【精选】社会实践作文汇编十篇
在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的社会实践作文10篇，希望对大家有所帮助。
社会实践作文 篇1
暑假里的一天，骄阳似火，火辣辣的太阳照在柏油马路上，泛出一缕刺眼的白光。妈妈带着我去调查福彩站点销售情况，体验暑期社会实践活动。
调查内容包括：站点月销量、站点销售成本、水电费开支、畅销玩法等。我和妈妈先来到馨泰站点。一进门，看见许多彩民正在买，销售员阿姨正低着头认真地给彩民打。见销售员阿姨空了下来，妈妈从包里拿出一叠调查问题并自报家门后，开始询问阿姨相关问题，认真交流着……我在旁边细心聆听着。因为到第二个站点，我要学着妈妈的样子，独立去调查了。然而，到了第二个站点后，我却退缩了。妈妈看见我紧张的样子，虽然你在第二个站点失败了，但妈妈相信到第三个站点你一定能出色表现的。”当我走到第三个站点时，我的心紧张得怦怦直跳。我暗暗地告诉自己：一定要鼓起勇气，完成这次调查问卷。“叔叔，您好。我是狮山实验小学学生，来做社会实践活动，想问您几个问题可以吗?”叔叔看了我一眼，高兴地点头答应了。“请问您站点的月销量是多少?”当我问完第一个问题后，绷紧的心一下子放松了……在叔叔的配合下，我顺利地完成了第一份调查问卷。
回到家，我和妈妈统计着调查数据，结果显示：站点月销量有所下滑，销售成本在上升，站点收入不如从前。妈妈说，福彩中心将根据调查问卷研究相关措施，扶持站点生存。
通过此次调查走访，我既锻练了能力，又增长了知识，不亦乐乎!
社会实践作文 篇2
今天下午，家长们组织全班同学去可口可乐公司参观。我们分成两组参观，我们组先去了七楼展览馆参观。导游姐姐告诉我们，厦门可口可乐公司创办于1996年1月1日，公司环境优美，占地面积大。他还告诉我们可乐是怎么生产出来的及以可乐的来源。展览馆里有很多展品，有些同学还买了纪念品。后来导游阿姨带我们去看视频，每人还发了一瓶可乐。
接着我们来到四楼参观世界一流的可乐生产线，导游阿姨告诉我们，第一条生产线每分钟可生产850瓶，第二条生产线每分钟生产600瓶，第二条生产线，每分钟生产600瓶。第三条生产线最厉害，每分钟生产1100罐易拉罐。这些先进的设备都是来自德国。这种设备即省人工，生产速度又多又快。真好！
参观结束后，我们在外面等另一组同学。导游阿姨跟我们一起玩游戏，我们玩的可开心了！
社会实践作文 篇3
假期中，我去了许多地方。这也是我第一次真正地游览这么多的地方，接触到这么多的人。这次旅游我去了杭州、乌镇、南京、无锡、苏州与上海。我印象最深的就是苏州和杭州了。俗话说：“上有天堂，下有苏杭。”
在杭州，吃完饭，我们去了西湖边散步。西湖周边的树林郁郁葱葱，空气清新甜润。然后我们坐船游西湖。在船上，我们观看了湖中央的音乐喷泉。灯光打在喷泉上，五光十色， 美丽极了！华丽的喷泉不停地变换着形状，就像一个个翩翩起舞的姑娘。
杭州天气炎热，超过四十摄氏度。我想：杭州为什么会这么热？应该是汽车的废气太多，污染了空气，还有人太多，所以就导致这么热吧？所以大家应该尽量少开车，绿色出行，让地球变得更美好。
苏州的拙政园草木茂盛，是旅游的好去处。苏州还有许多著名的园林，如：狮子林、虎丘等等，都是古代留下来的著名建筑。我们晚上游的护城河，河的两岸灯光绚丽。护城河里面是内城，外面是外城。政府为了保护内城的建筑，就不允许在内城建高楼。高楼都建在城外了。我认为政府这样做是对的。我觉得广州要学习学习。
社会实践作文 篇4
天高气爽的11月送走了秋天，在这秋冬交接的时节里，学校组织我们到四会贞山进行了一次社会实践活动。
近两小时的车程后，我们到达了目的地—四会贞山训练拓展基地。这里的环境十分优美，绿树环抱，十分原生态，接近大自然。接下来的一天里，我们上了五节在野外度过的课。
首先第一节课是摘菜叶喂家禽，在这节课里我们看到了许多在平常生活中见不到的动物—马，牛，羊，兔子。上完课后，教官进行了一个有奖竞答比赛。第一个问题是在刚才我们看到的羊中最大的一只多少公斤?这个问题刚一提出，立刻议论纷纷。教官点的第一个同学就答对了，是60多公斤，这位同学为我们中了个头彩，获得一个木瓜。第二个问题就不容易了：马一天睡多长时间?我们回答了很多次也不对，原来是搞错问题了，在教官的一再提醒下，我们的一个同学答了三十分钟。其实是二十到四十分钟，也对啦!在第一课，我们就抱回了两个大木瓜。接下来的第二节课是插秧，这可是节劳动课。第三节和第四节分别是野炊和野战，在去年都尝试过，所以并没有出什么乱子。接着的第五节课也就是最后一节课是野外拓展课，虽然去年也有，但是也有很大分别。其中最令我难忘的时候第二节和第五节—插秧和拓展活动。
插秧。这两个见过却又陌生的字眼，出现在了我们的实践活动中。与摘菜，浇水这些容易的劳动相比，难度是很大，因为要下水。换完拖鞋后，我们与(4)班一起进行插秧这个活动。首先老师并没有着急让我们下田，而是像我们讲解了许多关于茶插秧的知识。原来插秧之前和之后有很多个步骤要做，而且在全世界的稻原来超过几万种呢!紧接着我们就准备下田插秧了。教官先向我们示范了一次，然后我们就下田了。本来我以为水下的泥是平的，很容易走过去。没想到原来这是淤泥，很容易陷下去，水也冰冷冰冷的。虽然这时我很害怕，但仍不会退缩，勇敢地向前走。因此我们很快就站到自己的位置了。接下来我们每人有分到了八至九根秧，然后就该插秧了，我们小心翼翼地弯着腰，一根一根地插进去。其实插秧也没想象中的那么难嘛!可惜的是当我们开始熟练的时候，就已经要集中了。从这次插秧活动中，我懂得了遇到困难要临危不乱，更要互相扶持!还要有团队精神!
野外拓展活动就不得不提了。这次的每一个项目，都极具挑战性。教官先让我们试去一下，紧接着就让我们两个班之间不计时间一起进行了虽然没说是比赛，但是我们都把这当做了一场比赛，因此每个人的行动都是决胜的关键。第二组就是我们这一组了，到我的时候反应慢了一拍，不过我也很快追上去了。遇到一个独木桥的时候本来我不太行，但也勇敢冲过去了!倒数第五个项目是跳木桩，本来这是我没有难度的一个项目，但也失误了。可我也很快地紧跟了上去。最难就是倒数第三个项目了，我快过完的时候掉了一下，虽然有些痛，但我还是撑过去了!最后一个环节我们齐心协力，最后终于战胜了(4)班!在这个活动中我受益匪浅。不仅懂得了要团结一心，更懂得了要坚持不懈!
时间就这样过去了。虽然只有短暂的一天，但我仍不会忘记这些身为中国武警的教官们。仍不会忘记这天受到的磨练和道理!
社会实践作文 篇5
嗨，看我和同学们都大包小包、有说有笑的聚在河阳广场的长廊下，这是准备干嘛呢？告诉你们吧，我们是在进行假期实践活动：爱心义卖。我们这次活动的主题是：我义卖，我奉献，我快乐！我们把自己最心爱的玩具、图书、文具、饰物等都纷纷拿出来义卖，并将全部爱心善款捐给夕阳红老年公寓，为各位老奶奶老爷爷奉献我们的一片爱心。
这次献爱心活动同学们都很踊跃，我们首先选择河阳广场人流最多的地方——广场大门口，将我们心爱的东东都拿出来，整齐地摆好，然后我们坐在“商品”前耐心等待爱心人士的出现。
看我们的商品真是琳琅满目呀：女生有漂亮的毛绒玩具、各类精美的小饰物、还有来自海南的海螺手链、项链等。男生的商品更是出彩：有他们最爱的刀剑，还有精美的图书、王子龙爷爷亲手写的字画和机械马蹄表，全不锈钢的那种，感觉很精美，也很古典。看着这件件精美的物品，我预感今晚我们应该满载而归！
我们排成一排，静等着爱心人士的出现。好热的天呀，汗水顺着我们的脸颊一个劲地往下淌。灯光下，我看到同学们一个个都变成了红脸的关公。“慈悲的主啊，快快让爱心人士现身吧！”我心里默默念到。可是等了半天，也没见爱心人士出现。不行，看来我们得来点公关策略。这时郭京伟、李凡玉自告奋勇出来公关了。你看他俩说得头头是道的：“各位叔叔阿姨，我们是市直五小的学生，出来义卖，我们所得的爱心善款将全部均给夕阳红老年公寓，请你们看一看我们精美的物品，绝对物美价廉！”嗨，你可别说，经他俩这么一吆喝，围观的人一下子多了起来，特别是他们知道我们是爱心义卖时，好多人都为我们的善举竖起了大拇指呢！就这样，妈妈为可爱的孩子买一个布娃娃，姐姐买一个海螺手链，……一会儿工夫，我们就卖了二十多块呢！
且说我们女生这边生意兴隆，可男生那边愣是没动静。这下可急坏了能说会道的郭京伟。只见他逢人就喊：“爱心义卖，爱心义卖。”见围观的人多了，吴泳翔和王子龙赶紧负责招呼客人，向客人介绍件件精美的物品。说来也巧，此时过来一群大哥哥大姐姐，他们一听我们是五小的，很慷慨地把吴泳翔的爱心商品马蹄表给买走了，而且付了十元钱，不找零。真是令人佩服呀，原来他们都是我们的学长，我们连连向他们致谢，今天真是幸运。接着他们又卖了一个大海螺，五块钱呢！
看来这公关的效果不错呀，我们女生这边也派出郭紫怡和牛美乔出山。“爱心义卖，爱心义卖，我们的全部善款将捐给夕阳红老年公寓，我们这儿有小朋友喜欢的玩具，还有精美的字画和图书，请大家过来看看。”这美女一出山，效果就是不凡呀！围观的人越来越多了，我、雯雯花香、吴泳翔、王子龙赶紧给他们介绍，热情地拿出件件商品为他们展示，一会功夫，刀剑又卖了几把，手链又卖了几条，毛绒玩具又卖了几个，握着手里一张张潮湿的钱币，我们的心里都乐开了花，浑然不觉这三伏天的炎热！
看到我们义卖的效果不错，我妈妈、王子龙妈妈和吴泳翔妈妈也来了兴致，开始和我们一起向“客人们”介绍了起来，吴泳翔爸爸看到我们个个都汗流浃背，热得小脸通红很是心疼，还跑到超市给我们买来水和冰糕降温解渴。
在大家的共同努力下，我们这次义卖共获得爱心善款66元，多么吉祥的数字呀。9点多了，广场上人渐渐少了，该收摊回家了，我们个个都还恋恋不舍……
灯光下，我们再一次看看这凝聚着汗水和爱心的66元，想到我们也能通过自己的行动为敬老院里的爷爷奶奶们奉献自己的一份爱心，心里很是高兴。通过这次义卖活动，我觉得世界上的好人有很多很多，他们都有一颗闪光的、金子般的爱心。通过这次义卖活动，我很有信心地对自己大声说：“奉献爱心，我们能行！”爱心义卖，我们还会再来的！
我设计的活动小旗，嘿嘿，男生绿色，女生红色！
我们的爱心商品琳琅满目吧！
看这字画多么刚劲有力，就是第二个男生的爷爷亲手写的！
雯雯花香和她的好朋友
看我们的义卖现场火吧！
又卖了一个娃娃，嘿嘿！
爱心信封
凝聚着爱的66元，嘿嘿，我们就是爱的使者，就像我画的
小鸟一样，带着爱飞向夕阳红老年公寓！
社会实践作文 篇6
“99梅花好味精”，这是倪萍为梅花味精做的广告。看了这个广告，我就有了一个小小的心愿，那就是一定要去99梅花味精厂参观，了解一下这样一种好产品是怎样生产出来的。这不，20xx年10月的一天，我如愿以偿地随同学们一道去参观通辽梅花味精厂。
出发了，我们坐着“梅花巴士”（梅花味精厂派来接我们的大巴车），唱着歌，兴致勃勃地向味精厂驶去。远远地，我们看到几个高耸入云的烟囱正喷出雪白的烟雾，烟雾升起，笼罩在味精厂上空，像一朵朵白云。一座座蓝白相间的高大厂房排列整齐，洁净如洗，好壮观呀！进入厂区，场内的水泥路两侧建筑林立，一栋栋的办公楼和宿舍楼鳞次栉比，楼后面是一片片供员工休闲游乐的球场，碧毯般的草坪掩映其间，纤尘不染。
工厂专门安排导游带领我们参观。我们到的第一个车间是成品车间。成品车间就是包装味精的车间，在这里，工人们开动机器，把雪白晶莹的成品味精装袋、封装、装箱，我们在超市货架上看到的“梅花”味精就是从这里走出去的。车间的工人推着车子，一车接一车的将包装好的成品运往库房，他们的工作效率可真高呀！
我们参观的第二个车间是污水处理车间。一进车间大门，我就看到有好几个轰鸣的大机器，连接着粗粗细细的管子，还有一个大罐子，导游员告诉我们，这套设备叫“荷兰帕克”，是目前最先进的污水处理设备，全世界只有四座。经过处理的污水可以循环使用，既节水，又环保。可见，梅花味精厂拥有世界领先的科技水平，真了不起啊！
为安全起见，导游没有安排我们参观其它的生产车间，我们坐着大巴车在厂区转了一圈，边走边看，边听导游作介绍。从导游那里，我还了解到，梅花味精厂不但从农民家中收购大量的玉米制作味精，还让当地的农民进厂做工人，解决了好多剩余劳动力的就业问题，增加了农民收入。味精厂每年都要向国家交税，是通辽地区的支柱企业，为地区发展做出了巨大贡献。
参观活动结束了，我对“99梅花好味精”这句广告语理解得更深了，它已经不只是我原来所认识的餐桌上的调味品，它还拥有更加丰富的内涵。
这次社会实践活动，我满载而归！
社会实践作文 篇7
嘹亮的起床号，预示着新一天的到来，预示着新的活动、新的挑战即将到来，笃行学子开始了第二天的社会实践活动。野炊、综合素质拓展、田园劳动等活动按班级有计划、有秩序地开展着。
11月17日下午，林喻校长、叶燊书记在百忙之中特地来社会实践基地亲切视察。校领导们深入现场了解具体的活动、关注安全、关心生活，领导们参观了学生宿舍，关心同学们的基本生活状况，之后到食堂察看就餐饮食等情况，对笃行级学生们在马保社会实践基地五天的生活学习进行细致地了解。校领导对学生们的关心，鼓舞同学们的热情，为接下来的实践活动提供了动力。
团结就是力量
在今天的素质拓展中，我们亲身体味了“团队竞取”的意义。在组队垫气球，“指南针”，以及信任背摔的过程中，使我们的心联系得更紧了。我们在一起笑过，哭过，欢呼过，遗憾过，在未来日子里，我们每一个人都一定会为了我们的集体更加努力。
团队，责任
不知不觉中，来到基地已经一天半了。在这一天半你，同学们发生了很大的转变。从最初的疲惫不适，转变到现在的忙碌充实；从最初的自由松散，转变到现在的纪律严明；从过去家中的“掌上明珠”，转变到现在庞大集体中的普通分子。这一切变化，来源于同学们的团队意识与责任感。
“团队竞取，力争上游，责任在我，成功有我！”伴随着雄壮的口号声，同学们开始了一系列实践活动。是的，实践活动的确培养了我们的团队意识与责任感。在比赛中，大家团结协作，组成一个个配合默契的团队，奋力拼搏，去摘取成功的旗帜。在平日的集合，内务评比，比赛等一系列的活动中，大家都感到了自己肩上那份沉甸甸的责任—集体荣誉。因而大家纪律严明，令行禁止，奋力进取，为集体争光。团队意识与责任感，使得我们附中高二年段成为了一个更加团结和谐的大家庭。
团队促成我们的合作，责任让我们走向成功。相信经过五天的社会实践后，我们会更加成熟，从学习上的佼佼者变为有责任，重团结的新一代青年。
社会实践作文 篇8
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞.加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成
长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。
在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。
通过做社会实践，可以培养我们的`动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。
现在我们的学习科目——物理、化学、生物，都要通过很多的实验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗?
我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。
社会实践作文 篇9
随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。
的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。
我们这次的任务是――打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈！于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很小心，不要伤到了！而且它是要倒着扫，否则不干净！”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹！时间毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，可是看看这草坪，我不禁感到自己是这样的懦弱无能，时间已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了！看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。
社会实践作文 篇10
今天。我们去了“东部华侨城”的大峽谷。“生态乐园”。在这次社会实践活动是我收获最大的一次。
十点时，我们集合校门口。我们怀着充分的喜悦。带着我的小组出发了，我们看啊，看哦，好多新奇的东西。看到鹦鹉比一般的大好多;孔雀开屏了，两只正在比美;小鸟吱吱地叫着，然后我们就去打了列车，等了一会儿我们就上车了，随着慢慢上升耳朵就越来越听不到了，我们都知道这是自然现象。到上面我们往下看，哇!好壮观啊!我们在高兴的左拍拍右拍拍。一会时间已经11点了，吃饭了，于是我们便下去寻找餐厅了。找呀找呀时间已经过去了30分钟了，还是没有找到餐厅只好问工作人员，当我们走进餐厅时好多人吃饭，我想会不会没有饭吃呀。一冲进去才知道。原来还有饭呢，这是社会实践活动啊!
吃完饭 我们又乘“缆车”去山上玩。我们走啊，怎么也找不到去山上的路，最后沿着一条小径走，终于找到了。当看到升的那么高的观光塔时，我们的脚都软了。只好看往前方。我们又看到霄飞轮时，胆子都吓破了，360°旋转再加上坐的位置也还会180°旋转。本来组员姚余和翟翼驶要玩的，看到这一幕，顺间我要崩溃了。这玩的人都是什么胆量呀!倘若掉了下来，人都被甩到千里之外咯。那“云海索道”看起来很恐怖，其实很好玩的。本来我不想玩的，可身为组长的我怎么丢下组员不管呢?于是只好硬着头皮去玩了，先开始感觉很恐怖，但后面去感觉很好玩。玩了之后完想玩呢。
来后，我们又去了KFC大吃了顿就去了，连我们也没想吃完饭的我们还可以继续吃KFC！
接下来就是最刺激的时刻了，我们冲到了木质过山车的地点，世界上排名第十的过山车啊!得有多刺激。但由于很刺激，所以前来的顾客也就特别多，还因为它是世界排名第十名，所以也就非常受迎，人不是一般的多。我们整整排了一个小时多，终于到我们了。当过山车开启的时候，我们的心跳开始加速了，上升时更快了。突然往下冲，速度变成了每小72公里。本以为只能上下冲的可没想到，竟然还有左侧冲，右侧冲。进山洞里吓死我们了。我们组的成员全都在尖叫呀，可不知道怎么了本来我患有心脏病不准进来的一声没叫。可能是我先前连续玩了三次激流勇进从而得到了胆量吧。“当”停下来时，我的手脚全麻了。大约5分钟。我们想一般的人能惊得住这种刺激吗?但我们很快就拿起书包冲下山去了。因为只有20分钟就要集合回校了，还得要谢谢我们的组员郑俊杰。因为他本来就不敢玩，而我们让他帮我们保管好东西，还让他等了一个小时多，我们真得很感谢他呢!
这次社会实践活动，我受益非浅，知道了我们得团结友爱。以前一直都把自已隐藏在阴暗的心脏病里，今天当我玩完第三次激流勇进时，懂得了，其时不管什么人，都一样，只是我们选择了不同的方式，今天我终于做到了，我突破了自我!
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