的,但也是相当重要的,是对公司正常运作的保障。事无大小,自己都倾力而为,在这过程中不仅培养了自己认真负责的工作态度,也培养了自己的耐心和韧劲。相信此次的社会实践会对自己今后踏入工作岗位带来很大的帮助。在这期间所积累的宝贵的工作经验将会是我一生的财富。很高兴,自己最终很好地完成了这次富有意义的暑期社会实践的工作。

  附职业规划:

  短短的暑假生活过去了,在这将近三个月的时间里我过的很充实,自己去外面实习了俩个多月,通过这几个月的实习,我知道我自己还是很多地方还是需要弥补,为我以后的大学生活确定了目标,学习更具有目的性,在这最后的俩年大学生活中,通过各种等级考试,为以后毕业成为一名合格的大学生做好铺垫。

社会实践 篇3

  终于盼到了今天,坐火车赴克拉玛依油田社会实践学习。心情万分激动,因为这是我第一次去新疆,而且是去油田现场学习,读了大半个研究生理论知识,却很少有机会能与实际相结合,因此这样天载难逢的机会我为之欣悦。

  一路上我们欢歌笑舞,因为是卧铺,大家不是很累,且很兴奋!因为从来没有像这样集体坐火车出门远行过,我发现生活在一起

  是最好拉近距离的途径,我们从陌生到认识到相知到熟悉。我们聊天,打牌,玩游戏,打闹;我们相互照顾,关心,依靠,我们从无助到相互依赖。女生们是很有风趣的,有个博士师姐很耐心得教我打牌,特别是我们带队的张老师,歌声从她的嗓子里出来是那么的悦耳,嘹亮!在这样的团队里生活我很荣幸,也很自豪!我们享受到友谊,关心,照顾,集体生活给我们带来的乐趣。

  从8月10日到8月21日,以机电学院党委副书记刘凌老师、校团委老师张毅老师为领队,再由我们16名学生组成的团体代表中国石油大学进行了新疆之旅,我们成员有摄影爱好者、有善于编辑的、有在写作方面突出的、学生干部、学生党员等。在这次活动中我们不单单是锻炼了学生的实践能力,更重要的是我们学习了新疆的石油精神,通过深入油田企业,了解了油田对我们学校大学生最需要掌握的知识和能力的要求。一方面,企业通过这次活动,加深了对我们中国石油大学的认识与了解,提出了一些切合实际的要求;另一方面,作为学校来说,通过交流,我们发现了自己的不足,我们以后在教学科研中应该有所改进。这是一次“双赢”的社会实践,这样的实践活动是深受企业和学生欢迎的,应该大力提倡。

  8月12日我们来到了这个多民族的新疆土地,我们得到了油田公司领导的热情接待,并在乌鲁木齐为我们准备了一顿丰盛的午餐,吃完了午餐我们便马不停蹄地赶往克拉玛依。经过四个多小时的驾车我们达到了目的地,在这里我们得到了精心的安排,吃住都是很完美得,我们很欣慰!

  8月13日我们来到了钻井设计院。克拉玛依油田钻井院是拥有一支具有20多年设计经验的高素质钻井工程设计专业队伍。可自行开发直井、定向井、丛式井、水平井、开窗井等设计软件,同时还引进了美德马克和帕拉代姆等国际领先的钻井设计软件,配备有成套的高档微机设备,能为国内外用户提供优质的直井、定向井、多目标井、水平井、陆地及海上平台井、套管开窗井、分支井和超深井的钻井设计。钻井工艺研究院1999年3月被确定为中国石化集团公司重点研究院,分别通过了iso9001国际质量体系认证和hse体系认证。目前,已累计为国内外油田完成各类钻井工程设计2万余口。钻井院希望能够建立一个基于自身网络,高效率的沟通平台,满足日常工作和学术交流,以及工程指导培训等对会议的需求,可以提高工作效率,及时建立研讨和工作调度会议,并实现能够和其他研究单位和科研专家进行远程学术交流等。

  8月14日我们来到了钻井公司。在公司领导作了简要的公司概况和答疑后我们来到了测井现场。根据测井人员的介绍我们了解q2-50井的设计深度,各种数据及图表等资料。并且参观了钻井的仪器显示控制室,在这里有一台很直观的显示器,上面有钻井深度、钻头位置、大钩高度、钻时、钻针深度等。在控制室里,还有许多传感装置与显示仪器联接。据了解,本套设备是在80年代投入运行的,而现在已经有更好更先进的设备研制成功,并在逐步投入运行。这是中国石油钻井技术反映现代化的具体体现。接着我们来带了青西联合站,控制室的师傅为我们简单介绍了联合站的工艺流程、建设史、使用设备及在国内外的水平和地位。相信在不久的将来这种钻井监控现代化和油井管理智能化一定会在上新的台阶,我们用少投入得到高产出的设想的实现为期不远。

  8月15日我们来到了克拉玛依博物馆的序厅,同学们再次熟悉了新疆克拉玛依油田的由来、光辉历史,直到进入勘探厅之后,又重新认识了克拉玛依油田的勘探历程。最后,队员走进了油田开发地址厅,这里主要讲述了克拉玛依油田的地层分布、原油储量及发展现状等相关内容。让同学们记忆犹新的还是那些模拟井下各种工艺的模型及运转过程。解说老师依次给同学们作了演示和介绍,而同学们结合在学校所学的理论知识,很多以前书本上不易理解的专业术语和工作流程等相关疑问,此时便迎刃而解。通过此次参观,同学们都感到收获颇丰,受益匪浅。相信再合理利用理论知识,同学们将会在此次暑期社会实践中有所作为,并取得优异的成绩。

  8月16日我们来到了测井公司。克拉玛依测井公司是一个大型综合性专业技术服务公司,现有83个装备精良的作业队伍,可提供陆上和海上luo眼井测井、套管井测井、油井射孔、井壁取心、资料解释等技术服务。拥有地面系统、井下仪器、生产测井、射孔技术、资料解释和方法研究6个研究部, 配套了先进的岩石物理实验室、高温高压试验室、生产井动态模拟实验室()、射孔模拟实验装置、放射性仪器刻度井群、固井质量刻度井群、成像测井刻度井、测井仪器校验井等大型基础设施。首创了水平井测井、射孔和资料解释评价技术,研制出sl-3000和sl-6000测井地面系统及部分配套下井仪,开发出swaws工作站和geologist微机测井资料处理解释软件系统,完善了高能复合射孔、防砂射孔等新技术。公司已通过

  iso9002质量体系认证和iso10012计量检测体系认证,严格实行hse管理,并将其始终贯彻于产品研制和各项服务当中。

  8月17日我们来到了完井公司。新疆准噶尔盆地南缘地区安集海河组存在超高压、强造浆、强坍塌应力、溢、漏、塌、卡、复合离子污染等钻井问题,使用的钻井液密度最高在2.5 g/cm3以上,钻井液在超高密度条件下性能极难调控.分析了该地区易塌层段地质特点和地层中的粘土矿物组分以及存在的钻井液技术难题,有针对性地研制出了jab高密度钻井液体系.评价了jab体系在超高密度条件下的流变性、抗污染能力、抗温性、抑制性及润滑性等.结果表明,该钻井液体系在超高密度(2.5 g/cm3)下,具有良好的抑制造浆、稳定井壁、润滑防卡能力和抗可溶性盐污染、流变性好等特点,能满足准噶尔盆地南缘地区复杂地层钻探的需要。在油藏的开发历程中,注水开发是补给地层能量,提高石油采收率的最经济和有效手段。由于我国油藏大部分属于陆相沉积,含油饱和度相对较低,储层分散,渗透率级差大,因此,注水开发往往形成水相大型渗流通道,注入水不能在油藏中有效地推动原油,很快地从油井流出,形成无效循环,致使油井含水上升很快,造成水淹。现有的调剖材料和技术基本上都存在不能进入地层深部,只是在近井地带形成短小封堵,或者存在稳定性和可靠性差,成本高等问题。

  其他几天我们参观了采油设计院和采油公司。“三采”技术是提高石油采收率、充分利用和挖掘老油田现有资源、稳定石油产量的重要手段,对国民经济稳定健康发展和国家经济安全具有重要的现实意义。针对我国主力油田大部分进入高含水(90%以上)和高采出程度(20~35%)的特点。

  这次活动的举行,有利的促进了油校的合作与了解,通过队员的交流,我们发现了中国石油大学的优势和不足,给了我们许多的思索:

  一,石油大学的学生学科知识扎实深厚,科研能力较强,这与我校深抓教学质量是分不开的,应该很好的保持下去,教学质量继续深抓不懈。

  二,石油大学的学生有着扎身基层,为国奉献的优良传统,这是我校多年教育学生到祖国最需要的地方去的结果。

  三,我们学校学生的缺点是:动手能力不是很强,人际关系搞的不很顺手,建议学校在以后的课程安排上有所侧重。

  我们这次活动很成功,成功在于学校团委的大力支持,队员的高度重视和充分的准备工作,这也为我们以后举办类似的社会实践活动提供了宝贵的经验。

社会实践 篇4

  今年的寒假有点长,我们1月2日就放假了,离过年还早,在期末考试的时候我和同学们就在商量准备去哪打寒假工,经过一位同学的联系我们最终找到了一家专门负责带我们学生去广东那边做事的公司,然而就在这时我高中的班长打了一个电话过来说在我们向塘镇有招寒假工的,我经过考虑觉得这里离家比较进,我可以经常回家看看,也可以和以前同学聚聚我就决定不去广东那边了,放假那天看着同学们一一离开我就开始羡慕他们了,我想我们都能开始挣钱了,我收拾好东西回家后就开始在家等我那班长回家了,经过漫长的几天等待后我那班长终于回家了,我就赶紧打电话吹她去找那家酒店,她说两天后给我答案。

  两天后她打电话过来说那家酒店的负责人说由于现在生意不怎么好他们那不需要寒假工,但是我就晕死说怎么会这样,她也很无奈,之后几天我就和我那些同学天天跑到南昌市去找事做,我们一家一家酒店问,问他们是否要寒假工,但每家都是说他们早就招满了寒假工,经过几天的奔波之后还是没找到事做,我那打工的积极性在慢慢开始慢慢消退了,时间再一点一点的流逝,不知不觉在家呆了三四天,我妈也在吹我要我出去找事做,当时心里就一个烦字,突然我想到在福建莆田打工的舅舅,我就打了一电话过去问他那边有寒假工的事情做吗?他说他伴我问问,晚上我舅舅就会了电话说他那有,他叫我买好票去,第二天我就去买了票,一切准备就绪后我踏上了去福建的旅途,经过一十多个小时的奔波后终于到达了莆田,休息一天后我就去了一家作鞋厂,腾丰鞋业有限公司,一开始我被安排在在针车车间做针车工,由于那是做的事手上的活我再两天下来学的还是很输生,旁的的那些阿姨看我学的很慢就和我说,你一个做寒假工的等你学会了你也就差不多要回去了,他们叫我去和组长说然他把我调到包装车间去,我就找组长和我他说希望去包装车间做事,在了解我的情况后他同意了我请求。

  1月6号我正式来到包装车间上班,因为包装鞋子比较简单,只要简单的看一遍别人怎么做的就可以上手了,一开始组长抱我安排在一号流水线上,他说我今天的责任是负责把从上面下来的鞋子用钩子钩在一起,这项工作做起来比较简单,但做个事是要速度的,上面的鞋子下来的很快,一开始我还不太熟练,鞋子下来我跟本钩不赢,我的没钩好下面得人也就很难做,我当时是急的满头大汗,旁边的阿姨看我做不赢就都来帮我做,我当时心里很感激她们,随着我慢慢的坐下来我就开始熟练了这一切,在包装车间我们需要了解每一样工作,要熟悉任何一个部位的包装,因位我们没有固定就做哪一样的,我们在流水线上的位子随时都要改变的,比如说你今天是钩鞋子的,明天也许就是贴标签的,后天也许你就是垫鞋底的,再过几天你也就是专门装鞋子的。

  像我们做这事虽然不是什么体力活,但它要求你每天坐在那做一十多个小时,那里面在我来之前也有许多当地的大学生在那做事,有些人做了半个月就走了,他们说太累了,因为我们那经常要加班到十多点,优势到凌晨一两点,当然如果加班超过了十二点我们第二天上午就不要上班,但我们加班再晚我们是没加班费的,因为我们是按产量来发工资的,就是说我们是记件的,所以有些人就觉得太累就走了,但我对于这来之不易的工作十分珍惜,每天按时上下班,在我那近一个月的工作时间里我没请过一天假,因为我觉得我们必要请假,应为我来这的主目的是体验生活,了解社会,以便于自己以后然更好的融入社会,积累更多的工作经验,在工作快到20天时,也快过年了,而且不适应我们车间那种气味我的皮肤开始过敏,我脸上开始在脱皮,我利用中午休息时间去医院看了下,他说是皮肤过敏,我但是就想我是不是应该辞职,但我想还有几天就到一个月我还是坚持下来了。1月27我正式辞去了我那份寒假的工作,带上那从满汗水的钱和我那宝贵的工作经验踏上了回家的路程。

  通过这次的寒假社会实践工作我又有许多体会,我觉得我这次出来很值,我在那学会了如何为人处事,了解到文化对我们是多么重要的,尤其是英语这东西对我们以后很重要。

社会实践 篇5

  经过几天的实践活动,队员们已经不太愿意仅在村委会体现自己的价值了!

  由于我们有了一定的和村民交流的经验,所以大家决定去体验农家的劳动和饮食生活。在南小张村的社会实践也真正的进入了高潮,今天(在社会实践的第四天)我们要真正的走入农户的家中,走入农村这片沃土之中——去体验农村人民真实的生活!

  经过一番准备,我们的体验生活可谓是万事俱备只欠“东风”了!今天我们乘着和煦的“东风”,兴高采烈地来到了事先联系好的村民王大娘家里!由于时间尚早,王大娘说地里的露水比较多现在还不能去,热情的招呼我们到她家里去休息一下。虽然对于不能立即到地里一展拳脚大家有点失望,可是面对如此热心的大娘大家还是积极的与大娘拉起了家常。大家最关心的还是一些庄稼地里的事情——毕竟一会儿要在那里做一回农民。老大娘面对如此热情的我们眼中充满了仁慈,热情的为我们讲解田地里的事情,并不时的露出幸福的微笑,对我们的关心农事赞赏有加!

  不知不觉我们和王大娘已经开心的拉了一个小时的家常了。终于大娘说我们可以去农田了,同学们快乐的心情溢于言表。想象一下,我们将在一片蓝天白云之下快乐的劳作,那将是一种多么悠然、多么快乐的日子呀!

  一路上我们唱这歌,说着笑;不知不觉就来到我们今天的战场了!看着大娘家的这片田地,大家的兴奋、欣喜之情顿时就消失了,这是

  一片怎样的土地呀——很明显:和想象中的那片“悠然见南山”的土地有着天壤之别。这在片田地上没有山、没有水,没有忙碌的老水牛;视力所见的只有山一样垃圾堆和满地的垃圾。当时所有人脑海里都闪现过退却的念头,可是我们每个人其实都明白:农村就是这个样子的,这才是真正的生活——难道不是吗?今天我们来的目的不正是来体验真正的农家生活吗?来感受淳朴的农村风情吗?那一刻大家更加坚定了今天在这片田地上一展拳脚的“壮志雄心”!

  伴着老大娘的一声号角——“大家都来干活吧”!我们开始了今天的体验生涯!由于锄头的数量有限,所以不得不用自己的来对付那些万恶的杂草了,这一刻我想说的是“这是一双双多么勤劳的双手啊!”即即使身在学校,我我们也没有忘记自己的根本!

  虽然烈日当空,尽管挥汗如雨,可是每个人的脸上展现的都是纯真的笑容!大家似乎都有着使不完的力气,没有人要求让自己休息一下,甚至没有一个人想去喝水放松一下!大家所想的只是珍惜这短暂的一段时间,展现时间的价值同时也展现自己的价值!不仅仅是为王大娘,也为农村的发展奉献自己的一份微薄的力量!

  也许是地少的缘故,亦或是人多力量大的缘故:不多时我们就把大娘家的一块地的杂草除完了。大娘说:“真的多谢你们了,孩子们都不在家,如果不是有你们,这块地就要荒废了!走,到我家休息一下,中午也别走了,大娘让你们尝尝正宗的农家风味!”

  带着些许不舍,怀着几分留念,我们就要和这片田地说声再见了,虽然也许此生再难见了,但我会依然怀念——毕竟我们在这里挥洒过

  汗水,忍住了泪水,尝过了农村生活的苦水;这些短暂但值得记忆的时刻将成为一笔永远的财富,伴我们在人生以后的道路上走得更远、更远!最后每个队员都是再一眼又一眼的的深情回望中离开了这一片曾经挥洒青春、值得永远记忆的土地。

  回来的道路上,虽然我们感觉真的非常的疲惫,但我们的身心却非常的愉悦,或许这就是劳动最关荣的缘故吧!我感到走在路上我们脚步更加的踏实了;此刻的天空是那么的湛蓝、那么的美丽;骄阳似乎也在对我们的行动赞美呀!

  回到了大娘的家里,好大娘忙前忙后的为我们端茶倒水,其实看着比我们每个人都要疲惫的娘这么操劳,我们每个人都过意不去。也许这正是农村吸引我的地方吧!我不敢说农村的每个人都是那么的淳朴,但我相信大部分农村人都有这淳朴这一优良的品质!

  中午大娘执意要留我们在她家里吃饭,可是看着我们这么多人,做饭是需要很长时间的!可是大娘却只能一个人忙,还要带小孙子,忙里忙外的,我们不仅帮不上什么,还要使他更加操劳,我们怎么可能过意的去呢?虽然大家都很期待正宗的农家风味,但每个人都异口同声地说要离开,只为了个那淳朴的老大娘少些疲惫,多些轻松的日子!

  回学校的路上,大家有着不同的感悟,但却有着共同的微笑!也许每个人心中都有对农生活的一种属于自己的不同感悟,但是我相信不管我们体会到了什么,那必将是积极的,对我们今后的发展都将是有利的!也许它不是每个人的财富,但是它将是我们大部分人的财富!

  也许现在还不知道它的价值,但是终究有一天我们会明白的!

  通过这次实践活动,我明白了很多东西,学到了很多书本上无法获得的知识!实践是个好东西,它可以给我们提供体验生活的好机会;实践是个好东西,它可以充实我们的心灵。曾经拥有的点点滴滴,已经贮藏在心里挥之不去,若干年后,也许会像陈年老酒,回忆起来更加香甜。更重要的是,我从中得到了锻炼,受到了启发,一次又一次不同的经历让我在不知不觉中慢慢成长,慢慢变的坚强。以后的路还会很长,但是我们会满怀信心地走下去,有了这笔财富困难将不再可怕。

  农村的体验生活虽已结束,但是我明白了农村生活的真实的一面!我不知道未来会变成什么样,但是只要我有能力,我都将奉献这片土地,为它的美好明天而努力!

社会实践 篇6

  xxxx年金秋,我满怀着憧憬的心情来到了流溪河畔的璀璨明珠—xx工伤康复医院实践。刚踏入这片热土,医院工作人员的热情、实践小结师专业技术的年少却老成和高素质及病人的评价和感受就让我很快融入了这个温暖的大家庭,更让我对她充满无限敬意,我深深地知道自己为何而来,来了以后应该做什么?做完之后应该实践小结什么?想完之后应该再做什么?经过近8个月的学习和老师的教诲,我已具备了步入社会的基本条件,以下就是我的几点体会。

  1、注重实践“方法”的学习。工伤康复医院以成人康复为主,分为骨科康复、神经康复和烧伤康复三大版块。由于我的实践经验护理实践小结,在这里可以充分展示和狠抓基本技能训练,找出相同病种不同病历的共同点(如脊髓损伤和偏瘫病人就是好的例子),并且可以普外科医生 专题学习法,针对一种病,从康复评定、治疗再到评定,系统的结合基础医学、临床医学和康复骨科护理实践小结,勤学好问、举一反三,还可以写好实践日记和科室小结。山东省立医院血管外科 治疗师的一对一训练给了我在学习中工作,在工作中求进步的护理实践小结。医院的图书馆的专业书籍和资料给我提供了良好的北京天坛医院脑外科 场所和求知的平台,而我则应该充分利用资源,学会善于把握。

  2、具备康复治疗师应有的素质。经常会有病人问我:“你们康复医生跟临床医生真不一样,你们天天帮我们动手动脚难道不累吗?”我对着他们笑笑,心里想:我们和临床医生的目标是一样的,爱因斯坦说过:“热爱是最好的老师”,这点在医院康复治疗师的身上得到了很好的体现。所以首要的是要热爱自己的专业,每一次康复部的业务学习基本上都是满满的,治疗师的提问和授课都说明他的那种虚心求学的态度,严谨的工作作风和求是的科学态度。都是值得我学习和去做的。在8个月里我没看到有一个治疗师上班迟到早退的,在治疗病人时一个接一个,认真对待,还要给我们讲知识,充分体现了他们勇于吃苦的精神和良好的思想品质。

  3、学会能够解决问题的能力。在实践中我们拥有实践生和医生的双重身份。对于医院病人的现状和预后,大部分都是比较差的,尤其是sci、hi、cva、烧伤的病人,都存在着心理问题,而医院的病人以青壮年居多,还会把我们当成好朋友,说些心里话。面对这些患者,我们要清楚自己处于一个怎样的位置,你将如何回答他,回答他以后特会有什么想法,将给他带来什么样的问题,是好是坏?却值得我们去思考,说话就要负责任。这是做医生的原则。因此,在老师的教导下和自己的切身体会,我们一定要学会善于察颜观色,与病人的交流能力和处于突发事故或情况的应急能力,以及逻辑思维能力。更应该懂得这方面的知识、法律法规等。如工伤病人咨询工伤认知和赔偿等问题。说明要学会正确处理好医患关系,使患者得到最大的康复。

  4、勇于尝试和创新。工伤康复医院是全国第一家专科康复医院,是一个大胆的尝试而且获得成功,这就是好比我们在工作中创新,去尝试用新的方法去治疗病人,当然这是经验积累和通过理论的结果,这种方法对患者没有副作用和负面影响。年青人正值创业和学习能力的高峰阶段。我应该抓好专业基本功,理论联系实践,结合现状,提高科研能力和技术水平。

社会实践 篇7

  在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?

  两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心儿却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活。时下,打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,成为校园里一道亮丽的风景。显然,大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流,大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

  对于大学生实践活动,一直是“仁者见仁,智者见智”,许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式,我们有理由走自己选择的人生路,只要把握住自己,掌握好学习与打工的分寸,肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

  实践的途径或者形式多种多样,只要是对社会有益,对自己积累人生经历有益,还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

  我寒假实践了的内容就是帮妈妈单位排了年会晚会的节目,过了一次导演的瘾。

  起初我知道妈妈她们单位要排年会的节目,我就特别想去参与,因为我学习专业的原因,我就挺想在这个活动中付出自己的一点努力,为各位叔叔阿姨们的年终成果表达一点慰问,同时也想锻炼一下自己的导演天赋。

  年会的晚会,有主持人的稿子,有歌剧舞蹈的编排表演以及舞台效果,还有真正要体现公司对于员工辛劳付出的这整整一年的慰问以及奖励,更要突出所有参与人员对年终的喜悦和过年团员的兴奋之中。所以需要考虑的方面有好多,各方面的表现都要围绕这个出发点进行配置。

  虽然在实践中我觉得内容还挺简单的,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论占主体,而我对知识也能掌握,本以为能够应付得来,但是在实践过程中并没有想象的那么容易。因此,每一个环节都不能出错。

  在学校里掌握的都是理论知识,但这里更需要的是与实际相结合。总之,这个寒假的社会实践是丰富而又有意义,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在收获,是对“有经验者优先”的感悟。

  在我的导演过程中,我也明白了许多人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  现今,在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

  就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒假实践。寒假虽然只有短短的两个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的`社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把假期期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

  现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

  除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获最大的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,希望没人能注意到我。而这一次,我负责整个节目的编排,表演,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自己有了很大的改变,而且这个改变,是我之前都一直想要的。

  在这次寒期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的实践是是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  这次的实践的确给予了我很多。今后,我将继续保持认真负责的工作态度,高尚的思想觉悟,进一步充实自己,争取在以后的学习中更好的完善自己,在以后的实践中更好的运用去自己的知识,做一个合格的大学生,将来做一名对社会有用的人。

社会实践 篇8

  践行社会主义核心价值观,理论联系实际,深入企业调查,提升对社会的认知。在XX年的暑假期间我随同武汉工程大学材料科学与工程学院企业见习团一同来到了武汉三源特种建材有限责任公司进行了实地的暑期社会实践活动。在暑期社会实践中,我们企业见习团一行三十多人在专业老师的带领下实地参观考查了武汉三源特种建材有限责任公司的专业实验室和生产加工机械设备并听取了有关混凝土的专业报告,深入了解有关混凝土的专业知识和商品混凝土的生产加工工艺,收获颇丰! 当然也要感谢武汉工程大学材料科学与工程学院为我们创造的机会,让我们能够如此近距离的接触到企业生产实际和一线生产基本知识。

  炎炎夏日的清晨我们企业见习团所有成员乘车来到了武汉三源特种建材有限责任公司的研发大楼,走进那座具有浓厚专业技术研究氛围的大楼我深深的感受到了知识的力量是多么的让人敬畏,随处可见的胡杨标志更是令人从内心深处产生了一种敬仰。走进会议室听取报告前观看了武汉三源特种建材的视频宣传片,看完了以后才明白了胡杨精神在武汉三源公司的深刻含义。

  大漠胡杨是武汉三源特种建材有限责任公司的精神图腾! 胡杨,秋天最美的树,是一亿三千万年前遗下的最古老树种,只生在沙漠,全世界百分之九十的胡杨在中国,中国百分之九十的胡杨在塔里木,那是被喻为死亡之海的生命禁地。在这片水源极度匮乏的荒漠中,成片的胡杨林日复一日地接受风沙的砥砺,但却站成了一排排生命的传奇,“生而一千年不死,死而一千年不倒,倒而一千年不朽”。三千年胡杨,铮铮铁骨,是沙漠的脊梁,是生命的魂魄,是人们心中最美的树,是不死的树,是让无数真正男儿血脉膨胀的英雄之树。平凡的三源人聚集在一起,发愤图强,以顽强生长的草根精神为支撑,通过勤奋和责任感努力达成自我实现,塑造出改变个人及组织命运的平民奋斗史。许多渴望成长为参天大树的平凡人汇聚在这个组织,脚踏实地,不屈不挠的成长起来,其中无时无刻流露出一种坚韧、不断奋斗、极具责任感、质朴真实、专注、友善的风采。在三源上下求索的十余年里,胡杨精神成为了武汉三源特种建材有限责任公司的力量源泉和一种企业信仰和企业文化的表现,更是我们作为当代大学生需要认真学习和深入体会的一种自力更生,艰苦奋斗,不畏艰难险阻,勇往直前的精神。胡杨精神是我们大学生以后立足于社会的精神源泉!

  了解完胡杨精神以后,我们有幸听取了三源公司人力资源部部长对三源公司概况的一个介绍讲话,同时我们也了解了武汉三源公司未来总体发展规划。

  武汉三源特种建材有限责任公司创立于XX年,是一家集研发、生产、销售、服务于一体的集团化运作企业,致力于成为最具有客户价值的公司,缔造有生命力的高绩效组织,为客户提供产品价值、服务价值、体验价值。武汉三源拥有XX多名可敬的员工,而他们分布在全国十余个生产基地,二十余个销售办事处,一百多个城市,服务于全国二十多个行业的数以万计的建筑工程。三源公司旗下“锦源”牌商标荣获武汉市著名商标称号,公司技术研发中心以产品研发、质量控制、专业实验室驱动技术革新,百余人专业研发团队,XX平方米实验室,拥有11位行业著名专家顾问,10余项国家专利,15家科研合作单位,领衔行业技术创新,形成以自主知识产权为核心的技术研发体系,并参与混凝土膨胀剂国家标准、聚合物防水砂浆行业标准的编纂工作。同时武汉三源也拥有全国领先的立磨膨胀剂生产线以及国内最先进、最大的专业混凝土膨胀剂熟料生产基地。而在听取讲话报告中,我们得知在武汉三源公司未来总体战略规划中,至20xx年左右员工总人数将增长到5000名左右,而在这5000人中将产生大约800名将才和600名技术人才,同时也将建立健全基本技能培养,综合素质培养体系,薪酬将领先于同类行业标准百分之三十至百分之五十,将才薪酬将增长百分之五十至百分之百,幸福度提升百分之十,经验度提升十个百分点,五年的发展利润将超过一百个亿。从中我们知道了武汉三源特种建材有限责任公司正处于快速发展的时期,基于与我们武汉工程大学的友好合作,我们更应该抓住机遇,提升自我,共同发展,实现自我理想。在职业发展通道方面,武汉三源公司提供了两种发展方向:管理通道和专业通道,让每一个员工都有自己的发展空间,每一个发展方向都有专业的培训体系。报告中给我们也介绍了武汉三源的特色:eap计划、爱心基金、康乐活动、节日慰问、生日祝福、职务配车、学习基金,还有福利:五险一金、带薪休假、档案托管、健康体检、包食宿等等,从中可以看出武汉三源为了吸引人才做出的努力,和对人才的极为重视,这也正是现代企业的发展之道。

  正如邓小平同志所说:“科学技术是第一生产力”,而在这个信息时代,科学技术快速发展的时期显得尤为重要。而毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系告诉我们只有紧紧依靠科学技术的力量才能实现可持续发展,才能实现人与自然的和谐发展。在报告中我们也获得了一些极具指导性的思维观点令我们受益匪浅,而要想在职业发展中取得长足进步必须要认清的是态度比能力更重要,团队比个人更重要,坚韧比聪明更重要。

  在我们对武汉三源公司的整体情况有了大致认识以后,我们暑期实践企业见习团又很荣幸地听到了三源公司市场部负责人结合相关混凝土的专业知识给我们着重讲解了“锦源”牌商标产品的作用和市场竞争优势的报告。这场报告不仅是对我们专业知识的一种扩充,更是理论结合实际的一种学习方法。因为听完了这场专业报告之后,我们企业见习团就紧跟着专业老师和三源公司专业技术指导员的步伐来到了三源公司的专业实验室和生产车间控制室听取了技术人员的精心讲解,并且联系相关实际生产过程给我们做了介绍,在现场技术人员的讲解指导下参观了商品混凝土全部生产工艺,让我们打开眼界,深刻认识到学习好科学文化知识对社会生产力的重要性。 在听取报告的过程中,演讲者(即市场部负责人)有的放矢,步步为营,层层深入地把我们带入了混凝土的世界,让我们知道了混凝土结构为什么要防水,哪些地方需要防水和防水对我们生产生活的重要性。同时报告也着重阐述了房屋防水系统发展史,从中我们也知道了现代防水技术前沿。过去的房屋结构一般为混凝土材料加外防水材料构成,而现在的先进防水技术则是实现结构自防水。在现实情况中很多地方我们都可以见到建筑开裂而发生渗水,那么要想从根本上解决渗水问题必须防止建筑开裂。建筑防裂有很多途径方法但是武汉三源公司则选择了从根本上解决问题,那就是实现结构自防水。听取报告以后我们也大致了解到了如何实现结构自防水。建筑开裂渗水有诸多方面的原因,缘于膨胀剂的一个重要原因是,到1990年代末期,混凝土的强度等级普遍比以前提高了,尤其是早期强度;另外,泵送混凝土工艺普及,使得混凝土的流动度增大;再是,混凝土中广泛使用活性掺合料。由此三个原因导致的膨胀与强度的协调性变差,混凝土较为容易开裂。再者,现在施工粗放,周期短,混凝土的浇水养护时间短,养护基本不到位也是传统膨胀剂无法发挥效能的一个重要原因。在深入了解了建筑开裂的深层次原因以后,武汉三源公司迎难而上,不畏艰难,攻坚克难最终研制出锦源牌高性能膨胀剂产品,从而从根本上解决建筑因混凝土收缩而导致的开裂乃至防水问题,实现了真正意义上的建筑刚性防水。同时从专业角度层面,我们也知道了锦源牌高性能膨胀剂是通过在混凝土中与水泥、水发生水化反应,生成膨胀结晶体,补偿混凝土的收缩从而实现了结构自防水。

  在听完了专业技术报告以后,我们企业见习团与三源公司就进行了一个面对面的互动交流环节,我们详细询问了我们的专业发展前景和在三源公司的发展空间,同时也得到了公司相关人员的详细分析解答。在谈话中我们深知学好专业技术知识,深入企业生产一线,实际操作学习对以后专业发展的重要性。在21世纪这个高科技的时代

  我们更要充实自己,提升自我修养和专业技术实力做一个合格的接班人。作为国家的栋梁人才我们更要挑起重担,肩负起民族复兴的重任,努力实现伟大的中国梦,做一棵“生而一千年不死,死而一千年不倒,倒而一千年不朽”的大漠胡杨,让胡杨精神永远植根于我们的心中。

社会实践 篇9

  今年暑假注定是忙碌而充实的,因为学校和思修课的要求,我们需要进行暑假的社会实践活动,可以选择调研活动,也可以选择在暑假期间外出打工。我选择了打工。本来我打算到我姐姐介绍的苏宁电器去做接线小姐,但由于我们放假放得实在是太晚了,这份工作就被别人抢去了。没办法,我只好靠我妈妈的关系,进到她所在的公司上班。因为是私人企业,老板是我的舅舅,所以我分配到的工作相比其他来公司实践的学生要轻松些。舅舅的公司做的是出口贸易,生产赛马用的马具出口到香港,英国等赛马十分流行的地方。我所做的工作就是给已经生产好的产品贴上标签,清点后装箱。虽然简单,却十分重要,因为这是所有生产环节中的最后一环,出了一点差错就会影响出货进度,我必须兢兢业业才能避免出错。

  其实每天贴标签,装箱也是很枯燥无味的,我也在工作之余向我妈妈发过牢骚,但这不就是工作吗?即使以后我踏上了真正的工作岗位,认了一个职务之后,每天所要做的也不过就是一样的事情。一样的工作,不一样的是心态。心态调整好了,每天都充满干劲儿,若是心态没有到达最佳状态,就没有继续下去的动力。

  其实我的专业是商务英语,我本以为做了这份工作我是接触不到与我专业有关的事的。但巧的是,舅舅公司里的英语翻译一职在这一阶段真好空缺,而出口贸易总得和外国人打交道,所以我这唯一学英语的大学生就顺理成章的暂代了英语翻译的职位。虽然一开始时外国公司发来的全英文的电子邮件需要花费掉我很长的时间来理解,但随着日子的推移,我与外国公司经理的MSN交流也顺利了许多。当我得知通过我和外国公司的交流顺利达成几笔交易的时候,内心的喜悦之情瞬间膨胀,兴奋得快要飘起来的感觉真的难以形容的美妙!通过自己的劳动种出的果实总是格外香甜。

  短暂又难忘的实践旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月,回首这一个月的实践活动,我的内心充满着激动,也有着无限的感慨。

  这次的暑假实践让我对今后就业工作有了以下几点认识:

  一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前我从没有与他人一起工作的经验,使我与别人对话时不会应变,谈话时有冷场,这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给的意见要听取,耐心、虚心地接受。

  二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。没有社会工作经验没有关系。重要的是认同自己的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信就能使自己更有活力更有精神。

  三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,就有些害怕了。自己觉得困难挺多,社会经验缺乏,学历不足等种种原因使我觉得自己很渺小,懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如妈妈所说的“在外面你就要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当克服心理的障碍,那一切都变得容易处理了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对才是关键,勇气通往天堂,怯懦通往地狱。

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