51职场>就业指南>社会实践>大学生社会实践心得体会

大学生社会实践心得体会

时间:2023-07-10 11:58:55 社会实践 我要投稿

大学生社会实践心得体会【精选15篇】

  当在某些事情上我们有很深的体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编帮大家整理的大学生社会实践心得体会,希望对大家有所帮助。

大学生社会实践心得体会【精选15篇】

大学生社会实践心得体会1

  我在酷寒中迎来了作为大学生的第二个寒假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气寒冷,我毅然踏上了社会实践的道路。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?

  为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了乐清市岭底乡,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。

  理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

  在中国的经济飞速发展,又加入了世贸组织后,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  一、机会难得,学习气氛浓厚。

  参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会,在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换,认真、虚心、诚恳地接受培训,态度端正、学习专注,从教育局领导到学校校长都能专心致志,全神贯注,认真的聆听和记录,及时完成作业,如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得,学习气氛十分浓厚,仿佛回到了学生时代。

  二、异彩纷呈,讲座全面系统。

  专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐,精美地呈现在我们的面前,真是“听君一席话,胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享,深入浅出,可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告:教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”,对指导实际工作有较大帮助,使我们不仅了解了全国学校安全的现状,也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体,理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作,需要脚踏实地,持之以恒,不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座,使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识,理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读,明白了基础教育改革的重点,知道了做为一个人才,不只要懂外语,更要懂国际规则、懂中国国情。

  三、学无止境,更新学习观念。

  听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座,心中十分佩服他们的口才,佩服他们的'自信,佩服他们的敏锐,佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道,那就是不断的读书学习,关注专业知识,关注国家大事,日复一日,永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话:“人生是一个长跑,要一直坚持下去。”学习也是如此,要让读书学习已像吃饭睡觉一样,成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家,但我可以从现在起就行动起来,像专家一样投入到读书学习的活动中去,让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际,将所学知识为我所用。

  培训学习虽然已经结束了,但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中,工作在我们的手中,坐而言,不如起而行!路虽远,行则将至;事虽难,做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风,重新树立终身学习的观念:为做一名合格的教育工作者努力学习,为培养出更多创新人才努力工作

大学生社会实践心得体会2

  在我同学的介绍下,我在本学期结束后就来到了外省的一个工厂里,这个厂不仅包吃包住,而且也欢迎我们这一类的大学生来打打零工。等到我和其他几名同学一同入厂后,我们先是整顿了自己的行装,然后再熟悉了工作的环境,接下来就只等工厂里面的老师傅们带我们工作就行了。厂里面的工作还是比较容易的,也没有太难的操作,基本上只是一些眼力活或者体力活,这对于我们这些学会来言还是比较容易的,我也很快就将自己的工作上手了。我的工作就是负责流水线上的产品组装,这份工作是比较讲究手法的,所以我在工作的时候也是一直在想办法找适合自己的套路,期间不少厂里面的前辈看我太慢了也忍不住来指定了我几次,这让我瞬间对这份工作有了更新的体会。

  以前我一直都不知道在厂里面工作到底是什么样的感受,但是现在的我终于明白了,在厂里面干活最主要的感受就是疲累,因为每天八点多就要开工干活了,而我们的工作往往都会持续到晚点七八点钟左右,有时候还会加加班,这种高强度的连续工作,且中途没有多少休息时间的工作模式让我体会到了工作的不容易,这可要比在学校里读书要难太多了。我工作一天下来,基本上就没有什么精神去做其它的.事情了,原本我还是一个挺爱玩手机游戏的人,可在工厂里面做事之后我一到晚上把该处理的事情给弄完后,我就只想着回到宿舍里面好好地休息,再也不敢去随意的放飞自己了,不然第二天铁定是困得不行的,到时候还会影响自己的产出。

  我在工厂里工作了一个多月,这一个月让我的思想和心态都得到了不小的磨练,甚至还让我消瘦了一点,但我的收获也算是不小的,除了自己的见识增长不少,我也多了不少的零花钱,这样一看倒也不是很亏。经过这么一次工厂实践后,我意识到了读书的重要性,在接下来的日子里我一定会把自己的学业给弄好,然后在毕业之时找一份好工作!

大学生社会实践心得体会3

  这段时间以来的实践当中我还是有了非常大的进步,寒假期间的经历我有了非常大的提高,这次去到了工厂工作,我也认真思考了很久,我确实是感觉到了这一点,有足够的进步让我感觉非常的好,寒假虽然只有短短一个多月的时间,但是我深刻的意识到了这一点,我需要认真的去消耗这些,作为一名大学生这也是我应该有的态度,一个人去到了工厂,我确实是感觉到了这一点,工厂当中的锻炼让我积累了足够多的经验,也是我需要认真对待的,通过这次的事情,我进步的足够多,也有了一些心得。

  虽然过去没有过这样的经历,但是我还是愿意维持下去做好的,在这一点上面我一直都是端正着自己的态度,在这方面这是我应该有的素养,在工厂工作虽然比较辛苦,每天的.事情还是非常多的,所以这给了我非常多的经验,我认真的做好了相关的工作,寒假的期间我一直都是做的非常的好,在这方面更加是应该去做好的,只有不断的积累工作经验才能够让自己得到更多的进步,像这样的机会是不多的,也是非常难得的,在寒假期间我深刻的认识到了这一点,在工厂的时候我是感觉非常的不适应,让我也能够发挥好自己的能力,虽然每天的工作是比较多的,但是我依然还是愿意去做好这些,认真的保持一个好的态度。

  每天在工厂的工作我感觉是比较累的,也是和周围的同事相处的比较好,近期在工作当中我是深刻的意识到了,自己应该朝着什么方向发展,未来的学习当中我也能够养成一个好的态度,这段时间以来的工作当中我认真的发挥好了自己的心态,寒假当中的工作当中我更加是深刻的意识到了这一点,和周围的同时相处的非常好,我也知道出了学校和他人相处又是另外一种方式,也明白了赚钱的不容易,是我应该有的态度,过去不知道赚钱的不容易的,在花钱上面也是大手大脚,给我感觉是非常深刻的,我能够认真的感受到的这一点,工厂的工作当中我深刻的感受到了赚钱的不容易,我也是做好了准备,以后有机会参加这样实践活动一定积极的参加,真的是能够让我得到非常多的锻炼,我也深刻的意识到了这一点,在未来的学习当中我也一定会做的更好,保持一个好的态度,认真去思考自身各个方面,努力提高自己能力。

大学生社会实践心得体会4

  短暂又难忘的暑期社会实践就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实践,回首这一个月的实践,内心充满着激动,也让我有着无限的感慨。

  就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。热门思想汇报大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的.手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

  现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

  这次的认识时间是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  作为一名在校学生,能在大一期间参加社会实践,是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后,迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时,在大三学年,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是,我们在实习中成长的更加成熟,无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师、家长和同学关爱,生活可以说用无忧无虑来形容,很少接触社会,工作总结也很少吃苦。在这次酒店实习中,困难时刻严峻的考验着我们。

  通过这次实践,我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会。

  而作为一名还未走出校园的学生,我深知自己要学的东西有很多很多,对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘,在这种矛盾心理的促使下,我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引,为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位,我才发现自己并没有太多的优势,学校所学的理论知识和现实还有很大的差距,一切都需要重新开始学习摸索,为此当让我选择岗位的时候,我选择了收银员这一岗位,因为它接触客人比较多,工作时间也比较紧凑,这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。

  在工作中,虽然我只是充当一名普通收银员的角色,但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单,其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中,我发现要能自如的做好一项工作,无论工作是繁重、繁忙还是清闲,要用积极的态度去完成我们的每一份工作,而不是因为工作量比例的大小而去抱怨,因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心态面队每一天。最全面的参考网站因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

  工作中我刻苦学习业务知识,在领班的培训指导下,我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程,从理论知识到实际操作,从前台到接待为客服务,一点一滴的学习积累,在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

  实践占用了我们大学里的最后一个暑假的时间,但是这和以往打的暑期工不同,在工作过程中,我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬,而是当自己是酒店的一员,和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中,我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇,和其他心员工一样,从酒店基本知识和本职工作开始了解,偶尔做错事,也不会有人偏袒。

  作为酒店的一员,穿上了制服,就要处处维护酒店的权益,要把自己和酒店紧密联系起来,要熟悉酒店的信息,要另自己的一言一行都要代表酒店的利益,时刻为酒店做宣传,提高酒店和自己的形象。实践过程中,让我提前接触了社会,认识到了当今的就业形势,并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习,我发现了自己与酒店的契合点,为我的就业方向做了一个指引。

大学生社会实践心得体会5

  不知觉间,猛然发现时间过得很快,眨眼就到了开学的日子啦!大一也算在学习和实践中完满的结束啦!回头再去回忆打工一路走过来的日子,其中酸甜苦辣,只有自己亲身体会了,才可以真正了解。短短的一个多月,我学到了很多课本上学不到的东西,尤其在认识社会,人际交往和适应社会方面受益匪浅。在工作过程中,从认识的人,经历过的事中明白了很多的道理。

  在工作中,要时刻谨记自己不再是学校娇弱的学生,父母怀中的宝贝,而是离开学校和家庭臂弯要在社会上求得生存的独立的个体。在社会上没有人会把你当作孩子去包容你爱护你宠幸你,只有自己去遵守这个社会的生存法则,去适应这个社会,才能在社会上站稳脚跟。在工作中要认真的工作,不要认为自己是学生就可宽容自己的.无知,工作的错误和不熟练,因为世界上不管是什么样的老板都不会花钱去雇佣一个废人或者捣乱的员工,在他的公司当摆设品。他需要的是踏实为他工作,为公司谋利益的员工,所以当你没有任何的实践经验是,到公司去谋职时,不要把自己的利益和要求放在第一位而是把自己的工作摆在第一位,老板是会根据你创造的价值来衡量你自身的价值的。这是我学习到关于求职和工作的体会。

  在人际交往方面我也体会甚多,好的人际关系对每个人而言都是很重要的。其实人与人的交往没有想象中的复杂,所以不要害羞与人交往,只要你热情大方,待人真诚,你就可以交到很多好朋友,他们不仅在生活方面,在以后其他方面也可以给你很好的帮助。在社会上你会遇到各种不同类型,不同层次,不同文化的人,在工作中你可以学习接触,接纳不同的人,而这就需要宽广的胸怀,和与人相处的技巧。我在这方面就缺乏与不同类型的人沟通的能力,在以后的学习中要着重培养这方面的能力。

  最后想说打工虽然很辛苦,可是它增长了我的知识,开阔了我的视野,培养了我吃苦耐劳的精神,和勇往直前的胆量,以及坚韧不拔的毅力。我发现自己不再是温室的花朵,变成了一颗可以适应不同坏境的“野草”。在以后的日子里,我会参加更多的社会实践,让自己在实践中成长,把自己所学投入实践,让自己在毕业的时候不再对社会变得陌生,对未来一片迷茫。让我们的青春在不断的实践中绽放光芒。

大学生社会实践心得体会6

  通过这次的社会实践,确实也是取得了不错的成绩,我平时在学校的时候是没有这种机会,这次下定了决心,希望自己可以做出一点成绩来,我感觉非常的有意义,当然我也希望自己能够在这方面,维持好状态,毕竟实践是可以锻炼到一个人的,我也在不断的调整自己的状态,我当然也是希望在日常的工作当中把问题能够处理好,这次实践当中,我也有一些心得体会。

  在这方面我认为自己是缺少磨砺的,在社会实践方面我是感觉非常有意义的,通过实践我是感觉自己可以有更多的提高,在这个过程当中,我确实是积累了很多经验,这对我的个人而言是非常有意义的,作为一名大学生,在一些事情上面,我是感触很深刻的,社会实践当中我一点点的积累工作经验,过去没有过这样的经历,所以我觉得自己还是在这一点上面应该完善好自己,在这一点上面我也是深刻的意识到了自己在一些方面还是有一定的差距的,作为一名大学生我确实还是要继续去调整的,在这方面这也是应该要继续去维持下去的,当然还是应该要认真去做好本职工作才是,大学期间正是缺少实践机会。

  这次一个多月的时间,我深刻的体会到了这一点,我感激在这个过程当中自己的进步,现在我还是对此深有体会的,在这个过程当中,确实还是缺少一点自自觉,我知道了赚钱的不容易,以前对这一点没有什么概念,是我应该给要做出的准备,我明白了赚钱的不容易,社会实践是应该要认真的去做好准备的,要花更多的时间去完善好以后的工作,在实践方面我应该还要做的更加的细心一点,这次出现了一些问题,我也和周围的同事相处的是不错的,让我对接下来的'工作也是很有信心的,在这个过程当中应该要继续努力的。

  当然除了实践之外,我是继续维持下去的,现在我是应该要做出好的判断,我会认真的去做好接下来的工作,在以后的学习当中,我也会因此受益匪浅,让自己在实践当中,找到方向,这也是对待工作应该要有的态度,我感激这一个月的来的实践,希望在未来的工作当中,进一步的调整好,对于一名学生而言这也是我要去做好的,我感激实践当中所学习的东西,我会继续提高自己个人的能力。

大学生社会实践心得体会7

  经历了将近两个月的暑期社会实践,我感受颇多。从最开始的组建团队、确定实践主题、设计队名与队标,再到订制队服与条幅、编制问卷,以及后来一系列的发放问卷等实践活动都留给我以深刻的印象。这些对于即将步入大二的自己是一次十分有益的锻炼。

  社会实践首先带给我的是团结协作。“心灵卫士”的成员中除了我之外都是淄博的,导致在后来的多次实践活动中我都是作为一个幕后工作人员并没有太多的亲身实践。但是,正是这一次次的幕后工作让我领悟到了团队协作的重要性,并不是没有个活动都需要所有的成员参加,大家各司其职,尽力完成队长分配下来的任务。大家只有团结一心,才能将每一次的实践活动都准备得圆满又出色。

  其次,社会实践也确实磨砺人的意志。有几次感觉自己快要放弃了,对社会实践失去兴趣了。但是,队长一次又一次的任务下达,一次又一次的特别强调,让我明白为了团队的荣誉,为了不让伙伴们的辛苦付之东流,我不能放任自己的懒散,必须要重新振作起来。就这样在一次次的放弃与振作之间徘徊,每一次都凭借坚强的意志战胜懒散,坚持完成每一项任务。记得在社会实践动员大会上有学姐曾经说过,工作总结在社会实践的过程中总会有队员放弃,但队长都要承担下来这些担子,队长一定要坚持到最后。学姐的一席话给予我很大的鼓舞,虽然我不是队长,但是我也不愿意做那个让队长承担重担的队员。

  不过,社会实践最为重要的则是接触社会进行实践活动。令我印象最为深刻的就是发放问卷,在这个过程中总会有那么一些人选择拒绝填写问卷,每当这个时候自己总是感觉愈发失落。也曾经有人对我说,你干脆自己都填了得了省得费这些功夫。但是我们发放问卷是为了根据数据分析来对群众进行关于雾霾问题的宣讲活动,如果全都自己填了那又何来真实性可言呢。被别人拒绝了没关系,关键的是自己不能拒绝自己,在自己愈挫愈勇的精神鼓舞下,终于将问卷全都发放完毕。一次简单的`经历足以给予我大大的启发。

  通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

大学生社会实践心得体会8

  暑假挂职时间已过去将近一半,仅此谈谈我自己的心得并做个总结。非常感谢长清区委给我这个机会能过来到法院学习,感谢法院的老师对我耐心地指导。在挂职期间,自己始终珍惜这次机遇,虚心向法院的老师学习,积极调研,主动参与涉诉涉访案件,旁听民事刑事案件,是自己开阔了视野,增长了知识。在和法院领导老师们一起工作一起交流中,加深了沟通,增进了了解,并从他们身上真切感受到法官们任劳任怨的工作热情,一线法官服务大局、服务审判、司法为民扎实工作的职业道德,他们在院党组的正确领导下“注重推动科学发展、维护社会稳定、促进社会和谐”的爱岗敬业精神。

  一.在行政庭挂职锻炼的时间里,我主要做了以下工作:

  首先是翻阅和整理卷宗。在书记员的指导下,整理卷宗,边整理边看,在这些已经审结的案件中有很多典型案件,行政诉讼、行政处理等案子。老师上课的情节在我脑海里浮现,行政法的魅力。卷宗的装订也是有讲究的,需要练习,首先是封面,其次是文件目录、受案文书材料......最后是调查取证文书材料、其他相关案件材料,到录入电脑系统,虽繁琐但能学到不少东西。

  其次是去旁听案件。庄严的法庭、神圣的气氛、严格的程序、激烈的辩论,身临其境,让人感觉到程序的正义在这里是一种淋漓尽致的体现。在旁听时,我不仅了解到案件的经过、结果,审查证据、辩护等基本审判过程,还能学到在法庭上的行为举止礼仪。我会深入到案件中了解案件,培养自己的法律逻辑思维,法律素养。我听了好几类案子,如:离婚案,盗窃案等等。

  然后是跟着老师们下乡办案。以前只是在大学城附近转,不知道长清有多大,出来才知道挺远的。我们来到张夏镇,向当事人了解情况,调查取证,在当事人不懂时,老师耐心解答,做到了解的情况真实有效,这使我认识到作为一名法律工作者不仅应当具备专业知识,还应当具备社会交际能力和耐心热情的品质。

  二.总结

  对法律工作者的认识。作为一名合格的'法律工作者,不管是法官还是律师,都必须保持理性的思维,参与案件时不能掺杂个人情感,不能以个人的主观臆断来断案或诉讼,一切依法行事,不偏不倚。要有敏锐的洞察力,观察事物要透过现象看本质,行事要果断,绝不优柔寡断。更要有一颗匡扶正义的心,辩护律师要积极为被委托人维护其合法权益,还要胆大心细,不畏强权不放一个细节,不让一个冤案出现在自己的职业生涯中。要有超于常人的逻辑思维,头脑里容得下整个案子的来龙去脉,强化分析能力、侦查能力,练就一张铁齿铜牙。

  对自身的认识。作为一名法学专业的学生,我有幸进入法院进行挂职锻炼,这次锻炼给我从外部感受到内心体会的新经历。我们也许也要走上法律工作者的道路,对于我个人来说,我觉得自身知识量不够,在今后学习生活中努力充实自己,不断提高自己运用法律的能力,为将来出来工作打下一个坚实的基础。

大学生社会实践心得体会9

  20xx年的冬天,是我们进入大学后的第一个寒假,学校发起的返乡社会实践让我们带着好奇、期待的心情,走向家乡,去了解那里的方方面面。然而,偌大的范围,让我们不知所措,天文地理、乡约民俗无所不可。老师的一席话语,让我们的想到了医改——一个医学生必须要关注的改革政策。

  为此我回到天津,去了解家里社区医院的现状,进而了解社区医院这一小而重要的医疗单位,对于社区居民的便利性。

  尽管去之前做了种种准备,从医院背景到采访问题,无不一一记录在案,以备使用,调查并非我们想象中的那样一帆风顺。在医院开始上班后,我们去了数家社区医院,也许是刚开始上班,一切都很忙碌,社区就医的患者人数也较初七之前多了很多,医院并没有多余的时间来接待我们这些学生。在我们计划选择的五所医院中,有三所医院“碰了钉子”,在他人的帮助下,我们最后较为顺利对另外两家进行采访,获得了一些收获。

  总观社会实践,获益良多。在调查前,我们为了确保调查的顺利,在各个渠道(包括网络、书籍、询问亲人朋友)调查了大量的相关资料。尽管是在为调查做准备,我们也通过这个过程学到了很多知识,一些也许我们在象牙塔中永远接触不到的知识。而大量的知识又是与我们以后所要从事的医学专业息息相关的。有人说过,没有一个作者会在一开始就能知晓将一本要编著的'书的全部内容,在著述的过程中,作者也在学习,我想我们就是这样,一些问题,在慢慢的查询中,渐渐积累起来。

  整个实践的重点,应该是去医院现场采访了,一个我们学生学着走向社会的过程,我们深知调查并不会一帆风顺,然而这坎坷的程度超乎了我们的想象,如何与他人斡旋,如何说服他人,如何在采访中尽可能了解多的信息等等,都是一个个摆在我们面前的问题,也许作为大一的学生,这有些早了,但是如果从头就开始这种磨砺,等到八年后我们走向社会,一切都会变得得心应手,不再会在面对别人的拒绝而灰头土脸不知所措,不再因为办公室的门关着而丧失敲门的勇气,一切都在我们一次次的尝试中改变着,积累着。走向社会,我们在拒绝中懂得,无论是90后还是哪一代,都没有以自我为中心的权利,没有人有义务为了我们而放弃自己的事务。所以,在面对别人的帮助时,内心会更加感激;在寻求帮助时,多了些尊重与理解。

  当采访结束时,我们如释重负,整个过程充满了挫折,但毕竟苦尽甘来,看着这数小时的访谈记录,那被拒绝的沮丧亦散作烟云,遁入尘空。拿着这刚刚出炉的第一手资料,这才感觉科研相对这个社会调查是有过之而无不及吧。在调查结束后,撰写报告的过程并未像我们想象的那么容易,以访谈记录为主的调查报告仍需要大量的文献做支持。陷入浩瀚的资料,我们不得不一点点的整理,从记录中了解现状,发现问题,然而有些问题的复杂程度却是超出我们的想象,例如“社区首诊制度与双向转诊制度的运行不畅”,这是一个长久性的问题,无论什么方法,都需要时间。在这个问题中,我们曾设想种种方式,但不得不因为其杯水车薪的徒劳而放弃。最后,借助网络等资源找到了行之有效地方法。在社会实践中,我们能发现许多问题,然而许多问题已经远远超出了我们的能力范围。社会实践就是如此,我们不一定能解决问题,但一定会有所发现。提出一个问题,往往要比解决一个问题更有意义,这无论是在社会实践还是将来我们基础医学生所要走的科研之路,都是一样的。初试莺啼的我们写出的社会实践报告免不了未成年人思维的幼稚和理想化,但是在撰写报告的过程中,我们科研所需要的探索与发现的精神在渐渐培养,这就是社会实践的目的之一。在调查中了解,在了解中发现,在发现中成长,社会实践调查让我们获益良多。

大学生社会实践心得体会10

  伴随着大一第二学期的期末考试的结束,我也终于迎来我期待已久的暑假生活,大学生的暑假生活时间的很充裕,足足有两个多月之久,因为不想在这两个月浪费时间,我就给自己在暑假里找了一份跟自己专业有点拉上边的工作学习了一下,一方面是锻炼自己,另一方面也是为以后走向社会积累一定的经验。

  工作的地方是一家大型商场的卖场的专柜衣服做服务员,第一天的工作是理论培训,大型卖场里专柜服务员,都是有很严格的规章制度,要统一的西装西裤黑鞋子,熟悉整个卖场的运作,具体的各个楼层是卖什么,大概位置是在哪里,一天下来要记得东西可真不是一般的多呐,真怕自己脑袋记不住呢。在这里先罗列一二。首先,作为一名服务员,仪容仪表非常重要,干净是必须,热情更不能忽视,随机应变同样重要。再者,作为一个商场的服务员,除了要热情地为顾客服务,也要遵守顾客就是上帝的服务原则,学会怎样跟顾客打交道。其次还有是坚守自己的岗位,自己岗位上的事情以及所有情况都要了解清楚,叠衣服、整理衣服、衣服的具体位置放哪里,对于顾客的需要要大概的了解等等。

  第二天,我就开始了自己的服务员生活了,虽说通过了培训,但还是有很多问题存在,必须在现实的实践中才能逐渐得以解决。工作看似简单,可要真真正正做好却是另一回事了。第一,怎样跟顾客交流,之前因为自己很少正面跟人打交道,在这次实习工作中,我直面的面对了自己的这个弱点,尝试着跟陌生人交流,慢慢的从刚开始的结巴面对,到后来的流利顺畅的与人交流。第二,是怎样根据顾客的品味,帮顾客挑选适合他们的衣服,刚开始的不懂品味,后来慢慢跟顾客交流谈话中,为顾客挑选适合的衣服,同时自己的品味也是慢慢的得到了提升;其三,面对一些挑三拣四、不舍得或不知应该买什么样的衣服的顾客时,要懂得顺着顾客的思维,慢慢地再引导顾客顺着我们的思维考虑什么样的衣服适合自己。随着工作时间的加长,我也逐渐学会去应付各种问题了。

  现实考验在实践中遇见在实践中解决,而现实中的各种压力和烦恼也在不断地考验着我的心理承受能力。我的大学第一个暑假没有在家轻松地度过而是每一天忙碌地工作八个小时,偶尔工作上会遇到一些野蛮的顾客,让工作了一段时间的我一度想放弃。因为觉得太辛苦了,也因为自己的懒惰,但庆幸我还是坚持下去了,坚持做这份的确有些枯燥的工作!

  这次暑假的兼职,获益多多。

  (一)对待工作要有热情和信心。拥有了热情,工作不再是一种劳累,一种赚钱的工具,而是一件能够带给我们快乐,能让人激情四射的事情。一个人充满了激情,在共事中也悄悄地感染着每一个与其接触的人,同时带给他人不一样的感受。拥有信心,能让我们做事不畏畏缩缩,不自卑,在给他人留下好印象的时候,也将工作推向更好的方向发展。

  (二)用心做事。无论做哪一份工作,无论做的工作是高尚还是卑微,只有用心才能将工作做好。如果没有用心去做,即使是做一件像拖地如此简单的事情也未必能够做得好,更何况是以后做大事呢?从小事开始用心做起,才能够用心地做好大事。用心去做每一件事情,才能做到最完美。

  (三)善于与人沟通,待人真诚。社会是有人组成的,在社会中生存免不了要与各种各样的人打交道。在这一方面,我依旧在学习中。善于与人沟通,对自己的学习和工作是起着很大的作用的。或许,社会真的是复杂的,在与人交流过程中看准人说对话是不容忽视的,但是真诚地对待每一个值得真诚对待的'人才是更重要的。

  (四)要学会吃苦耐劳。没有一份工作是轻轻松松就能拿到工资的,即使有那也是在经历一系列的艰苦所得到的。所以,工作的艰苦是不可避免的,想要获取酬劳想要实现自己的梦想,学会吃苦耐劳是第一件必须学会做的事情。

  (五)具备良好的心理素质。良好的心理素质是做好每一件事情的基石,让自己的心理素质随着自己的年龄的增长逐渐提高。韬光养晦,未雨绸缪,未来才会更美好。

  作为一个大学生,除了要钻研所读专业的知识外,培养良好的心理素质,优秀的品德,积累社会经验更是必不可少。大学生在课外时间多多投入社会实践中,通过的劳动力获取金钱时,也获取无法用金钱衡量的社会经验,为将来走向社会做心理和生理的铺垫。

  暑期社会实践让我获益匪浅,也是我迈入社会的第一步,接下来的考验更是数不清,但我相信自己能够尽力做到最好的!

大学生社会实践心得体会11

  社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确引导我们了解社会,服务于社会,投身到社会实践中,才能发现自身的不足,为以后走出步入社会创造良好条件。因此我参加了此次“返家乡”社会实践活动。

  我选择了去城市社区街道管委会参加社会实践。在这期间,我主要负责帮助办公室的.姐姐做一些我力所能及的工作:打印文件、登记文件、盖章等。这些工作使我我开阔了眼界,了解了社会,更重要的是增强了我的办事能力,交往能力。姐姐们也教会了我很多道理:做事说话要有底气有信心,要注重细节等。

  社会实践活动作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式,对于青年学生成长、成才有着重要作用。

  这不仅是一次实践,更是一种宝贵的人生经历,会在今后的学习生活中鼓励我越来越好。

大学生社会实践心得体会12

  “吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。”这是论语中的一句话,说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题,没有什么好处,不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路,在这个路上,你不在是个孩子,在锻炼,在成长,跌跌撞撞,且歌且行。

  青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱,也许每天拖着疲惫不堪的身子回来,也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额,也许每天都要为了明日的采访做着准备,但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势,更在一览众山之躯。

  我们实践,我们快乐。作为实践,这样的一项活动,也必须有其流程经营。从开始的确定主题,到队员的选拔再到实践的开始,分工,任务的布置,或许疏一看,甚易。但实则不然,在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨,更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才,则百事俱举;百事举矣,则富强不足谋也。”

  每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己,以追求对大学生的深入调查为目的,大胆的去想,去做,在这个团队中关心着对方,真正做到了团结,奋进。有激动,有感动,有触动。

  不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休,不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤,汗珠滴落早已浸湿全身的队服,更不论每晚写报告,写日志,总结全天,为明日准备到深夜。每天的采访,吃饭,采访,总结,休息,成为了我们的主线,每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头,我们询问着,调查着,目的只是完成实践,让自己明白更多属于我们,属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道,孵化梦想,需要汗水与坚强的臂膀,我们付出,我们收获,我们快乐。

  在对大学生的调查实践中,我们感受到了村里的建设,这里有孩子,农民,村干部,每每从他们的质朴中,我们在感受,感受着这份简单,经过我们的采访,知道了村里创业的艰辛,孩子受教育的困难,在同情的.同时,我们更多了一份宽慰,因为,我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许,我们的实践不能反应村里的每个角落,但是我们每个人都希望,我们的实践能够受到更多人的关注,更多人注意到在大城市的周围,还是有着一些需要帮助,建设的村镇,我们的实践活动受到中国高邮网,郭集网,高邮信息报,扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。

  实践活动结束了,每个人在思考着这几天发生在我们身上全部,少了那些青春的张狂,多了些青春的踏实,少了那些青春的迷茫,多了些青春的奋斗,sunshine这个词,不再是一个队名,更多的是一种精神,当远离喧嚣,来到村镇的时候,才真正明白,什么是奋斗,什么是团结,什么是一个团队。这样的实践,这样的我们,这样的,快乐。

大学生社会实践心得体会13

  20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日,是我进入大学以来,第二次参加社会实践的日子,也是我第一次真正明白社会实践是怎么一回事儿的日子。

  这一次寒假社会实践虽然是我第二次参加社会实践,却让我第一次真正拥有了收获的感觉,第一次认识到社会实践是如此锻炼我们大学生的机会,也是第一次明白了过去我浪费了多少青春的时光。

  过去那次社会实践,也就是大一暑假的那次社会实践,可以说是不懂事的我被家长“押送”着去参加的社会实践,完全没有主观能动性不说,还在参加社会实践的地方吊儿郎当地把懒惰当成是自由,没有得到那块儿老师的好评不说,还给别人留下了了xx家的孩子好吃懒做的评价。通过这一次的社会实践,我意识到自己过去闹得笑话可真是给我的家长以及老师们丢脸了。

  我是学新闻的学生,参加社会实践的地方不外乎就是报社或者电视台。上一次是在我们这边的电视台,我没有好好把握,这一次在报社,我一进报社的门,就意识到自己肩上的那份责任了,一个新闻系学生的责任,一个未来新闻人的责任。

  事情也是那么赶巧,这次参加寒假社会实践的时候,正好赶上了全国爆发新型冠状病毒肺炎疫情,本来报社的老师是要我和其他几个实习生都回家好好休息的,但因为急缺新闻人手,我也就跟着报社的老师一起扛起了采访的重任。平时学的不怎么扎实的新闻知识,我都会在晚上忙完了回去恶补,待第二天再出去忙活的时候,已经收到报社老师对我的表扬了。现在回想起来,那些表扬还是次要的,重要的是我真正爱上了做新闻,爱上了为人们传播信息和知识的.这种社会实践。

  我这一次的社会实践活动,其中的采访多是在医院外围进行采访和报道,和那些全副武装在各个关卡严进严出所有人口的战“疫”工作人员一样,我也全副武装的对他们进行着采访。还有一次机会是跟着报社老师去医院里面去采访我们这里的医院院长,本来还有些害怕的我,一看见白衣天使们在医院里忙碌的身影,我的勇气便战胜了我的恐惧,和报社老师一起完成了对院长的采访。

  或许没有过去对社会实践的懵懂与浪费,也就没有对这次寒假社会实践的收获以及珍惜吧!过去浪费的,我也不怪自己了,往后的社会实践,我会继续积极参加,为自己成为一个新闻人奠定扎实的实践基础,不给自己的大学生涯留下任何遗憾。

大学生社会实践心得体会14

  作为一名大二的师范生,能在这个假期去参与一个教育机构的招生工作以及后面上课的全过程,我觉得这是上天或是社会或是自己给自己的另一种引导,鼓励和启发,很多事情是需要我们勇敢的踏出第一步,也有很多事情是需要我们去尝试了才能明白了解的。

  前期的招生工作,让我感受到了许多的人间冷暖,生活的酸甜苦辣,但儿童的成长这个话题却是在前期招生工作中的一个尤为触动我心弦的话题。我们的招生工作,不仅仅就是在一个地方摆点招生,而且也要走家串户的去宣传做记录。

  如今,随着社会的发展,物质与精神往往两难全,父母为了给孩子创造更多的物质财富来满足他们的精神财富,打工已经成为一种潮流,然而这种潮流不是父母们愿不愿去追随的问题,而是他们不得不追随的问题,这样就形成了父母在东孩子在西的局面,长此以往,“留守儿童”也就诞生了。

  无论怎样,留在家里的孩子还是懵懂的,他们的人生观价值观和社会观还需要一个强有力的牵引,所以,我们不能眼睁睁的看着他们一个个因为父母不得已的`离开而把自己荒废在这个属于他们自己发展的关键时期,尤其是作为园丁的老师们,我们要尽全力去关爱这些孩子们,从学习思想生活多方面的走进他们,走进他们的内心世界,努力地把这些未来的祖国花朵培养得阳光健康和积极向上!

  对于前期的招生工作,再辛苦,更多的都是体力上的支付,但对于接下来的上课环节,尤其是对于我来说,即使我是师范生,纵然我有再大的热情,但一考虑到从未接触过这方面的实战演习,在学校学的东西毕竟在运用的过程中多少有些差距,本就不自信的我,越想越多,再加上周围的人都很优秀,我开始怕了,开始准备退缩了,但是我想,如果就这样走了,不仅是对自己的不负责,也是对他人的不负责,最终还是决定留了下来。

  后来,我开始狂看小学每个年级的教材和相关资料,对每个年级的内容进行初步归类,找出重点难点易错点。最让我不放心的还是第一天的课该怎么上的问题,为了这堂课,我思前想后,最终决定第一天不上课,而是放轻松的与孩子和家长交流,争取在尽可能短的时间内了解每个孩子的学习状况和家长的相关意见,从而达到因材施教的教学效果。

  第一天真的来了,实施照着计划顺利的进行着,家长也满意地把孩子交给了我,也许对于其他老师来说,能取得这样满意的结果是他们意料之中的,但是对于毫无经验的我来说,能取得家长的肯定就是我给了我莫大的坚持下去的勇气。一上午,我通过与孩子和家长们的交流,初步了解每个孩子的状况,从而了解了每个班级的状况,剩下的就是根据每个孩子所组成的每个班的大概状况准备教学内容以及精选课堂练习和课后练习,一切都准备好了,就等着第一堂的到来,这里给他们上的第一堂课,也是我上讲台正式讲课的第一堂课吧,这一上午下来,总感觉没发挥好。

  于是,我更加努力的把自己投入到准备后面每一天的教学安排中去,就这样,我每天都是上午集中精力上课,下午就是认真的备各个年级的课,晚上批改作业,分析孩子们的作业,总结今天上课的状况,也想一下明天该以何种方式让孩子们在愉快中学习,让他们不仅能掌握这种知识,而且能把这种知识学活,自己能够灵活的去迁移扩展和应用……就这样,一天天过去了,在这些天里,我几乎是没有睡过好觉,经常都是整夜整夜的失眠,但这一切都是值得的,因为在这些天里,我真的是在用心的对待我的每一天每一堂课,用心的对待每一份教案每一份作业,用心的对待我所接手的每一个孩子每一个家长。

  我在用心真诚的付出,孩子们也确实是在收获,最让我满足的还是孩子们都能够数出自己在哪些方面的收获,与此同时,我也真正体会并懂得了用负责真诚勇气来面对身边的每一个人每一件事在人的生命过程中的重大意义,也明白了人生就是一个以实力为基础并借助信心来不断挑战自己超越自己的过程!往往大多数人都愿意向别人耀眼的光环投去赞赏与羡慕的眼光,然而,又有多少人去注意过那光环背后的故事,去关心过那光环背后的辛酸与泪水!

  每个人都拥有一个梦,看着别人用辛勤灌溉着自己的梦之花,闭目凝神,我们不能仅仅停留在欣赏别人的芬芳中,我们也要汲取他们随着“花香”所散发出来的那种精神,然后学着去耕作自己的“花园”,等待你的会是满园花色还是满园枯枝,那得看你的付出有多大!短暂的相逢,给我的却是巨大的进步和成长。同事的那种奋斗精神让我看到了随梦而飞的炫丽,让我感受到了梦想的魅力与力量,这种力量也无时无刻地在鼓励着我!与孩子的相处,我也找到了自己前进的方向,要想每一个孩子能得到健康而又全面的关心和培养,作为教师的我们就得不停地全面地去丰富和发展自己。

  人类有一种情感叫“后悔”,总是等到问题出现或是等到不可挽回时才知道怎么做,那么,作为一名走在教育大道上的教师,尤其是现在在校的师范生,我们得明白知识就像金钱,当你越是需要它的时候越觉得它不够用,我们不要等到它不够用的时候才去寻找它,正如“老师要想倒给学生半桶水,自己得有一桶水”这句话一样,我们得随时做好储存的准备,时刻保持一颗学习向上的心,坚持发展性学习,坚持以专业学习为中心的发散性学习,综合提高自己各方面的能力!

大学生社会实践心得体会15

  为了将来更好的融入社会,也为了能对我们的专业有更加深入的认识,我们小组六人走出武大,走进山东,开始了为期近一周的暑期社会实践。

  我们的研究的主要内容是,莱州市的防海水入侵与蓬莱市的高效节水灌溉项目,所以免不了要到处走走看看,获得知识的同时也取得了很多其他的收获。

  在莱州市的调查中,我们通过采访了解了海水入侵的很多危害,然后这个防海水入侵的王河地下水库就解决了这一难题。我们到达王河地下水库的时候,因为后期工程已基本完工,进不到下面去实际管看真正的水库,但是那里的工头师傅给我们补充了很多关于水库的知识。果然知识就是力量,能够运用我们自己所学习的知识来为人们解决生活中的问题,真是一件非常伟大的事情。所以为了将来才能在水利的工作岗位上,好好发挥自己的热量,我们要珍惜在学校的时光,好好趁这不多的`时间,多多学习知识技能。更何况我们从事的水利行业,稍有不慎就会产生很严重的后果,我们就更应该踏实肯干,一丝不苟。

  在蓬莱的时候,因为刚好赶上下雨要检查当地一个中型水库的防汛材料准备,我们也跟着进行了实地勘察。感觉这些工作人员非常辛苦,当时下着大雨,即使打着伞也会淋湿,当人人都在家里或者屋檐下躲雨的时候,还有很多人仍然在冒雨工作,就是为了保证我们的安全。身为工科的一份子,我们将来的工作必然不会是坐在办公室里喝喝茶那样简单轻松,但我们还是会愿意义无反顾投身到工作岗位上去。

  蓬莱的第二天,虽然有一位组员意外受伤,但我们还是在水利局工作人员的带领下,冒雨去了田地看了高效节水的一些工程措施。他们改善了原有的一下比较浪费水资源的灌溉方式,而是采取喷灌、罐灌等节水措施并已取得了重大进步。

  时代的发展必然需要推陈出新的勇气和魄力,当发现古老的灌溉方式已经不能满足我们现在可持续发展的需要,那么就应该要一种更好的更加节能的方式来取代之,水利的进步也是如此。我们的学习并不能仅仅拘泥于课本,更多的是需要走进实践当中,实践是检验真理的唯一标准。

  人的一生中,学校并不是真正永远的学校,而真正的学校只有一个,那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式,是使促使大学生投身改革建设,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道,是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

  为期七天的社会实践,一晃而过,却让我们从中领悟到了很多东西,而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我们与社会的距离,也让我们在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。

  暑假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。

  通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

  机遇只偏爱有准备的头脑,我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。

【大学生社会实践心得体会】相关文章:

大学生社会实践心得体会07-26

社会实践心得体会大学生03-05

大学生社会实践心得体会08-05

大学生社会实践心得感悟范文 大学生社会实践心得体会203-08

大学生酒店社会实践心得体会11-08

寒假社会实践心得体会大学生11-19

医学大学生社会实践心得体会10-18

大学生打工社会实践心得体会02-24

大学生支教的社会实践心得体会02-26

大学生校外社会实践心得体会12-06