有关职业规划职业规划范文汇编八篇
时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，我想我们需要好好地做个职业规划了。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？下面是小编收集整理的职业规划职业规划8篇，欢迎大家分享。
职业规划职业规划 篇1
读懂今天的文章，可以说你基本就掌握了选择的精髓。
要知道，能够做出明智的选择，本身就是一项重要的能力；而这项能力的背后，是需要一些知识和思考作为支撑，绝对不是随意抓阄这么简单。
我们不刻意夸大选择的作用，但同时，我们也不能无视选择的重要性。
在我看来，每个人都要学会选择。
我们每个人的一生只有短短的几十年，我相信没有人会愿意用这一生在错误的道路上持续下注；想要活得明白活得高效，你就得明白哪条路对你而言是正确的，哪条路对你而言是注定错误的。
1
不会选择，因为不懂三种成本
不久前，工作室收到了一封长长的反馈信。
“晓璃老师，您好。您还记得我吗？我就是去年找过您的那位纠结到不行的女孩小梦（化名），当时我还为要不要考研的问题伤透了脑筋，您教给了我一些方法让我很受用......”
嗯，小梦，想起来了，那是一位声音甜美长着一双小鹿般眼睛的女孩儿。
去年的此时，小梦面临着人生一项重要的选择，那就是，要不要考研？
我接触过很多在选择方面难以做决策的咨询者，慢慢总结出一个规律，那就是，在很多五花八门的选择面前，人们往往很难做出决策，是因为不明白背后的三种成本。
这三种成本概念出自微观经济学，别怕，按照我一贯的风格，我会尽可能把这三个概念讲的通俗易懂，重要的是，你需要慢慢领会这三种成本和我们的决策之间到底存在怎样的关系，以及，我们该如何做好人生中重要的决策？
如果用三句话表达我下面将要阐述的内容，我想会是——
1、受制于沉没成本，你看不清前面的陷阱扑通跌落；
2、不明白边际成本，你做了大量的无用功却找不到真正的出口；
3、不了解机会成本，你总在原地踏步无法突破。
为了方便说明，我将小梦的案例做了些文学加工及处理放到文中呈现，旨在运用这三种成本概念及思维做具体的阐述。
由于咨询师的职业要求，我不会透露关于小梦的一切真实信息，也希望各位读者朋友阅读此文时，重点关注选择背后的分析思路与方法。
2
为何深陷痛苦无法自拔？沉没成本！
所谓沉没成本，通俗说来，就是你对过去的投入，但是这种投入对未来并不能产生正面的影响。
举例来说，一个女孩恋爱时遇到了渣男，如果她不果断放手，只会越陷越深，并且这段经历很有可能成为她内心永远的伤疤，对她未来的婚姻及幸福并没有任何帮助。
经验告诉我，如果一个人陷入了所谓“两难抉择”，一定有更深层的原因需要挖掘。
小梦本科学的是中文系，我问她的第一个问题就是：“你说你想要考研，有想好专业了吗？是继续攻读本专业还是换一个其他专业呢？”
不出我所料，小梦在这个问题显然没有头绪。
经过了解得知，原来小梦因为数学成绩不好，在高考选择专业的时候就受到了很大的限制，选择了中文系；念了中文系之后的小梦才发现，自己似乎对中文也不感兴趣，反而迷上了画画，并想办法混进了美术系的画室里学习。
到了毕业时的小梦突然慌了，一方面自己不喜欢这个专业，她打心里不想找和专业相关的工作；另一方面如果不找相关工作又似乎亏了，仿佛这几年的投入打了水漂一样。
她没办法进行选择，于是考研成为她暂时逃避选择的一种途径和方法。
而关于考研专业的选择，小梦依然没有头绪。
瞧啊，看起来你是逃避了一个选择，但后面依然会有更多的选择在等着你。
沉没成本最大的经济学含义是，一旦你确定它沉没了，就不能作为决策的参考变量，换句话说，你过去的投入，和你未来的决策并没有关系。
比如，小梦不能因为自己本科学的是中文系，在职业目标不清晰的情况下，依然迷迷瞪瞪考个中文系的研究生，这样做只会让她未来陷入更深的纠结和痛苦。
3
选哪条路最有利于个人成长？边际成本！
所谓的边际成本，就是你每多获得一份回报需要付出的投入。
比如一个毕业生每月收入6000元，平均每个工作日的薪酬大约200元，如果TA这个月想要多赚1000元，就需要加5天的班。
这5天加班的投入，就是获得这多出的1000元所需要投入的边际成本。
边际成本在我们职场及个人发展上最经典的一个应用就是，想要获得快速的个人成长或者早日实现财富自由，你就需要挖掘那些边际成本足够低的路径。
举个最常见的例子来说，一个职场新人由于业务不熟，会耗费大量的时间和精力完成一项工作；随着时间的推移，这位新人慢慢成熟，成长为一名业务能手，那么他完成之前同样一份工作所耗费的时间和精力会大大减少。
也就意味着，一个人获得报酬的边际成本是递减的，这才是正常的成长路径。
对于小梦而言，她可以选择做公众号编辑，这个职业完全匹配她的专业，问题在于，刚开始她可以通过提高做事的熟练度（例如排版编辑等）达到边际成本递减的效果，但再往后，如果她缺乏对文字的热爱与信念，无法形成用户思维，则很难成长为具备核心竞争力（例如文案能力）的编辑，那么她的市场价值最终只能停留在初级水平，无法真正得以提升。
反过来，如果小梦真的喜欢画画，即便现在找不到相关的工作，那么可以找份能做好的工作谋生即可，同时把这个爱好坚持下去，直到绘画技艺娴熟，最好能找到自己独特的画风和特点，再去链接更多的资源（比如利用互联网平台开设绘画课程等），这样一来，她就能连接更多的人，从而同样的投入获得多倍的回报，最终达到事业的爆发。
而这种思维，就是今天所谓的“互联网思维”。
什么是互联网思维？
那就是利用互联网平台，将边际成本趋近于零的思维。
比如某大咖录制了一期课程，他是可以放到相关平台上进行售卖的，那么这位大咖的成本就是最初录制课程的投入，假如他卖到1000份就能保本，那么他后面每多卖一份，投入的边际成本几乎为零。
这就是互联网时代的财富秘诀。
如果按照后面的规划，则小梦就没有必要考取中文系的研究生了；如果以后考研，条件允许的话，报考美术方面的研究生对她今后的财富之路更有帮助。
因此，你现在所做的每件事情，是否沿着边际成本降低的方向推进，将会决定你未来的回报和价值。
4
如何做出明智的选择？机会成本！
所谓机会成本，是指你选择了某一个机会，从而放弃了其他机会给你带来的最高价值。
在选择中，之所以很多人不知道该如何选择，就是因为脑海中有一个固化的思维模式，那就是：如果我去做这件事，会损失什么呢？
在这种思维下，我们会不知不觉夸大可能的损失和风险，让我们看不见未来更多的可能性。
一开始小梦就是这样的思维，她明知道自己喜欢画画，但她反复问自己的一个问题就是：“如果我今天选择主攻画画放弃了中文方向的职业道路，我会损失什么呢？”
她越想越害怕，她想到了潦倒的梵高，似乎看见了自己食不果腹衣衫褴褛的模样。
想要突破这种思维模式，就需要用机会成本的思维去攻破它。
机会成本的思维是：如果我不去做这件事，我又会损失什么呢？
瞧，它和我们之前的固定思维模式正好反过来了。
如果一个人懂得了机会成本，TA就不会过于计较眼前的得失，比如面对一份高薪工作要不要辞去现在的工作时，太多的人是这样考虑的：“如果我继续坚持这份工作，我岂不是会损失唾手可得的高薪吗？”
越这么想，这个人就越想跳槽，然而问题是，跳槽真的是一个好的选择吗？
如果我们切换成机会成本思维考虑，问题就变成了“如果我不继续这份工作，我会损失什么呢？嗯，我会损失明年的晋升机会，我会损失友善的领导和同事，我还可能会与明年的一个新项目失之交臂。”
这样一想，你会觉得跳槽是短视行为，不太容易被外在的诱惑所迷惑。
按照这种思维方式，小梦给了我一个异常肯定的回答，那就是：“如果我不去学画画，我这辈子一定会后悔终生的！”
还有什么比这个损失更重大的呢？
在邮件的最后，小梦写道：“之前我一直认为自己是个选择困难户，后来才发现原来是由于自己不明白这三种成本导致。我回去按照您的方法不断练习，也恶补了相关知识，这一年来我的变化很大，终于敢做决策了，也勇敢地迈出了第一步。如今我在一家画室做助教，未来的路也渐渐有了轮廓。是的，正如您说的那样，人生最痛苦的不是我不行，而是我本可以。”
让我们再回顾一下今天这篇文章提及的三种成本及决策思路吧。
1、沉没成本是指已经发生了的、和未来决策无关的成本，反正已经沉没了，因此在做决策的时候，不要被它所牵绊；
2、边际成本是指没获得一份增量报酬时投入的成本，因此在衡量一份选择好坏的时候，记住，选择那个边际成本递减的选项；
3、机会成本是指做出一份选择后损失的其他选择的最大价值，因此在进行决策的时候，不妨用“如果我不去做这件事，我最大的损失是什么”进行最后的考量。
当然，运用这三种成本知识养成决策思维并非一日之功，因为它对抗的恰恰是我们头脑的惯性思维，非下一番功夫刻意练习不可。
职业规划职业规划 篇2
有一定工作经验的人都能够理解性格与职业匹配的重要性，也可以说是个性与职业的适合度，它直接影响一个人的工作业绩和职业发展。很多人会问，一个性格非常内向的人适合做什么？
性格内向的人，注意力集中在内部的精神世界中，不愿意受到外在的人或环境的影响，所以说，他们仅仅是需要安静地思考。也许较少与人交往，使他们减少了与人建立关系的机会，但他们具备注意力集中、独立思考、较有创造性的性格特点，因此，这类性格内向的人适合做：需要耐性和深度思考的事情；需要精确、细致处理的事情；需要创造性的事情。
一般来说，内向的人有以下特征：在人际交往上是腼腆的害羞的；喜欢独处，不太喜欢参与群体活动；比较习惯于沉浸在个人的精神世界里，喜欢思考，但也容易敏感多疑；在做事和人际交往上，一般会比较被动、固执拘谨等。
很多人会觉得内向是不好的，内向的人不接受自己的内向，把它与不善交际、固执等联系起来。实际上，内向的人有很多优点，如虽然他们社交能力不强，但他们往往对人很真诚，值得信任；虽然朋友不多，但知心朋友却不少；他们思考能力很强，考虑问题周到全面；他们对问题的理解能力往往比外向的人更独到、深刻，想象力也更丰富。艺生咨询认为，内向的人如果能发掘自己的潜力，选择适合自己的职业，那也同样能获得成功。
所以，在职业规划专家看来，性格内向与外向只是不同，而无好坏之分，他们有不同的特点，适合不同的职业。
职业规划职业规划 篇3
职业的选择，总的来说，无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、几个大类，有个有趣的现象就是，500强的CEO当中最多的是销售出身，第二多的人是财务出身，这两者加起来大概超过95%。现代IT行业也有技术出身成为老板的，但实际上，后来他们还是从事了很多销售和市场的工作，并且表现出色，公司才获得了，完全靠技术能力成为公司老板的，几乎没有。这是有原因的，因为销售就是一门跟人打交道的学问，而管理其实也是跟人打交道的学问，这两者之中有很多相通的东西，他们的共同就是“让别人去做某件特定的事情。”而财务则是从数字的层面了解生意的本质，从宏观上看待生意的本质，对于一个生意是否挣钱，是否可以正常运作有着最深刻的认识。
公司小的时候是销售主导公司，而公司大的时候是财务主导公司，销售的局限性在于只看人情不看数字，财务的局限性在于只看数字不看人情。公司初期，运营成本低，有订单就活得下去，跟客户也没有什么谈判的条件，别人肯给生意做已经谢天谢地了，这个时候订单压倒一切，客户的要求压倒一切，所以当然要顾人情。公司大了以后，一切都要规范化，免得因为不规范引起一些不必要的风险，同时运营成本也变高，必须提高利润率，把有限的资金放到最有产出的地方。对于上市公司来说，股东才不管你客户是不是最近出国，最近是不是那个省又在搞严打，到了时候就要把业绩拿出来，拿不出来就抛股票，这个时候就是数字压倒一切。
前两天听到有人说一句话觉得很有道理，开始的时候我们想“能做什么？”，等到公司做大了有规模了，我们想“不能做什么。”很多人在工作中觉得为什么领导这么保守，这也不行那也不行，错过很多机会。很多时候是因为，你还年轻，你想的是“能做什么”，而作为公司领导要考虑的方面很多，他比较关心“不能做什么”。
我并非鼓吹大家都去做销售或者财务，究竟选择什么样的职业，和你究竟要选择什么样的有关系，有些人就喜欢下班按时回家，看看书听听音乐，那也挺好，但就不适合找个销售的工作了，否则会是折磨自己。有些人就喜欢出风头，喜欢成为一群人的中心，如果选择做财务工作，大概也干不久，因为一般老板不喜欢财务太积极，也不喜欢财务话太多。先想好自己要过怎样的人生，再决定要找什么样的职业。有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。
我想，我们还是因为生活而工作，不是因为工作而生活，生活是最要紧的，工作只是生活中的一部分。我总是觉得生活的各方方面都是相互影响的，如果生活本身一团乱麻，工作也不会顺利。所以要有娱乐、要有社交、要锻炼身体，要有和睦的家庭……最要紧的，要开心，我的两个销售找我聊天，一肚子苦水，我问他们，2年以前，你什么都没有，工资不高，没有客户关系，没有业绩，处于被开的边缘，现在的你比那时条件好了很多，为什么现在却更加不开心了？如果你做得越好越不开心，那你为什么还要工作？首先的首先，人还是要让自己高兴起来，让自己好起来，这种发自内心的会让你更有耐心，更有信心，更有气质，更能包容……否则，看看镜子里的你，你满意么？
有人会说，你说得容易，我每天加班，不加班老板就会把我炒掉，每天累得要死，哪有娱乐、社交、锻炼？那是人们把目标设定太高的缘故，如果你还在动不动就会被老板炒掉的边缘，那么你当然不能设立太高的目标，难道你还想每天去打高尔夫？你没时间去健身房锻炼身体，但是上下班的时候多走几步可以吧，有楼梯的时候走走楼梯不走电梯可以吧？办公的间隙扭扭脖子拉拉肩膀做做俯卧撑可以吧？谁规定锻炼就一定要拿出每天2个小时去健身房？你没时间社交，每月参加郊游一次可以吧，周末去参加个什么音乐班，绘画班之类的可以吧，去尝试认识一些同行，和他们找机会交流交流可以吧？开始的时候总是有些难的，但迈出这一步就会向良性循环的方向发展。而每天工作得很苦闷，剩下的时间用来咀嚼苦闷，只会陷入恶性循环，让生活更加糟糕。
职业规划职业规划 篇4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好，很高兴能够站在这个舞台上展现自我，今天我为大家演讲的题目是：职业、规划、人生。
职业是什么？所谓的职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获得合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。在我们一生当中，差不多有三分之一的时间消耗在工作方面上，因此，选择合适的职业显得攸关重要。我们常说：“我们要做自己命运的主人。”但在现实生活中，我们又会常常迷失自我，尤其是在职场上。里士多德先生曾说过：“人生活的意义在于是否正在寻找和追求自己的目标。”谁都渴望拥有辉煌的人生，谁都希望走向成功的巅峰。如今，这些不再是遥不可及的梦，相信有志者事竟成，努力是一切成功的源泉。针对以上观点，我认为中职生应当实现以下的职业规划：
第一，认识自我。现在的我们，正处于人生的黄金时期，摆在我们面前的，是五彩缤纷的世界。十八岁的我们，意味着青春，意味着我们要为自己的未来打下基础，更意味着我们将要面临的挫折。虽然前面的荆棘无法估计，但是我深信，世上无难事，只怕有心人，一切皆有可能。
第二，了解行情。正所谓知己知彼方能百战百胜，因此我们首先要认识自己的长处和短处，通过调查和实践了解社会，进而分析自己所适合的职业，走后初次就业。同时要加强了解当今社会发展辽阔的职业，职业未来的走向和前景，成功的前提是做好准备。
第三，拟定方案。古语云：“不想当将军的士兵不是好士兵”。成功的第一步便是有适合自己的一套机会，要有一条明确的行走路径。可以通过互联网、老师、朋友寻找资料、讨论，毕竟：“当局者迷，旁观者清。”
第四，赋予实际行动。俗话道：“说得好不如做得好。”当制定出计划之后，便要付诸行动，以行动来道明自己的努力，负责，再完美的机会也不过是空头支票罢了。
第五，改造。解决自我盘点中的劣势与缺点，俗话说：：“江山易改本性难移”，虽然持之以恒的定力不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向朋友、老师请教，及时指出自身存在的不足，并制定出相应的计划加以改正。经常锻炼，加强体质，以弥补生理所带来的负面影响，身体才是革命的本钱。
第六，与时俱进。光是按照计划显得有些力不从心，还有不断接收外界的新知识、增值，学习与计划并重。那么以后在踏足社会便明显的提升了自己的优势，与将面临更多的机会。
第七，学会合作。正所谓：“单丝不成线，独木不成林。”人要学会谦虚受教，更要学会与别人合作。《吕氏春秋》中提及：“万人操弓，共射一招，招无不中。”可见共同发展才是未来长计。
“曾经有一份美好的工作摆在我的面前，而我却因为没有职业资格证书而错失，如果……”这世界上根本就不存在如果，机会只会降临到那些有准备的人的手上，面对我国广阔的发展前景和我省具体规划将要产生的大量专业岗位，面对巨大的社会压力和众多的竞争对手，我们应该把握自己的一分一秒，珍惜现在的美好机会，努力才能打造前程锦绣。
我的演讲完毕，谢谢大家。
职业规划职业规划 篇5
大家晚上好！我是XX级环艺一班的赵菲！这位是我的助手王瑞。今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：为梦想插上翅膀！
步进了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己天天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！
首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学四年规划，毕业后计划以及调整与反馈！
知己知彼，才能百战不殆！在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析！我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是出色而且辉煌的！
可是，金无足赤，人无完人！通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较！一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我！但这样的我并不完美！面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口往忽悠自己！过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我！这样一个具有双面性格的我，还需不断的往改正，力求以一个更完美的姿态往面对这个多变的社会！
我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的气力！他们的存在，为我撑起了一片广阔的蓝天！而湖南理工学院的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处！
扬帆启航，总有一天会到达梦想的彼岸。而我的梦想便是成为一名市内设计师！放眼市场，市内装饰行业的远景是非常好的，很多省市都把这个行业作为新的经济增长点来规划！室内设计专业更是被人们称为“金色灰领”。但是需求大并不即是竞争小。环艺人才的急剧增多为我以后的就业带来了很大的压力！所以，我必须从各方面努力提升自己的能力，争取在这一领域占据自己的一席之地！
职业规划职业规划 篇6
一、对大学生进行的认识
职业生涯：是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的'有效规划，以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。
由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62。2%；有设计的占32。8%，而其中有明确设计的仅占4。9%。在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确，甚至影响对工作的适应性。
作为一项系统工程，职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。
二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容
由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未来的发展盲目，没有规划。大学作为的第一站，高校生对他们的呢？笔者认为可以考虑以下几个步骤：
1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征；职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。
3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。大学生职业生涯规划设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5、参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期 “三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验；可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作；组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。
6、评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断与修订。
作为高校就业指导部门，应该把职业生涯规划作为就业指导工作的核心内容和重要手段贯穿于大学教育的过程，除了以上提了几个步骤，笔者以为，高校在指导学生就业过程中还要注意对学生心理素质的培养。
三、 职业规划应该贯穿大学4年教育的全过程
既然是贯穿于整个大学教育的全过程之中，高校就业指导部门除了要建立了相应完善的就业指导体系和职能部门外，还应该从大学生一年级开始，对他们进行职业生涯规划教育和指导。当然，由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。对此，笔者做以下思考：
大一：主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强大学生学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。如果职业生涯设计离开了所学专业，无形当中增加了许多“补课”负担，个人的价值就难以实现。因此，大学生对所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技术。同时要为每一位学生建立“人才库” 档案，记录学生的特点、兴趣、职业能力倾向等内容。
大二：要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人设计。
大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性；鼓励学生参加和专业有关的暑期实践工作；加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一个分化期，大部分学生对自己的出路应该都有了规划，这时可指导学生对前三年的准备做一个总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课，比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加活动，让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
在指导大学生进行职业生涯规划设计时，要充分发动各有效力量，如二级学院、辅导员等人员；同时要发挥学生宣传工作的有效阵地，如素质拓展实施中心，各类就业导报等，加强就业信息的交流。是一项长期的工程，大学阶段的规划只是一个起步，高校应把此项工作作为高校教育的核心内容和重要手段，在各职能部门的配合下，共同探索，以提升学生就业的科学性和实效性。
职业规划职业规划 篇7
三十岁的职场人又到了一个人生重要的十字路口，继续打工还是“下海”创业，很多人对此犹豫不决。张宇就是职场中的一个典型案例。
案例介绍：
张宇跟其他参加高考的孩子一样，大学志愿填的是图书管理类专业。大学毕业了，张宇知道这不是一个好行业，大学里过的非常的不快乐。大学毕业时，终于决定放弃自己的图书管理专业，重新寻找其他行业，希望能够重新发展并选择自己的职业道路。
张宇是个内向的人，不喜欢跟人争斗，只希望能够求得一份安定的工作，好让自己慢慢的实现专业转变，然后再谋求职业上的发展。然而，图书管理专业，找工作一点优势都没有，找心仪的工作谈何容易。不得已，谋生存求发展，张宇随便找了份工作安顿下来，可是工作并不如人意。不开心的工作做了一段时间后，张宇换了份工作，因为没有好专业，所找的第二份工作只在薪水方面有所调整，跟第一份工作一样，依然没有办法寻找到合适的职业方向。
转眼间，几年过去了，张宇的同学们有的当了主管，有的则当上了经理。而张宇却因为一直在更换工作，寻找职业方向，始终在办事员的职别徘徊。三十岁到了，张宇突然发现，几年过去了，自己依然没有找到职业方向，更要命的事情是，没有培养出任意一种职业技能来。
张宇感到了深深的不安，看看自己的同学，不想见他们，觉得他们嘲笑自己;再看看看自己，张宇认为觉得自己做事情很认真，社会对自己不公平。张宇不知道自己怎么了，也不知道下一步应该怎么办。迷惘的张宇把自己的情况仔仔细细的写下来，发给世界经理人办公伙伴 [offi，希望获得帮助，并询问自己从事业务是否合适。
职业分析：
根据张宇所描述的情况，对张宇的心态、职业现实情况等等进行了分析。
职业心态方面：
张宇是个内向的人，渴望找一份工作稳定的工作，并逐步的培养自己的专业能力。但在过去的几年里，张宇因为专业和生存问题，不得不勉强自己在不喜欢的工作上工作，希望通过这种经常性的跳槽的方式来摸索并找到自己的职业定位。这说明张宇渴望成功，但焦躁的心态，使得张宇不管对待什么工作，都没有足够的耐心。一个焦躁的，对任何工作都没有耐心的人，不管在哪个公司，都无法得到重用，更别提学到有用的职业技能的。
职业现实情况方面：
张宇的大学专业是图书管理，工作后并没有从事这份工作，加上工作后，几乎一年一跳的去摸索自己的职业方向，导致了张宇在过去的几年里，始终没有培养出一定的职场技能，更别提职场核心竞争力。应该说，张宇目前的情况相当糟糕，一个已经三十岁的人，在没有职场技能以及核心竞争力的情况下，希望获得发展是很困难的。
职业希望方面：
在后来与张宇的QQ聊天过程中，通过张宇焦急的、不连贯的话语，世界经理人办公伙伴还是感觉到了，张宇目前最期望的，是希望在业务方面发展，逐步的培养自己的竞争力。因为自己的性格因为内向，又害怕还是做不好这份工作，同时也觉得业务不稳定，不能够提供一定的生存保障。
心态方面：
专家指出，张宇过去的心态一直有问题，而且目前的心态依然存在很大的问题。
张宇认为同学嘲笑自己，在自己的职业发展实在不好的时候，总觉得同学的一言一行，都是在嘲笑他，事实上这种情况并不存在，这是张宇心理的一种自我心理假象。
张宇觉得自己做事情很认真，社会亏待了他，事实上，张宇一年换一份工作，不管哪家公司招聘到张宇，都会因为张宇的离职而不得不重新招聘，并重新整顿这个岗位。单是这一点，就可以充分证明，张宇做事情极其不认真。
社会里，一个没有耐心的经常换工作的人，不管在哪家公司里都不会得到重用，得不到重用，自然没有办法晋升上一个岗位，自然没有办法学习技能，也没有办法获取职场竞争力了。
从这两件事情里，世界经理人办公伙伴建议张宇先耐下心来，在目前的工作岗位上安心工作下去，不管以前如何，先把目前的这份工作做好。同时在目前的这份工作慢慢调整自己的心态，以一颗宽容的心去对待自己的同事以及社会，不要再抱有委屈心态。一个人要想把工作做好，要想获得晋升提拔，心态上面就应该公平公正，一个总觉得自己很委屈的人，想不出来会有哪位领导者会给他机会。
张宇做好职场生涯规划同样重要，职业生涯设计的五大前提
1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 “三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
职业规划职业规划 篇8
规划未来，把握现在，大家好，我是来自生物与化学工程学院10级应用化学专业的段继祥，我的规划主题是“勤奋尚德，务实怀远”，勤劳奋发，崇尚美德，脚踏实地，心怀远志，比尔盖茨说过，没有规划的人生是没有方向的狂奔，我们有方向才可以快速登上成功的彼岸，他有了完备的规划，他成就了微软帝国。职业生涯规划对于每个人来说，都是必不可少的,大赛想要告诉我们的是，今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。大学生做好职业生涯规划，确定职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。
高尔基曾经说过，人最大的敌人是你自己，在规划的伊始，我对我自己进行了详尽地分析，包括自我认知，他人评价，专业的职业测评等形式来认识我自己，也让大家来认识我。
我个人总结，冷静、沉稳、务实是性格的主调，做事前会反复地思考，尽可能地做到万无一失，责任心强，凡事有弊有利，性格也有其两面性，生活没有激情，原则性强，针对于自己的负面性格，我积极地参与集体活动，锻炼自己能力的同时，也去弥补自己性格的不足。争取在正面与负面之间寻找一个平衡点。
如果一个人只专注于自我认识，自我陶醉，那是远远不够的，我有做了一次360度测评。在亲朋好友眼中的我是个有责任心，有韧性，有点木讷的人。
同时专业的测评也给我一个清楚认识自己的依据，接下来，进入职业测评结果阶段，我的性格优势如下，做事认真专注，现实可行，责任意识非常强，追求高效，坚韧执着，把互相理解作为自己的为人原则。
学习风格测评显示，我是沉思型，感觉型，视觉型，序列型学习者，我个人这很匹配我的性格，
好吧，我个人素质测评完了，那就接下来让我们看看我所适合的职业的有关测评，首先是我潜意识中想从工作中得到什么，我的职业价值观是什么？从测评结果来看，我希望得到充分支持，同时，通过自己的辛勤劳动，得到上层领导对我的付出的肯定和赞赏。我喜欢什么样的职业，从职业兴趣测评结果来看，我喜欢偏重实际操作的技术性工作，有化工厂实验员，质检员等技术性人员。
我现在有了方向，我也就要有朝着这个方向的努力。
我在山西三维集团有限公司做了一个月的实习,我被分配到了丁二醇分厂，这里生产的是1,4-丁二醇简称BDO,它应用的是乙炔法，首先是厂里的乙炔分厂产生的乙炔和甲醛分厂产生的甲醛作为原料通过管道输送到丁二醇分厂的设备中，然后进一步通过各种操作来生成产品。同时我在生产单位也熟悉了工程方面的知识，管道如何排布，如何添加物料.这是我第一次来到我感受到了工业大生产的震撼，感受到技术研发对一个工厂的重要性，我更加坚定了我从事此行业的决心。
现在我要讲的是职业认知。盘古开天辟地时，天地混沌不开，盘古决心冲开这种混沌，奋力一搏，混沌两分，清于天，浊于地，乾坤万物乃定，我们大学生处于学校这个世外桃源，对于外界，我们的认识就像天地未开时的混沌，我们要想取得清于天，浊于地的成就，就要认真分析我们自己所处的环境。接下来，我们要做的就像盘古一样奋力一搏，开天辟地。
首先，是我的家庭环境分析，我是来自一个普普通通的农村家庭，父母靠着勤劳朴实，辛勤拼搏，为我创造了现在的良好生活环境。在我的生活中，，父亲对我的影响最大，他的信条是，要想出人头地，只有勤勤恳恳，比别人多付出数倍的努力才能实现自己的价值。他用他的言传身教来诠释着他的人生信条。父亲在化工厂工作，他支持我将来从事化工方面的工作。这是我的家庭支持。
其次，是我的学校环境分析，南阳理工学院生化学院是传统强系，他严谨的治学态度，扎实的教学理念，在过去的二十多年里取得了骄人的成绩。有着如此优良传统的学习环境，我有信心将来在化工有一番作为，这是我的学校支持。
最后，是我的社会环境分析，进入十二五，国家大力发展新型化工，投入大量的资源，来研发新的环保化工产品，尽管目前化工作为一个冷门行业，但是我相信在不久的未来，化工行业必然会重新撑起国家经济的脊梁。我愿意为此奉献自己，这是我的环境支持。
现在进入职业实施计划模块。 世界之势瞬息万变，正所谓“计划赶不上变化”，一个人的计划无论多么完美，但是外界情况千变万化，要想不与社会脱节，跟上时代发展的进程，就需要自己与时俱进，适时的调整自己的计划和策略，这样才不会被社会所淘汰。以下为我的调整周期调整原则，
理想很丰满，现实很骨感，世事难料，如果我的目标没有达到，我有我的备选方案，我的备选方案是回到我的家乡长垣县，做一名化学老师，即使我的梦想实现不了，但是我仍会用我的知识去培养新的追梦人，在他们的身上来看到我梦想的光芒。
今日的旅程即将结束，感谢大家能够跟随我来完成我的职业规划之旅。
我的职业规划书并没有什么华丽的辞藻以及详实的数据，从头到尾，我只是用最简单、最朴实的语言来阐述我的梦想，我相信凡事预则立，不预则废，我的规划蓝图收起来了，但是我的梦想才刚刚起航，请大家记住我的信条“勤奋尚德，务实怀远”；请大家记住我的名字，段继祥。
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